Nižšie uvedených 10 potravín je nielen prospešných pre celkové zdravie organizmu, ale veľmi účinne pomáha chrániť a predchádzať ochoreniam pečene. Pečeň je jedna
Nižšie uvedených 10 potravín je nielen prospešných pre celkové zdravie organizmu, ale veľmi účinne pomáha chrániť a predchádzať ochoreniam pečene.
Pečeň je orgán, ktorý zohráva mimoriadne dôležitú úlohu v tráviacom systéme živého organizmu. Hĺbkový výskum ukazuje, že pečeň plní pre ľudský život viac ako 500 rôznych úloh. Preto je prevencia ochorenia pečene vždy na prvom mieste. Tu sú potraviny, ktoré vám pomôžu chrániť pečeň najlepšie.
1. Cesnak
Cesnak je bohatý na selén, ktorý pomáha detoxikovať telo
Cesnak obsahuje množstvo látok, ktoré sú prospešné pre pečeň. Cesnak je bohatý na selén, ktorý zvyšuje účinnosť antioxidantov a detoxikuje organizmus. Cesnak tiež obsahuje arginín, aminokyselinu, ktorá uvoľňuje vaše cievy a znižuje krvný tlak v pečeni. Okrem toho má vitamín B6 v tejto hľuze protizápalové účinky, chráni telo pred oxidáciou a poškodením buniek.
2. Olivový olej
Extra panenský olivový olej pomáha kontrolovať a predchádzať ochoreniam pečene. Poskytuje lipidy, ktoré pomáhajú spotrebovávať toxíny v tele, čo zase môže znížiť tlak na pečeň.
3. Byliny a zelenina
Je dokázané, že zelená listová zelenina pomáha chrániť pečeň, neutralizuje škodlivé účinky kovov, chemikálií a pesticídov. Špenát a čakanka sú považované za potraviny, ktoré zvyšujú schopnosť tela odstraňovať toxíny.
4. Zelený čaj pomáha predchádzať ochoreniam pečene
Zelený čaj je bohatý na katechíny, ktoré pomáhajú predchádzať rakovine pečene
Zelený čaj je bohatý na antioxidanty, ako sú katechíny patriace do organickej skupiny flavonoidov. Vedci tvrdia, že tieto látky môžu chrániť telo pred rôznymi typmi rakoviny, typicky pred rakovinou pečene.
5. Grapefruit
Grapefruit obsahuje nielen veľa vitamínu C, ale aj glutatión. Podieľa sa na oprave tkanív, tvorbe bielkovín a posilňovaní imunitného systému . Grapefruit tiež obsahuje viac ako 70 mg glutatiónu, ktorý pomáha pečeni produkovať detoxikačné enzýmy.
6. Vlašské orechy
Podobne ako cesnak, aj vlašské orechy obsahujú arginín, glutatión a omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú detoxikáciu pečene, čím pomáhajú predchádzať ochoreniam pečene. Vlašské orechy sú tiež bohaté na antioxidanty a zdravé nenasýtené tuky, ktoré zabraňujú hromadeniu tuku v pečeni. Tieto zdravé tuky sú nevyhnutné na vytvorenie zdravých bunkových membrán okolo pečeňových buniek.
7. Jablká
Jablká sú bohaté na pektín – očisťujú telo a odstraňujú toxíny
Jablká sú bohaté na pektín – potrebný na prečistenie organizmu a odstránenie toxínov z tráviaceho traktu, čím sa znižuje záťaž pečene.
8. Kurkuma pomáha predchádzať ochoreniam pečene
Hlavnou účinnou látkou kurkumy je kurkumín – silný antioxidant a má protizápalové, pečeňové čistiace vlastnosti. Kurkumín tiež omladzuje pečeňové bunky, čím zabraňuje premene toxínov a látok v alkohole na škodlivé zlúčeniny. Ak pridáte do jedál trochu kurkumy, nielenže budú chutiť lepšie, ale prospejete aj vášmu zdraviu.
9. Citrón
Citróny obsahujú veľa vitamínu C, ktorý je známy tým, že premieňa toxické látky na zlúčeniny rozpustné vo vode. Trochu čerstvej citrónovej šťavy pomáha aktivovať funkciu pečene.
