Je v poriadku prehĺtať ústnu vodu? Ako by sa to malo riešiť?
Ústna voda sa považuje za optimálne riešenie na prekonanie zápachu z úst. Pri náhodnom prehltnutí ústnej vody môžete pociťovať vedľajšie účinky.
Sklovina je vonkajší povlak zubov, ktorý sa považuje za vrstvu ochrany pred škodlivými činiteľmi. Ak je sklovina slabá, je podmienkou pre prenikanie vonkajších faktorov a poškodenie zubov. Zistenie toho, čo je sklovina, vám preto nielen pomôže lepšie porozumieť zubným znalostiam, ale tiež vám pomôže získať komplexný spôsob starostlivosti a ochrany zubov.
Sklovina je jedným z dôležitých faktorov podmieňujúcich zdravé zuby. Hoci je to len povlak na vonkajšej strane zubov, ak je sklovina slabá, povedie to k mnohým nevýhodám pre zuby, nielen že sa vytvoria podmienky pre pôsobenie škodlivých faktorov, ale tiež sa zuby stanú citlivými. Mnoho ľudí však stále nevie, čo je sklovina a nevedia, ako ju opraviť a chrániť, keď je sklovina slabá. Ak sa chcete dozvedieť viac, postupujte podľa tohto článku.
Čo je zubná sklovina?
Sklovina je vonkajšia vrstva a pokrýva celý zub. Je tiež najtvrdšou zložkou v ľudskom tele. Úlohou skloviny je zafarbiť zuby, aby boli silnejšie. Nielen to, sklovina je zodpovedná aj za ochranu dentínu a drene. Sklovina je svetložltá, sivobiela, na okrajoch zubov niekedy modrastá.
Zubná sklovina obsahuje najvyšší obsah minerálov v ľudskom tele. V tejto vrstve skloviny je obsiahnutých až 96% minerálnych solí. Zvyšok skloviny obsahuje len malé množstvo organických látok a vody. Zubná sklovina je usporiadanie dlhých tenkých kryštálov fosforečnanu vápenatého. Táto vrstva skloviny je tvrdá, takže je veľmi rozbitá alebo odretá. Táto vrstva skloviny však v kyslom prostredí časom postupne eroduje. Ak je sklovina opotrebovaná, oslabená, neexistuje spôsob, ako ju zregenerovať.
Čo je zubná sklovina?
Hrúbka skloviny v miestach zubov nie je rovnomerná. Najhrubšia poloha na špičke zuba s 2,5 mm, zatiaľ čo poloha s najtenšou vrstvou skloviny je v oblasti krčka. Hrúbka tejto vrstvy skloviny je viac-menej ovplyvnená genetickými faktormi. Preto, ak majú rodičia nezdravú sklovinu, prenesú rovnaké vlastnosti skloviny aj na svoje deti. To spôsobuje, že deti majú slabú sklovinu, tenšiu ako ostatné deti.
Vďaka tejto vrstve smaltu môžeme pohodlne jesť a žuť s tvrdými, žuvacími alebo teplými a studenými jedlami. Okrem toho sklovina tiež komplexne chráni zuby, chráni dentín a dreň pred mikrobiálnym napadnutím, teplotou a vonkajšou silou.
Príčiny slabej zubnej skloviny
Zubná sklovina je slabá v dôsledku mnohých faktorov, vrátane vonkajších a vnútorných príčin:
V dôsledku vonkajších faktorov
V dôsledku vnútorných faktorov
Známky slabej zubnej skloviny
Ak chcete identifikovať slabú sklovinu, ktorá ju môže opraviť, môžete pozorovať niektoré z nasledujúcich znakov:
Na zuboch sú mliečne biele škvrny
Zubný povlak sa hromadí na zuboch a vytvára podmienky na napadnutie baktérií a ich premenu na kyselinu. Odtiaľ sa látka v sklovine obráti a spôsobí biele škvrny na povrchu zuba. Ak spozorujete tieto mliečne biele škvrny, mali by ste ísť k zubárovi na ošetrenie, pretože ak sa nelieči, baktérie vytvoria biele škvrny, ktoré sú čoraz vážnejšie. Z dlhodobého hľadiska spôsobuje ochorenia ako zubný kaz, poškodenie ďasien či zápal tkaniva.
