Ako si vybrať krém proti starnutiu pre mužov

Postupom času starne aj mužská pokožka, hoci tento proces je pomalší ako u žien. Pretože štruktúra mužskej pokožky je odlišná od ženskej, krémy proti starnutiu pre mužov budú mať špeciálny vzorec.

Pred zakúpením krému proti starnutiu pre mužov sa musíte naučiť vlastnosti mužskej pokožky, aby ste našli ten správny krém.

Prečo si vybrať krém proti starnutiu pre mužov?

Mužská pokožka je iná ako ženská

Mužská pokožka má inú štruktúru, preto je dôležité používať krém proti starnutiu pre mužov.

Hormóny zohrávajú dôležitú úlohu pri určovaní stavu pokožky. Ak porovnáte pleť mužov a žien, uvidíte rozdiel v štruktúre. Vyššie hladiny testosterónu spôsobujú, že mužská pokožka je asi o 20 % hrubšia ako ženská. Aj mužská pokožka obsahuje viac kolagénu a produkuje dvojnásobné množstvo mazu. Vďaka tomu je hydrolipidový film na povrchu mužskej pokožky pevnejší. Ich pokožka je pevnejšia, dobre chránená a menej citlivá. Navyše mužská pokožka starne pomalšie.

Mužská pokožka sa však navonok môže zdať tvrdá a elastická, no v skutočnosti je to komplikovanejšie, ako si myslíte. Pretože muži produkujú viac kožného mazu, mužská pokožka produkuje viac mazu ako pokožka žien. Samozrejme, prebytok kožného mazu a mastná pleť môžu viesť k upchatým pórom, čiernym bodkám a lesku.

Okrem toho má mužská pokožka aj ďalšie nevýhody ako je väčšie potenie, vďaka čomu pokožka ľahko stráca vodu. Vrstva podkožného tuku je hladšia, takže pokožka ľahko stráca vlhkosť. Pokožka tiež čelí drsným účinkom holenia, ktoré môže poškodiť pokožku a spôsobiť menšie rezné rany, podráždenie, zarastené chĺpky a ďalšie vyrážky.

Preto muži potrebujú špeciálne formulované produkty starostlivosti o pleť, ktoré hydratujú, regulujú, upokojujú a obnovujú.

Aké sú príznaky starnutia u mužov?

Hoci mužská pokožka môže starnúť pomalšie ako žena, po dosiahnutí určitého veku sa prirodzene vytvoria jemné linky a vrásky. Pokožka produkuje menej kolagénu a elastínu a začína ochabovať. Ďalšia vec, ktorá sa deje počas starnutia, je spomalenie obnovy buniek. Odumreté kožné bunky sa hromadia na povrchu epidermis a pokožka sa stáva matnejšou. Keď pokožka stráca veľa vody, býva napnutá a nepríjemná.

Výber prípravku proti starnutiu pre mužov by preto mal byť založený na výskyte vrások, obnove buniek a matnosti, pričom by sa mala zlepšiť jemnosť a pohodlie pokožky. Je dôležité poskytnúť mužskej pokožke aktívne zložky, ktoré pôsobia na prevenciu a zlepšenie starnutia pokožky .

Krémy proti starnutiu pre mužov.

Osvedčené zložky na zníženie známok starnutia

Prísady ako vitamíny C a E, kyselina alfa-lipoová, niacínamid, zelený čaj... môžu znížiť oxidačný stres na pokožke spôsobený slnením a znečisteným prostredím.

Účinné látky alebo zložky krému proti starnutiu určia jeho účinnosť. Tu sú niektoré bežné zložky, ktoré môžu pomôcť zlepšiť vzhľad vrások.

Vitamín C – Vitamín C je silný antioxidant, ktorý pomáha chrániť pokožku pred poškodením slnkom. Antioxidanty sú látky, ktoré neutralizujú voľné radikály (čo sú nestabilné molekuly kyslíka, ktoré rozkladajú kožné bunky a spôsobujú vrásky).

Hydroxykyseliny – Alfa-hydroxykyseliny, beta-hydroxykyseliny a polyhydroxykyseliny sú exfolianty, ktoré pomáhajú odstraňovať vrchnú vrstvu odumretej pokožky a stimulujú rast hladkej, rovnomerne tónovanej novej pokožky.

Retinol – Retinol je zlúčenina vitamínu A, prvý antioxidant široko používaný vo voľnopredajných krémoch proti vráskam.

Koenzým Q10 – pomáha redukovať jemné vrásky okolo očí a pomáha chrániť pokožku pred poškodením slnkom.

Extrakt z hroznových jadierok – okrem antioxidačných a protizápalových vlastností táto zložka podporuje aj hojenie rán.

Čajové extrakty – Červený čaj oolong, zelený čaj, čierny čaj a čaj obsahujú zlúčeniny s antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami. Extrakt zo zeleného čaju sa najčastejšie nachádza v krémoch proti starnutiu.

