Korytnačky u starších ľudí a veci, ktoré treba vedieť

Okrem melazmy, pieh, stareckých škvŕn u starších ľudí sa javia známky starnutia pokožky. Hoci tento patologický stav neovplyvňuje zdravie, je nevzhľadný pre osobu, ktorá ich vlastní.

Starecké škvrny u starších ľudí sú vzhľad žltých, tmavohnedých škvŕn po celej koži na tele. Pochopenie príčiny vám poskytne spôsoby, ako sa tejto chybe vyhnúť. Dozvieme sa viac o tomto probléme s blogom aFamilyToday!

Čo je to korytnačka?

Starecké škvrny sú pigmentové škvrny nahromadené na koži, často sa líšia farbou od svetlohnedej po čiernu. Veľkosť stareckých škvŕn sa tiež líši od malých po veľké, nerovnomerné, v rozmedzí od 5 do 25 mm. Starecké škvrny sa objavujú kdekoľvek na koži, najmä na tých, ktoré sú často vystavené slnečnému žiareniu, ako je tvár, ramená, ruky, paže atď.

Pokožka starších ľudí je často tenšia, menej elastická, náchylnejšia na poškodenie dlhodobým pobytom na slnku. V priebehu času sa tieto škvrny postupne zväčšujú vo farbe a veľkosti.

Starecké škvrny u starších ľudí sú znakom starnutia

Príčiny vekových škvŕn u starších ľudí

Odborníci sa domnievajú, že proces tvorby stareckých škvŕn je spôsobený nadmerným zvýšením melanínu (pigmentu v koži). Melanín je produkovaný melanocytmi, príliš vysoká koncentrácia melanínu spôsobí hyperpigmentáciu. Niektoré príčiny tohto typu hyperpigmentácie zahŕňajú:

Ľudia s bielou pokožkou sú náchylní na korytnačku

Účinok melanínu pomôže proti UV žiareniu. Preto budú ľudia s tmavšou pokožkou, čo znamená viac melanínového pigmentu, lepšie chránení. Medzitým, ľudia so svetlou pokožkou, ak sú pravidelne vystavení priamemu slnečnému žiareniu bez náležitej ochrany, ľahko vedú k spáleniu od slnka, objavujú sa viac hnedé škvrny.

UV lúče v slnečnom svetle môžu spôsobiť peroxidáciu lipidov v bunkových membránach, čím sa vytvárajú voľné radikály, ktoré spúšťajú väčšiu produkciu melanínového pigmentu. U starších ľudí ochranná schopnosť pokožky postupne klesá, tieto pigmenty sa môžu na povrchu kože zhlukovať a spôsobiť starecké škvrny.

Korytnačky u starších ľudí a veci, ktoré treba vedieť Ľudia so svetlou pokožkou majú vyššie riziko stareckých škvŕn

Starecké škvrny

Zvyšujúci sa vek je tiež jednou z hlavných príčin stareckých škvŕn u starších ľudí. UV lúče lámu kolagénové vlákna, narúšajú rovnováhu pH pokožky, čo spôsobuje, že pokožka neobnovuje svoj prirodzený stav vlhkosti.

U starších ľudí sú funkcie organizmu znížené, bunky tiež postupne starnú, pokožka stráca vlhkosť a pružnosť. Tento stav podporuje tvorbu melanínových pigmentových škvŕn. Najmä v horúcich dňoch sa táto situácia ešte zhoršuje.

Kvôli vedľajším účinkom liekov

Užívanie niektorých liekov môže spôsobiť nežiaduce účinky hyperpigmentácie, ktoré možno uviesť ako: Antialergické lieky, lieky proti akné, lieky proti bolesti, antibiotiká... Tieto lieky obsahujú účinné látky Zvyšuje citlivosť pokožky na slnečné žiarenie, čím je náchylnejšia na škody. Najmä s kozmetickými liekmi, ktoré hlboko ovplyvňujú pokožku. V tejto dobe by ste mali dbať na to, aby ste si dobre chránili pokožku.

