Nižšie uvedených 10 potravín je nielen prospešných pre celkové zdravie organizmu, ale veľmi účinne pomáha chrániť a predchádzať ochoreniam pečene. Pečeň je jedna
Nižšie uvedených 10 potravín je nielen prospešných pre celkové zdravie organizmu, ale veľmi účinne pomáha chrániť a predchádzať ochoreniam pečene.
Pečeň je orgán, ktorý zohráva mimoriadne dôležitú úlohu v tráviacom systéme živého organizmu. Hĺbkový výskum ukazuje, že pečeň plní pre ľudský život viac ako 500 rôznych úloh. Preto je prevencia ochorenia pečene vždy na prvom mieste. Tu sú potraviny, ktoré vám pomôžu chrániť pečeň najlepšie.
1. Cesnak
Cesnak je bohatý na selén, ktorý pomáha detoxikovať telo
Cesnak obsahuje množstvo látok, ktoré sú prospešné pre pečeň. Cesnak je bohatý na selén, ktorý zvyšuje účinnosť antioxidantov a detoxikuje organizmus. Cesnak tiež obsahuje arginín, aminokyselinu, ktorá uvoľňuje vaše cievy a znižuje krvný tlak v pečeni. Okrem toho má vitamín B6 v tejto hľuze protizápalové účinky, chráni telo pred oxidáciou a poškodením buniek.
2. Olivový olej
Extra panenský olivový olej pomáha kontrolovať a predchádzať ochoreniam pečene. Poskytuje lipidy, ktoré pomáhajú spotrebovávať toxíny v tele, čo zase môže znížiť tlak na pečeň.
3. Byliny a zelenina
Je dokázané, že zelená listová zelenina pomáha chrániť pečeň, neutralizuje škodlivé účinky kovov, chemikálií a pesticídov. Špenát a čakanka sú považované za potraviny, ktoré zvyšujú schopnosť tela odstraňovať toxíny.
4. Zelený čaj pomáha predchádzať ochoreniam pečene
Zelený čaj je bohatý na katechíny, ktoré pomáhajú predchádzať rakovine pečene
Zelený čaj je bohatý na antioxidanty, ako sú katechíny patriace do organickej skupiny flavonoidov. Vedci tvrdia, že tieto látky môžu chrániť telo pred rôznymi typmi rakoviny, typicky pred rakovinou pečene.
5. Grapefruit
Grapefruit obsahuje nielen veľa vitamínu C, ale aj glutatión. Podieľa sa na oprave tkanív, tvorbe bielkovín a posilňovaní imunitného systému . Grapefruit tiež obsahuje viac ako 70 mg glutatiónu, ktorý pomáha pečeni produkovať detoxikačné enzýmy.
6. Vlašské orechy
Podobne ako cesnak, aj vlašské orechy obsahujú arginín, glutatión a omega-3 mastné kyseliny, ktoré podporujú detoxikáciu pečene, čím pomáhajú predchádzať ochoreniam pečene. Vlašské orechy sú tiež bohaté na antioxidanty a zdravé nenasýtené tuky, ktoré zabraňujú hromadeniu tuku v pečeni. Tieto zdravé tuky sú nevyhnutné na vytvorenie zdravých bunkových membrán okolo pečeňových buniek.
7. Jablká
Jablká sú bohaté na pektín – očisťujú telo a odstraňujú toxíny
Jablká sú bohaté na pektín – potrebný na prečistenie organizmu a odstránenie toxínov z tráviaceho traktu, čím sa znižuje záťaž pečene.
8. Kurkuma pomáha predchádzať ochoreniam pečene
Hlavnou účinnou látkou kurkumy je kurkumín – silný antioxidant a má protizápalové, pečeňové čistiace vlastnosti. Kurkumín tiež omladzuje pečeňové bunky, čím zabraňuje premene toxínov a látok v alkohole na škodlivé zlúčeniny. Ak pridáte do jedál trochu kurkumy, nielenže budú chutiť lepšie, ale prospejete aj vášmu zdraviu.
9. Citrón
Citróny obsahujú veľa vitamínu C, ktorý je známy tým, že premieňa toxické látky na zlúčeniny rozpustné vo vode. Trochu čerstvej citrónovej šťavy pomáha aktivovať funkciu pečene.
10. Maslo
Avokádo obsahuje glutatión spolu s vitamínmi C a E, ktoré pôsobia ako antioxidanty na neutralizáciu voľných radikálov a ochranu pečeňových buniek pred poškodením. Vitamíny E a K sú protizápalové látky, ktoré pomáhajú chrániť pečeň pred toxickými látkami z potravy. Zdravé tuky v avokáde môžu tiež stabilnejšie regulovať hladinu cholesterolu.
flexibilné pletenie
Zdroj: Bright Side
Správna liečba stukovatenia pečene pomocou grapefruitovej šupky pomáha odstraňovať prebytočný tuk v pečeni, znižovať zlý cholesterol v tele, podporovať chudnutie a udržiavať si vhodnú hmotnosť. Grapefruitovú šupku však netreba preháňať pri liečbe chorôb, aby sa predišlo kontraproduktívnym a nepriaznivým vplyvom na zdravie.
Vysoké pečeňové enzýmy sú dosť nebezpečné ochorenie a výrazne ovplyvňujú funkciu pečene. Preto je dodržiavanie vedeckej diéty mimoriadne dôležité. Čo teda jesť a čo nejesť s vysokými pečeňovými enzýmami?