10. Maslo
Avokádo obsahuje glutatión spolu s vitamínmi C a E, ktoré pôsobia ako antioxidanty na neutralizáciu voľných radikálov a ochranu pečeňových buniek pred poškodením. Vitamíny E a K sú protizápalové látky, ktoré pomáhajú chrániť pečeň pred toxickými látkami z potravy. Zdravé tuky v avokáde môžu tiež stabilnejšie regulovať hladinu cholesterolu.
flexibilné pletenie
Zdroj: Bright Side
Pečeň je najväčším vnútorným orgánom tela a zohráva veľmi dôležitú úlohu pri premene potravy na živiny, skladovaní živín a odstraňovaní toxínov z tela. Nesprávne stravovanie a nezdravý životný štýl však môžu viesť k ochoreniam pečene. Čo by ste teda mali jesť, ak máte pečeňový absces?
Hepatorenálny syndróm je ochorenie, ktoré sa vyskytuje hlavne u jedincov so zlyhaním pečene, nádormi pečene alebo fulminantnou hepatitídou z rôznych príčin. Ide o stav, ktorý spôsobuje vážne poškodenie funkcie obličiek a má veľmi vysokú úmrtnosť (asi 80 – 95 %). Čo je teda hepatorenálny syndróm? Aké sú príčiny a príznaky tohto syndrómu?
Krvný test na vyhodnotenie funkcie pečene je dnes jedným z najbežnejších biochemických testov. Čo teda znamenajú zvýšenie alebo zníženie týchto indikátorov pečeňových testov? Poďme sa naučiť, ako čítať index pečeňových testov nižšie, aby sme lepšie porozumeli!
Kompenzovaná cirhóza je stav, pri ktorom má pečeň fibrózu, ale takmer žiadna funkcia pečene nie je znížená, čo sa považuje za dôležité štádium, ktoré pomáha predchádzať zhoršeniu ochorenia pečene. Čo je teda kompenzovaná cirhóza? Príčiny, symptómy a liečba kompenzovanej cirhózy budú zhrnuté v nasledujúcom článku.
Hepa-Merz je liek používaný vo forme intravenóznej infúzie pri liečbe a doplnkovej liečbe všetkých foriem akútnych a chronických ochorení pečene. Liečivo je syntetizované z 2 aminokyselín ornitínu a aspartátu ako prekurzorov a pri vstupe do tela sa prejaví prostredníctvom metabolizmu.
Nádory pečene sa môžu vyvinúť na rakovinu alebo sa stať nekomplikovanými. Ako teda identifikovať benígny nádor pečene alebo malígny nádor pečene? Dozvieme sa v nasledujúcom článku!
Dávkovanie lieku závisí od stavu a progresie ochorenia, pacient by sa nemal liečiť samoliečbou doma, pretože môže spôsobiť poškodenie pečene.
Perorálna tableta Liverwell Nutrimed s exkluzívnou technológiou z USA je bezpečným a účinným pečeňovým tonikom, ktorý je v súčasnosti popredným produktom. Poďme zistiť, ako správne používať tento produkt.
Stukovatenie pečene 2. stupňa je stredne ťažké až ťažké. Ochorenie sa už v tomto štádiu začalo prejavovať výraznými príznakmi. Je teda stukovatenie pečene 2. stupňa nebezpečné? Tuková pečeň stupeň 2, čo sa zdržať zhoršovania stavu?
Tuková pečeň je jednou z najčastejších chorôb u ľudí v strednom veku. Choroba priamo ovplyvňuje pracovný proces pečene. Stukovatenie pečene 1. stupňa je jednou z prvých úrovní ochorenia.
Pre pacientov je otázkou, či je cirhóza vyliečiteľná. V skutočnosti je cirhóza nebezpečným chronickým ochorením. Ak chcete odpovedať na túto otázku, pokúsme sa to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku blogu aFamilyToday.
Ochrana zdravia vo všeobecnosti a ochrana pečene zvlášť je vždy hlavným záujmom, najmä pre ľudí s ochorením pečene. Pečeň je dôležitou súčasťou tela, starostlivosť o ňu je mimoriadne dôležitá. Tak čo, viete, ako si dobre chrániť pečeň?
Pečeň je telesný orgán, ktorý hrá dôležitú úlohu v metabolizme a množstve ďalších funkcií v tele.
Cirhóza ascites je chronické ochorenie vyplývajúce z poškodenia a zjazvenia pečene, ktoré vedie k narušeniu funkcie tohto orgánu. Zdravotný stav pacientov s cirhózou a ascitom sa často výrazne zhoršuje v dôsledku účinkov ochorenia a sprievodných symptómov cirhózy. Ak sa chcete dozvedieť viac o príčinách, symptómoch a liečbe tohto ochorenia, prečítajte si informácie v nasledujúcom článku.
