Postupom času starne aj mužská pokožka, hoci tento proces je pomalší ako u žien. Pretože štruktúra mužskej pokožky je odlišná od ženskej, krémy proti starnutiu pre mužov budú mať špeciálny vzorec.
Pred zakúpením krému proti starnutiu pre mužov sa musíte naučiť vlastnosti mužskej pokožky, aby ste našli ten správny krém.
Prečo si vybrať krém proti starnutiu pre mužov?
Mužská pokožka je iná ako ženská
Mužská pokožka má inú štruktúru, preto je dôležité používať krém proti starnutiu pre mužov.
Hormóny zohrávajú dôležitú úlohu pri určovaní stavu pokožky. Ak porovnáte pleť mužov a žien, uvidíte rozdiel v štruktúre. Vyššie hladiny testosterónu spôsobujú, že mužská pokožka je asi o 20 % hrubšia ako ženská. Aj mužská pokožka obsahuje viac kolagénu a produkuje dvojnásobné množstvo mazu. Vďaka tomu je hydrolipidový film na povrchu mužskej pokožky pevnejší. Ich pokožka je pevnejšia, dobre chránená a menej citlivá. Navyše mužská pokožka starne pomalšie.
Mužská pokožka sa však navonok môže zdať tvrdá a elastická, no v skutočnosti je to komplikovanejšie, ako si myslíte. Pretože muži produkujú viac kožného mazu, mužská pokožka produkuje viac mazu ako pokožka žien. Samozrejme, prebytok kožného mazu a mastná pleť môžu viesť k upchatým pórom, čiernym bodkám a lesku.
Okrem toho má mužská pokožka aj ďalšie nevýhody ako je väčšie potenie, vďaka čomu pokožka ľahko stráca vodu. Vrstva podkožného tuku je hladšia, takže pokožka ľahko stráca vlhkosť. Pokožka tiež čelí drsným účinkom holenia, ktoré môže poškodiť pokožku a spôsobiť menšie rezné rany, podráždenie, zarastené chĺpky a ďalšie vyrážky.
Preto muži potrebujú špeciálne formulované produkty starostlivosti o pleť, ktoré hydratujú, regulujú, upokojujú a obnovujú.
Aké sú príznaky starnutia u mužov?
Hoci mužská pokožka môže starnúť pomalšie ako žena, po dosiahnutí určitého veku sa prirodzene vytvoria jemné linky a vrásky. Pokožka produkuje menej kolagénu a elastínu a začína ochabovať. Ďalšia vec, ktorá sa deje počas starnutia, je spomalenie obnovy buniek. Odumreté kožné bunky sa hromadia na povrchu epidermis a pokožka sa stáva matnejšou. Keď pokožka stráca veľa vody, býva napnutá a nepríjemná.
Výber prípravku proti starnutiu pre mužov by preto mal byť založený na výskyte vrások, obnove buniek a matnosti, pričom by sa mala zlepšiť jemnosť a pohodlie pokožky. Je dôležité poskytnúť mužskej pokožke aktívne zložky, ktoré pôsobia na prevenciu a zlepšenie starnutia pokožky .
Krémy proti starnutiu pre mužov.
Osvedčené zložky na zníženie známok starnutia
Prísady ako vitamíny C a E, kyselina alfa-lipoová, niacínamid, zelený čaj... môžu znížiť oxidačný stres na pokožke spôsobený slnením a znečisteným prostredím.
Účinné látky alebo zložky krému proti starnutiu určia jeho účinnosť. Tu sú niektoré bežné zložky, ktoré môžu pomôcť zlepšiť vzhľad vrások.
Vitamín C – Vitamín C je silný antioxidant, ktorý pomáha chrániť pokožku pred poškodením slnkom. Antioxidanty sú látky, ktoré neutralizujú voľné radikály (čo sú nestabilné molekuly kyslíka, ktoré rozkladajú kožné bunky a spôsobujú vrásky).
Hydroxykyseliny – Alfa-hydroxykyseliny, beta-hydroxykyseliny a polyhydroxykyseliny sú exfolianty, ktoré pomáhajú odstraňovať vrchnú vrstvu odumretej pokožky a stimulujú rast hladkej, rovnomerne tónovanej novej pokožky.
Retinol – Retinol je zlúčenina vitamínu A, prvý antioxidant široko používaný vo voľnopredajných krémoch proti vráskam.
