Ako prekonať popôrodné bolesti?
Popôrodné bolesti, ako sú bolesti chrbta, panvy... spôsobujú mnohým ľuďom nepríjemný pocit. Chcete úľavu od bolesti? Je to veľmi jednoduché, stačí použiť tipy aFamilyToday Health.
Je žlté materské mlieko dobré pre deti?
Žlté materské mlieko v prvých dňoch po pôrode vyvoláva u mnohých mamičiek obavy, či nie je problém s mliekom a či sa dieťatko môže dojčiť?
Ak ste matkou prvýkrát, určite budete v starostlivosti o bábätko veľmi zmätená, najmä v prvých mesiacoch starostlivosti o bábätko. Mnohé mamičky si myslia, že biele materské mlieko je pre bábätká to najlepšie, no počas celého procesu dojčenia zistíte, že mlieko sa niekedy mení na rôzne farby v závislosti od času. Čo sa teda stane, keď je materské mlieko žlté, je dobré a aká farba je pre materské mlieko dobrá ? Odpoveď nájdeme v článku nižšie.
Je žlté materské mlieko dobré pre deti?
Žlté materské mlieko: dobré alebo zlé?
Skutočnosť, že materské mlieko je v prvých dňoch po pôrode žlté, prinúti mnohé matky premýšľať, či by mali pokračovať v dojčení alebo počkať, kým toto mlieko prejde.
V skutočnosti sa žlté materské mlieko, tiež známe ako kolostrum (Colostrum), zvyčajne objavuje v neskorých štádiách tehotenstva a prvých pár dní po pôrode. Kolostrum má zvyčajne svetložltú alebo oranžovú farbu, pretože obsahuje veľa betakaroténu. Podľa odborníkov je kolostrum zvyčajne veľmi málo, ale veľmi výživné, obsahuje veľa prirodzených protilátok, ktoré sú 8-12-krát koncentrovanejšie ako normálne mlieko. Najmä mlieko obsahuje veľa imunitných buniek, protilátok IgG, IgA, IgF..., ktoré pomáhajú posilniť imunitný systém dojčaťa a chrániť tráviaci systém dieťaťa.
Žlté materské mlieko je kolostrum, ktoré sa zvyčajne objavuje v prvých 1-2 dňoch po pôrode
Vzhľadom na vysokú nutričnú hodnotu, ktorej sa žiadne iné mlieko nevyrovná, keď máte žlté materské mlieko, nezabudnite využiť túto vzácnu príležitosť, aby vaše dieťa mohlo naplno využívať výhody „72 zlatých hodín materského mledziva“, ktoré pomáha bábätku rásť zdravšie.
Okrem žltej farby kolostra môžete v posledných mliekach vidieť aj žlté materské mlieko. V tomto čase sa obsah tuku v mlieku zvyšuje, čo spôsobuje, že farba materského mlieka stmavne a zmení sa na nepriehľadnú žltú alebo bielu.
Iné farby materského mlieka
Žlté a biele materské mlieko je veľmi časté. Ale okrem toho môže mať materské mlieko aj rôzne farby. Poďme zistiť, prečo má mlieko takú farbu a či sú dobré alebo nie!
- Zelené materské mlieko: Materské mlieko sa zmení na zelené, keď zjete tmavozelené potraviny, ako je zelená zelenina alebo niektoré bylinky.
- Ružové, červené alebo oranžové materské mlieko: Potom, čo zjete potraviny s týmito farbami, ako je repa, mrkva, gac, vypijete oranžovú sódu alebo červené alebo oranžové ovocné nápoje atď.
- Materské mlieko je hnedé, tmavo oranžové alebo hrdzavé: Keď vo svojom mlieku uvidíte túto farbu, neprepadajte panike a vyhoďte ho. Táto farba je spôsobená prúdením krvi do mliekovodov alebo to môže byť preto, že máte popraskané bradavky. Trochu krvi v materskom mlieku však bábätku neuškodí. Vo väčšine prípadov tieto stavy zmiznú samy v priebehu niekoľkých dní. Ale ak táto farba trvá dlhšie ako týždeň, mali by ste navštíviť svojho lekára na kontrolu.
- Čierne materské mlieko: Používanie antibiotika minocín (minocyklín) počas dojčenia často vedie k mlieku tejto farby. Užívanie antibiotík počas dojčenia sa vo všeobecnosti neodporúča. Preto by ste sa pred užitím akéhokoľvek lieku mali poradiť so svojím lekárom.
Farba materského mlieka sa môže líšiť v závislosti od určitých potravín, bylín, doplnkov alebo liekov, ktoré matka používa. Okrem toho ich môže ovplyvniť aj počasie, doba dojčenia.
Farba materského mlieka môže byť zmenená jedlom, ktoré matka konzumuje
Aj keď môžete byť šokovaní, keď uvidíte žlté alebo zvláštne farby, keď uvidíte materské mlieko, je to celkom normálne a nie nebezpečné, takže sa nebojte.
Tipy pre viac materského mlieka a lepšiu kvalitu
Materské mlieko má žltú farbu (kolostrum), ktoré prináša mnohé nutričné hodnoty, preto mnohé mamičky neustále hľadajú spôsoby, ako si ho udržať. Ako však už bolo spomenuté, toto mlieko sa objavuje len v prvých dňoch po pôrode. Bez ohľadu na to, akej farby je mlieko, pre dieťa je dôležité a je povinnosťou matky zabezpečiť, aby tok mlieka bol kvalitný, vytváral sa rovnomerne a bez blokovania počas dojčenia. Takže by ste mali mať na pamäti niekoľko vecí:
- Majte vyváženú a zdravú popôrodnú stravu, doplnenú o základné živiny vrátane bielkovín, škrobu, tuku, vitamínov a minerálov.
