Mali by sa esenciálne oleje používať pre tehotné ženy? Aké sú účinky esenciálnych olejov pre tehotné ženy? Túto otázku si kladie veľa žien počas tehotenstva. Keďže ide o citlivé obdobie, výber akéhokoľvek prípravku je potrebné konzultovať s lekármi a lekárnikmi, aby sa predišlo nežiaducim účinkom na organizmus.
Esenciálne oleje, keď sa absorbujú do tela, budú pôsobiť ako liek, zabránia niektorým zlým zdravotným stavom a pomôžu tehotným ženám cítiť sa zdravšie. Preto pred výberom akéhokoľvek esenciálneho oleja na použitie musia tehotné ženy pochopiť účinky a či je pre ich telo bezpečný. Aby ste lepšie pochopili, či používať esenciálne oleje pre tehotné ženy a aké sú účinky esenciálnych olejov pre tehotné ženy, poďme sa to dozvedieť prostredníctvom článku nižšie!
Mali by sa esenciálne oleje používať pre tehotné ženy?
"Neexistujú žiadne záznamy o abnormalitách plodu alebo deštrukcii plodu v dôsledku používania bežných esenciálnych olejov, inhaláciou alebo topickou aplikáciou." - Zdroj: “Clinical Aromatherapy: Essential Oils in Healthcare”, od Dr. Jane Buckle.
"Pre väčšinu žien je veľa esenciálnych olejov vhodnou a bezpečnou voľbou počas tehotenstva." - Zdroj: Doterra, USA.
Vyššie sú 2 citované výroky od renomovaných odborníkov na túto problematiku.
V skutočnosti sa doteraz neobjavili žiadne správy o príznakoch a reakciách tela na používanie éterických olejov pre tehotné ženy, hoci éterické oleje pre tehotné ženy sa používajú veľmi populárne. Formy súvisiace s používaním esenciálnych olejov, ako je inhalácia esenciálnych olejov, esenciálny olej v spreji... môžu pomôcť tehotným ženám bojovať s bežnými príznakmi počas tehotenstva, ako sú kŕče, nespavosť, nevoľnosť alebo stres.
Okrem toho sú klinické štúdie o použití esenciálnych olejov u tehotných žien tiež veľmi vzácne. Pretože výskum plodov a žien zahŕňa humanitárne a právne otázky. Závery sú väčšinou založené na výsledkoch poskytnutých používateľmi.
Nielen pri esenciálnych olejoch, ale pri použití akejkoľvek metódy, ktorá má vplyv na zdravie, sa tehotné ženy musia poradiť a pozorne sa naučiť, či ich môžu používať a či sú podráždené alebo nie. majú nejaké nežiaduce účinky okrem metódy, ktorú používate alebo nie . Pretože počas tehotenstva sú tehotné ženy často veľmi citlivé.
Poznámka: Počas prvých 3 mesiacov tehotenstva by tehotné ženy nemali používať esenciálne oleje. Ak ho chcete použiť na zmiernenie niektorých príznakov tehotenstva ako je úľava od stresu, úľava od bolesti, musíte sa poradiť a užívať pod vedením svojho lekára a lekárnika.
Esenciálne oleje pre tehotné ženy je potrebné konzultovať s pokynmi lekára a lekárnika
Účinky éterických olejov na tehotné ženy
Mnoho tehotných žien má stále otázky týkajúce sa bezpečnosti esenciálnych olejov, pretože ide o veľmi účinnú metódu pre zdravie. Aké sú teda využitie esenciálnych olejov pre tehotné ženy?
Znížte príznaky nevoľnosti a rannej nevoľnosti
Toto použitie sa dosahuje použitím esenciálnych olejov z pomarančovej kôry , čerstvého citróna a grapefruitovej kôry. Nielen nevoľnosť spôsobená rannou nevoľnosťou, ale aj iné formy nevoľnosti ako kinetóza, kinetóza, používanie éterických olejov je veľmi účinné. Mnohí z vás pri cestovaní vlakom určite cítili pomarančové šupky, mandarínkové šupky.
