Ako liečiť psoriázu na genitáliách
Psoriáza na genitáliách je problémom mnohých ľudí, hoci nie je sexuálne prenosná, nepriaznivo ovplyvňuje životné návyky.
Ako účinne predchádzať psoriáze podľa rady lekára
Psoriáza je u nás častým kožným ochorením, no liek stále neexistuje. Preto ľudia musia vedieť, ako psoriáze účinne predchádzať. Celkom
Psoriáza je u nás častým kožným ochorením, no liek stále neexistuje. Preto ľudia musia vedieť, ako psoriáze účinne predchádzať.
Prehľad psoriázy
Psoriáza je chronické kožné ochorenie. Spôsobuje, že kožné bunky rastú abnormálne rýchlo a hromadia sa v škvrnách na tele. Tieto škvrny buniek tvoria husté, lesklé chrasty s početnými červenými škvrnami, ktoré sú svrbiace a niekedy bolestivé. Veľkosť uzlín psoriázy má mnoho veľkostí, veľké a malé a časom sa mení.
Psoriáza je veľmi časté ochorenie. Podľa štatistík sa výskyt psoriázy v jednotlivých krajinách, regiónoch líši, ale pohybuje sa od 2 do 5 % populácie. Vo Vietname predstavuje psoriáza asi 5 – 7 % prípadov navštívených na dermatologických klinikách. Presná príčina psoriázy stále nie je známa. Má tendenciu sa objavovať u ľudí s anamnézou rodinných príslušníkov, ktorí majú toto ochorenie. Ľudia musia mať presné informácie o tom, ako predchádzať psoriáze podľa rád lekárov.
Príznaky psoriázy
Existuje mnoho príčin psoriázy
Príznaky psoriázy sa môžu líšiť od človeka k človeku. Existujú však niektoré pomerne bežné príznaky, ako napríklad:
- Na koži sa objavuje veľa červených škvŕn pokrytých lesklými bielymi šupinami
- Suchá, popraskaná pokožka môže byť bolestivá
- Pocit svrbenia alebo pálenia na koži
- Dlhé nechty, malé drsné žilky
- Opuchnuté kĺby
Ako zabrániť vzplanutiu psoriázy?
Príznaky psoriázy môžu prichádzať a odchádzať, ale neexistuje žiadny liek na tento stav. Najlepším spôsobom, ako im predchádzať, sú preventívne opatrenia. Príznaky sú u každého človeka iné. Preto je dôležité, aby ste zistili, čo spôsobuje zhoršenie ochorenia, aby ste mali včasné riešenia. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli vzplanutiu psoriázy:
Znížiť stres
Prevencia psoriázy odbúravaním stresu v živote
Stres v živote negatívne ovplyvňuje každého, najmä tých, ktorí trpia psoriázou. Keď ste v stave stresu, imunitný systém bude pracovať menej efektívne, čím sa telo stane náchylným na infekcie. V tejto dobe je riziko psoriázy veľmi vysoké. Je dôležité vedieť, ako sa zbaviť stresu:
- Psychoterapia: navštívte terapeutov, psychológov, aby ste sa porozprávali a požiadali o radu, ako zvládať stres
- Joga: má schopnosť uvoľniť telo a myseľ, zmierniť stres
- Meditácia: meditačné cvičenia, hlboké dýchacie cvičenia tiež pomáhajú znižovať stres
Vyhnite sa niektorým liekom
Existujú niektoré lieky, ktoré chorobu liečia, ale oslabujú imunitný systém, a preto je náchylnejší na psoriázu.
- Lítium: používa sa na liečbu duševných porúch, ako je depresia
- Antimalariká, ako je chlorochín a hydroxychlorochín
- Inderálne lieky na vysoký krvný tlak
- Niektoré protizápalové lieky, ako je artritída
Nezabudnite povedať svojmu lekárovi o predpise alebo liekoch, ktoré užívate. V závislosti od vašich príznakov a stavu vám lekár môže odporučiť prechod na nový liek alebo zmenu dávky lieku, ktorý užívate, aby ste účinnejšie zabránili psoriáze. Neprestávajte užívať lieky bez konzultácie s lekárom, aj keď máte podozrenie, že zvyšujú riziko vzplanutia tohto dermatologického ochorenia.
Vyhnite sa poraneniam kože
Lézie na koži tiež vystavujú mnohých ľudí zvýšenému riziku ochorenia. Škrabance a spáleniny od slnka, ktoré predisponujú ľudí k psoriáze , sú známe ako Koebnerov fenomén.
