Správna strava zohráva veľmi dôležitú úlohu pri liečbe a prevencii glaukómu. Čomu by ste sa teda mali vyhnúť, keď máte glaukóm? V nasledujúcom článku nájdete účinnú starostlivosť a liečbu glaukómu pre vás a vašu rodinu.
Glaukóm je očné ochorenie, ak nie je kontrolované, pomalý postup ovplyvní a spôsobí nebezpečné komplikácie. Pacienti by si preto okrem dodržiavania liečby mali vypracovať aj vhodnú diétu. Čo teda jesť s glaukómom, čo jesť na lepšiu kontrolu choroby? Postupujte podľa článku nižšie.
Aká choroba je glaukóm?
Glaukóm je tiež známy ako cefalický/glaukóm/glaukóm. Ide o nebezpečné ochorenie, ktoré poškodzuje zrakový nerv zvýšením tlaku (vnútroočného tlaku) v oku. Ak nie je včas diagnostikovaný a liečený, zrakový nerv bude vážne poškodený, čo spôsobí zhoršenie zraku alebo dokonca slepotu.
Ochorenie je rozdelené do dvoch typov:
Čo je glaukóm?
Glaukóm, čo jesť?
V procese liečby a starostlivosti o ľudí s glaukómom je veľmi dôležitá strava. Ak pridáte nesprávne potraviny, ochorenie sa môže zhoršiť. Napríklad potraviny, ktoré zvyšujú krvný tlak, môžu zabrániť úniku komorového moku do celkového obehu. Okrem toho sa komorová voda hromadí v oku a zvyšuje vnútroočný tlak , čo následne poškodzuje zrakový nerv.
Potraviny s vysokým obsahom cukru
Škroby a cukry sú jednoduché sacharidy. Ak pridáte príliš veľa, zvýši sa hladina cukru v krvi, čo podporuje vyšší tlak v oku, čo spôsobuje väčšie poškodenie oka.
Preto sa u pacientov s glaukómom odporúča obmedziť používanie jednoduchých sacharidov ako cukor, chlieb, cukríky, sýtené nealko nápoje, ... Sacharidy nie je možné úplne obmedziť, preto ich pacienti nahrádzajú komplexnými sacharidmi ako napr. : celé zrná, fazuľa, ovos a zelená zelenina.
Tučné jedlá
Tieto potraviny zvýšia množstvo cholesterolu v krvi, zvýšia riziko prasknutia cievy oka, spôsobia, že očný nerv bude zbavený živín a bude vážne poškodený. Pacienti s glaukómom by preto mali obmedziť mastné jedlá ako bravčová masť, hovädzí tuk, zvieracie orgány, hranolky, syry, údeniny, hydinová koža, ...
Káva, čaj
Ukázalo sa, že káva, čaj a potraviny obsahujúce kofeín zvyšujú tvorbu komorového moku v očiach, čo vedie k zvýšenému tlaku v oku, čo spôsobuje vážne poškodenie systému zrakového nervu. Preto ľudia s glaukómom, ak si predsa len chcú ponechať svetlo pre oči, obmedzte tieto nápoje!
Glaukóm by sa mal zdržať jedenia?
Tabak, alkohol
Tabak, alkohol a iné stimulanty majú nepriaznivé účinky na zdravie organizmu. A pre ľudí s očným ochorením, ako aj glaukómom je to ešte nebezpečnejšie. Pretože tieto skupiny potravín spôsobujú rýchlu stratu zraku
Okrem toho potraviny s vysokým obsahom soli, spracované potraviny, rýchle občerstvenie,... Pacienti s glaukómom by sa tiež mali vyhýbať kvôli dobrému zdraviu najmä očí a zdravia vo všeobecnosti.
Glaukóm by mal jesť, čo je dobré pre oči?
Ľudia s glaukómom potrebujú ďalšie živiny pre dobré zdravie tela a očí:
Vitamín A: Hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní priehľadnosti rohovky. Zároveň predchádzajte vekom podmienenej degenerácii makuly a šedému zákalu – jednému z rizikových faktorov vedúcich k glaukómu. Potravinové zdroje bohaté na vitamín A: olej z tresčej pečene, mrkva, sladké zemiaky, špenát, brokolica, paprika, tekvica, paradajky, ...
Vitamín C: Silný antioxidant, ktorý pomáha chrániť oči pred škodlivými voľnými radikálmi. Okrem toho má tento vitamín tiež schopnosť obmedziť poškodenie zrakového nervu spôsobené glaukómom. Potravinové zdroje bohaté na vitamín C: paprika, kivi, jahody, brokolica, karfiol, paradajky, ružičkový kel, grapefruit, guava, ...
