Ako používať esenciálne oleje, aby ste z nich vyťažili maximum?

Viete, ako správne používať esenciálne oleje? Tu je niekoľko návrhov, ako správne používať prírodné esenciálne oleje, aby produkt mohol naplno propagovať svoje „zázračné“ použitia.

Prírodný esenciálny olej z podlahy je známy ako „zázračný“ liek v starostlivosti o krásu a zdravie. Aby však prírodné esenciálne oleje naplno podporili svoje výhody, musíte ich vedieť správne a správnym spôsobom používať. Pridajte sa k nám a naučte sa používať prírodné esenciálne oleje, aby ste z nich vyťažili maximum!

Ako rozlíšiť čisté prírodné esenciálne oleje a aromaterapeutické oleje?

Jednou z najdôležitejších vecí, aby produkt maximalizoval svoje výhody, je výber správneho čistého esenciálneho oleja. Ako teda rozlíšiť čisté esenciálne oleje a aromaterapeutické oleje? Ako sa tieto dva produkty líšia? Kvalitné esenciálne oleje rozoznáte podľa vône.

Čistý esenciálny olej je extrahovaný 100% z prírody, nie je zmiešaný s nečistotami a chemikáliami, takže bude mať jemnú, slabú, nie silnú vôňu. Naopak, aromaterapeutické oleje obsahujú veľa chemikálií, ktoré vytvárajú pachy a farby, takže budú nepríjemne zapáchať, veľa zapáchať a môžu spôsobiť závraty, nevoľnosť, ovplyvňovať zdravie.

Prírodné esenciálne oleje majú ľahkú, nedráždivú, nedráždivú vôňu.

Okrem toho môžete rozlíšiť čistý a nečistý kajeputový esenciálny olej na základe prchavosti produktu. Z väčšej časti sa čisté esenciálne oleje rýchlo odparujú a nezanechávajú žiadne zvyšky. Môžete to otestovať tak, že na čistý hárok papiera dáte niekoľko kvapiek esenciálnych olejov. O 1 hodinu neskôr, ak sa esenciálny olej odparí a nezanechá nič, je to čistý esenciálny olej. A ak je tam olejová škvrna, je to olej, ktorý bol falšovaný. Aby ste si zaistili, že si kúpite čisté prírodné esenciálne oleje, mali by ste si vybrať produkty, ktoré sú poskytované na renomovanej adrese, ktorej mnohí ľudia dôverujú.

Návod, ako správne používať esenciálne oleje 

Na parný kúpeľ používajte éterické oleje

Saunovanie je spôsob využitia prírodných esenciálnych olejov, ktorý používa veľa ľudí. Najprv dáte pár kvapiek esenciálneho oleja do misky s horúcou vodou. Potom prikryte uterákom a prikrčte sa blízko k hladine vody. Aby ste sa vyhli popáleninám, nemali by ste používať príliš horúcu vodu. Počas saunovania by ste mali nosiť plavecké okuliare alebo zavrieť oči, aby ste predišli poškodeniu rohovky teplom. Esenciálne oleje sa po nakvapkaní do vody rýchlo rozpustia a vyparia sa do vzduchu, preniknú cez hrdlo, nos a krvný obeh. 

Vložte esenciálne oleje do šálky soli a umiestnite do spálne

Prírodné esenciálne oleje môžete pridať do šálky s morskou soľou a umiestniť ju do spálne. Esencia morskej soli zníži odparovanie esenciálnych olejov. Odtiaľ môžete celú noc počas spánku cítiť slabú vôňu prírodných esenciálnych olejov. Táto metóda pomáha telu absorbovať viac esenciálnych olejov aj počas spánku, predchádza chorobám, zvyšuje odolnosť organizmu.

Naneste esenciálne oleje do dlane

Jedným zo spôsobov, ako rýchlo inhalovať esenciálne oleje pomocou niekoľkých jednoduchých krokov, je použiť ruky. Najprv si dáte do dlane niekoľko kvapiek prírodného esenciálneho oleja a rozotriete, kým sa nezahreje. Potom si položte ruky na nos a ústa a rovnomerne dýchajte. Esenciálne oleje sa pri dýchaní odparia a dostanú sa do vášho tela. 

Všimnite si, že by ste sa mali vyhýbať približovaniu rúk k očiam. Ak sa vám olej náhodou dostane do očí, mali by ste si oči rýchlo vyčistiť mandľovým alebo olivovým olejom, na umývanie absolútne nepoužívajte vodu.

Zrieďte prírodné esenciálne oleje vo vode na kúpanie

Zmiešanie prírodných esenciálnych olejov s teplou vodou na kúpanie, pridanie čerstvého mlieka alebo kokosového oleja pomôže vášmu telu dobre absorbovať prírodné esenciálne oleje cez pokožku. Pri namáčaní vám vôňa esenciálnych olejov tiež pomáha uvoľniť myseľ a účinne odbúravať stres.

Použite difuzér alebo horák na esenciálny olej

Difuzér je zariadenie, ktoré využíva vzduch, vodu a ultrazvukové vlny na rozptýlenie esenciálnych olejov. Produkt vytvorí jemnú, priehľadnú hmlu a zároveň dodá vlhkosť do vzduchu. Táto hmla bude niesť prírodné esenciálne oleje a vstúpi do vášho tela, keď budete dýchať. Táto metóda pomáha zriediť esenciálny olej, ale neovplyvňuje terapeutické vlastnosti produktu.

Ak nemáte difuzér, môžete použiť horák na esenciálny olej. Do sklenenej misky dáte pár kvapiek esenciálneho oleja a potom zapálite svetlo alebo zapálite sviečku, aby sa voda zohriala. Horúca voda sa odparí a vynesie esenciálny olej do vzduchu. 

Použitie difuzéra pomôže prírodným esenciálnym olejom ľahko vstúpiť do tela dýchaním vzduchu.

Masáž chodidiel éterickými olejmi

Na chodidlách sa nachádzajú najväčšie póry na tele. Preto by ste si mali pred spaním naniesť niekoľko kvapiek esenciálneho oleja na chodidlá a premasírovať, esenciálne oleje chodidlá nasajú a viac preniknú do krvi.

V článku sa podelíme o to, ako správne používať prírodné esenciálne oleje, ktoré prinášajú mnohé účinky v starostlivosti o zdravie, zvyšujú odolnosť, skrášľujú pokožku a vlasy. Dúfajme, že vďaka tomuto obsahu bude pre vás jednoduchšie používať prírodné esenciálne oleje. Dá sa povedať, že prírodné esenciálne oleje sa hojne využívali pre ich skvelé využitie.

Esenciálny olej Me Doan má antibakteriálne účinky, podporuje zvyšovanie odolnosti.

S dlhoročnými skúsenosťami vo farmaceutickej a medicínskej oblasti by vám aFamilyToday Blog rád predstavil čistý prírodný esenciálny olej, ktorému dnes dôverujú mnohí používatelia, ktorým je Me Doan Melaleuca Oil . Produkt je extrahovaný z časti stromu melaleuca pestovanej v Quang Tri - mieste, kde sa u nás pestuje množstvo výživných prírodných liečivých bylín. Esenciálny olej Me Doan cajeput má schopnosť dobre udržiavať teplo, nespôsobuje pálenie, mastnotu pri aplikácii na pokožku. Používatelia môžu použiť esenciálny olej Me Doan cajeput metódami navrhnutými vyššie, aby produkt fungoval čo najlepšie.