Aké sú rizikové faktory primárnej hypertenzie? Príznaky choroby, ktoré by ste mali vedieť

V súčasnosti sa počet ľudí s vysokým krvným tlakom každým dňom zvyšuje. Toto sa považuje za nebezpečné kardiovaskulárne ochorenie, pretože progresia ochorenia je často asymptomatická, ale postupuje ticho. Mnoho ľudí sa pýta, aké sú rizikové faktory primárnej hypertenzie? Poďme zistiť odpoveď s blogom aFamilyToday!

Aké sú rizikové faktory primárnej hypertenzie? V každodennom živote existuje mnoho rizikových faktorov, ktoré môžu prispieť k zvýšenému riziku vzniku vysokého krvného tlaku, najmä u starších dospelých. Nielen to, choroba často postupuje ticho a spôsobuje veľa nebezpečných komplikácií, dokonca ohrozujúcich život pacienta, ak nie je včas liečená.

Čo je hypertenzia?

Hypertenzia je stav, pri ktorom je sila krvi, ktorá tlačí na steny tepny, vyššia ako normálne po dlhšiu dobu. Tento tlak sa meria v mmHg (milimetroch ortuti) a zaznamenáva sa ako dve čísla, napríklad 120/80 mmHg. 

V ktorom je prvé číslo systolický krvný tlak alebo tlak, ktorý krv tlačí na steny tepny, keď sa srdce sťahuje, a druhé číslo je diastolický krvný tlak alebo tlak.sila krvi, keď sa srdce uvoľňuje.

Hypertenzia je bežným zdravotným problémom a nezávislým rizikovým faktorom mnohých kardiovaskulárnych a cievnych ochorení, vrátane mŕtvice, srdcového infarktu, zlyhania srdca a problémov s obličkami . Vysoký krvný tlak často nespôsobuje žiadne zjavné príznaky, preto sa nazýva „tichý zabijak“.

Príčiny vysokého krvného tlaku môžu byť genetické, nezdravý životný štýl, vek, iné zdravotné ťažkosti, ako sú obličky, cukrovka alebo srdcovo-cievne ochorenia, užívanie drog alebo stimulantov a celý rad faktorov.Rizikovými faktormi hypertenzie sú aj ďalšie faktory životného prostredia.

Na meranie a diagnostiku hypertenzie by sa malo vykonávať pravidelné sledovanie krvného tlaku a kardiovaskulárneho zdravia. Ak máte podozrenie, že máte vysoký krvný tlak, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a nechať si ho usmerniť, aby vám poskytol vhodnú liečbu a kontrolu ochorenia, čím sa zníži riziko kardiovaskulárnych komplikácií a udrží sa zdravý životný štýl.dlhodobé zdravie.

Vysoký krvný tlak je veľmi časté ochorenie u starších ľudí

Rizikové faktory primárnej hypertenzie

Primárna hypertenzia, tiež známa ako hypertenzia neznámej príčiny, je typ vysokého krvného tlaku bez identifikovateľnej príčiny. Aké sú rizikové faktory primárnej hypertenzie? Existuje niekoľko rizikových faktorov spojených s týmto stavom, vrátane:

• Dedičnosť : Existuje genetická predispozícia k primárnej hypertenzii. Ak má člen rodiny, ako je otec, matka alebo súrodenec vysoký krvný tlak, zvyšuje sa u vás riziko vzniku vysokého krvného tlaku.
• Vek : Riziko primárnej hypertenzie sa zvyšuje s vekom. U starších ľudí je vyššie riziko vzniku vysokého krvného tlaku ako u mladších ľudí.
• Pohlavie : Muži majú vyššie riziko vzniku vysokého krvného tlaku ako ženy, najmä po prechode u žien.
• Nadbytok soli : Konzumácia príliš veľkého množstva soli vo vašej každodennej strave môže spôsobiť vysoký krvný tlak. Soľ má schopnosť zadržiavať vodu v tele, zvyšuje objem krvi a vyvíja tlak na steny tepien.
• Nezdravý životný štýl : Nadmerná konzumácia kofeínu, alkoholu, tabaku, nedostatok fyzickej aktivity, priberanie na váhe, stres a stres môžu byť faktory, ktoré spôsobujú primárnu hypertenziu.
• Choroby : Mnoho ďalších zdravotných stavov, ako je obezita, cukrovka, dyslipidémia , ochorenie obličiek a iné hormonálne ochorenia, môžu tiež spôsobiť primárnu hypertenziu.