Luteín, zeaxantín: Ako antioxidanty zabraňujú voľným radikálom poškodzovať zrakový nerv. Potravinové zdroje bohaté na túto látku zahŕňajú: špenát, kapustu, žltá kukurica, tekvica, ružičkový kel, špargľa, amarant, zelené fazuľky, ...
Flavonoid: Tiež antioxidant, ktorý chráni zrakový nerv nachádzajúci sa v potravinách, ako sú bobule, hrozno, jablká, paradajky, ...
Nenasýtené mastné kyseliny: Vrátane omega 3, omega 6 sú dobré nielen pre zdravie tela, srdca, ale aj pre zdravé oči. Normálne zdroje potravy bohaté na omega 3 pochádzajú z morských rýb, ako je losos, tuniak, makrela, sardinky, sleď atď. Omega 6 zvyčajne pochádza z olejov zo semien a orechov: vlašské orechy, chia semienka. , slnečnicové semienka, olivový olej, ľanový olej , sezam, kešu, mandle, avokádo, ...
Potraviny bohaté na bielkoviny: Toto je tiež nevyhnutný zdroj živín pre pacientov s glaukómom v ich každodennej strave. Potravinové zdroje bielkovín zahŕňajú: mlieko, celozrnné výrobky, chudé mäso,...
Glaukóm by mal jesť čo?
Dúfame, že prostredníctvom článku vám pomôžeme získať ďalšie užitočné informácie o tom, čo jesť a čo jesť, aby ste mali vhodnú stravu. To pomáha zlepšiť dobrý zdravotný stav, zlepšiť videnie a zabrániť progresii glaukómu, čím sa obmedzia nebezpečné komplikácie.
Mnoho ľudí sa pýta, či je očná huba nebezpečná, ale neexistuje uspokojivá odpoveď. Medzitým sa plesňové ochorenie očí zvyšuje a je závažnejšie, ak sa nelieči včas.
Oči sú najcitlivejšie orgány nášho tela. Pri ovplyvnení očí vonkajším alebo vnútorným prostredím dôjde k opuchu alebo začervenaniu. Takže keď sú oči opuchnuté, aký je problém s očami? Pozývame vás, aby ste sa naučili prostredníctvom nasledujúceho zdieľania.
Opuchnuté viečka po prebudení sú veľmi častým ochorením očí. Mnohí z vás nevedia, prečo sú vaše oči po prebudení opuchnuté. Preto vás pozývame, aby ste sa k nám pridali, aby ste zistili, prečo sú oči po prebudení opuchnuté.
Jednou z najpopulárnejších laserových terapií refrakčných chýb súčasnosti je operácia lasik. Nezabudnite pred operáciou, mali by ste tiež zistiť, kto by mal mať operáciu LASIK na korekciu krátkozrakosti, aby ste vedeli, či patríte do skupiny, ktorú je potrebné urobiť.
Inklúzna granulomatózna konjunktivitída je infekcia vnútornej výstelky oka. Toto sa považuje za celkom benígne ochorenie a pri správnej liečbe môže prejsť samo. Ak sa chcete dozvedieť viac o tejto očnej chorobe, prečítajte si článok nižšie!
Určite každý už zažil stav, že čím viac si oči pretierate, tým viac vás svrbia, nasleduje začervenanie očí, slzenie či svrbenie pri koreni mihalníc. Svrbenie očí zvyčajne trvá niekoľko sekúnd alebo niekoľko dní a spôsobuje nepohodlie.
Makulárna degenerácia je očné ochorenie, ktoré spôsobuje stratu centrálneho videnia v dôsledku vážneho poškodenia makuly sietnice. Pre ľudí s ochorením bude ťažké zotaviť sa, ale správna strava a správny výber očných doplnkov môže zvrátiť priebeh ochorenia. Poďme zistiť, že dnes sú populárne typy očných kvapiek na makulárnu degeneráciu.
Dá sa mierna krátkozrakosť vyliečiť? Aká je dnes najúčinnejšia liečba krátkozrakosti? Pripojte sa k blogu aFamilyToday a zistite podrobnosti!
Glaukóm je nebezpečný bez ohľadu na to, v akom čase sa zistí a či je liečba vhodná na prevenciu komplikácií z dlhodobého hľadiska.
Suché oko je dnes pomerne časté ochorenie s mnohými príčinami a rizikovými faktormi. Okrem toho nedostatok základných vitamínov tiež prispieva k stavom, ktoré spôsobujú ochorenie suchého oka. Takže aký nedostatok vitamínov je suché oko?
Je možné vyliečiť krátkozrakosť vypuklé oči? je starosťou mnohých ľudí s krátkozrakosťou, pretože výrazne ovplyvňuje estetiku, vždy na očiach s okuliarmi. Aká je teda správna odpoveď na túto otázku? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday!