Niektoré ďalšie faktory

Príčinou premnoženia korytnačky u starších ľudí sú okrem svetla aj vek, nepravidelná životospráva, endokrinné poruchy, nerozumná výživa či životné prostredie. Nedostatočný odpočinok, dlhotrvajúci stres a úzkosť urýchlia proces starnutia tela, čo spôsobí silnú produkciu voľných radikálov, čím sa pokožka rýchlo zvrásni a objaví sa veľa hnedých škvŕn.tmavá farba.

Účinná prevencia korytnačky

Chráňte svoju pokožku pred účinkami slnka

  • Pri vystavení slnku zakryte pokožku: Na ochranu očí môžete použiť klobúk so širokým okrajom, nosiť oblečenie s dlhými rukávmi, opaľovací krém a slnečné okuliare. Obmedzenie vystavenia pokožky priamemu slnečnému žiareniu minimalizuje možnosť vzniku stareckých škvŕn na pokožke.
  • Minimalizujte čas na slnku, vyhnite sa najmä vychádzaniu v čase silnej intenzity svetla od 10. do 15. hodiny.
  • Používajte širokospektrálny opaľovací krém alebo aspoň SPF 30+: Opaľovací krém pomôže vašej pokožke získať ďalšiu vrstvu ochrany pred škodlivými účinkami UVA a UVB lúčov.

Korytnačky u starších ľudí a veci, ktoré treba vedieť Opaľovací krém pomáha účinne chrániť vašu pokožku 

Starostlivosť o pleť proti starnutiu

Používanie kozmetických prípravkov na starostlivosť o pleť s obsahom antioxidantov pomôže pokožke zlepšiť starnutie, lepšie sa zotaviť po každom poškodení. Tým sa obmedzuje tvorba melanínového pigmentu v koži.

Korytnačky u starších ľudí a veci, ktoré treba vedieť Používajte krémy proti starnutiu pleti

Okrem používania kozmetiky je dodanie dostatočného množstva vody do tela tiež jednoduchým a účinným spôsobom, ako znovu získať hladkú pokožku, zachovať prirodzenú vlhkosť pokožky a kompenzovať stratenú vodu. V tomto čase bude zdravá pokožka zvládať vonkajšie vplyvy.

Doplnky o zdravé potraviny

Predpokladá sa, že niektoré z nasledujúcich potravín pomáhajú kontrolovať starecké škvrny, najmä novovzniknuté škvrny:

  • Tuniak: Známy ako potravina bohatá na selén – esenciálny minerál, ktorý chráni telo pred voľnými radikálmi, ktorý pôsobí ako prevencia stareckých škvŕn. Okrem toho tuniak obsahuje aj množstvo živín a vitamínov potrebných pre telo.
  • Doplňte minerály a vitamíny z čerstvého ovocia a zeleniny. Celé zrná a semená sú tiež dobré potraviny, ktoré obsahujú veľa zdravých vitamínov a minerálov.
  • Zdravý vitamín A môže byť pridaný z tekvice, mrkvy, aby pomohol pokožke inhibovať proces deštrukcie kolagénu, čím chráni prirodzenú pokožku.
  • Alebo vitamín C v pomarančoch, guave, citróne pomôže predchádzať voľným radikálom, obmedzí výskyt stareckých škvŕn.

Starecké škvrny sú bežným problémom, typickým znakom starnutia. Aby k tomuto procesu nedošlo, je potrebné mať správnu stravu a tiež cvičenie. Dúfam, že vám článok poskytol najväčší prehľad! Prajem vám veľa zdravia a nezabudnite v budúcnosti sprevádzať blog aFamilyToday!


Ako efektívne liečiť starecké škvrny so zázvorom

Ako efektívne liečiť starecké škvrny so zázvorom

Starecké škvrny sú bežným kožným ochorením v komunite, starecké škvrny sa postupne stávajú posadnutosťou mnohých ľudí. Preto, ako liečiť starecké škvrny, je predmetom veľkého záujmu mnohých čitateľov. Na odstránenie stareckých škvŕn môžeme okrem moderných technologických postupov použiť aj prírodné suroviny, ako je zázvor. Ako teda starecké škvrny so zázvorom efektívne liečiť?