Koenzým Q10 – pomáha redukovať jemné vrásky okolo očí a pomáha chrániť pokožku pred poškodením slnkom.
Extrakt z hroznových jadierok – okrem antioxidačných a protizápalových vlastností táto zložka podporuje aj hojenie rán.
Čajové extrakty – Červený čaj oolong, zelený čaj, čierny čaj a čaj obsahujú zlúčeniny s antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami. Extrakt zo zeleného čaju sa najčastejšie nachádza v krémoch proti starnutiu.
Niacínamid – silný antioxidant, súvisiaci s vitamínom B-3 (niacín), ktorý pomáha znižovať stratu vody v pokožke a zlepšuje elasticitu pokožky
Kritériá pre výber krému proti starnutiu pre mužov
Mastná a suchá pokožka
Väčšina produktov proti starnutiu je kombináciou zložiek, ktoré poskytujú rôzne stupne zadržiavania vlhkosti a ochrany pred UV žiarením. Hydratačný krém by ste si mali vybrať podľa typu pleti.
Pri mastnej pleti nebudú krémy na tvár s opaľovacím krémom fungovať u mužov s mastnou pokožkou. Tieto krémy majú tendenciu dodať lesk a pocit mastnoty už tak lesklej pleti. Vyhnite sa používaniu ťažkých produktov alebo hustých krémov. Hľadajte produkty, ktoré sú na etikete formulované ako bezolejové a nekomedogénne.
Na suchú pleť je potrebné použiť hydratačný krém s opaľovacím krémom na ochranu suchej pokožky pred tvorbou vrások. Pre suchú pokožku je vhodný tužší krém s ochranou pred slnkom.
Vyberte si prírodné a organické produkty
Ak si chcete vybrať produkty, ktoré sú vhodné pre mužskú pokožku a pomáhajú predchádzať známkam starnutia alebo ich znižovať, môžete sa poobzerať po organických výrobkoch starostlivosti o pleť. Krémy proti starnutiu a proti vráskam sú vyrobené z emulzií, ktoré pozostávajú z vodnej fázy a olejovej alebo tukovej fázy. Toto sú hlavné zložky produktu. Tu je návod, ako si vybrať organické produkty pre mužov:
Muži by si mali vyberať prírodné, organické produkty starostlivosti o pleť.
Vyhnite sa prípravkom obsahujúcim minerálne oleje pochádzajúce z petrochemického priemyslu
Vyhnite sa nasledujúcim zložkám: Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Cera Microcristallina, minerálny olej. Mali by ste si tiež dávať pozor na prísady, ktoré končia na Methicon alebo Siloxane. Účinky týchto zložiek na pokožku sú minimálne, vytvárajú tesný film, upchávajú póry a môžu predstavovať aj ďalšie zdravotné riziká. Dobrou správou je, že sú zakázané ekologickými certifikačnými orgánmi.
Hľadajte rastlinné oleje
Najlepšie sú organické, panenské, za studena lisované oleje. Pretože sú bohaté na vysokokvalitné lipidy, sú schopné preniknúť cez hydrolipidovú bariéru pokožky a chrániť pokožku bez toho, aby bola mastná. Okrem toho má každý rastlinný olej jedinečné vlastnosti, ako sú upokojujúce, regeneračné, antioxidačné, protizápalové, aby vyhovovali potrebám pokožky. Keď je pokožka prirodzene hydratovaná a regulovaná, pokožka už nebude produkovať príliš veľa mazu.
Kozmetické produkty ľahšie prenikajú do mužskej pokožky
Krém proti starnutiu pre mužov si vyberte podľa nasledujúcich kritérií: Dobrá kvalita a vždy uprednostňujte prírodné a organické zložky. Vyhnete sa tak menej populárnym zložkám v bežných krémoch proti starnutiu, ako sú petrochemické deriváty, konzervačné látky, vonné látky dráždiace pokožku, endokrinné disruptory atď., ktoré sú pre pokožku nebezpečné. Hľadajte prírodné, certifikované organické produkty starostlivosti o pleť bez parabénov, PEG zmäkčovadlá, minerálne oleje, GMO produkty, syntetické farby a vône.
