Úžasné účinky kiwi pre matku a dieťa
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.
Gastritída by mala jesť, čo piť, aby sa rýchlo vyliečila
Ak nebudete opatrní pri jedení a pití u pacientov s gastritídou, telo sa bude cítiť nepríjemne a ochorenie sa zhorší. Preto sa okamžite odvolajte na potraviny, ktoré by ľudia s gastritídou mali jesť, aby sa rýchlo zotavili z choroby prostredníctvom nášho článku nižšie!
Gastritída je gastrointestinálne ochorenie, takže strava výrazne ovplyvňuje progresiu ochorenia. Vybudovanie vedeckej diéty preto pomôže účinne predchádzať riziku zápalu žalúdka. Prečítajte si článok nižšie na blogu Pharmacy Blog aFamilyToday, kde sa dozviete, čo by ste mali jesť a piť pri gastritíde, aby ste sa rýchlo zlepšili!
Jedzte celé zrná
Celé zrná pomáhajú účinne predchádzať gastritíde
Celé zrná obsahujú veľa vlákniny, minerálov, vitamínov skupiny B. Sú to nevyhnutné živiny pre látkovú premenu a trávenie potravy. Okrem toho sú celé zrná tiež veľmi bohaté na antioxidanty. Preto konzumácia celých zŕn pomáha chrániť sliznicu žalúdka a účinne predchádzať gastritíde. Najpopulárnejšie celozrnné výrobky sú dnes ryža, kukurica, fazuľa atď.
Chlieb
Chlieb má dobrý účinok na vstrebávanie žalúdočnej šťavy. Zároveň chlieb funguje aj na rýchle zmiernenie bolesti žalúdka a neobsahuje veľa tuku. Jedenie chleba vám preto pomôže obmedziť zápal žalúdka. Treba si však uvedomiť, že by ste mali jesť len chlieb a nie s džemom alebo maslom, pretože ide o dve potraviny s vysokým obsahom cukru a tuku. Takže jesť chlieb s džemom alebo maslom bude záťažou pre váš poškodený tráviaci systém.
Jogurt
Jogurt obsahuje veľa probiotík, čo sú účinné látky, ktoré hrajú dôležitú úlohu v črevnom trakte. Takže jedenie jogurtu pomôže zabiť škodlivé baktérie a produkovať laktázu a zlepšiť fungovanie tráviaceho systému. Ľudia s gastritídou by mali do denného menu pridať jogurt, aby bol tráviaci systém zdravší.
Do jedálnička zaraďte jablká, cibuľu a zeler
Jablká, cibuľa a zeler pomáhajú znižovať zápal žalúdka
Niekoľko štúdií ukázalo, že jablká, cibuľa a zeler zastavujú progresiu infekcie H. pylori. Sú to potraviny bohaté na flavonoidy a silné antioxidanty, ktoré dokážu kontrolovať chemické molekuly, ktoré reagujú s voľnými radikálmi v tele. Aktívne zložky v jablkách, cibuli a zeleri pomáhajú účinne predchádzať zápalu žalúdka. Z tohto dôvodu vám konzumácia potravín bohatých na flavonoidy, ako sú pomaranče, čučoriedky, cibuľa, jablká a zeler, pomôže znížiť vašu gastritídu.
Cesnak
Cesnak je nepostrádateľnou potravinou v zozname antibakteriálnych a tráviacich potravín. Okrem potravín, ako je brokolica a iné potraviny bohaté na antioxidanty, výťažky z cesnaku môžu pomôcť predchádzať gastritíde spôsobenej H. pylori. Okrem toho má cesnak tiež dobrý účinok, pretože pomáha podporovať hladší proces trávenia a znižuje zaťaženie žalúdka. Cesnak môžete pridať do svojich každodenných jedál, aby ste pomohli predchádzať a liečiť gastritídu.
Zelený čaj
Zelený čaj je už dlho známy pre svoje skvelé využitie pri podpore liečby žalúdočných vredov. Vedci dokázali, že katechíny prítomné v čaji v kombinácii s prírodnými antioxidantmi môžu pomôcť účinne bojovať proti gastritíde. Najmä zelený čaj má tiež veľmi dobrý upokojujúci účinok na bolesti žalúdka. Ak chcete maximalizovať protizápalový účinok zeleného čaju, môžete dennú filtrovanú vodu nahradiť zeleným čajom alebo harmančekovým čajom.
Doplnenie funkčných potravín na podporu žalúdka
Tabletky na podporu žalúdka Dr. Sto Jpanwell 60 tabliet na zlepšenie príznakov žalúdočných vredov
Okrem pridania potravín, ktoré sú dobré pre žalúdok, použitie funkčných potravín pomôže rýchlo zlepšiť váš zápal žalúdka. Zdravý žalúdok je základom pre udržanie dobrého zdravia.
