Čo jesť s otvorenými ranami? Čo treba jesť, aby sa rana zahojila najrýchlejšie?

Rýchle alebo pomalé hojenie rán závisí od mnohých faktorov, ako je hygiena rán alebo strava, ktoré tiež ovplyvňujú rýchlosť hojenia rán. Takže keď máte otvorenú ranu, čo by ste nemali jesť, aby vám nezostala jazva?

V každodennom živote je nevyhnutné, že zranenia rúk a nôh sú nevyhnutné. Niektoré rany sa hoja samé, no v mnohých prípadoch môže silný zápal spôsobiť nekrózu. Nebezpečnou príčinou závažnej a ťažko liečiteľnej infekcie sú aj otvorené rany. Čo teda jesť s otvorenými ranami? A ako dlho sa postiť na uzdravenie? Pokračujte podľa článku nižšie.

Čo je otvorená rana?

Otvorená rana je poranenie s viditeľným mäsom pod kožou, ako keby bolo roztrhnuté, porezané alebo prepichnuté. Medzi príznaky otvorenej rany patrí krvácanie, začervenanie a opuch okolo rany. Pacient pociťuje bolesť a pálenie pri dotyku alebo dotyku s vodou.

Pri ľahších úrazoch sa zranený vie o seba postarať sám doma. Pokiaľ ide o veľké, hlboké a krvácajúce rany, je potrebné ísť do nemocnice na správnu prvú pomoc , aby sa predišlo riziku infekcie. 

Čo jesť s otvorenými ranami?

Nejedzte vodný špenát

Vodný špenát má vďaka svojej chladivej povahe účinok na čistenie tepla, detoxikáciu, laxatívum, diuretikum, produkuje pokožku. Preto by ste sa v prípade otvorených rán mali vyhýbať konzumácii tohto druhu jedla, aby vám mäso v otvorenej rane nevyčnievalo.

Čo jesť s otvorenými ranami? Nejedzte vodný špenát, aby vám v rane nevyčnievala dužina

Mali by sa zdržať morských plodov, rybieho jedla

Morské plody sú považované za potravinu s množstvom živín pre telo. Ale keď je rana otvorená alebo keď sa rana zašíva, toto jedlo spôsobí svrbenie a nepohodlie v rane, dlho sa hojí a môže zanechať jazvu.

Nejedzte údené mäso ani sladkosti

Tieto potraviny spôsobujú, že telo v procese regenerácie buniek stráca dôležité vitamíny a minerály, vďaka čomu sa rany hoja dlhšie.

Nejedzte kuracie mäso

Pretože kura spôsobuje, že rana svrbí a dlhšie sa hojí. Preto je najlepšie vyhnúť sa konzumácii tohto jedla, kým sa rana úplne nezahojí.

Zdržať sa jedenia vajec

Vajcia sú tiež jednou z potravín, ktorým sa treba vyhnúť v období, keď je rana na mladej koži. Pretože vajcia majú tiež tú vlastnosť, že podporujú proliferáciu tkaniva kolagénových vlákien, produkujúc veľa mäsa, čo vedie k prebytočnej koži, ktorá spôsobuje keloidné jazvy, čo je veľmi nevzhľadné. 

Ak máte lišaj alebo tmavú pokožku, konzumácia vajec sa môže rozšíriť. Preto by ste mali vajíčka z jedálneho lístka odstrániť, keď počas obdobia hojenia narastie mladá koža.

Nejedzte hovädzie mäso

Hovädzie mäso je výživné jedlo, veľmi dobré na obnovenie zdravia, ale otvorené rany stmavnú a vytvárajú hlboké jazvy. Takže tí, ktorí sa pýtajú, či by otvorené rany mali jesť hovädzie mäso? Potom je odpoveď nie. Ľudia s akné by sa tiež mali vyhýbať konzumácii hovädzieho mäsa.

Zdržať sa jedenia hovädzieho mäsa, aby sa z rany po zahojení nestal keloid

Nejedzte jedlá vyrobené z lepkavej ryže

Mnohí ľudia určite počuli, že lepkavá ryža ľahko spôsobí opuch rán a zanechá zlé jazvy. Lekári uviedli, že jedlá z lepkavej ryže sú horúce, vďaka čomu je rana náchylnejšia na infekciu a opuch hnisu. Ak pravidelne jete potraviny z lepkavej ryže, je ľahké spôsobiť keloidy. Preto, keď je rana na mladej koži, ľudia by sa mali vyhýbať konzumácii tohto jedla, aby obmedzili zlé jazvy na koži.