Bolesť zubov
Slabá sklovina spôsobuje, že zuby sú veľmi citlivé, čo spôsobuje, že zuby sa javia citlivé a bolestivé v závislosti od úrovne. Tento stav môže byť spôsobený ochoreniami ústnej dutiny postihujúcimi zubnú sklovinu alebo nesprávnou starostlivosťou o zuby, čím sa vytvárajú podmienky pre napadnutie baktériami. Existujú prípady, keď je zubná sklovina poškodená v dôsledku nárazu alebo nehody. V tomto čase je dentín obnažený, čo spôsobuje podráždenie pri jedení a pití, čo vedie k bolesti, citlivosti a nepohodliu.
Pri konzumácii tvrdého jedla vypadávajú zuby
Pri žuvaní tvrdých potravín sa ľahko nosí a riedi zubnú sklovinu. V tomto čase dôjde k odlúpnutiu vonkajšieho zubného povlaku, čo je znakom poškodenia a oslabenia skloviny. Aj mierny náraz môže spôsobiť vážne poškodenie zuba.
Známky slabej zubnej skloviny
Ako opraviť slabú zubnú sklovinu?
Aby ste predišli oslabeniu zubnej skloviny a udržali si zuby zdravé, použite niekoľko spôsobov, ako prekonať slabú sklovinu nižšie:
Vyhnite sa potravinám, ktoré demineralizujú zubnú sklovinu
Fermentované uhľohydráty, ktoré sa nachádzajú vo väčšine cukríkov, sušienok, nealkoholických nápojov, chlebov, sušienok, banánov a mnohých sladkých cereálií na raňajky, keď sú vystavené baktériám v ústach, vytvárajú škodlivé kyseliny. Tieto kyseliny spôsobujú rozpad štruktúry skloviny zubov. Toto sa nazýva demineralizácia, pretože kyseliny spôsobujú koróziu prírodných minerálov vo vnútri skloviny.
Ak pravidelne pridávate sladké jedlá, cukríky a nealkoholické nápoje v priebehu času, môže to demineralizovať vašu sklovinu a zhoršiť ju, ak si nebudete správne čistiť zuby. Pretože cukor a kyselina produkovaná týmito potravinami sa po jedle prilepia na zuby, ak sa nevyčistia.
Ako opraviť slabú sklovinu – Obmedzte konzumáciu potravín, ktoré demineralizujú zubnú sklovinu
Pridajte minerálne doplnky
Toto je najjednoduchší spôsob, ako pomôcť prekonať slabú sklovinu a predchádzať jej, pričom pomáha posilňovať a chrániť zuby. Preto sa odporúča kombinovať užívanie prípravkov s obsahom fluoridu, ak neviete, môžete sa o prípravkoch s obsahom fluoridu poradiť so svojím lekárom/lekárnikom: Zubná pasta, ústna voda, pitná voda alebo tlak Použite nejakú fluoridovú kúru, prípadne remineralizujte zuby .
Správna ústna hygiena
Správna ústna hygiena je riešením, ktoré vám pomôže vyčistiť zuby, odstrániť baktérie a predchádzať ochoreniam ústnej dutiny.
Vybudujte si zdravý jedálniček
Strava je tiež veľmi dôležitá pri zlepšovaní a podpore zdravia ústnej dutiny. Aby ste predišli slabej a opotrebovanej zubnej sklovine, je potrebné zostaviť si rozumnú stravu.
Niektoré potraviny pomáhajú remineralizovať zuby ako zelená zelenina, čerstvé ovocie, orechy, potraviny s vysokým obsahom bielkovín, nízkotučné mliečne výrobky. Najmä syr a zeler sú dve potraviny, ktoré inhibujú proces demineralizácie na zuboch, zvyšujú slinenie a udržiavajú vhodné pH pre ústnu dutinu.
Zubné ošetrenie
Na prekonanie niektorých stavov, chorôb zubov, skloviny sa odporúča absolvovať pravidelné zubné prehliadky u zubára každých 3-6 mesiacov. Ak je zubná sklovina vážne poškodená a nedá sa opraviť, lekár navrhne ošetrenie a estetiku zubných náhrad výplňou zubov alebo porcelánovými fazetami.
Pomocou informácií v článku pomôžte ľuďom pochopiť, čo je to zubná sklovina , príčiny slabej zubnej skloviny a tiež ako prekonať slabú sklovinu. Ak máte problémy so zubami, rýchlo choďte k zubárovi na vyšetrenie a ošetrenie.
Ústna voda sa považuje za optimálne riešenie na prekonanie zápachu z úst. Pri náhodnom prehltnutí ústnej vody môžete pociťovať vedľajšie účinky.
Ste po prvýkrát čerstvá mamička, a tak vás stále prekvapuje, ako sa viete starať o zúbky svojho dieťatka. Nechajte sa viesť aFamilyToday Health.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.