Čo je to vyvrtnutie palca na nohe? prečo? Manipulácia ako?

Nasledujúci článok obsahuje znalosti o stave vyvrtnutia palca na nohe, aby ste pochopili viac o tejto patológii a aby ste mohli okamžite poskytnúť vhodnú liečbu, ak sa stretnete.

Vyvrtnutie palca na nohe sa môže vyskytnúť v každom veku, tento stav nie je pre mnohých ľudí novinkou. Ale nie každý vie, ako tento problém zvládnuť, takže môže viesť aj k nepredvídateľným následkom, ako je fialový opuch, artróza .

Čo je to vyvrtnutie palca na nohe?

Čo je to vyvrtnutie palca na nohe?

Šľacha je mäkké tkanivo, známe tiež ako väzivo, tvorené kolagénom. Šľacha je spojivové tkanivo, ktoré spája dva konce kosti alebo svalu s kosťou na zakrytie a ochranu kĺbu. Väzy teda pomáhajú predchádzať poškodeniu vďaka svojej schopnosti odolávať napätiu. Zranenia, ktoré vedú k vyvrtnutiu, spôsobujú náhly pohyb kĺbov, ak sú nebezpečné, môžu spôsobiť vykĺbenie kĺbu zo svojej normálnej polohy. Vyvrtnutia sú bežným stavom a zanechávajú zlé následky, ak sa s nimi nepracuje správne. 

Vyvrtnutie palca na nohe poškodzuje pásy tkaniva medzi kosťami a palcom na nohe. Navyše, ak je väz natiahnuté, môže to sťažiť pohyb. Ide o nepredvídateľný a veľmi znepokojujúci stav, pretože ovplyvňuje naše zdravie viac, než si myslíme. 

Príznaky vyvrtnutia veľkého prsta na nohe

Známky vyvrtnutia veľkého prsta na nohe?

Príznaky vyvrtnutia palca na nohe sa líšia prípad od prípadu, pretože závisia od toho, koľko tkaniva je poškodené. Preto v závislosti od úrovne môže byť mierny alebo ťažký. Zahrnúť:

• Okolo najväčšej oblasti kože sa objaví bolesť, opuch, modriny a obmedzený pohyb kĺbu na nohe.
• Neschopnosť niesť váhu a schopnosť pohybovať sa ako zvyčajne.
• Pocit počutia "pop" zvuku dislokačného zvuku.
• Pocit necitlivosti v nohách alebo chodidlách v dôsledku poškodenia nervov alebo krvných ciev.
• Postihnuté sú aj okolité kĺby, čo obmedzuje pohyb.
• Ťažké zranenia budú mať za následok silné bolesti, ktoré sťažujú každodenný život.

Do 24 hodín vyvrtnutie spôsobí okamžitú bolesť. Najmä zranenie sa tiež opakuje a je ťažšie hojiť ako zvyčajne. Pozrime sa nižšie na stupne bežného vyvrtnutia veľkého prsta!

Bežné úrovne vyvrtnutia palca na nohe

V závislosti od faktorov a príčin zranenia budú mať vyvrtnutia rôzne stupne prezentácie. Každá úroveň prejavu závisí od inej úrovne. Vyvrtnutia palca na nohe budú klasifikované do 3 stupňov vrátane:

• Mierne vyvrtnutie: Toto je benígne, pretože väzy medzi dvoma kĺbmi sú natiahnuté, ale nie zlomené alebo roztrhané. Preto má táto úroveň najväčšiu šancu na uzdravenie. 
• Stredné vyvrtnutie: Toto je o niečo závažnejšie, keď sa jeden, niekoľko alebo viac väzov medzi kĺbmi uvoľní a praskne.
• Ťažké vyvrtnutie: Toto je najťažšie a najťažšie hojiteľné, keď je zväzok väzov v kĺbe natiahnutý až do roztrhnutia. Preto, ak máte podvrtnutie na tejto úrovni, musíte ho správne a rýchlo liečiť. Hoci je schopnosť hojenia nižšia ako vyššie uvedené 2 úrovne, je potrebné ju liečiť, pretože inak to môže viesť k nepredvídateľným následkom a následkom.

Čo spôsobuje vyvrtnutie prsta na nohe?

Ktokoľvek sa môže stať obeťou vyvrtnutia, ak si nedá pozor. Aké sú teda príčiny tohto stavu?

Hlavné dôvody pochádzajú z:

• Keď spadneme, zohnite sa.
• Vďaka športom, ktoré veľa využívajú nohy, ako sú beh maratónov, futbal, basketbal, volejbal, bedminton, tenis atď.
• Neopatrná každodenná intenzívna aktivita.
• Jogging, skákanie na drsných, nerovných miestach, s množstvom prekážok.
• V dôsledku pádu pri šmyku alebo dopravnej nehody.
• Zakopnite prstami o nohy stola alebo stoličky.
• Nešťastnou náhodou stúpil na cudziu nohu.
• Dlhodobé nosenie podpätkov, ktoré nesedia alebo sú nesprávne.
• Nezahrievanie sa pred športovaním alebo cvičením v nesprávnej polohe.
• Trpieť problémami s kosťami.
• Bez včasnej a definitívnej liečby predchádzajúcich vyvrtnutí je pravdepodobnejšie, že sa vyvrtnutia znova objavia. 

Subjekt mohol mať vyvrtnutý palec na nohe

Podľa výskumu lekárov a odborníkov z odvetvia medzi subjekty najviac náchylné na vyvrtnutie palca na nohe patria:

• Starší.
• Ľudia s  obezitou a nadváhou.
• Deti sú príliš malé.
• Ľudia, ktorí sú príliš chudí.
• Ženy často dlho nosia vysoké podpätky.
• Ľudia, ktorí majú vo zvyku cvičiť a poriadne sa nerozcvičili.
• Športovci sa venujú športom, ktoré vyžadujú veľa namáhania nôh.
• Ľudia s už existujúcimi stavmi súvisiacimi s problémami s kosťami a kĺbmi.

Ako si poradiť s vyvrtnutým prstom na nohe

Liečba vyvrtnutia veľkého prsta

Keď je potrebné s výronom zaobchádzať, aby sa predišlo nežiaducim následkom:

• Krvácanie sa musí zastaviť a edém by sa mal obmedziť.
• Okamžite aplikujte ľad, aby ste pomohli zmierniť bolesť, vazokonstrikciu a edém.
• Ak je závažná, choďte čo najskôr do nemocnice na vyšetrenie a sledovanie.
• Pri ťažkých prípadoch je potrebné liečiť chirurgicky, následne kĺb znehybniť (prípadne v sadre) na cca 4 týždne.
• Počas tohto obdobia intenzívne necvičte, nehrajte futbal ani nešportujte.

Pozor: 

• Nevmasírujte teplo olejmi do otvorenej rany.
• Neaplikujte teplo.
• Do vyvrtnutej oblasti neaplikujte žiadne lieky.
• Nelepte príliš tesne.

Dúfame, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku vám pomôžeme pochopiť viac o stave vyvrtnutia palca na nohe. S vyššie uvedenými informáciami bude pre vás, dúfajme, užitočné porozumieť tejto situácii viac, ako aj včasnej liečbe. Prajem vám a vašim blízkym veľa zdravia.