- Používajte opaľovací krém, noste čiapku, keď idete von, venujte väčšiu pozornosť zimnej starostlivosti o pleť
- Pri práci v záhrade noste dlhé rukávy a rukavice
- Pri outdoorových aktivitách dbajte na ochranu svojho tela
- Navštívte svojho lekára hneď, ako spozorujete príznaky psoriázy
Vyhnite sa infekcii
Infekcie s väčšou pravdepodobnosťou spôsobujú psoriázu, pretože imunitný systém je napadnutý. Strepfaryngitída je úzko spojená so psoriázou sietnice u detí. Niekedy sa ochorenie rozvinie aj po tom, čo má pacient zápal ucha, angínu, infekciu dýchacích ciest alebo kože.
Ak uvidíte kožné rany, musíte ich okamžite vyčistiť, aby ste predišli infekcii:
- Často si umývajte ruky
- Vyhnite sa zdieľaniu jedla a nápojov s ostatnými
- Obmedzte kontakt s chorými ľuďmi, najmä s deťmi
Zdravá diéta
Obmedzenie zápalových potravín je bezpečný spôsob prevencie psoriázy
Nadváha alebo obezita zhoršuje príznaky psoriázy. Aby ste kontrolovali svoju váhu, musíte cvičiť každý deň. Obmedzte používanie potravín, ktoré spôsobujú zápal:
- červené mäso
- Mlieko
- Tučné jedlá
- Rafinovaný cukor
- Paradajka, zemiaky, čili
- Citrus
Namiesto toho zvýšte množstvo potravín, ktoré sú pre pacienta dobré, ako napríklad:
- Losos, tuniak
- Orechy: ľanové semienka, tekvica, vlašské orechy, mandle
- Zelená zelenina: špenát, kel
Ak nemôžete prijímať živiny prostredníctvom stravy, môžete sa rozhodnúť užívať vitamíny. Predtým je potrebné poradiť sa s lekárom alebo odborníkom na výživu na prevenciu psoriázy, aby sa dosiahli dobré výsledky.
Huyen Trang
Zdroj: Healthline
Ako efektívne liečiť psoriázu pokožky hlavy doma
Nízke sebavedomie a nepríjemné pocity vás už nebudú môcť obťažovať, ak si osvojíte účinné spôsoby liečby psoriázy mastnej kože doma. Šupinatá choroba
Najúčinnejšie spôsoby prevencie psoriázy
Psoriáza je benígne ochorenie, ale je veľmi ťažké ho úplne liečiť. Preto je potrebné, aby bol každý človek vybavený potrebnými vedomosťami na účinnú prevenciu psoriázy. Psoriáza
Ako efektívne liečiť psoriázu
Psoriáza je dermatologické ochorenie. Ochorenie často spôsobuje, že koža je drsná, suchá, svrbí a znižuje kvalitu života pacienta. Veľa ľudí chce nájsť cestu
Je parakeratóza psoriáza nákazlivá a pokyny na liečbu od lekára?
Keďže ide o kožné ochorenie, ktoré sa môže šíriť z jednej časti do celého tela, mnohí ľudia sa obávajú skutočnosti, že parakeratózová psoriáza môže byť smrteľná.
Ako sa prenáša psoriáza?
Ako sa psoriáza prenáša, je častou otázkou mnohých pacientov a príbuzných pacientov so psoriázou. Aj keď ide o chorobu, ktorá zodpovedá za
Je psoriáza nákazlivá?
Psoriáza sa prejavuje mnohými vlastnosťami na koži, ako je praskanie, olupovanie, ranky atď. To výrazne ovplyvňuje psychiku a aktivity ľudí.
Ako účinne predchádzať psoriáze podľa rady lekára
Psoriáza je u nás častým kožným ochorením, no liek stále neexistuje. Preto ľudia musia vedieť, ako psoriáze účinne predchádzať. Celkom
Návod, ako bezpečne a efektívne predchádzať psoriáze
Psoriáza sa považuje za bežné kožné ochorenie, aby sa zabránilo pretrvávaniu a pretrvávaniu ochorenia, sú mimoriadne dôležité poznatky o tom, ako psoriáze predchádzať.
Čo je ružová psoriáza a ako ju liečiť, keď sa objaví?
Ružová psoriáza je jedným z typických prejavov psoriázy vôbec. Aká je teda príčina a liečba ružovej psoriázy? Pri chorobe
Čo robiť, aby sa parakeratóza psoriáza vyliečila úplne bez recidívy?
Parakeratóza psoriáza je ochorenie, ktoré nie je nebezpečné, no prináša ľuďom veľa problémov. Ako teda vyliečiť parakeratózu psoriázu? Psoriáza
Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Nehrozia chĺpky v podpazuší?
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.