Čo robiť, keď nosíte slúchadlá s bolesťou uší? Ako ho správne nosiť?

Nosenie slúchadiel pri bolestiach uší je bežný jav u všetkých vekových kategórií a pohlaví. Preto sa veľa ľudí pýta: "Čo mám robiť, ak nosím slúchadlá s bolesťou uší?"

Nosenie slúchadiel s bolesťou uší je pre mnohých ľudí posadnutosťou. Spôsobuje nielen bolesť, znižuje sluch , ale výrazne ovplyvňuje aj pracovné, študijné a každodenné činnosti ľudí. Existuje v tomto prípade nejaký spôsob, ako rýchlo zlepšiť situáciu nosenia slúchadiel s bolesťou uší? Táto otázka bude podrobne zodpovedaná prostredníctvom článku nižšie. 

Príčiny bolesti uší pri nosení slúchadiel 

V skutočnosti je bolesť uší pri nosení slúchadiel spôsobená mnohými príčinami. Zhrnuli sme niektoré typické faktory, ktoré spôsobujú túto situáciu, ktoré možno spomenúť ako: 

• Používanie slúchadiel po dlhú dobu; 
• Nesprávne nosenie slúchadiel; 
• Zvýšte hlasitosť príliš nahlas.

Za normálnych okolností musí vonkajší zvuk vstupujúci do ucha prejsť cez zvukovod, bubienok a vláskové bunky vo zvukovode, kým sa dostane do mozgu. Tento prenosový mechanizmus spôsobuje, že zvuk prechádza na dlhšie vzdialenosti, čím sa znižuje tlak pri dosahovaní ucha. So slúchadlami sa však zvuk prenesie priamo do ucha s väčším tlakom. Tento zvyk mnohokrát opakovaný spôsobí nebezpečné choroby, ako sú: 

• vonkajší zápal stredného ucha ; 
• Poškodený bubienok; 
• Porucha alebo strata sluchu; 
• Bolesť vo vnútri ucha.

Existuje mnoho dôvodov, prečo vás bolia uši, keď nosíte slúchadlá 

Čo robiť, keď nosíte slúchadlá s bolesťou uší? 

Nosenie slúchadiel pri bolestiach uší neovplyvňuje priamo život pacienta, ale vytvára aj nepríjemný pocit. V takom prípade by ste mali okamžite vykonať nasledujúce kroky: 

Prestaňte nosiť slúchadlá 

Akonáhle pocítite bolesť, mali by ste okamžite prestať nosiť slúchadlá. Ak budete pokračovať v jeho úmyselnom užívaní, váš stav sa zhorší. 

V ideálnom prípade by ste si mali dať pauzu od nosenia slúchadiel na niekoľko týždňov alebo mesiacov. Ochorenia uší ako: zápal stredného ucha , zápal vonkajšieho ucha, poruchy sluchu, ... často postupujú dlho ticho. Preto, aby ste dosiahli čo najpresnejšie výsledky diagnostiky, mali by ste sa tohto zvyku čo najskôr vzdať. 

Sledujte situáciu 

Nielen bolesť ucha, ale akékoľvek ochorenie je potrebné starostlivo sledovať. Ak zistíte abnormálne príznaky v oblasti uší, ako sú: pretrvávajúci tinitus , prerušovaná bolesť ucha, ťažkosti so sluchom atď., je pravdepodobné, že ste utrpeli vážne poškodenie, ktoré dokonca vedie k demencii, ušiam alebo hluchote. 

Vážne poškodené uši môžu spôsobiť vážnu stratu sluchu 

Včasná návšteva 

Ak máte bolesti ucha 5-7 dní bez známok zlepšenia, najlepším spôsobom, ako efektívne zlepšiť bolesť ucha spôsobenú nosením slúchadiel, je urýchlená návšteva lekára. To vám pomôže identifikovať príčinu bolesti, závažnosť ochorenia na určenie správnej liečby. 

Samokontrola alebo domáca liečba symptómy len zhoršujú. To spôsobuje, že poškodenie je závažnejšie a trvá dlhšie, kým sa zotaví. 

Liečba podľa rady lekára 

Po vyšetrení by ste mali prísne dodržiavať pokyny lekára tým, že budete viac sledovať a užívať plné lieky. Mali by ste sa tiež pravidelne kontrolovať, aby ste sa uistili, že uši sú úplne "zdravé". 

Ako správne nosiť slúchadlá? 

Aby ste zabránili bolesti uší pri nosení slúchadiel, nemôžete ignorovať tieto „malé, ale bojové“ tipy: 

Nepočúvajte viac ako 70 % hlasitosti 

Každá náhlavná súprava má vždy úroveň hlasitosti, ktorú si môžete nastaviť. Namiesto príliš hlasného počúvania hudby by ste mali znížiť hlasitosť na 60 – 70 %. Mnoho zákazníkov potvrdilo, že zvýšenie hlasitosti pri nosení slúchadiel spôsobuje rýchle znecitlivenie uší, tinitus  alebo bolesť už po 15 minútach. Zvýšenie hlasitosti na miernu úroveň vám preto pomáha chrániť vaše ušné bubienky a zároveň vám pomáha predĺžiť čas používania slúchadiel.

Mali by ste znížiť hlasitosť na dostatočnú úroveň, aby ste predišli bolesti uší pri nosení slúchadiel 

Nenoste slúchadlá cez noc

Mnoho ľudí má vo zvyku nosiť slúchadlá cez noc, aby ľahko zaspali. To so sebou nesie veľa potenciálnych rizík pre sluch. Nepretržité nosenie slúchadiel znižuje schopnosť uší počuť, čo spôsobuje bolesť uší. V ideálnom prípade by ste mali náhlavnú súpravu používať iba 1 hodinu a ak chcete pokračovať v používaní, urobte si prestávku na 15 – 20 minút. 

Vyberte si originálne slúchadlá 

Originálne slúchadlá majú často precíznejší dizajn so zameraním na pocit používateľa. Vyhnete sa tak škodlivým rizikám pre vaše uši, ako sú: 

• Slúchadlá sú príliš tesné, príliš voľné; 
• Vstupný zvuk je skreslený, nezodpovedá štandardu; 
• Utesnené slúchadlá spôsobujú záhadu.

Odporúčajú sa otvorené slúchadlá 

Na ochranu zdravia uší mnohí výrobcovia uviedli na trh slúchadlá s otvoreným uchom. S otvoreným dizajnom dvoch zvukovodov a vysokokvalitným silikónovým lemom môžu používatelia stále počuť zvuk jasne, no stále sa cítia mimoriadne pohodlne, bez bolesti alebo nepohodlia pri používaní. 

Otvorené slúchadlá považujú vedci za prospešné pre zdravie uší

Dúfame, že prostredníctvom tohto článku viete, ako rýchlo zvládnuť bolesť uší pri nosení slúchadiel . Vyskúšajte naše tipy na zlepšenie bolesti uší už teraz!