Bezpečná a účinná liečba stareckých škvŕn na pokožke rúk

Bezpečná a účinná liečba stareckých škvŕn na pokožke rúk

Starecké škvrny sú bežným dermatologickým stavom, najmä na miestach vystavených slnku, ako sú ruky, ramená a tvár. Starecké škvrny na pokožke rúk sú často nevzhľadné, ale ak sa im včas predíde správnym režimom starostlivosti o pokožku, starecké škvrny sa dajú úplne odstrániť.

Naučte sa, ako liečiť korytnačku?

Naučte sa, ako liečiť korytnačku?

S pribúdajúcim vekom sa pokožka stáva slabšou a náchylnejšou na vznik drobných stareckých škvŕn na pokožke. Na koži sa objavujú malé škvrny, vďaka ktorým ženy strácajú dôveru pri komunikácii. Dá sa teda korytnačina vyliečiť? Aké sú spôsoby liečby vekových škvŕn? Čím korytnačku ošetrovať, aby ste dosiahli čo najvyššiu účinnosť? Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.

Návod ako liečiť starecké škvrny citrónom, kokosovým olejom, jablčným octom alebo aloe vera

Návod ako liečiť starecké škvrny citrónom, kokosovým olejom, jablčným octom alebo aloe vera

Okrem metódy ošetrenia stareckých škvŕn citrónom môžete aplikovať ďalšie prírodné zložky ako kokosový olej, jablčný ocot alebo aloe vera, ...

Korytnačky u starších ľudí a veci, ktoré treba vedieť

Korytnačky u starších ľudí a veci, ktoré treba vedieť

Okrem melazmy, pieh, stareckých škvŕn u starších ľudí sa javia známky starnutia pokožky. Hoci tento patologický stav neovplyvňuje zdravie, je nevzhľadný pre osobu, ktorá ich vlastní.

Čo by ste mali vedieť o korytnačke a melazme

Čo by ste mali vedieť o korytnačke a melazme

Starecké škvrny a melazma sú dva bežné dermatologické problémy, ktoré spôsobujú nedostatok dôvery u ľudí. V čom sa teda korytnačka a melazma líšia? Existuje nejaká liečba melazmy a stareckých škvŕn?

Metódy na odstránenie stareckých škvŕn na koži

Metódy na odstránenie stareckých škvŕn na koži

Starecké škvrny sú bežným dermatologickým problémom, ktorý, aj keď nemá veľký vplyv na fyzické zdravie, spôsobuje, že jeho nositeľ si uvedomuje svoj vzhľad. Existuje teda spôsob, ako sa zbaviť stareckých škvŕn na koži?

Aké drogy pije korytnačka?

Aké drogy pije korytnačka?

Aký liek možno užívať s korytnačinou na účinné zlepšenie stavu? Najprv by ste mali pochopiť príčinu tejto poruchy pigmentácie, potom nájdete účinnú liečbu a správny liek pre vašu pokožku.

Starecké škvrny na pokožke hlavy: Príznaky, príčiny, liečba

Starecké škvrny na pokožke hlavy: Príznaky, príčiny, liečba

Starecké škvrny na pokožke hlavy sú ochorenie, ktoré sa často vyskytuje u mužov aj žien. V tomto článku vám aFamilyToday Blog poskytne základné informácie o stareckých škvrnách na mastnej pleti vrátane príznakov, príčin a liečby.

Tipy na bezpečné a efektívne ošetrenie stareckých škvŕn cesnakom

Tipy na bezpečné a efektívne ošetrenie stareckých škvŕn cesnakom

Ako starnete, vaša pokožka začína vykazovať známky starnutia, ako sú melazma a pehy, najmä starecké škvrny. Tento stav je síce zdravotne nezávadný, no výrazne ovplyvňuje estetiku pokožky. Liečba stareckých škvŕn cesnakom je bezpečná, účinná a ekonomická metóda.

Najúčinnejší japonský krém na ruky na starecké škvrny súčasnosti

Najúčinnejší japonský krém na ruky na starecké škvrny súčasnosti

V súčasnosti je na trhu pomerne veľa produktov na liečbu stareckých škvŕn v rukách Japonska. Kvalita a účinnosť týchto produktov však nebola jednoznačne stanovená. Ako si teda vybrať kvalitný, vysoko účinný krém proti starnutiu za prijateľnú cenu?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?