Poznámky a odpovede na otázky pri očkovaní detí proti chrípke
Dať svoje dieťa zaočkovať proti chrípke je niečo, čo si nemôžete dovoliť ignorovať, pretože chrípkové komplikácie môžu mať vážne následky.
Chrípka je najčastejším a najzákernejším ochorením. Našťastie vedci našli účinný spôsob, ako zabrániť chrípke skôr, ako sa z toho zbláznite
Chrípka je najčastejším a najzákernejším ochorením. Našťastie vedci našli účinný spôsob, ako predísť chrípke skôr, ako sa z nepohodlia chrípky, ktorá sa neustále vracia, zbláznite.
Chrípka spôsobuje, že sa cítite nepríjemne, predovšetkým váhate vyjsť z domu zo strachu, že niekoho nakazíte. Musíte rušiť termíny, prekladať vychádzky a ľudia sú unavení z neschopnosti pracovať. Keď ste s inými ľuďmi, s najväčšou pravdepodobnosťou prenesiete chorobu na svojho spolubývajúceho. Ako teda šíreniu chrípky účinne zabrániť?
1. Ako dlho trvá prechladnutie alebo chrípka?
Väčšina odborníkov sa zhoduje, že chrípka sa šíri skôr, ako sa u vás prejavia prvé príznaky, čo môže byť pre chorých ľudí nebezpečné. Zvyčajne do 24 až 72 hodín od nakazenia budete mať silnú nádchu. Po 1 týždni bude choroba menej nákazlivá, potom sa zmiernia aj vaše príznaky.
Chrípka je jedným z najčastejších ochorení
2. Po akom čase už prechladnutý človek nie je nákazlivý?
Pokiaľ máte príznaky, stále ste nebezpečný pre ostatných. Neexistuje žiadna špecifická metóda na určenie času infekcie. Navyše, ľudia okolo vás nemajú istotu, že prechladnú len preto, že ste to chytili vy. Príčin je veľa: infekcia od iných ľudí, v dôsledku zmien počasia, oportúnne choroby zo slabej odolnosti... Nedá sa zabrániť šíreniu chrípky, kým príznaky chrípky nezmiznú aspoň 3 dni.
Chrípka sa šíri ľahko a rýchlo
3. Ako zabrániť šíreniu chrípky
Už pred viac ako 1,9 miliónmi rokov boli prví ľudia prechladnutí a dodnes sa tejto nepríjemnej chorobe nevyhneme. Tu sú jednoduché, ale mimoriadne účinné tipy, ako zabrániť šíreniu chrípky:
– Umývajte si ruky mydlom a vodou (alebo dezinfekčným prostriedkom na báze alkoholu) aspoň 20 sekúnd. Venujte pozornosť čisteniu medzi prstami a nechtami, pretože táto oblasť je plná baktérií.
- Nemali by ste sa dotýkať očí, nosa, úst, ak nemáte umyté ruky.
– Mali by ste sa vyhýbať miestam, kde je veľa ľudí. Chrípka sa môže vyskytnúť počas zimy, ale nie je veľa dôkazov, ktoré by spájali prechladnutie a chladné počasie.
– Neprichádzajte do kontaktu s chorými ľuďmi a majte rozumné spôsoby, ako zabrániť šíreniu chrípky
– Zvýšte odolnosť pomocou zeleniny, najmä vitamínových doplnkov Teens Active
Posilnite odolnosť ovocím bohatým na vitamín C v boji proti prechladnutiu
V skutočnosti môže byť človek infikovaný vírusom, ale ešte sa u neho choroba nerozvinie. Mnoho ľudí si myslí, že chladné počasie spôsobí rýchlejšie šírenie chrípky. Nie je však veľa konkrétnych dôkazov, že je to pravda.
Zabrániť šíreniu chrípky naozaj nie je ťažké, no práve kvôli subjektívnej psychológii pribúda ľudí s chrípkou. Naučte sa, ako sa chrániť pred zdravotnými problémami!
Vietor
Zdroj: Thrillist
Dať svoje dieťa zaočkovať proti chrípke je niečo, čo si nemôžete dovoliť ignorovať, pretože chrípkové komplikácie môžu mať vážne následky.
aFamilyToday Health – Zdieľaním nižšie môžu rodičia pomôcť svojim deťom predchádzať príčinám bolesti hrdla u detí v meniacich sa poveternostných podmienkach.