Informácie o nosovom spreji na liečbu prechladnutia a chrípky pre tehotné ženy

Svojvoľné užívanie liekov na liečbu prechladnutia a chrípky počas tehotenstva môže nepriaznivo ovplyvniť plod a zvýšiť riziko vrodených chýb u dieťaťa. Nosový sprej na liečbu prechladnutia a chrípky pre tehotné ženy môže byť účinnou alternatívou liekov, ktorá tehotným ženám pomôže rýchlo prekonať chorobu. Ako však liečiť chrípku u tehotných žien metódou nosového spreja a čo si treba všímať?

Nosový sprej na liečbu prechladnutia a chrípky pre tehotné ženy je ľudová metóda, ktorú si mnohé matky navzájom odovzdávajú. Hoci je účinný pri liečbe prechladnutia a chrípky  , tehotné ženy by aj tak mali dbať na to, aby to robili správne, aby si zabezpečili zdravie.

Je nosový sprej na liečbu chrípky pre tehotné ženy dobrý?

Používanie parného generátora môže byť pre tehotné ženy nebezpečné, no mnohé mamičky sa stále pýtajú, či by tehotné ženy s chrípkou nemali smrkať. Hoci je celotelová sauna niečo, čomu by sa matky mali vyhýbať, aby neovplyvnili plod v maternici, naparovanie cez nos je spôsob, ako rýchlo pomôcť zlepšiť príznaky upchatého nosa, nádchy a chrípky .

Dôvodom je, že pri naparovaní nosa matka iba smrká, teplo pôsobí na hlavičku bez zvýšenia telesnej teploty, teda na plod nemá vplyv.

Tehotné ženy si môžu napariť nos raz denne prírodnými listami, ako je majorán, perilla, zázvor atď., ktoré sa dajú ľahko nájsť a kúpiť, potom si zakryť hlavu uterákom, aby mohli inhalovať, liečiť prechladnutie a chrípku, ako aj pomôcť relaxovať telo lepšie.

Chrípka je bežné ochorenie u tehotných žien

Niekoľko poznámok, ktoré si treba zapamätať pri vykonávaní naparovania z nosa

Môžu tehotné ženy fúkať nos ? Pri vykonávaní nosovej pary, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia, by si matky mali uvedomiť niekoľko nasledujúcich bodov:

• Naparovanie v nose by malo trvať len 10-15 minút, túto metódu nezneužívajte príliš často a naparujte príliš dlho.
• Tehotné ženy so zlým zdravotným stavom by nemali používať parný kúpeľ s rozprašovačom do nosa, pretože tlak z tepla a chod stroja vo vzduchotesnom prostredí môže matke sťažiť dýchanie, závraty a pokles krvného tlaku.
• Pri parných kúpeľoch buďte opatrní, aby ste si nespálili pokožku.
• Materiály na inhaláciu by si mali vyberať bezpečné zložky alebo éterické oleje.
• Ženy v prvých 3 mesiacoch tehotenstva by túto metódu nemali používať.

Materiály na inhaláciu by si mali vyberať bezpečné zložky alebo éterické oleje

Čo by mali robiť tehotné ženy, keď sú prechladnuté?

Zmeňte svoj životný štýl

Udržiavanie zdravého životného štýlu môže výrazne zlepšiť nepríjemné príznaky prechladnutia alebo chrípky počas tehotenstva . V každodennom živote musíte mať na pamäti niekoľko vecí:

• Doprajte si veľa odpočinku počas choroby, aby ste znížili únavu a rýchlejšie sa zotavili.
• Snažte sa mať dostatok spánku.
• Vyhnite sa stresu, príliš veľa starostí, aby ste sa mohli dlhšie liečiť.
• Denne si kloktajte a preplachujte nos fyziologickým roztokom, aby ste dezinfikovali, prečistili dýchacie cesty, zabránili šíreniu zápalu do dolných dýchacích ciest.
• Neprichádzajte do priameho kontaktu s ostatnými, aby ste šírili vírus chrípky.
• Udržujte telo v teple, najmä v oblasti nosa a hrdla, keď je zima.
• Pod nos, hrudník a chodidlá aplikujte kajeputový esenciálny olej na prehriatie celého tela, napomáhanie prečisteniu nosa, zvýšenie krvného obehu a hojenie zapáleného miesta.
• Urobte si teplý kúpeľ v uzavretej miestnosti, aby ste ochladili telo a zlepšili krvný obeh. Horúca voda tiež pomáha uvoľniť nervy, čím zlepšuje kvalitu spánku žien.
• Zdvíhanie hlavy počas spánku môže znížiť upchatý nos, zabrániť refluxu spúta a pomôcť tehotným ženám ľahšie zaspať.

