Najrýchlejší spôsob, ako vyliečiť alkohol doma

Na každom stretnutí či stretnutí nemôže chýbať alkohol. Príliš veľa pitia pravdepodobne pozná väčšina ľudí. Opitý môže spôsobiť bolesť hlavy, nevoľnosť, závraty, neovládanie sa. Takže s Blogom aFamilyToday sa naučte najrýchlejšie spôsoby, ako vyliečiť alkohol doma!

Najrýchlejšie spôsoby, ako sa zbaviť alkoholu doma, vám pomôžu znížiť nepríjemné príznaky po opití. Alebo môžete použiť tieto spôsoby, aby ste svojim blízkym pomohli rýchlo obnoviť bdelosť a obmedziť únavu.

Najrýchlejší spôsob, ako vyliečiť alkohol doma vďaka nápojom

Čerstvý zázvor účinne detoxikuje alkohol

Zázvor je známy ako bežné korenie v každodenných jedlách. A nielen to, je to aj horká liečivá bylina používaná na liečbu prechladnutia, bolesti hlavy, zvracania... Zázvor je tiež materiál, ktorý vám pomôže rýchlo sa zbaviť alkoholu.

Môžete použiť čerstvý zázvor, umyte a nakrájajte na tenké plátky a potom uvarte s vodou na pitie. Horká chuť zázvoru pomôže prekrveniu, zníži bolesti hlavy a nevoľnosť. Okrem toho môžete pridať pár lyžičiek medu na podporu metabolizmu, rýchle vstrebávanie a zníženie koncentrácie alkoholu v tele. Aj kvôli horkej a korenistej povahe zázvoru sa táto metóda neodporúča ľuďom s bolesťami žalúdka.

Čerstvý zázvor vám pomôže rýchlo sa zobudiť po opití

Filtrovaná voda pomáha znižovať opitosť

V opitosti môžete piť filtrovanú vodu, je to najlacnejšia a najjednoduchšia možnosť v dome. Pitie väčšieho množstva vody pomôže znížiť koncentráciu alkoholu vo vašom tele. Tým pomáha znižovať nevoľnosť, bolesti hlavy, pomáha rýchlo odstraňovať toxíny cez močové cesty.

Citrón

Čerstvý citrón je tiež jedným z tradičných spôsobov pitia alkoholu, ktorý ľudia často využívajú. Kyselina v citróne pomáha žalúdku lepšie pracovať. Môžete nakrájať na tenké plátky alebo vytlačiť citrónovú šťavu zmiešanú s teplou vodou. Okrem toho môžete pridať cukor, soľ alebo med na uľahčenie pitia a dodanie látok do tela, rýchlo rozpúšťajúcich alkohol v krvi.

Slaná citrónová voda účinne detoxikuje alkohol

Nielen citróny, ale aj pomaranče či grapefruity sú tiež nápojmi, ktoré pomáhajú znovu získať bdelosť. Toto ovocie bohaté na vitamín C zabraňuje dehydratácii a veľmi efektívne obnovuje imunitnú rovnováhu.

Šťava z cukrovej trstiny

Chladivá sladká šťava z cukrovej trstiny má za následok odstránenie horúčavy a detoxikáciu, takže po vypití alkoholu môžete použiť 1 šálku čerstvej šťavy z cukrovej trstiny, ktorá vám veľmi rýchlo pomôže zmierniť kocovinu. Táto metóda by sa však nemala používať u ľudí s cukrovkou alebo vysokým krvným tlakom . Vzhľadom na vysoké množstvo cukru v cukrovej trstine môže nepriaznivo ovplyvniť ochorenie.

Zelený čaj

Antioxidanty, kyselina trieslová v zelenom čaji, majú za následok elimináciu toxínov, čím znižujú množstvo alkoholu v tele. Preto 1 šálka koncentrovaného zeleného čaju pomôže urýchliť odvykanie od alkoholu. Na zvýšenie účinku možno použiť s niekoľkými plátkami čerstvého zázvoru.