Strava má veľký vplyv na zdravie človeka, najmä u pacientov s cirhózou. Môžu teda ľudia s cirhózou piť med?
Syndróm hepatocelulárneho zlyhania je termín používaný na opis zhoršenej funkcie pečene. Tento syndróm má mnoho príčin. Dozvieme sa o príčinách syndrómu hepatocelulárneho zlyhania prostredníctvom článku nižšie!
Pečeň je najväčším vnútorným orgánom tela a zohráva veľmi dôležitú úlohu pri premene potravy na živiny, skladovaní živín a odstraňovaní toxínov z tela. Nesprávne stravovanie a nezdravý životný štýl však môžu viesť k ochoreniam pečene. Čo by ste teda mali jesť, ak máte pečeňový absces?
Hepatorenálny syndróm je ochorenie, ktoré sa vyskytuje hlavne u jedincov so zlyhaním pečene, nádormi pečene alebo fulminantnou hepatitídou z rôznych príčin. Ide o stav, ktorý spôsobuje vážne poškodenie funkcie obličiek a má veľmi vysokú úmrtnosť (asi 80 – 95 %). Čo je teda hepatorenálny syndróm? Aké sú príčiny a príznaky tohto syndrómu?
Krvný test na vyhodnotenie funkcie pečene je dnes jedným z najbežnejších biochemických testov. Čo teda znamenajú zvýšenie alebo zníženie týchto indikátorov pečeňových testov? Poďme sa naučiť, ako čítať index pečeňových testov nižšie, aby sme lepšie porozumeli!
Kompenzovaná cirhóza je stav, pri ktorom má pečeň fibrózu, ale takmer žiadna funkcia pečene nie je znížená, čo sa považuje za dôležité štádium, ktoré pomáha predchádzať zhoršeniu ochorenia pečene. Čo je teda kompenzovaná cirhóza? Príčiny, symptómy a liečba kompenzovanej cirhózy budú zhrnuté v nasledujúcom článku.
Hepa-Merz je liek používaný vo forme intravenóznej infúzie pri liečbe a doplnkovej liečbe všetkých foriem akútnych a chronických ochorení pečene. Liečivo je syntetizované z 2 aminokyselín ornitínu a aspartátu ako prekurzorov a pri vstupe do tela sa prejaví prostredníctvom metabolizmu.
Nádory pečene sa môžu vyvinúť na rakovinu alebo sa stať nekomplikovanými. Ako teda identifikovať benígny nádor pečene alebo malígny nádor pečene? Dozvieme sa v nasledujúcom článku!
Dávkovanie lieku závisí od stavu a progresie ochorenia, pacient by sa nemal liečiť samoliečbou doma, pretože môže spôsobiť poškodenie pečene.
Perorálna tableta Liverwell Nutrimed s exkluzívnou technológiou z USA je bezpečným a účinným pečeňovým tonikom, ktorý je v súčasnosti popredným produktom. Poďme zistiť, ako správne používať tento produkt.
Stukovatenie pečene 2. stupňa je stredne ťažké až ťažké. Ochorenie sa už v tomto štádiu začalo prejavovať výraznými príznakmi. Je teda stukovatenie pečene 2. stupňa nebezpečné? Tuková pečeň stupeň 2, čo sa zdržať zhoršovania stavu?
Tuková pečeň je jednou z najčastejších chorôb u ľudí v strednom veku. Choroba priamo ovplyvňuje pracovný proces pečene. Stukovatenie pečene 1. stupňa je jednou z prvých úrovní ochorenia.
Pre pacientov je otázkou, či je cirhóza vyliečiteľná. V skutočnosti je cirhóza nebezpečným chronickým ochorením. Ak chcete odpovedať na túto otázku, pokúsme sa to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku blogu aFamilyToday.
Ochrana zdravia vo všeobecnosti a ochrana pečene zvlášť je vždy hlavným záujmom, najmä pre ľudí s ochorením pečene. Pečeň je dôležitou súčasťou tela, starostlivosť o ňu je mimoriadne dôležitá. Tak čo, viete, ako si dobre chrániť pečeň?
Pečeň je telesný orgán, ktorý hrá dôležitú úlohu v metabolizme a množstve ďalších funkcií v tele.
Cirhóza ascites je chronické ochorenie vyplývajúce z poškodenia a zjazvenia pečene, ktoré vedie k narušeniu funkcie tohto orgánu. Zdravotný stav pacientov s cirhózou a ascitom sa často výrazne zhoršuje v dôsledku účinkov ochorenia a sprievodných symptómov cirhózy. Ak sa chcete dozvedieť viac o príčinách, symptómoch a liečbe tohto ochorenia, prečítajte si informácie v nasledujúcom článku.
Cirhóza je nebezpečná choroba, ktorá môže výrazne ovplyvniť zdravie. Cirhóza ascites je stav, keď cirhóza pečene výrazne pokročila. Dá sa teda cirhóza ascitu pečene vyliečiť?
Diéta pre ľudí s tukovou pečeňou hrá dôležitú úlohu pri liečbe ochorenia. Okamžite si pozrite jedálny lístok pre ľudí so stukovatením pečene, pomáha detoxikovať pečeň, zabraňuje hromadeniu tuku.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