V ktorom je perorálny produkt, ktorý podporuje žalúdok Dr. Sto Jpanwell 60 tabliet je v súčasnosti najpredávanejším produktom na podporu žalúdka na trhu vďaka skvelému využitiu, ktoré prináša.
DR. Sto obsahuje až 10 dôležitých živín pre tráviaci systém, ktoré pomáhajú redukovať žalúdočné vredy a zlepšujú príznaky žalúdočných vredov a zlepšujú celkové zdravie.
Tabletky na podporu žalúdka Dr. Sto Jpanwell 60 tabliet má schopnosť zmierniť príznaky tráviacich ťažkostí, rýchlo vyliečiť lézie sliznice žalúdka. Prípravok zároveň pomáha prekonávať príznaky bolesti, zápalu žalúdka a podporuje liečbu koreňového ochorenia žalúdka.
Vyššie sú naše zdieľania o gastritíde, čo jesť, čo piť, aby ste sa rýchlo zotavili z choroby. Dúfam, že vám tento článok priniesol užitočné informácie, ktoré vám pomôžu zostať zdravými a sebavedomými.
Liečba rakoviny pľúc
Keď je diagnostikovaná rakovina pľúc, pacienti musia mať obavy a paniku. Či už existuje nejaký spôsob liečby rakoviny pľúc, odpovedzme na otázku prostredníctvom článku nižšie!
Objavte najúčinnejšie prírodné bylinky na detoxikáciu pečene
Otrávená pečeň spôsobuje zhoršenie vášho zdravia. Nebojte sa, len s nasledujúcimi prírodnými bylinkami môžete dokonale prečistiť svoje telo a účinne detoxikovať pečeň.
Mala by som mať bolesť hlavy z CT alebo MRI a kedy?
Bolesť hlavy je bežný príznak, ktorý je veľmi bežný u všetkých vekových skupín a pohlaví. Bolesť hlavy môže byť prejavom vážneho ochorenia alebo úrazu, ale môže byť spôsobená aj nepatologickými faktormi. Mal by som mať pri každej bolesti hlavy CT alebo MRI?
Bezpečná a účinná liečba stareckých škvŕn na pokožke rúk
Starecké škvrny sú bežným dermatologickým stavom, najmä na miestach vystavených slnku, ako sú ruky, ramená a tvár. Starecké škvrny na pokožke rúk sú často nevzhľadné, ale ak sa im včas predíde správnym režimom starostlivosti o pokožku, starecké škvrny sa dajú úplne odstrániť.
Aký je správny prírastok hmotnosti pre bábätká?
Keď sa deti narodia, skorý vývoj je dosť dôležitý pre ich fyzický vývoj neskôr v živote. Preto musia rodičia kontrolovať, ako dobre ich deti priberajú na váhe.
Radiačná terapia pre nádory mozgu - Čo pacienti potrebujú vedieť
Radiačná terapia je bežne predpisovaná metóda na liečbu rakoviny, založená na deštruktívnych a deštruktívnych účinkoch vysokoenergetických vĺn na rakovinové bunky. Pre zlepšenie kvality a účinnosti liečby sú mimoriadne potrebné poznámky pri starostlivosti o pacientov podstupujúcich radiačnú terapiu nádorov mozgu.
Zápal zubov múdrosti a čo potrebujete vedieť
Zápal zubov múdrosti je bežné ochorenie u ľudí, ktorým rastú zuby múdrosti, ktoré môže mať mnoho príčin. Táto choroba sa dá ľahko zvládnuť, ale ak nebudete venovať pozornosť a necháte chorobu postupovať, spôsobí to vážne následky pre zdravie ústnej dutiny.
Osteoporóza u mužov – neignorujte
O osteoporóze u žien počúvame viac, pretože prevalencia tohto ochorenia je veľmi vysoká. Pomerne častá je však aj osteoporóza u mužov. najprv.
Poznámky, ktoré by ste nemali vynechať v procese chudnutia
V procese znovuzískania štíhlej postavy sú pri chudnutí poznámky, ktoré nemôžete ignorovať. V tomto článku by sme sa chceli podeliť s našimi čitateľmi
6 potravín na posilnenie imunity – predídete zimnej chrípke
Aby ste predišli zimnej chrípke, môžete doplniť svoj jedálniček o nasledujúcich 6 potravín na posilnenie imunity, prevenciu chrípky a prechladnutia pre celú rodinu.