Diagnóza a liečba vysokého krvného tlaku by mala vychádzať z konkrétneho posúdenia každého prípadu a vyžadovať vyšetrenie a diagnostiku odborníkom. Ako doplnok liečby by sa mali vykonať úpravy, aby sa predišlo rizikovým faktorom primárnej hypertenzie, a to: zdravým životným štýlom, zníženou konzumáciou soli, udržiavaním pravidelnej fyzickej aktivity, kontrolou hmotnosti a obmedzením používania stimulantov, ako je kofeín, tabak a alkohol .

Rizikové faktory primárnej hypertenzie pochádzajú z aktivít každodenného života

Ide o účinné opatrenia, ktoré vám a vašej rodine pomôžu pri sebaprevencii a pomôžu znížiť riziko vzniku primárnej hypertenzie. Súčasne je dôležitou súčasťou manažmentu primárnej hypertenzie aj liečba súvisiacich stavov, ako je obezita , diabetes, dyslipidémia a iné hormonálne ochorenia.

Príznaky primárnej hypertenzie

Primárna hypertenzia v počiatočných štádiách často nespôsobuje žiadne zjavné príznaky, preto sa nazýva „tichý nepriateľ“. Keď však osoba vážne ochorie alebo krvný tlak nie je pod kontrolou, môžu sa objaviť niektoré z nasledujúcich príznakov:

• Bolesť hlavy : Toto je bežný príznak vysokého krvného tlaku. Bolesti hlavy môžu pretrvávať a pretrvávať, najmä ráno. 
• Závraty a točenie hlavy : Pocit točenia hlavy, točenie hlavy alebo nerovnováha môže byť tiež znakom primárnej hypertenzie.
• Bolesť na hrudníku : Bolesť na hrudníku alebo dýchavičnosť môžu byť príznakom primárnej hypertenzie, najmä ak má osoba komplikácie, ako je srdcové zlyhanie alebo ochorenie koronárnych artérií.
• Ťažkosti so spánkom : Vysoký krvný tlak môže tiež spôsobiť, že sa po prebudení budete cítiť unavení, máte problémy so spánkom alebo vás bolí hlava.
• Strata zraku : Pacienti môžu zaznamenať zmeny videnia, ako je rozmazané videnie, znížená schopnosť jasne vidieť alebo rozmazané škvrny vo videní.

Všimnite si, že tieto príznaky nie sú vždy prítomné a u každého človeka sa môžu líšiť. Pre včasné zistenie primárnej hypertenzie a včasnú liečbu je preto veľmi dôležité pravidelné meranie krvného tlaku a pravidelné sledovanie zdravotného stavu.

Bolesť hlavy je znakom pokročilej hypertenzie

Liečba vysokého krvného tlaku

Existuje mnoho opatrení na liečbu primárnej hypertenzie, ktoré pomáhajú pacientom kontrolovať a predchádzať komplikáciám hypertenzie.

Prispôsobte tomu svoj život

Zmena zdravého životného štýlu je dôležitou súčasťou liečby vysokého krvného tlaku. Ide napríklad o zníženie spotreby soli, konzumáciu väčšieho množstva ovocia a zeleniny a celozrnných výrobkov, obmedzenie rýchleho občerstvenia, potravín s vysokým obsahom tuku a cukru, zníženie konzumácie alkoholu, prestať fajčiť a zvýšiť fyzickú aktivitu.Pravidelný a primeraný spánok.

Zároveň pacient potrebuje znížiť nervové napätie. Stres môže ovplyvniť krvný tlak, takže zníženie stresu v každodennom živote účinne podporí liečbu vysokého krvného tlaku. Ešte dôležitejšie je, že pacienti musia byť pravidelne sledovaní a liečení na ďalšie rizikové faktory, ako sú súvisiace ochorenia, ako je cukrovka, vysoký cholesterol alebo ochorenie štítnej žľazy.

Pacienti musia byť pravidelne sledovaní a kontrolovaní

Intervenčná liečba lekármi

Ak má pacient stredný až ťažký vysoký krvný tlak, lekár predpíše pacientovi správne lieky. Pacienti preto musia prísne dodržiavať predpisy lekára, správnu dávku a správny čas na užívanie. To pomôže tomu, aby proces liečby prebehol hladko a dosiahol najlepšie výsledky.

Medzi lieky používané na liečbu primárnej hypertenzie patria vazodilatanciá, lieky, ktoré znižujú množstvo vody a soli v tele, inhibítory enzýmu konvertujúceho angiotenzín (ACE) a blokátory receptorov angiotenzínu II. (ARB)...

Vyššie je uvedený článok z blogu aFamilyToday Blog o primárnych rizikových faktoroch hypertenzie . Dúfajme, že s článkom sa dozviete základné informácie o tejto téme. Zostaňte naladení na články o zdraví na webovej stránke blogu aFamilyToday!