Plesňové ochorenie oka, tiež známe ako plesňová očná infekcia, je očná infekcia spôsobená hubou. Ochorenie môže spôsobiť očné vredy, ktoré môžu viesť ku gangréne, zhoršenému videniu alebo dokonca slepote. Aké sú teda príznaky očnej plesne a ako ju efektívne liečiť?
Opuchnuté oči sú znakom akej choroby? To je otázka mnohých ľudí pri hľadaní príčiny, ako aj typu ochorenia, aby mali tú najvhodnejšiu liečbu. Chráni tak zdravie očí.
Červené oči a rozmazané videnie sú možným príznakom. Čo je teda zlé na tom, že máte červené oči a rozmazané videnie? Čo robiť, keď má pacient červené oči a rozmazané videnie?
Presbyopia je bežný očný stav, najmä u ľudí vo veku 45 rokov a starších. Ako teda zistím, či mám presbyopiu? Ktorú z nasledujúcich vlastností nemajú oči starého muža?
Výskyt novorodencov s týmto ochorením je 5-6% a je bežný u detí vo veku 5-15 dní. Preto by rodičia nemali byť subjektívni, poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie.
Ochrana zdravia očí je vždy nevyhnutná. Tu je skupina potravín, ktoré nie sú dobré pre vaše oči, poďme zistiť s aFamilyToday Blogom podrobne!
Trachóm spôsobuje pacientom veľa problémov a nepohodlia. Ak sa o ne správne nestaráte, v budúcnosti to ovplyvní oči. Existujú teda nejaké bezpečné a účinné domáce prostriedky na liečbu trachómu?
Opuchnuté oči sú bežným javom, ktorý súvisí so zápalom alebo alergiou a niektorými dôvodmi, ako je akumulácia tekutiny v spojivových tkanivách okolo oblasti očí. Opuchnuté oči, ktoré sa vyskytujú, môžu byť spôsobené množstvom objektívnych a subjektívnych príčin. Takže, čo jesť s opuchnutými očami, nájdete v článku nižšie.
Katarakta je dnes jednou z hlavných príčin slepoty, takže ako predchádzať katarakte je vždy predmetom obáv, najmä u starších ľudí. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa o probléme podrobne!
Genetické pehy spôsobujú veľa negatívnych účinkov na vašu psychiku a krásu. Či už sa dajú genetické pehy vyliečiť alebo nie, prečítajte si náš článok nižšie!
Zakaždým, keď prichádza menštruačné obdobie, ženské telo má príznaky bolesti, závraty, desivejšie ako menštruačné kŕče. Treba teda myslieť na to, čo piť a čo nepiť pri menštruačných kŕčoch, aby sme sa v dnešnej dobe o svoje telo čo najlepšie starali.
U žien je častým problémom menštruačná bolesť. V takýchto časoch sa veľa ľudí rozhodne užívať lieky proti bolesti, aby sa s tým vysporiadali. Má však užívanie liekov na menštruačné kŕče nejaký účinok? Tento článok odpovie na vaše otázky.
Do 18. mesiaca veku bábätka bez plienky väčšinou vedia nočník používať aj samé. Mamy preto musia vedieť viesť svoje deti k správnej návšteve toalety, čím znížia záťaž matky a pomôžu deťom rýchlo rozvíjať ich myslenie.
Hypertenzia je jednou z hlavných príčin úmrtí na celom svete. Choroba postupuje ticho, postupuje 15 až 20 rokov alebo dlhšie
Psoriáza je akútne a chronické zápalové ochorenie kože. Ochorenie má síce dosť vážne kožné prejavy, je však benígne, neinfekčné a predstavuje malé nebezpečenstvo pre zdravie
Keď majú nosové polypy, pacienti budú mať ťažkosti s dýchaním, ako aj nepohodlie v každodennom živote, takže veľa ľudí sa pýta, či nosové polypy zmiznú samy od seba?
Chcete mať fit telo, ale nenašli ste ten správny spôsob kardio tréningu? Neviete ako robiť kardio pre tučných ľudí, aby bolo efektívne? Tu je niekoľko kardio princípov pre tučných ľudí, ktoré by ste mali poznať!
Otázka, či sa chôdzou dá schudnúť, trápi mnohých ľudí. Najmä pre tých, ktorí majú v úmysle schudnúť, neponáhľajte sa s nasledujúcim článkom!
Kozmetická alergia by mala a nemala by jesť nič, aby sa rana rýchlo zahojila a nezasahovala do procesu liečby, je problémom mnohých ľudí. V súlade s tým sa odborníci na výživu domnievajú, že strava by mala byť doplnená o zdravé potraviny, ako je zelená zelenina, ovocie, ... Zároveň sa vyhýbajte konzumácii potravín, ktoré sú mastné, pálivé, korenené a majú sklon k obezite.Závažnejšie alergie...
![[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?")
