Ako sa starať o svoje telo, keď máte akútnu sinusitídu

Časté vystavovanie sa znečistenému ovzdušiu, dymu, chemikáliám a podobne môže u ľudí ľahko spôsobiť dýchacie problémy, vrátane akútneho zápalu dutín. Epizódy akútnej sinusitídy sú krátkodobé, ale symptómy sú často intenzívne, čo pacientovi spôsobuje mimoriadne nepríjemné pocity.

Ak sa akútna sinusitída nelieči, môže sa zmeniť na chronickú a spôsobiť nepriaznivé zdravotné účinky. Ako teda liečiť a starať sa o telo, aby ste zvrátili príznaky akútnej sinusitídy bez toho, aby ste ju nechali prejsť do chronickej sinusitídy? Poďme to zistiť pomocou blogu aFamilyToday v článku nižšie!

Čo je akútna sinusitída?

Akútna sinusitída je respiračný problém, ktorý sa často vyskytuje v zime alebo u ľudí, ktorí musia byť vystavení nekvalitnému vzduchu. Tieto činidlá spôsobujú, že povrchová výstelka prinosových dutín napuchne a napuchne, čím sa zablokujú sínusové otvory, vzduch a sekréty nemôžu cirkulovať, čo sťažuje dýchanie. Akútna sinusitída zvyčajne trvá 4-6 týždňov s bežnými príznakmi, ako sú:

• Bolestivé opuchy, zvýšený tlak v lícach, nose, očiach a na čele, pocit ťažoby, ktorý sa zvyšuje pri zohnutí sa.
• Upchatý nos , ťažkosti s dýchaním, svrbenie nosa a hrdla, hlien stekajúci dolu nosom alebo hrdlom.
• Bolesť hlavy, bolesť v horných zuboch. 
• Znížený pocit vône a chuti.
• Veľa kašľa v noci, únava, nízka horúčka.

Akútna sinusitída zvyčajne trvá 4-6 týždňov

Liečba akútnej sinusitídy

Vo väčšine prípadov, ak je príčina akútnej sinusitídy vírusová, vymizne sama za 4-6 týždňov. V prípade baktérií by ste mali užívať lieky podľa pokynov lekára v kombinácii s opatreniami na starostlivosť o seba doma, aby ste rýchlo zvrátili príznaky.

Vyčistite nos fyziologickým roztokom

Nosový sprej s riedeným fyziologickým roztokom alebo fyziologickým roztokom je jednoduchým, ale vysoko účinným opatrením pri liečbe akútnej sinusitídy. Antiseptické vlastnosti slanej vody pomôžu zabiť baktérie a vírusy, ktoré spôsobujú ochorenia, zlepšia príznaky zápalu dutín a pomôžu pacientom rýchlo sa zbaviť nepríjemného akútneho zápalu prínosových dutín. Pri vyplachovaní nosa sa nakloňte na jednu stranu, aby fyziologický roztok prešiel z jedného nosa na druhý a zmyl nečistoty a baktérie.

Užívanie drog

• Kortikosteroidné nosové spreje: Nosové spreje s obsahom kortikosteroidov ako Flutikazón, Beklometazón, budezonid, ... sa často používajú na prevenciu a podporu liečby zápalu dutín. Ak však používate liek vo forme spreja, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, pretože nesprávne použitie alebo nesprávne postriekanie môže zhoršiť upchatie nosa a zvýšiť pravdepodobnosť recidívy akútnej sinusitídy. 
• Voľne predajné lieky proti bolesti: Aspirín, ibuprofén alebo acetaminofén sú bežné lieky proti bolesti, ktoré môžete užívať na zmiernenie príznakov sinusitídy.
• Antibiotiká: Hoci imunitný systém je zvyčajne dostatočne silný na to, aby bojoval proti infekciám dutín spôsobených baktériami, pacienti by mali byť stále monitorovaní. Ak sa príznaky zhoršia, pacient môže použiť antibiotiká podľa pokynov lekára. Rozhodne neužívajte svojvoľne antibiotiká, aby ste sa vyhli vážnym ochoreniam.

Aby sa zvýšila účinnosť lieku a zabránilo sa zbytočným vedľajším účinkom, pacienti môžu použiť rozprašovač na dodanie lieku priamo do sliznice dýchacích ciest. Nebulizér Neb200 Microlife Neb200 s technologickými vylepšeniami, schopný vytvárať jemné sprejové častice (71,2 % < 5um),=""helps="" medicine="" direct="" continue="" be="" steamed="" collect= "" on="" muscle="" one="" way="" najrýchlejšie="" najviac.="" set="" next ="" small="" compact,="" krásne "" oči,

Nebulizér Microlife Neb200 podporuje liečbu akútnej sinusitídy

Ako sa starať o svoje telo, keď máte akútnu sinusitídu

Okrem užívania liekov by ste sa mali v dňoch akútnej sinusitídy aj správne starať o svoje telo, aby ste sa cítili pohodlnejšie a zlepšili sa príznaky.

Piť veľa vody

Pacienti majú pri akútnej sinusitíde často veľa nádchy, kašeľ, kýchanie, vysokú horúčku , takže telo je veľmi ľahko dehydratované. Pitie dostatočného množstva vody pomôže riediť hlien v nosovej dutine, znížiť prekrvenie, upchatie a tým zlepšiť ďalšie príznaky zápalu dutín. Na posilnenie odolnosti proti patogénom môžete okrem filtrovanej vody použiť aj ovocnú šťavu.

Všimnite si, že pacienti s akútnou sinusitídou by sa mali vyhýbať alkoholu alebo kofeínu, pretože spôsobujú vážnejšiu dehydratáciu, akútnu sinusitídu zhoršujú a jej liečenie trvá dlhšie.

Pitie dostatočného množstva vody pomôže riediť hlien v nosovej dutine

Spite so zdvihnutou hlavou

Iste, stav nádchy, upchatý nos pri akútnej sinusitíde spôsobil pacientom veľa problémov a nepohodlia, najmä pred spaním. Na vyriešenie tohto problému môžete použiť vankúš na podloženie hlavy, keď spíte, hlieny z dutín budú menej stekať, zníži sa preťaženie, takže cirkulácia vzduchu počas spánku je tiež jednoduchšia, prekonanie stavu. dýchavičnosť, sipot . Prípadne si môžete napariť nos teplou vodou, aby ste si zvlhčili dutiny a uvoľnili upchaté nosy, čo pomôže zmierniť bolesť a uľahčiť dýchanie.

Použite vankúš na zdvihnutie hlavy počas spánku, aby ste prekonali dýchacie ťažkosti

Akútna sinusitída je síce bežný stav, ktorý síce prebieha v krátkom čase, ale pacientov znepríjemňujú aj nepríjemné príznaky ochorenia, ktoré ovplyvňujú spánok a aktivity. Ak aplikujete vyššie uvedené opatrenia starostlivosti a ochorenie sa stále nezlepšuje, ihneď choďte do zdravotníckeho zariadenia na vyšetrenie a správnu liečbu!