Ak máte žalúdočné vredy, čo by ste mali jesť a čo nie?

Ľudia so žalúdočnými vredmi musia mať okrem užívania drog aj vedecký životný štýl. Vedieť, čo jesť a čo nejesť, pomáha pacientom rýchlejšie sa zotaviť. miliardy

Ľudia so žalúdočnými vredmi musia mať okrem užívania drog aj vedecký životný štýl. Vedieť, čo jesť a čo nejesť, pomáha pacientom rýchlejšie sa zotaviť.

Podiel ľudí s vredom antra žalúdka je pravdepodobne opäť veľmi vysoký. Preto sa pacienti okrem užívania liekov podľa liečebného režimu lekára musia vyhýbať tomu, aby upadli do stavu stresu a únavy. Okrem toho musia mať vedecky vypracovaný spánkový a stravovací režim, ktorý je vhodný pre ich chorobný stav, ako aj ich zdravotný stav.

Tu je niekoľko tipov, čo by ľudia so žalúdočnými vredmi mali a nemali jesť, na čo sa môžete odvolať.

Vredová choroba žalúdka má veľmi vysokú šancu na recidívu

1. Čo jesť pri žalúdočných vredoch?

Potraviny s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom tuku

Ľudia s chorobami žalúdka by nemali jesť potraviny s vysokým obsahom tuku. Veľmi sa odporúča chudé biele mäso (hydina, ryby atď.), mliečne výrobky (sójové mlieko, jogurty, odstredené mlieko atď.). Ide o špeciálne potraviny, ktoré majú schopnosť vytvárať film, ktorý pokryje sliznicu, čím pomôže rýchlo zmierniť žalúdočnú nevoľnosť. Zároveň napomáhajú efektívnemu hojeniu rán žalúdka a dvanástnika, tieto potraviny by ste si mali pridávať do každodenných jedál.

Zelená zelenina

Kapusta, karfiol, brokolica, zelená špargľa, ... obsahujú bohaté množstvo vitamínov A, K, C, železa, kyseliny listovej a vápnika, ktoré prospievajú organizmu pacienta. Pretože ľudia s tráviacimi problémami majú dosť zlú schopnosť vstrebávať živiny.

Plody sú farebné

Mnohé druhy ovocia majú schopnosť zabrániť šíreniu vredov

Ľuďom s gastritídou sa odporúča jesť veľa jabĺk, čučoriedok, čerešní atď. Tieto plody sú bohaté na flavonoidy, ktoré pomáhajú predchádzať šíreniu vredov a je dokázané, že predchádza vredom.Rakovina žalúdka je veľmi vysoká.

2. Ak máte antrálny vred, čoho by ste sa mali zdržať?

Vzbudiť pevne

Alkohol, tabak, káva, kondenzovaný čaj a koreniny ako čili, kari, glutaman sodný atď. stimulujú žalúdok, aby vylučoval viac kyseliny, čo spôsobuje bolestivé vredy. Okrem toho vyprážané jedlá s množstvom tuku, údené mäso, vzácne mäso, pikantné grilované jedlá, rýchle občerstvenie a pod. Ak trpíte gastritídou, mali by ste tieto potraviny čo najskôr odstrániť zo svojho denného menu.

Jedlo s kyslou chuťou

Kyslé jedlá zhoršujú bolesť žalúdka

Ľudia so žalúdočnými vredmi by nemali jesť kyslé jedlá, aby si nespôsobili bolesť vo vredoch. Niektoré druhy ovocia ako: pomaranče, citróny, guava, zelené mango, hviezdice, šťavel, ropuchy, paradajky, ... a koreniny ako horčica, ocot a pod., by ľudia so žalúdočnými vredmi mali jesť.

Ťažko stráviteľné jedlá

Potraviny ako šalotka, zeler, sušená fazuľa, taro, stará biela reďkovka atď. sú veľmi ťažko stráviteľné a pacienti by sa ich mali zdržať. Ak je to žiaduce, musí byť nakrájané, nasekané, pyré, varené až do varenia a malo by sa jesť iba voda.

Huba

Huby sú jedlo, ktoré obsahuje veľa živín, ale ľudia s chorobami žalúdka by ich nemali veľa jesť (vrátane celkom neškodných húb, ako sú slamienky, shiitake). Pretože huby (najmä mladé huby) obsahujú veľa falínu – látky, ktorá spôsobuje žalúdočnú toxicitu.

Okrem toho by ľudia s gastritídou nemali zjesť priveľa v jednom jedle, nejesť príliš horúce alebo mrazené jedlá. Okrem toho si pacient musí vytvoriť návyk jesť v správnom čase, aby bol proces trávenia pravidelnejší a šetrnejší.

Huyen Trang


Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?