Najrýchlejší spôsob, ako vyliečiť alkohol doma zeleným čajom

Kokosové mlieko

Opitý stav spôsobuje, že ľudia veľa zvracajú, strácajú vodu a pre telo nevyhnutné látky. V tomto čase potrebujete rehydratovať a elektrolyty, aby ste pomohli telu znížiť nepohodlie. V čerstvom kokose obsahuje veľa dôležitých minerálnych solí, ako je sodík a draslík, čím vám pomáha kompenzovať straty. Šálka ​​studenej čerstvej kokosovej vody je nielen na osvieženie, ale aj na rýchlu bdelosť.

Kokosová voda pomáha dopĺňať potrebné minerály pre telo

Horká tekvicová šťava

Horký melón má chladivú vlastnosť, ktorá pomáha silne detoxikovať pečeň, najmä po požití alkoholu. Okrem toho pôsobí preventívne proti chorobám, najmä cukrovke. Horký melón po rozkrojení pozdĺžne odstráňte semienka a možno ho stlačiť na pitie vody, v kombinácii s trochou soli na zvýšenie chuti. Ak sa bojíte horkosti, môžete použiť studenú, v tomto čase sa horká chuť horkého melóna zníži.

Horká tekvica je účinný alkoholický nápoj

Pokrmy s účinným znížením obsahu alkoholu

Biela kaša

Biela kaša je známa ako jedno z jednoduchých jedál, ktoré účinne bojujú s kocovinou. Kaša obsahuje veľké množstvo vody, je mäkká, ľahko sa konzumuje, môže vám pomôcť doplniť výživu a stratenú vodu. Optimálny efekt prinesie miska horúcej kaše. Okrem bielej kaše môžete kombinovať aj zelenú fazuľku, ktorá prinesie nečakané efekty!

Vajcia

Keď pijete, mali by ste obmedziť pridávanie tuku, pretože to spôsobí nepohodlie tela. Namiesto toho používanie potravín bohatých na bielkoviny, ako sú vajcia, pomôže vyrovnať sa s množstvom alkoholu nahromadeným vo vašom tele. Na sýtejšie jedlo môžeme podávať s chlebom.

Losos

Losos je tiež účinná detoxikačná potravina. Losos obsahuje veľa antioxidantov, čím znižuje príznaky závratov a nevoľnosti spôsobené opitosťou. Ak je vaše telo dehydrované, horúce a opuchnuté, mali by ste skúsiť použiť toto jedlo z lososa!

Poznámky, ktoré treba robiť pri opití

• Ak pociťujete nevoľnosť, zvracajte čo najviac. Zvracanie je vlastný obranný mechanizmus tela pred otravou alkoholom. Nesnažte sa držať späť, pretože vám to prinesie zlé následky.
• Neužívajte lieky proti zvracaniu, pretože to spôsobí zadržiavanie toxínov v tele, čo ovplyvňuje orgány, najmä pečeň.
• Nepite sýtené nápoje, pretože oxid uhličitý v sýtenej vode podporí rýchle vstrebávanie alkoholu v žalúdku.
• Po požití alkoholu nešoférujte. Keď ste opití, nebudete už dostatočne ostražitý na to, aby ste sa zúčastňovali premávky, čo ľahko vedie k nechceným nehodám. A nielen to, ak šoférujete po požití alkoholu, hrozí vám aj finančný postih a prevzatie vodičského preukazu.
• Neľahnite si spať s ventilátorom, ktorý fúka priamo na vás.
• Noste voľné oblečenie, ktoré umožňuje únik potu z tela.

Niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu znížiť nevoľnosť pri pití alkoholu

• Pred pitím piva alebo vína si dajte občerstvenie. Pri pití alkoholu nikdy nenechávajte žalúdok prázdny.
• Pitie zázvorového čaju pomáha zmierniť nevoľnosť.
• Mali by ste kontrolovať množstvo alkoholu dodávaného do tela, nemiešajte alkoholické nápoje dohromady.
• Medzitým sa odporúča jesť jedlo a piť vodu, aby sa minimalizovali škodlivé účinky alkoholu.

Najrýchlejšie spôsoby , ako vyliečiť alkohol doma , ktoré Blog aFamilyToday ponúka, vám len pomôžu rýchlo znížiť príznaky opitosti a neriešia škodlivé účinky, ktoré alkohol zanecháva. Je potrebné vyvážiť množstvo alkoholu vloženého do tela, aby ste neovplyvnili svoje zdravie. Prajem vám všetko najlepšie a nezabudnite sledovať webovú stránku, aby ste boli informovaní o najnovších správach!