Mnoho prípravkov z listov papáje, ako sú čaje, tablety, extrakty a šťavy, sa bežne používa na podporu zdravia a liečbu chorôb. Aké sú teda zdravotné prínosy listov papáje a aké choroby liečia?
Dnes sa papáje vo svete pestujú vo veľkej miere. Plody, semená a listy papáje sa bežne používajú v mnohých oblastiach kulinárstva a ľudovej medicíny. Aj keď nebolo veľa štúdií o účinkoch tejto rastliny na človeka, mnohé prípravky z listov papáje sa už dlho používajú na liečbu chorôb. V nasledujúcom článku sa dozviete, aké listy papáje majú priaznivé účinky na ľudské zdravie.
Nutričná hodnota listov papáje
Listy papáje obsahujú veľa vitamínov rozpustných v tukoch, vitamíny B, C a sodík, železo, horčík
Papája je bylinná rastlina patriaca do čeľade papáje, vedecky známa ako Carica papája. Papája sa hojne pestuje v tropických krajinách. Takmer ľudia používajú na výrobu liekov všetky časti rastliny papája, od kvetov, plodov, semien, koreňov, živice, najmä listov papáje. Listy papáje obsahujú veľa vitamínov rozpustných v tukoch, ako sú vitamíny A, D, E a K; vitamíny B a C; minerály ako sodík, železo a horčík.
Listy papáje sa často rozlišujú medzi samičími listami papáje a samčími listami papáje. Samčie listy papáje sú tmavozelené s malými čepeľami, zatiaľ čo samičie listy papáje sú tmavozelené, ale stále bledšie ako samčie listy papáje a majú veľké čepele. Ľudia používajú menej samičích listov papáje ako samčích listov papáje, pretože majú nižšie liečivé vlastnosti.
Podľa orientálnej medicíny majú listy papáje mierne horkú chuť, prenikavú vôňu, chladivé vlastnosti, pomáhajú čistiť teplo, ochladzujú pečeň, detoxikujú, tonizujú a preháňajú.
Podľa západnej medicíny listy papáje obsahujú alkaloidy karpaínu, ktoré majú rovnaký účinok ako glukozidové zlúčeniny z čeľade rypákovitých (Scrophulariaceae), napríklad spomaľujú srdcovú frekvenciu a zabíjajú améby.
Aké sú účinky listov papáje pri liečbe chorôb?
Ak vás zaujíma, aký vplyv majú listy papáje na ľudské telo, pozrite si nasledujúce výhody pri liečbe listov papáje:
Liečba malárie
Malária je jednou z nebezpečných infekčných chorôb spôsobených parazitom nazývaným Plasmodium. Podľa štúdie pacienti s maláriou, ktorí každý deň užívajú listy papáje, pomôžu zvýšiť počet červených krviniek a znížiť počet parazitov v tele. To môže viesť k rýchlemu zotaveniu pečene.
Zmierniť menštruačné poruchy
Listy papáje sa používajú pri liečbe menštruačných problémov žien. Zvyčajne je čaj alebo odvar vyrobený z listov papáje užitočný na liečbu symptómov PMS, ako sú bolesti hlavy, bolesti brucha, poruchy trávenia a nevoľnosť. Účinne znižujú najmä nafukovanie pri menštruačných bolestiach.
Udržujte zdravie pečene
Oxidačný stres môže spôsobiť rôzne poškodenia pečene vedúce k hepatitíde a cirhóze súvisiacej s hepatitídou C (HCV). V štúdii sa zistilo, že antioxidačné vlastnosti a vlastnosti vitamínu E listov papáje môžu dobre podporovať pečeň.
Podpora tráviaceho systému
Listy papáje obsahujú enzýmy ako proteáza, papaín a chymopapaín, ktoré pomáhajú pri trávení bielkovín a sacharidov. To má za následok zníženie pálenia záhy, plynatosti, syndrómu dráždivého čreva, zníženie zápchy... Listy papáje majú tiež schopnosť udržiavať fyziológiu tráviaceho traktu.