Aromaterapia pre tehotné ženy na uľahčenie spánku
Použitie levanduľového esenciálneho oleja alebo masáže ylang ylang 30 minút pred spaním alebo na rozptýlenie v miestnosti môže pomôcť tehotným ženám ľahšie sa zotaviť a rýchlejšie zaspať.
Zbavte sa prechladnutia a liečte drobné neduhy
Okrem toho, že esenciálne oleje extrahované z pomarančovej kôry, grapefruitu... pomáhajú zmierniť príznaky nevoľnosti a rannej nevoľnosti, pomáhajú tehotným ženám pri nádche. Používanie týchto esenciálnych olejov prinesie tehotným ženám pocit ochladenia.
Odstráňte stres, úzkosť, stres
Tehotenstvo veľmi ľahko prinúti tehotné ženy mať zlé emocionálne a psychické stavy ako úzkosť, stres, stres ... v dôsledku zmien hormónov v tele ako aj príliš veľkých zmien pôrodných návykov aktívnych v živote. Napriek tomu je dôležité udržiavať sa v pozitívnom duševnom stave, aby ste pomohli svojmu dieťaťu čo najlepšie sa rozvíjať.
Aromaterapia má veľa zdravotných výhod pre tehotné ženy
Niektoré éterické oleje by mali byť vybrané pre tehotné ženy
Tehotné ženy sú veľmi citlivé na akúkoľvek priamu alebo nepriamu stimuláciu tela. Preto je výber správneho esenciálneho oleja pre vás veľmi dôležitý.
- Esenciálny olej z citrónovej trávy : Ide o esenciálny olej s veľmi príjemnou vôňou, ktorý vám pomôže uvoľniť sa a cítiť sa pohodlnejšie. Najmä citrónová tráva je esenciálny olej, ktorý veľmi účinne odpudzuje komáre a chráni sa pred patogénmi.
- Levanduľový esenciálny olej: Levanduľa je najznámejším esenciálnym olejom zo všetkých esenciálnych olejov pre svoje účinky navodzujúce spánok, zmierňujúce bolesť a protizápalové účinky. Okrem toho pri masáži levanduľovým esenciálnym olejom pomáha redukovať aj kožné praskliny.
- Esenciálny olej zo sladkého pomaranča: Ide o esenciálny olej, ktorý efektívne obnovuje ducha tehotných žien a rýchlo sa stáva tým najveselším a nadšeným.
- Esenciálny olej z kôry grapefruitu: Esenciálny olej z kôry grapefruitu je jedným z najúčinnejších olejov proti nevoľnosti, nepríjemných a osviežujúcich telových olejov.
- Ylang Ylang Essential Oil: Ylang-ylang je esenciálny olej podobný levanduli. Pomáha tehotným mamičkám relaxovať, účinne odbúravať stres a stres.
Niektoré éterické oleje, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať
Tu sú niektoré éterické oleje, ktoré obsahujú stimulanty, ktoré majú nepriaznivý vplyv na hormóny v tele tehotných žien.
- Esenciálny olej z ruží;
- Bazalkový esenciálny olej;
- Palina éterický olej;
- Perilla esenciálny olej;
- Esenciálny olej z pižma;
- cyprusový esenciálny olej;
- esenciálny olej z zimomriavky;
- Eukalyptový esenciálny olej;
- Rozmarínový esenciálny olej.
Tehotné ženy používajúce rozmarínový esenciálny olej môžu spôsobiť kŕče a zvýšiť krvný tlak
Dúfame, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku sa blog aFamilyToday podelil o niekoľko užitočných informácií, ktoré ľuďom pomôžu lepšie pochopiť esenciálne oleje pre tehotné ženy a účinky esenciálnych olejov pre tehotné ženy. Ďakujeme, že sledujete článok, prajeme vám a vašej rodine, aby ste zostali zdraví!