Ganoderma lucidum je populárna liečivá bylina v tradičnej medicíne, ktorá je vysoko cenená pre svoju zdravotnú hodnotu. Avšak, ako pri každom inom jedle, nie každý môže huby reishi použiť. Kto by teda nemal užívať reishi a prečo?
Zelená huba reishi je potravina oceňovaná pre svoju nutričnú hodnotu a má mnoho zdravotných výhod. Avšak, rovnako ako pri iných potravinách alebo výživových produktoch, nie každý môže používať huby reishi. V tomto článku sa dozvieme, kto by nemal používať reishi a prečo?
Čo je zelená huba reishi?
Ganoderma lucidum je špeciálna huba pochádzajúca z Tien Phuoc (Quang Nam) a široko rozšírená v južnom Laose, v lese Truong Son a v centrálnej vysočine. Ganoderma lucidum sa pestuje z mŕtveho zeleného stromu železa a je považovaná za vzácnu bylinu orientálnej medicíny spred viac ako 2000 rokov.
Vedecký názov huby reishi je Ganoderma lucidum Karst, ktorá patrí do čeľade reishi. Huby majú dve hlavné časti: baldachýn a základňu huby. Baldachýn je asi 20 cm široký, vejárovitý, 2 až 5 cm hrubý, pričom nohy huby sú krátke a môžu, ale nemusia mať konkávny defekt.
Zelená huba reishi má široký, vejárovitý baldachýn
Ganoderma lucidum možno rozdeliť do dvoch typov podľa toho, kde rastie na zelenom strome reishi, vrátane tých, ktoré rastú z koreňov a tých, ktoré rastú z kmeňa.
Aké sú zdravotné prínosy zelenej reishi?
Ganoderma lucidum je prírodná bylina s viac ako 100 druhmi vzácnych liečivých látok a stopových prvkov, ktoré prinášajú mnohé benefity pre ľudské zdravie.
Krvný tlak stabilný
V hube reishi obsahuje 5 - 7x vyšší obsah germánia ako ženšen, zložky germánia, polysacharidy, ling zhi - 8 bielkovín, ... pomáhajú stabilizovať krvný tlak, predchádza komplikáciám ochorenia krvného tlaku.
Podporte liečbu dny
Huba Reishi má tiež účinok na detoxikáciu a prečistenie organizmu, podporuje liečbu dny , neutralizuje kyselinu močovú v krvi a bráni progresii ochorenia.
Zelená huba reishi je liečivá bylina s veľkou liečivou hodnotou
Stabilizovať cukor v krvi
Stopové prvky a aktívne zložky v hube reishi tiež pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi.
Podporuje liečbu stukovatenia pečene
Podporuje liečbu stukovatenia pečene tým, že stimuluje tvorbu nových pečeňových buniek na obnovenie funkcie tela.
Predchádzať rakovine
Huba Reishi je tiež považovaná za účinného pomocníka pri prevencii a liečbe rakoviny vďaka svojej zložke triterpénov, ktorá inhibuje rast a metastázy zhubných nádorov.
Podporte liečbu hepatitídy B, C
Okrem toho môžu ľudia s hepatitídou B a hepatitídou C používať hubu reishi aj ako liečebnú kúru, pretože má schopnosť znižovať množstvo vírusu spôsobujúceho ochorenie v tele.
Na čo si dať pozor pri užívaní zelenej huby reishi?
V súčasnosti neexistujú žiadne zdokumentované vedľajšie účinky, ktoré sa vyskytujú pri užívaní huby reishi, takže ju môžete pokojne užívať. Niektorí ľudia sa však môžu pri užívaní tejto liečivej bylinky spočiatku cítiť nepríjemne, no je to spôsobené tým, že telo potrebuje čas, aby sa adaptovalo na účinné látky v hube.
Aj keď v klinických štúdiách nebola zaznamenaná žiadna reakcia medzi reishi a západnou medicínou, je najlepšie použiť hubu reishi pred alebo po užití západnej medicíny aspoň 30 minút, aby sa zabezpečilo maximálne vstrebanie lieku a zabránilo sa nežiaducim liekovým interakciám.
Pri používaní húb reishi je potrebné poznamenať:
- Pitie alkoholu namočeného v hubách reishi môže spôsobiť alergické reakcie, ako sú bolesti brucha, svrbenie nosa, krvácanie z nosa, vyrážky atď.
- Kupujte huby reishi od renomovaných farmaceutických spoločností, aby ste sa vyhli kúpe nekvalitných alebo falošných húb.
- Pri použití akéhokoľvek lieku z reishi je potrebné poradiť sa s odborníkom, najmä v kombinácii so západnou medicínou.
Kto by nemal používať huby reishi?
Pred použitím huby reishi by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že používate správne dávkovanie a vyhnete sa zneužívaniu a otravám. Zelenú hubu reishi možno použiť v mnohých formách, ako je voda na varenie, varenie čaju alebo mletie na prášok na postupné použitie.
Kto by nemal používať huby reishi?
Zelená reishi však nie je vhodná v nasledujúcich prípadoch:
- Ľudia s nízkym krvným tlakom môžu pri užívaní huby reishi znížiť krvný tlak.
- Ochorenie obličiek alebo slabé obličky.
- Deti do 2 rokov.
- Tehotná žena.
Stručne povedané, hoci je reishi potravina s mnohými zdravotnými výhodami, nie každý by ju mal používať. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa užívania huby reishi, poraďte sa so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu, aby vám poradili čo najpresnejšie.