Ako dlho žijú ľudia s cukrovkou 2. typu?

Mnohí pacienti s diagnózou diabetu 2. typu sú často dosť znepokojení, pretože to skráti ich očakávanú dĺžku života. Ako dlho teda žijete s cukrovkou 2. typu? Nižšie uvedené informácie vám pomôžu lepšie porozumieť chorobe a odpovedať na vyššie uvedené otázky.

Pre pacientov s  cukrovkou 2. typu je otázka dlhovekosti vždy problémom, ktorý výrazne ovplyvňuje psychickú pohodu. Mnoho ľudí má vždy otázku, ako dlho žije diabetes 2. typu a ako zvýšiť priemernú dĺžku života? V skutočnosti to nie je príliš ťažké, ak budete prísne dodržiavať pokyny lekára, ovládať vedeckú diétu a striedmo žiť. 

Čo je cukrovka 2. typu?

Diabetes typu 2 je známy aj ako diabetes typu 2. Z vedeckého hľadiska ide o poruchu metabolizmu uhľohydrátov, ktorá vedie k stavu, kedy telo nedokáže dobre vyrobiť alebo využiť inzulín. Inzulín je chápaný ako „most“ na privádzanie glukózy do buniek, ktoré bunky využívajú a vyrábajú energiu pre telo. 

Diagnóza diabetu 2. typu znamená, že pacientovi hrozia vážne zdravotné problémy. Podľa odborníkov, ak sa choroba nelieči správne, je ľahké spôsobiť komplikácie, ako sú:

• Ochorenie srdca a tepien:  Pri nedostatku inzulínu sa v tepnách objaví plak, spomaľuje sa prietok krvi, čím sa zvyšuje riziko krvných zrazenín, čo spôsobuje  aterosklerózu , čím sa pacienti stávajú náchylnejšími na  arytmie.srdce alebo mŕtvica. 
• Obličkové komplikácie:  Toto je jedna z príčin  zlyhania obličiek v súčasnosti. 
• Poškodenie očí:  Vysoká hladina glukózy v krvi zvyšuje riziko poškodenia malých krvných ciev, ktoré prenášajú kyslík a živiny do sietnice, čo výrazne ovplyvňuje zrak.
• Poškodenie periférnych nervov:  Keď dôjde k tejto komplikácii, pacient pocíti brnenie, necitlivosť, bolesť, najmä v prstoch na rukách, rukách, nohách alebo chodidlách. 
• Zubné komplikácie:  Vysoká hladina cukru v krvi vytvára podmienky pre baktérie, ktoré spôsobujú zubný povlak, čo vedie k zubnému kazu, opuchom ďasien.
• Komplikácie v tehotenstve:  Pre tehotné ženy s cukrovkou 2. typu môže byť vysoká hladina cukru v krvi nebezpečná pre matku aj dieťa. Preto  je pre ochranu zdravia mimoriadne dôležitá  prevencia tehotenskej cukrovky .

Cukrovka 2. typu môže organizmu spôsobiť mnohé nebezpečné komplikácie 

Ako dlho žije diabetes 2. typu?

Pacientom s cukrovkou 2. typu hrozí okrem možných komplikácií aj skrátená dĺžka života. Ako dlho teda žijete s cukrovkou 2. typu? V skutočnosti neexistuje jedna presná odpoveď na vyššie uvedenú otázku, pretože počet dožitých sa zvyšuje alebo znižuje, viac-menej závisí od toho, ako sa každý človek s chorobou vyrovná a snaží sa chorobu "ovládnuť". V porovnaní s diabetom 1. typu majú ľudia s diabetom 2. typu väčšinou dlhšiu očakávanú dĺžku života a nie príliš krátku v porovnaní s ľuďmi s normálnym zdravím.

Preto, keď vám váš lekár diagnostikuje cukrovku 2. typu, nemali by ste sa príliš znepokojovať a musíte sa upokojiť, aby ste sa dozvedeli o chorobe, a tak pochopili, čo musíte urobiť, aby ste sa s touto chorobou vyrovnali a predĺžili si dĺžku života. 

V skutočnosti tí, ktorí aktívne chodia do zdravotníckych zariadení na pravidelné testovanie hladiny cukru v krvi, včasné zistenie choroby a účinné riešenia na kontrolu chorôb, už nie je stredná dĺžka života problémom. Preto by ste nemali používať očakávanú dĺžku života žiadnej osoby s cukrovkou 2. typu ako meradlo dĺžky života, ak vám túto chorobu diagnostikujú. Pozitívny prístup, zdravý životný štýl je „kľúčom“ k rozhodnutiu, držbe kvality života a dlhovekosti. 

Ako dlho žijete s diabetom 2. typu závisí od toho, ako je kontrolovaný

Čo by mali ľudia s cukrovkou 2. typu robiť, aby si predĺžili dĺžku života?

Ako by teda mali ľudia s cukrovkou 2. typu prijať opatrenia na predĺženie života? Podľa odborníkov musia pacienti okrem optimizmu spĺňať aj nasledujúce požiadavky, aby pomohli chorobu účinne kontrolovať a nemuseli sa obávať o očakávanú dĺžku života: 

Úprava životného štýlu 

To je jeden z dôležitých faktorov, ktoré pomáhajú ľuďom s cukrovkou 2. typu účinne kontrolovať cukor. Mali by ste použiť nasledujúce režimy: 

• Diéta: Mali by ste pozorne sledovať jedálniček pre diabetikov, obmedziť sladké jedlá ako ryža, rezančeky, rezančeky, ovocné šťavy, cukríky... Zároveň dbať na to, aby ste jedli veľa zelenej zeleniny, cereálií a pod. obilniny a strukoviny, aby ste sa vyhli prudkým nárastom hladiny cukru v krvi!
• Pohybový režim: Okrem stravovania by ste mali cvičiť aspoň 30 minút denne vhodnými cvičeniami, jednak vám pomôže udržať si primeranú hmotnosť, vyhnúť sa priberaniu a zároveň si udržať obezitu.duševný komfort. 
• Indikácie lekára: Jedným z mimoriadne dôležitých faktorov v procese liečby je, že musíte bezpodmienečne dodržiavať a dobre spolupracovať s lekárom. Pretože v skutočnosti to, ako dlho ľudia s diabetom 2. typu žijú, do veľkej miery závisí od zmien krvného cukru a manipulácie, aby sa predišlo komplikáciám.

Upravte svoj životný štýl a stravu, aby ste mohli chorobu lepšie kontrolovať 

Ovládajte iné choroby 

Ako je uvedené vyššie, pacienti s diabetom 2. typu sú náchylní na mnohé komplikácie. Preto v priebehu liečby musíte dobre kontrolovať komorbidity. Ak pravidelne trpíte vysokým krvným tlakom, problémami s obličkami alebo infarktom, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste čo najskôr našli riešenie, aby ste sa vyhli rizikám.

S vyššie uvedenými informáciami vám blog aFamilyToday Blog pomohol lepšie porozumieť cukrovke 2. typu, ako aj odpovedať na otázku „ako dlho žije cukrovka 2. typu ?“. Chorobu môžete úplne ovládať, ak je vaša myseľ pohodlná a existuje primeraná úprava vo vašej každodennej rutine. Preto sa namiesto obáv postavte ochoreniu čelom, aby ste našli rozumné riešenie!