Cirhóza je nebezpečná choroba, ktorá môže výrazne ovplyvniť zdravie. Cirhóza ascites je stav, keď cirhóza pečene výrazne pokročila. Dá sa teda cirhóza ascitu pečene vyliečiť?
Diéta pre ľudí s tukovou pečeňou hrá dôležitú úlohu pri liečbe ochorenia. Okamžite si pozrite jedálny lístok pre ľudí so stukovatením pečene, pomáha detoxikovať pečeň, zabraňuje hromadeniu tuku.
Nižšie uvedených 10 potravín je nielen prospešných pre celkové zdravie organizmu, ale veľmi účinne pomáha chrániť a predchádzať ochoreniam pečene. Pečeň je jedna
Pečeň hrá veľmi dôležitú úlohu pri ukladaní a metabolizme tukov. Keď sa však nadbytočný tuk hromadí v pečeni, spôsobuje tukové ochorenie pečene. Takže koľko úrovní tuku v pečeni?
Žlčové kamene spôsobujú mnohé nebezpečné komplikácie pre zdravie ako pankreatitída, hepatitída, nepriechodnosť čriev, cholecystitída, ... vrátane cirhózy pečene. Niektoré štúdie tiež ukazujú, že u pacientov s ochorením pečene, najmä s cirhózou, je vyšší sklon k tvorbe žlčových kameňov. Mnoho ľudí sa pýta, či žlčové kamene a cirhóza súvisia? Poďme nájsť riešenie tohto problému prostredníctvom článku nižšie.
Absces pečene patrí medzi ochorenia pečene, ktoré sa v komunite vyskytujú čoraz častejšie. Ide o nebezpečné ochorenie, ktoré priamo ovplyvňuje život pacienta. Existuje teda veľa protichodných informácií o chorobe, pri ktorej je pečeňový absces nákazlivý? je často kladená otázka.
Vaginálne pH je dôležitým faktorom pri posudzovaní, či je gynekologické zdravie ženy normálne alebo abnormálne. Aké je teda normálne vaginálne pH?
Roztrhnutie zadného skríženého väzu je bežné zranenie kolena. V dôsledku pretiahnutia kolena došlo k pretrhnutiu zadného skríženého väzu. Nasledujú cvičenia na pretrhnutie zadného skríženého väzu na efektívne zotavenie.
Znalosť potrebných informácií o dysmenoree vám pomôže jemne prejsť menštruačným obdobím a včas odhaliť nebezpečné gynekologické ochorenia u žien.
Cordyceps je veľmi vzácny a má mnoho skvelých využití pre zdravie. Poďme sa naučiť variť cordycepsovú kašu prostredníctvom nasledujúceho článku!
Chcete použiť východnú medicínu na liečbu predčasnej ejakulácie? Sú teda tieto prostriedky také dobré, ako si myslíte? Prečítajte si informácie z blogu aFamilyToday v článku nižšie.
Uplatňujte opatrenia na prevenciu a obmedzenie šírenia COVID-19, aby ste pomohli chrániť zdravie seba a svojej rodiny. Pozrite si účinnejšie opatrenia na prevenciu Covid-19.
Aby študenti mohli prijať opatrenia na prevenciu trachómu pre seba, svoju rodinu a komunitu, musia vedieť, čo je ružové oko? Aké sú príznaky a progresia choroby, aby ste mali spôsob, ako chorobe predchádzať.
Trachóm je očná infekcia spôsobená baktériou Chlamydia trachomatis, ktorá sa vyznačuje granuláciou a typickými jazvami v oku. Príznaky trachómu, ak nie sú včas zistené a liečené, môžu viesť k slepote.
Okrem udržiavania zdravého aktívneho životného štýlu a v kombinácii s rozumnou stravou musia ľudia s vestibulárnymi poruchami dopĺňať niektoré produkty, ktoré pomáhajú zvýšiť cerebrálny krvný obeh, aby sa zabránilo opakovaniu.
Jednou z najpopulárnejších laserových terapií refrakčných chýb súčasnosti je operácia lasik. Nezabudnite pred operáciou, mali by ste tiež zistiť, kto by mal mať operáciu LASIK na korekciu krátkozrakosti, aby ste vedeli, či patríte do skupiny, ktorú je potrebné urobiť.