Tehotné ženy by sa mali vyhýbať stresu a starostiam, aby sa choroba liečila dlhšie

Doplnenie živín, aby ste sa vyhli prechladnutiu a chrípke počas tehotenstva

Výživa na terapiu je jedným z bezpečných domácich liekov na prechladnutie a chrípku pre tehotné ženy. Pri tejto chorobe väčšina žien pociťuje stratu chuti do jedla, bolesť hrdla, nevoľnosť a únavu. Bez správnej výživy sa zdravotný stav zhorší, predĺži sa doba rekonvalescencie a môže dokonca zhoršiť príznaky chrípky.

V každodennom jedálničku by tehotné ženy s chrípkou mali uprednostňovať zaraďovanie potravín bohatých na vitamín C do jedálneho lístka ako sú pomaranče, mandarínky, karfiol, zelená listová zelenina, paradajky, kiwi, ... Potraviny ako zázvor, kurkuma, rybí tuk, pažítka Jogurt tiež pomáha pri kašli, uvoľňuje hlien, zmierňuje bolesti hlavy, hrdla, bojuje proti nádche, upchatému nosu v tehotenstve , posilňuje imunitu organizmu, urýchľuje hojenie rán dýchacích ciest.

Niektoré účinné ľudové lieky na prechladnutie a chrípku pre tehotné ženy

Cesnakové lieky: Cesnak, ktorý obsahuje vysoké hladiny alicínu, pôsobí ako prírodné antibiotikum. Táto látka môže pomôcť inhibovať vírus, ktorý spôsobuje prechladnutie, bez poškodenia nenarodeného dieťaťa. Všetko, čo musíte urobiť, je rozdrviť 2-3 strúčiky cesnaku, zriediť trochou teplej vody a potom šťavu dekantovať na pitie. Ďalším jednoduchším spôsobom je žuť a prehltnúť surový cesnak priamo alebo použiť cesnak pri príprave jedla.

Perilu skombinujte s majoránom: Tieto dve bylinky majú veľmi dobré protizápalové účinky. Pomáhajú zabíjať vírusy nachladnutia, zvyšujú potenie, znižujú suchý kašeľ , kašeľ s hlienom, znižujú upchatý nos, pomáhajú vyčistiť dýchacie cesty. Na liečbu chrípky by si tehotné ženy mali vziať za hrsť listov perilly a majoránu a potom ich umyť. Vložte bylinky do kanvice s 2 miskami vody. Pite dvakrát denne ešte teplé.

Použite zázvor: Toto korenie má horké vlastnosti, pomáha zabíjať baktérie, ničiť zápaly, inhibovať vírusy, zmierňovať kašeľ, tíšiť pálčivú bolesť v krku. Tehotné ženy s chrípkou môžu využiť túto zložku na zlepšenie symptómov tým, že zoberú 4-5 plátkov čerstvého zázvoru a povaria s 300 ml vody 10 minút. Zázvorový čaj dekantujte na pitie ihneď, keď je ešte horúci, alebo pridajte trochu cukru pre ľahké pitie.

Tehotné ženy s chrípkou môžu využiť zložky zázvoru na zlepšenie symptómov

Ak chcete rýchlo zmierniť príznaky upchatého nosa, ako aj rýchlo liečiť chrípku, mali by ste ísť k lekárovi hneď, ako spozorujete príznaky chrípky, a postupovať podľa pokynov lekára.

Dúfame, že ste prostredníctvom vyššie uvedeného článku odpovedali na svoje otázky o tom, ako používať  nosový sprej na liečbu prechladnutia a chrípky pre tehotné ženy  a dozvedieť sa viac o tom, ako v krátkom čase zlepšiť prechladnutie a chrípku. Zvýšenie vitamínových a minerálnych doplnkov navyše pomôže matkám k lepšiemu zdravotnému stavu, zníži riziko vírusových ochorení, ako je chrípka.