Ako merať krvný tlak pomocou ručnej pumpy doma

Krvný tlak veľmi znepokojuje mnohých ľudí, najmä ľudí v strednom a staršom veku. Abnormálne vysoký krvný tlak môže viesť k mnohým zdravotným následkom. Preto musíme pochopiť, ako merať krvný tlak pomocou ručnej pumpy, aby sme mohli sledovať a zvládnuť abnormálne príznaky.

Pre správne meranie krvného tlaku musíme dbať na výber správneho typu tlakomeru. Okrem toho je potrebné pochopiť, ako nástroj používať, aby sa nevykonávali žiadne nesprávne kroky. Konkrétne v tomto článku sa dozviete, ako merať krvný tlak jednoduchou ručnou pumpou , ktorá sa dá použiť v každej rodine.

Naučte sa merať krvný tlak pomocou ručnej pumpy, ktorá sa ľahko aplikuje doma.

Prečo si vybrať tlakomer s ručnou pumpou?

Vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak je ochorenie, ktoré je stále bežne známe ako zvýšený krvný tlak. Ide o veľmi nebezpečné chronické ochorenie so stúpajúcou intenzitou. Ochorenie má najmä vážne komplikácie, akými sú cievna mozgová príhoda, ktorá vo veľkej miere postihuje pacientov aj príbuzných.

Aby ste predišli chorobám, je najlepšie monitorovať krvný tlak doma. Výsledkom je, že pacienti môžu porozumieť svojmu vlastnému stavu a mať včasný plán liečby. Aký typ tlakomeru by sme sa teda mali rozhodnúť používať doma?

Výber monitora krvného tlaku

Ak si chceme zmerať krvný tlak doma, musíme si vybrať tlakomer vhodný pre ekonomický stav našej rodiny. V súčasnosti je na trhu veľa druhov tlakomerov, ako sú: tlakomery s ručnou pumpou, elektronické tlakomery, ortuťové tlakomery...

Spomedzi nich je ortuťový sfygmomanometer produktom s najvyššou presnosťou. Vyžaduje si však od používateľa odbornú lekársku kvalifikáciu na jeho používanie. Okrem toho je ortuť dosť toxická látka. Preto, keď ho necháme doma, prasknutie ortuťovej rúrky bude nebezpečné pre všetkých členov rodiny.

Ľudia si preto na domáce použitie často vyberú tlakomer s ručnou pumpou. Tento produkt je nielen pohodlný a bezpečný, ale aj pomerne lacný. Ak chcete získať presné hodnoty, mali by ste si prečítať informácie o tom, ako merať krvný tlak pomocou ručnej pumpy pre celú rodinu.

Tlakomer s ručnou pumpou je pohodlný a zároveň lacný.

Ako merať krvný tlak pomocou ručnej pumpy

Pred meraním krvného tlaku ručnou pumpou si všimnite

Pred meraním si musíme uvedomiť, že nepijeme príliš silnú kávu ani čaj a nezabudnite prestať fajčiť. Osoba, ktorá meria krvný tlak, by sa mala pred testom cítiť pohodlne a ticho. Najúčinnejším spôsobom merania krvného tlaku pomocou ručnej pumpy je nenosiť tesné oblečenie, aby sa lepšie prekrvila krv.

Ako zabaliť manžetu

Po otvorení manžety si ju vložte do ramena. Pri vykonávaní si všimnite, že spodný okraj krúžku je asi 2-3 cm od lakťa. Nezabudnite tiež umiestniť značku manžety v rovnakom smere ako krvná cieva. Medzitým železný krúžok nie je umiestnený na cieve, pretože meranie krvného tlaku pomocou tejto ručnej pumpy spôsobí, že výsledky budú chybné.

Prevediete mierny ťah hlavy manžety cez železný krúžok okolo bicepsu. Potom použite suchý zips na utiahnutie manžety miernou silou. Pamätajte, že štandardná operácia manžety poskytne presné výsledky.

Zmerajte krvný tlak pomocou ručnej pumpy

Prvým spôsobom merania krvného tlaku pomocou štandardnej ručnej pumpy je priloženie stetoskopu k uchu. Vďaka tomu počujeme pulzovú časť pri meraní krvného tlaku. Potom pravou rukou uchopte gumenú loptičku a nafúknite manžetu.

Ďalej pomaly uvoľníme ľavý pohon, aby sa sila kompresie vzduchu vo vnútri tesnenia mierne znížila. Pri tejto operácii musíte tiež venovať pozornosť dôkladnej kontrole manžety. Keď budete zreteľne počuť tlkot svojho srdca, môžete si prečítať presný údaj zobrazený na manžete.

Teraz zobrazená hodnota zodpovedá maximálnemu krvnému tlaku. Po ďalšom znižovaní tlaku vzduchu už nebudeme počuť tlkot srdca. Zobrazená hodnota bude teraz zodpovedať minimálnemu tlaku.

Počkajte asi 5-10 minút a potom môžete pre istotu meranie zopakovať ešte raz. Vieme teda, ako si doma efektívne merať krvný tlak ručnou pumpou. Vyššie uvedené kroky sú úplne jednoduché a ľahko použiteľné pre každú rodinu.

Spodný okraj manžety by mal byť umiestnený 2-3 cm od lakťa.

Nestačí však len vedieť merať krvný tlak ručnou pumpou. Pri používaní však musíme venovať pozornosť aj niektorým ďalším problémom. Napríklad najlepšie prostredie na používanie prístroja je pri teplote 16 - 32 stupňov Celzia Zároveň by prístroj nemal byť umiestnený na znečistených miestach alebo na priamom slnku.

Aby ste zaistili bezpečnosť produktu, mali by ste stroj pravidelne kontrolovať. Ak ho prestanete používať na dlhší čas, vyberte filter z produktu. Vyššie je uvedený návod na použitie a niekoľko poznámok k tlakomerom na ručnú pumpu, snáď ich budete môcť ľahko aplikovať doma svojej rodine a blízkym.