Ako spomaliť proces starnutia
Chráňte svoju pokožku pred slnkom
Vystavenie slnku je hlavnou príčinou známok starnutia pokožky, vrátane nerovnomernej pigmentácie. Pomôže obmedzenie času na slnku a vždy nosenie ochranného odevu a klobúkov.
Používajte ochranné prostriedky SPF
Pri výbere produktov starostlivosti o pleť si vyberajte produkty so zabudovaným SPF aspoň 15 a širokospektrálne produkty, ktoré blokujú UVA aj UVB lúče.
Používajte denný hydratačný krém
Suchá pokožka premení bacuľaté kožné bunky na atrofiu, ktorá vytvára jemné linky a vrásky. Hoci pánske hydratačné krémy nedokážu vráskam zabrániť, drobné vrásky dokážu dočasne zamaskovať.
Odvykanie od fajčenia
Fajčenie zužuje krvné cievy vo vonkajších vrstvách kože. Poškodzuje tiež kolagén a elastín – vlákna, ktoré dodávajú pokožke pevnosť a pružnosť. Výsledkom je, že pokožka začne predčasne ochabovať a vráskavať.
Pi viac vody
Naša pokožka sa skladá z 30% vody. Pitie dostatočného množstva vody vám zabezpečí žiarivú pleť. Pitie 8-10 pohárov vody denne vyplaví z tela toxíny a zabráni vysušeniu pokožky.
Pokiaľ ide o kombináciu zložiek starostlivosti o pleť, je dobré skombinovať účinnú zložku, ako je Alpha Arbutin, s niacínamidom, pretože hydratuje, zabraňuje vysušeniu alebo podráždeniu.
Známky starnutia pleti ako hlboké vrásky, slnečné škvrny, nerovnomerná pleť... sú najvýraznejšie vo veku nad 50 rokov. Preto, aby ste predišli tejto situácii, mali by ste vo svojej rutine starostlivosti o pleť používať krém proti starnutiu pre vek 50 rokov.
Každodenné základné cvičenie jogy je zdraviu veľmi prospešné, keď dokáže účinne zlepšiť zdravotné problémy. Nasledujúci článok vám predstaví niekoľko základných jogových cvičení, ktoré môžete aplikovať.
Ako ženy chce mať každá pleť mladistvú, hladkú a plnú vitality. Táto pokožka však časom starne, starne a vráskavie
V skutočnosti nemožno poprieť veľké výhody vtáčieho hniezda pre ľudské zdravie. Je však vtáčie hniezdo proti starnutiu skutočne pravdivé?
Použitie medu na starostlivosť o pleť je veľmi účinná metóda. Ako však pomocou medu dosiahnuť krásu pleti a účinky proti starnutiu? Odpoveď bude uvedená nižšie, zostaňte naladení!
Pre ženy je starnutie pokožky najdesivejšie. Pokožka už nie je mladistvá, ale vráskavá, stmavnutá, melazma a menej elastická. Používanie masky proti starnutiu z kuracích vajec je tajomstvo, ktoré mnohé ženy používajú, aby mali žiarivú pokožku.
Používanie dobrého mlieka na kosti a kĺby mladých ľudí je nielen cestou k zlepšeniu zdravia, ale aj zlepšenia kvality života. Viete, ktorý typ mlieka je dobrý, pozrite si článok nižšie.
Starnutie je neodmysliteľnou súčasťou prírody a nikto sa mu nevyhne. Ale môžeme tiež spomaliť proces starnutia, dokonca aj zvrátiť starnutie, aby sme si zachovali mladistvosť.
Mali by pacienti so spondylolistézou piť mlieko Anlene? Kedy je správny čas na pitie mlieka, aby telo dobre absorbovalo živiny? Pozrime sa na informácie v článku.
Spondylóza by mala ísť behať? Toto je častá otázka, ktorú si v posledných rokoch kladie veľa ľudí, najmä pacientov, ktorí majú problémy s chrbticou. Tento článok vám poskytne informácie, ktoré vám pomôžu odpovedať na túto otázku.
Kozmetika japonskej značky je už dlho obľúbená u žien, najmä japonský rad krémov na ruky. Na trhu je veľa známych japonských kozmetických značiek od špičkových až po obľúbené rady, takže podľa akých kritérií si vybrať ten správny krém?
