Najrýchlejšie spôsoby vyvolania pôrodu u tehotných žien

Pôrod je prirodzený proces, ale niektoré tehotné ženy potrebujú podporu. Jednou z týchto pomôcok je vyvolanie pôrodu. Aby vyvolanie pôrodu prebehlo bez problémov, tehotné ženy by sa mali poradiť s lekárom, aby dodržali správny postup a zabezpečili zdravie mamičky aj bábätka.

Pôrod je prirodzený jav, existujú však prípady, keď sa žena priblíži k termínu pôrodu a stále nemá žiadne známky pôrodu . To spôsobuje, že mnohé tehotné ženy pociťujú nepokoj a úzkosť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o najrýchlejších spôsoboch vyvolania pôrodu prostredníctvom článku nižšie.

Aký je pracovný proces?

Aby proces pôrodu prebehol hladko, je mimoriadne dôležité, aby každá tehotná žena vedela o tom, ako začať pôrod. Pôrod je štádium, ktoré nastáva v neskorom tehotenstve, medzi 37. a 42. týždňom. Počas týchto posledných mesiacov pocítite kontrakcie svalov maternice, vďaka čomu bude vaše brucho tuhšie a krčok maternice sa tiež postupne zväčší.

V tomto čase sa plod začína pohybovať pod panvou matky, takže sa objavujú prvé bolesti. Bolesť môže pretrvávať počas pôrodu. Keď sa krčok maternice tlakom matky rozšíri o 10 cm, dieťatko postupne vyjde z panvy a narodí sa.

Pôrod je štádium, ktoré sa vyskytuje v neskorom tehotenstve, ktoré spôsobuje, že tehotné brucho sa stáva tvrdším

Najrýchlejšie spôsoby vyvolania pôrodu u tehotných žien

Potravinové doplnky na stimuláciu pôrodu

Ananás

Ananás je ovocie, ktoré obsahuje bromelaín – enzým, vďaka ktorému je krčka maternice jemnejšia. Tehotné ženy môžu použiť ananás na výrobu šťavy alebo jesť ananás ako zvyčajne.

Ananás je potravina, ktorá pôsobí na zmäkčenie krčka maternice

Sladké drievko

Tehotné ženy by si mali zvoliť prírodné čierne sladké drievko s menším množstvom cukru, aby rýchlejšie stimulovali pôrod. Okrem toho môžu tehotné ženy piť aj ďalšie nápoje s extraktom zo sladkého drievka, pretože má tiež laxatívny účinok na vytváranie kontrakcií v hrubom čreve, čo vedie ku kontrakciám v hrubom čreve.

Pridajte viac vlákniny

Tehotné ženy by mali zvýšiť príjem vlákniny, aby obmedzili zápchu. Ak má tehotná matka zápchu , konečník sa zväčší a zaberie spodnú časť tela, kde sa plod musí posunúť, aby sa mohol narodiť.

Pite čaj vyrobený z listov červenej maliny

Čaj z červených malín pomáha spevniť maternicu, svaly sa sťahujú a tiež rýchlo stimulujú pôrod. Tehotné ženy si môžu pripraviť čaj z červených malín namáčaním čajových vrecúšok s 200 ml horúcej vody, potom nechať vychladnúť a vypiť.

Čaj z červených malín pomáha rýchlejšie sťahovať svaly, aby viac stimuloval pôrod

Pite čaj z kôprových listov

Čaj z kôprových listov pomáha tehotným ženám liečiť niektoré choroby tráviaceho systému, regulovať menštruáciu , rýchlo stimulovať pôrod a pomáha pri liečbe nadúvania brucha. Okrem toho si tehotné mamičky môžu do čaju pridať cukor alebo med, aby znížili horkosť čaju.

Tvrdo pracovať

Kľaknite si oboma rukami na zem

Táto poloha pomáha plodu ležať v správnej polohe. Keď je hlava dieťaťa blízko dnu, dotyk krčka maternice spôsobí stlačenie maternice a začne sa naťahovať. Pri tomto cvičení môžu tehotné ženy zakaždým kľaknúť asi na 10 minút, pričom si kľaknú 2-3 krát denne, aby sa plod postupne posunul do správnej pôrodnej polohy.

Kľak s oboma rukami na zemi pomáha plodu ležať v správnej polohe

Neseďte na gauči

V poslednej fáze tehotenstva sa tehotné ženy ľahko cítia unavené a chcú si len ľahnúť a odpočívať. Ležanie na pohovke však nebude dobré pre polohu plodu, keď sa blíži pôrod. Namiesto toho by si tehotné ženy mali ľahnúť na ľavý bok, jemne otáčať telom dopredu, používať matrac na podopretie tela a vytvárať oveľa pohodlnejší pocit.

Rodná lopta

Pôrodná lopta je veľká odrazová lopta, ktorá pomáha tehotným ženám relaxovať počas pôrodnej doby a rýchlo stimulovať pôrod. Tehotné ženy by mali sedieť na lopte, nohy široko od seba, aby sa hlavička dieťaťa posunula nadol a uľahčil sa proces pôrodu.

Stimulácia bradaviek tehotných matiek

Stimulácia bradaviek spôsobuje stiahnutie maternice. Tehotné ženy môžu použiť palec a ukazovák, trieť bradavku 2-3 minúty, opakovať asi 20 minút. V prípade, že tehotná mamička necíti kontrakciu maternice, odporúča sa predĺžiť čas na 3 minúty a po zákroku odpočívať 2 minúty. Upozorňujeme, že tehotné ženy by mali používať olivový olej na prsty, aby sa vyhli svrbeniu.

Poznámky o tom, ako vyvolať pôrod

Tu je niekoľko poznámok pre tehotné ženy predtým, ako urobíte najrýchlejší spôsob vyvolania pôrodu: 

• Mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste si vybrali najbezpečnejšiu metódu, aby ste sa vyhli nebezpečným komplikáciám pre plod.
• Vyššie uvedené metódy by sa mali používať len s mierou a nemali by sa nadmerne používať.
• Nenúťte sa používať najrýchlejšie spôsoby vyvolania pôrodu.
• Neodporúča sa vyvolávať pôrod, keď plod ešte nie je donosený, pretože to môže ľahko viesť k predčasnému pôrodu, ako aj ovplyvniť zdravie tehotnej matky.
• Mali by ste ísť na pôrodnícke oddelenie na vyvolanie pôrodu, ak v blízkosti termínu pôrodu nie sú žiadne známky pôrodu .

Článok na blogu aFamilyToday predstavil tehotným matkám najrýchlejšie spôsoby vyvolania pôrodu, ktoré je možné vykonať doma. Vyššie uvedené sú však len dočasné metódy, tehotné mamičky by aj tak mali požiadať o radu lekára, aby prišiel s lepšou metódou na zaistenie bezpečnosti matky aj dieťaťa.