- Je vhodné udržiavať dušu matky v pohode, oddychovať a primerane cvičiť, aby telo produkovalo viac mlieka a kvality.
- Matky by mali svoje deti veľa dojčiť, čo je dobré pre vývoj dieťaťa a zároveň pomáha matkinmu telu nepretržite produkovať mlieko.
- Drž sa ďalej od alkoholu, tabaku a potravín, ktoré spôsobujú stratu materského mlieka, nebezpečných potravín, horúcich korenistých jedál.
Ak dojčíte prvýkrát , môžete byť zmätení zo žltej farby materského mlieka alebo zo zmien na iné farby. Nebojte sa však príliš, pretože ide o veľmi časté javy a zvyčajne nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo pre vaše dieťa.
Ovplyvňuje cvičenie počas dojčenia materské mlieko?
Po pôrode chcete byť aktívna, aby ste sa po pôrode dostali späť do formy, no obávajte sa, či cvičenie počas dojčenia neovplyvní vašu tvorbu materského mlieka. Poďme nájsť odpoveď na tento problém prostredníctvom článku aFamilyToday Health.
Je normálne, že sa deti dojčia na jednej strane?
Bábätká, ktoré sú dojčené len z jednej strany, sú celkom bežné. Existuje veľa príčin, ale väčšina z nich zvyčajne nie je príliš závažná.
Čo potrebujete vedieť pri kŕmení 1-3 mesačného dieťaťa?
Pije vaše dieťa dostatok mlieka? Vypočujte si zdieľanie od aFamilyToday Health, aby ste poznali výživu dieťaťa a správny čas na zavedenie tuhej stravy.
Používanie kozmetiky počas dojčenia: nepredvídateľné nebezpečenstvo!
aFamilyToday Health: Ženy by mali byť vždy krásne, ale používanie kozmetiky počas dojčenia by malo byť mimoriadne opatrné
Ako sa tvorí materské mlieko?
Materské mlieko sa tvorí už od otehotnenia a postupne sa vyvíja, keď sa bábätko narodí. Ako sa teda tvorí materské mlieko?
Deti s Reyeovým syndrómom sú náchylné na poškodenie pečene a mozgu
Deti s Reyeovým syndrómom budú mať poškodenie funkcie mozgu a pečene, niekedy až život ohrozujúce. Tento syndróm sa často vyskytuje u detí, ktoré dostávajú aspirín na ovčie kiahne alebo chrípku. Zistite príznaky ochorenia, ako ho liečiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Ako vyliečiť upchaté mliekovody alebo pomôcť mamičkám prekonať bolesť
Ak neviete, ako rýchlo liečiť upchaté mliekovody, pocítite bolesť a v závažných prípadoch môže viesť k mastitíde.
Materské mlieko s krvou môže pokračovať v dojčení?
Prvýkrát vidieť krv v materskom mlieku môže byť zastrašujúce. Ide však o úplne normálny jav, najmä u žien, ktoré práve porodili. A tento stav nemusí nutne znamenať, že máte nejaké ochorenie.
Viete, ako odučiť bábätko od materského mlieka?
aFamilyToday Health vám poradí, ako odstaviť dieťa od materského mlieka, správny čas odstavenia a tipy na riešenie problémov pri odstavovaní dieťaťa.
Je bezpečné pre deti piť kozie mlieko?
Ak chcete svojmu dieťatku podávať kozie mlieko namiesto umelého mlieka, mali by ste sa dôkladne oboznámiť so zložkami a bezpečnosťou tohto jedla.
Je bezpečné piť kávu bez kofeínu počas dojčenia?
Popíjanie šálky horúcej kávy ráno vám pomôže uvoľniť sa, bojovať proti ospalosti a znížiť stres. Pre mnohých ľudí je káva nepostrádateľným nápojom, musí si dať aspoň jednu šálku denne. Pri dojčení by ste však nemali používať kávu, ale môžete ju nahradiť kávou bez kofeínu.
Ako dojčiť dojčenskú výživu kombinovanú s materským mliekom?
Najlepšou možnosťou je dojčenie. V niektorých prípadoch však musíte pre úplný vývoj dieťaťa kŕmiť svoje dieťa umelým mliekom v kombinácii s materským mliekom.
10 tipov, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa problémom pri cestovaní lietadlom s malými deťmi
Ak využívate leteckú dopravu, mali by ste mať na pamäti rady pri cestovaní lietadlom s malými deťmi, aby prežila príjemné chvíle celá rodina.
4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka
Materské mlieko hrá dôležitú úlohu vo vývoji dieťaťa. aFamilyToday Health zdieľa 4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka a pomôžu vám kŕmiť vaše dieťa najlepšie.
12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať
aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.
Je veľa škytaviek niečo, čoho sa musíte obávať?
Škytavka u dojčiat je pomerne častá. Síce to nie je nebezpečné, no štikútka bábätka rozruší nejedného rodiča.
Ako si sami skontrolovať príznaky rakoviny prsníka u tehotných žien
Samovyšetrenie prsníkov je zďaleka jedným z najdôležitejších a najdôležitejších krokov v prevencii a včasnom zistení rakoviny prsníka. Urobiť si samovyšetrenie prsníka však môže byť náročnejšie, ak ste tehotná alebo dojčíte.
Je dobré, aby dojčiace matky pili kávu?
Dojčíte, ale premýšľate, či je pitie kávy alebo čaju dobré alebo nie? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať za vás!
Ako zvládnuť problémy s trávením potravy u detí
Novorodenci môžu mať veľa problémov s trávením potravy, takže často pociťujú niektoré príznaky, ako je vracanie, grganie alebo čkanie.
Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Môžu byť bábätká smutné?
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.