Niacínamid – silný antioxidant, súvisiaci s vitamínom B-3 (niacín), ktorý pomáha znižovať stratu vody v pokožke a zlepšuje elasticitu pokožky 

Kritériá pre výber krému proti starnutiu pre mužov

Mastná a suchá pokožka

Väčšina produktov proti starnutiu je kombináciou zložiek, ktoré poskytujú rôzne stupne zadržiavania vlhkosti a ochrany pred UV žiarením. Hydratačný krém by ste si mali vybrať podľa typu pleti.

Pri mastnej pleti nebudú krémy na tvár s opaľovacím krémom fungovať u mužov s mastnou pokožkou. Tieto krémy majú tendenciu dodať lesk a pocit mastnoty už tak lesklej pleti. Vyhnite sa používaniu ťažkých produktov alebo hustých krémov. Hľadajte produkty, ktoré sú na etikete formulované ako bezolejové a nekomedogénne.

Na suchú pleť je potrebné použiť hydratačný krém s opaľovacím krémom na ochranu suchej pokožky pred tvorbou vrások. Pre suchú pokožku je vhodný tužší krém s ochranou pred slnkom. 

Vyberte si prírodné a organické produkty

Ak si chcete vybrať produkty, ktoré sú vhodné pre mužskú pokožku a pomáhajú predchádzať známkam starnutia alebo ich znižovať, môžete sa poobzerať po organických výrobkoch starostlivosti o pleť. Krémy proti starnutiu a proti vráskam sú vyrobené z emulzií, ktoré pozostávajú z vodnej fázy a olejovej alebo tukovej fázy. Toto sú hlavné zložky produktu. Tu je návod, ako si vybrať organické produkty pre mužov:

Muži by si mali vyberať prírodné, organické produkty starostlivosti o pleť.

Vyhnite sa prípravkom obsahujúcim minerálne oleje pochádzajúce z petrochemického priemyslu

Vyhnite sa nasledujúcim zložkám: Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Cera Microcristallina, minerálny olej. Mali by ste si tiež dávať pozor na prísady, ktoré končia na Methicon alebo Siloxane. Účinky týchto zložiek na pokožku sú minimálne, vytvárajú tesný film, upchávajú póry a môžu predstavovať aj ďalšie zdravotné riziká. Dobrou správou je, že sú zakázané ekologickými certifikačnými orgánmi.

Hľadajte rastlinné oleje

Najlepšie sú organické, panenské, za studena lisované oleje. Pretože sú bohaté na vysokokvalitné lipidy, sú schopné preniknúť cez hydrolipidovú bariéru pokožky a chrániť pokožku bez toho, aby bola mastná. Okrem toho má každý rastlinný olej jedinečné vlastnosti, ako sú upokojujúce, regeneračné, antioxidačné, protizápalové, aby vyhovovali potrebám pokožky. Keď je pokožka prirodzene hydratovaná a regulovaná, pokožka už nebude produkovať príliš veľa mazu.

Kozmetické produkty ľahšie prenikajú do mužskej pokožky

Krém proti starnutiu pre mužov si vyberte podľa nasledujúcich kritérií: Dobrá kvalita a vždy uprednostňujte prírodné a organické zložky. Vyhnete sa tak menej populárnym zložkám v bežných krémoch proti starnutiu, ako sú petrochemické deriváty, konzervačné látky, vonné látky dráždiace pokožku, endokrinné disruptory atď., ktoré sú pre pokožku nebezpečné. Hľadajte prírodné, certifikované organické produkty starostlivosti o pleť bez parabénov, PEG zmäkčovadlá, minerálne oleje, GMO produkty, syntetické farby a vône. 

Ako spomaliť proces starnutia

Chráňte svoju pokožku pred slnkom

Vystavenie slnku je hlavnou príčinou známok starnutia pokožky, vrátane nerovnomernej pigmentácie. Pomôže obmedzenie času na slnku a vždy nosenie ochranného odevu a klobúkov.

Používajte ochranné prostriedky SPF 

Pri výbere produktov starostlivosti o pleť si vyberajte produkty so zabudovaným SPF aspoň 15 a širokospektrálne produkty, ktoré blokujú UVA aj UVB lúče.

Používajte denný hydratačný krém

Suchá pokožka premení bacuľaté kožné bunky na atrofiu, ktorá vytvára jemné linky a vrásky. Hoci pánske hydratačné krémy  nedokážu vráskam zabrániť, drobné vrásky dokážu dočasne zamaskovať.

Odvykanie od fajčenia

Fajčenie zužuje krvné cievy vo vonkajších vrstvách kože. Poškodzuje tiež kolagén a elastín – vlákna, ktoré dodávajú pokožke pevnosť a pružnosť. Výsledkom je, že pokožka začne predčasne ochabovať a vráskavať.

Pi viac vody

Naša pokožka sa skladá z 30% vody. Pitie dostatočného množstva vody vám zabezpečí žiarivú pleť. Pitie 8-10 pohárov vody denne vyplaví z tela toxíny a zabráni vysušeniu pokožky.