Liečba horúčky dengue
Horúčka dengue je akútne infekčné ochorenie spôsobené vírusom nazývaným dengue. Pri uštipnutí infikovaným komárom sa choroba môže prenášať z človeka na človeka. Podľa štúdie extrakt z listov papáje znižuje horúčku a má potenciál zvýšiť počet krvných doštičiek u ľudí infikovaných horúčkou dengue .
Extrakt z listov papáje môže pomôcť znížiť horúčku pri horúčke dengue
Zvýšenie energie
Papaín v listoch papáje sa považuje za látku, ktorá zvyšuje energiu v tele. Okrem udržiavania hladiny energie v človeku prítomnosť niektorých vitamínov a minerálov v listoch papáje pomáha aj pri liečbe chronickej únavy.
Znížte zápal
Existuje mnoho chorôb spôsobených zápalom, ako je žltačka, cirhóza a cukrovka. Zápal v tele môže byť spôsobený aj niektorými alergiami alebo zdravotnými ťažkosťami. Protizápalové vlastnosti listov papáje pomáhajú pri liečbe chronického zápalu znížením oxidačného stresu v tele.
Zlepšite citlivosť na inzulín
Bolo preukázané, že bioaktívne látky v listoch papáje zlepšujú citlivosť na inzulín, ako aj sekundárne komplikácie cukrovky, ako je poškodenie obličiek, stukovatenie pečene a oxidačný stres. Podľa štúdie niektorí diabetici užívajú bylinné kúry z listov papáje na zníženie hladiny cukru v krvi.
Dobré pre zdravie srdca
Prítomnosť polyfenolov v mnohých rastlinách sa ukázala ako účinná pri zlepšovaní kardiovaskulárnych chorôb. Podľa štúdie fenolové zlúčeniny patriace k polyfenolovým zlúčeninám v listoch papáje pomáhajú znižovať oxidačný stres spôsobený srdcu a chránia srdce.
Má protirakovinové vlastnosti
Podľa niektorých štúdií má extrakt z listov papáje antiproliferatívne vlastnosti, ktoré inhibujú rast buniek rakoviny prostaty u mužov. Výskum tiež ukázal, že listy papáje obsahujú široké spektrum protirakovinových zlúčenín a antioxidantov.
Detoxikujte telo
Účinok listov papáje podporuje zdravie pečene. Listy zelenej papáje obsahujú fytochemikálie ako flavonoidy a alkaloidy spolu s enzýmami ako papaín, ktoré pôsobia ako detoxikačné látky a chránia obličky a pečeň pred akoukoľvek poruchou, ako je zápal.
Ako používať listy papáje a používať poznámky
Tehotné ženy by sa mali pred použitím prípravkov z listov papáje konzultovať s lekárom
Ak chcete efektívne využiť listy papáje, mnohí ľudia sa nielen pýtajú, na čo sú listy papáje, ale chcú tiež vedieť, či piť šťavu z čerstvých alebo sušených listov papáje.
Vo všeobecnosti nemožno poprieť mnohoraké využitie listov papáje v medicíne. Nie je však dostatok dôkazov, ktoré by potvrdili, či sú listy papáje účinné na liečebné účely. V ideálnom prípade by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom skôr, ako pridáte listy papáje do vašej zdravotnej starostlivosti.
Gac olej so zložkami vyrobenými výlučne z prírodných esenciálnych olejov, obsahuje veľa DHA a zdravých živín. Nie každý však vie o zložkách a použití týchto živín. Tento článok odpovie na tento problém.
Mnoho prípravkov z listov papáje, ako sú čaje, tablety, extrakty a šťavy, sa bežne používa na podporu zdravia a liečbu chorôb. Aké sú teda zdravotné prínosy listov papáje a aké choroby liečia?
Listy papáje a citrónová tráva sú dve zložky, ktoré pozná každá rodina a ľudia ich už dlho používajú na liečenie chorôb a zlepšenie zdravia. Takže viete, čo ľudia používali listy papáje varené s citrónovou trávou na liečbu chorôb?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