Čo jesť s otvorenou ranou?

Okrem toho, že viete, čo jesť pri otvorenej rane, mali by ste sa naučiť aj potrebnú výživu, ktorá pomôže rane rýchlo zahojiť bez toho, aby po nej zostala jazva. U ľudí s otvorenými ranami je potrebné dopĺňať potraviny bohaté na bielkoviny, ktoré sú hlavnou výživou pre proces tvorby nových buniek. Okrem toho je potrebné pridať potraviny bohaté na železo, kyselinu listovú, vitamín B12 ako pečeň, vajcia, mlieko, tmavozelená zelenina a pod., aby sa urýchlila regenerácia krvi, z ktorej sa z krvi stávajú bielkoviny, vitamíny, minerály a minerály.kyslík do poškodeného tkaniva. 

Zvýšte množstvo potravín obsahujúcich vitamíny B, A, E, aby ste pomohli pri tvorbe nového tkaniva a podporili hojenie rán. Najmä vitamín C hrá dôležitú úlohu pri hojení rán, pomáha zvyšovať odolnosť a bojovať proti infekcii. 

Tmavozelená zelenina, čerstvé ovocie ako papája, pomaranče, mandarínky, grapefruit, ... obsahuje veľa vitamínov spomínaných vyššie. Okrem toho by ste mali jesť aj rôzne potraviny bohaté na zinok a selén, ktoré pomáhajú pri hojení rán, bojujú proti infekciám, aby sa otvorené rany hojili rýchlejšie .

Pridajte viac potravín s vitamínom C na zvýšenie odolnosti, rýchle hojenie rán

Ako dlho trvá pôst?

Čo jesť s otvorenými ranami, ako dlho? V skutočnosti zdržiavanie sa určitých potravín pri otvorenej rane spôsobuje veľa nepríjemností. Mnoho ľudí musí obmedziť svoje obľúbené jedlá alebo je pre nich ťažké plánovať si denné jedlá. Preto je aj čas diéty otázkou, ktorá mnohých zaujíma.

V závislosti od miesta a úrovne infekcie každej osoby môže doba zdržania sa vyššie uvedených potravín trvať 5-7 dní alebo aj viac. Toto je čas potrebný na obnovu poškodeného tkaniva, ktoré môžete vidieť voľným okom s príznakmi, ako je hojenie rán, objavujú sa suché chrasty. 

Aby sa rana rýchlo zahojila, musíte prísne dodržiavať pokyny lekára, ranu čistiť a starať sa o ňu denne. Zostavte si vedeckú a zdravú stravu, pridajte dostatok vody a vitamínu C. Okrem vyššie uvedenej diéty sa môžete obrátiť na niektoré lieky na lokálnu liečbu jaziev, ako je Dermatix Ultra 15G Gel, ktoré pomôžu vyblednúť jazvy a jazvy, rýchlejšie hojiť  rany  .

Náhle vynechanie živín z vašej každodennej stravy môže spôsobiť, že vaše telo sa stretne s množstvom zdravotných problémov. Ideálne je navštíviť odborníka, ktorý ranu skontroluje a požiada o radu, čo jesť a čo jesť. Aj keď zdržiavanie sa určitých potravín pomáha rane rýchlo hojiť, nebuďte príliš abstinentí, aby telu chýbali živiny. Aby ste si zabezpečili zdravie, súbežne s abstinenciou od vyššie uvedených jedál jedzte aj iné potraviny z rovnakej skupiny látok, aby telo nebolo unavené.

Stručne povedané, proces hojenia rán má veľa ovplyvňujúcich faktorov. Okrem správnej starostlivosti o rany . Pacienti by mali mať výživnú stravu a vyhýbať sa potravinám, ktoré narúšajú hojenie rán. S vyššie uvedeným článkom dúfam, že viete, čo jesť a čo jesť s otvorenými ranami . V prípade ťažkej otvorenej rany by ste mali ísť do nemocnice na lekárske vyšetrenie a včasnú liečbu.