Starnutie je prirodzený proces tela, ale môžete pridať nejaké minerály, aby bolo vaše telo zdravšie a zvrátili proces starnutia.
Pre vyznávačku starostlivosti o pleť určite každá z nás pozná sérum so zázračným využitím, ktoré pomáha predchádzať kožným problémom. Nie všetky séra sú však dobré a vhodné pre moju pleť. Aby sme vám pomohli vybrať si dobré sérum, v článku nižšie preskúmame sérum proti starnutiu s výhodami veľmi dobrého séra.
Ste veľmi zmätení, prečo sa na rukách objavujú hnedé škvrny a čo robiť, aby ste ich napravili. V skutočnosti existuje veľa príčin vzniku hnedých škvŕn na koži rúk.
Čo spôsobuje atrofiu a vypadávanie vlasových korienkov a čo robiť na zlepšenie tejto situácie? Prečítajte si článok nižšie, aby ste sa o tejto situácii dozvedeli viac!
Ako starneme, naše svaly prechádzajú postupnými zmenami, ktoré súvisia najmä s úbytkom svalovej hmoty a sily. Toto je proces starnutia svalov.
Cvičenie jogy prináša nielen mnohé zdravotné benefity, ale pomáha aj vybieliť a vyhladiť pokožku. Tu je 7 jogových pozícií pre žiarivú pokožku, na ktoré sa môžete odvolať.
Dá sa povedať, že vzhľad vranových nôh je znakom toho, že vaša pokožka starne a degraduje sa. V tejto dobe je prekonanie vranových nôh veľmi dôležité a nevyhnutné, ak chcete vlastniť mladistvú, sviežu tvár.
Nasledujúce 4 celotelové omladzovacie jogové pohyby vám pomôžu získať zdravé, pružné telo a zároveň vám pomôžu relaxovať.
Vášmu rodinnému príslušníkovi lekár predpísal operáciu predsieňovej fistuly. O tejto službe však veľa informácií nemáte. Predovšetkým neviete, ako sa pripraviť na operáciu predsieňovej fistuly. Koľko teda stojí operácia predsieňovej trhliny? Najpresnejšiu odpoveď nájdete v tomto článku blogu aFamilyToday Blog.
Zápal stredného ucha je jednou z komplikácií spôsobených zápalom stredného ucha. Aby sa znížil patologický stav, pacient musí dodržiavať liečebný režim mastoidného otitis.
Operácia mastoidného otitis sa vykonáva, keď sa ochorenie mastoidného ucha výrazne nezmenilo po aplikácii iných liečebných postupov. Mnoho ľudí sa však často bojí, pretože nevedia, či je táto metóda účinná alebo nie a zanechá nejaké následky.
Genetické pehy spôsobujú veľa negatívnych účinkov na vašu psychiku a krásu. Či už sa dajú genetické pehy vyliečiť alebo nie, prečítajte si náš článok nižšie!
Zakaždým, keď prichádza menštruačné obdobie, ženské telo má príznaky bolesti, závraty, desivejšie ako menštruačné kŕče. Treba teda myslieť na to, čo piť a čo nepiť pri menštruačných kŕčoch, aby sme sa v dnešnej dobe o svoje telo čo najlepšie starali.
U žien je častým problémom menštruačná bolesť. V takýchto časoch sa veľa ľudí rozhodne užívať lieky proti bolesti, aby sa s tým vysporiadali. Má však užívanie liekov na menštruačné kŕče nejaký účinok? Tento článok odpovie na vaše otázky.
Do 18. mesiaca veku bábätka bez plienky väčšinou vedia nočník používať aj samé. Mamy preto musia vedieť viesť svoje deti k správnej návšteve toalety, čím znížia záťaž matky a pomôžu deťom rýchlo rozvíjať ich myslenie.
Hypertenzia je jednou z hlavných príčin úmrtí na celom svete. Choroba postupuje ticho, postupuje 15 až 20 rokov alebo dlhšie
Psoriáza je akútne a chronické zápalové ochorenie kože. Ochorenie má síce dosť vážne kožné prejavy, je však benígne, neinfekčné a predstavuje malé nebezpečenstvo pre zdravie
Keď majú nosové polypy, pacienti budú mať ťažkosti s dýchaním, ako aj nepohodlie v každodennom živote, takže veľa ľudí sa pýta, či nosové polypy zmiznú samy od seba?
