Ako chrániť pečeň a znížiť riziko nádorov?

Ako chrániť pečeň a účinne predchádzať nádorom, to je otázka mnohých čitateľov, najmä v kontexte dnes prepracovanej vietnamskej pečene.

Choroby pečene sú jednou z hlavných príčin úmrtí na celom svete. Ako teda chrániť pečeň, predchádzať nádorom a posilňovať odolnosť organizmu je podstatná otázka, ktorú treba urobiť už dnes.

Ak sa tiež chcete starať o svoju pečeň a znížiť riziko nádorov, postupujte podľa týchto tipov:

Vybudujte si zdravý jedálniček

Strava má priamy vplyv na zdravie, najmä na pečeň – kde sa ukladajú živiny. Ak sa teda nestravujeme správne, škodlivé baktérie napadnú a poškodia pečeň.

Vybudujte si zdravý jedálniček.

Mali by ste jesť včas, s dostatkom živín a mali by ste zvýšiť príjem zelenej zeleniny a ovocia, obmedziť fermentované jedlá, ostré korenené jedlá, mastné jedlá, potraviny s farbivami a prísadami.

Okrem toho musíte venovať osobitnú pozornosť dopĺňaniu vitamínu D pre telo. Vitamín D nie je dobrý len pre kĺbový systém, ale považuje sa aj za „zbraň“, ktorá vám pomôže predchádzať  cukrovke , kardiovaskulárnym ochoreniam, nádorom a dokonca aj rakovine.

Rozumný životný štýl

Aby bola pečeň zdravá, po každom jedle by ste mali asi 30 minút pokojne odpočívať, nenosiť ťažké bremená a nemali by ste si hneď ľahnúť.

1 - 3:00 je zlatá hodina pre pečeň na odpočinok a regeneráciu, preto by ste mali ísť spať pred 23:00 a v tomto časovom rozmedzí hlboko spať. To vysvetľuje, prečo ľudia so zamestnaním, ktorí musia zostať dlho hore a pracujú v noci, majú často vysoké riziko ochorení pečene, typicky vysokých pečeňových enzýmov a cirhózy.

Pravidelné cvičenie a šport

Cvičenie jogy je dobré pre vaše telo.

Pravidelné cvičenie vám pomôže nielen posilniť vašu odolnosť, získate vyváženú a príťažlivú postavu, ale tiež pomáha predchádzať stukovateniu pečene. Takže by ste mali stráviť aspoň 30 minút denne športom, bicyklovaním, chôdzou, posilňovňou alebo jogou.

Povedz NIE alkoholu a fajčeniu

Pitie alkoholu v skutočnosti nie je zdraviu škodlivé, ak sa konzumuje správne v miernych dávkach. Ak ste osoba s poruchou funkcie pečene alebo pijete príliš veľa alkoholu, mali by ste dnes prestať piť a fajčiť.

V cigaretovom dyme sa nachádza viac ako 4000 látok, ktoré sú pre telo, najmä pečeň, toxické, čo spôsobuje sťaženie procesu detoxikácie a čistenia pečene a preťaženie pečene.

Pre bežného človeka je pitie veľkého množstva alkoholu zdraviu veľmi škodlivé. Čo sa týka tých, ktorí majú problémy s pečeňou, nadmerné pitie je ako „samovražda“.

Očkovať proti hepatitíde

Očkujte proti hepatitíde B plným počtom dávok a podľa plánu.

Hepatitída B je hlavnou príčinou cirhózy a rakoviny pečene. Preto by ste sa mali dať zaočkovať podľa odporúčanej schémy.

Okrem toho by ste mali proaktívne kontrolovať svoje zdravie každých 6 mesiacov a proaktívne kontrolovať, kedy má vaše telo abnormálne príznaky. Prokrastinácia, subjektívne nenavštevovanie lekára spôsobuje, že ochorenie ľahko progreduje a sťažuje liečebný proces v budúcnosti.

Buďte opatrní pri užívaní drog

Niektoré lieky, ktoré ovplyvňujú pečeň, musíte zvážiť, ako napríklad: Antibiotiká, lieky na vysoký krvný tlak atď. Niektoré lieky poškodzujú pečeň, keď sa užívajú s alkoholom alebo v kombinácii s inými liekmi.

Pred užitím akýchkoľvek liekov je lepšie kontaktovať svojho lekára a poradiť sa so svojím lekárom. Svojvoľne nekupujte a neužívajte drogy.

Doplnok Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Doplnok Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka

Okrem dodržiavania „zlatých tipov“ zdieľaných vyššie je potrebné pridať aj produkty, ktoré pomôžu posilniť odolnosť, podporia redukciu nádorov a ochránia zdravú pečeň. Jedným z najlepších riešení, ktoré by ste mali odo dneška doplniť, je užívanie tabliet Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka.

S hlavnou zložkou je extrakt z riasy Okinawa Mozuku, extrakt zo vzácnej kráľovskej huby a húb cordyceps a reishi, táto perorálna tableta pomáha nielen zvyšovať odolnosť, zvyšovať imunitu, spomaľovať oxidačný proces, ale tiež podporuje skvelé využitie pri ochrane zdravej pečene a redukcii riziko vzniku nádorov.

Produkt je špeciálne vyvinutý pre dospelých, ktorí sú chudí, slabí, s anorexiou , pre ľudí s dlhodobými chorobami, pre ľudí, ktorí sa práve zotavili, pre ľudí so zlou funkciou pečene, najmä pre tých, ktorí chcú znížiť škody spôsobené chemoterapiou a rádioterapiou.

Produkt obsahuje 60 perorálnych tabliet a stačí užiť 1 - 4 tablety denne. Dávkovanie závisí od predpisu lekára/lekárnika. Ak si chcete tento produkt kúpiť alebo potrebujete ďalšiu podporu, kontaktujte blog aFamilyToday na 600 pobočkách alebo požiadajte o nepretržitú online podporu.

Dúfajme, že vyššie uvedené informácie vám pomôžu pri ochrane vášho zdravia, zvyšovaní odolnosti, ochrane pečene a znižovaní rizika nádorov. Postupujte podľa vyššie uvedených tipov a kombinujte s Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka pre to najlepšie zdravie!