Je bezpečné jesť a piť šťavu z granátového jablka počas tehotenstva?
Ak chcete vedieť, či konzumácia granátového jablka a pitie šťavy z granátového jablka počas tehotenstva má nejaké nutričné výhody, tento článok vám dá odpoveď.
Materské mlieko uložené v chladničke je nevyhnutné pred podaním bábätku zohriať. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako zohriať materské mlieko, a tu je niekoľko tipov, ktoré treba mať na pamäti pri ohrievaní mlieka vášho dieťaťa.
Materské mlieko vylučuje veľa a dieťa nemôže sať naraz, je nevyhnutné. V tomto prípade bude matka zvyčajne musieť dať prebytočné mlieko do vrecka na skladovanie mlieka a uložiť ho do chladničky. Ako však môže, keď to dieťatko potrebuje, mlieko vybrať a zohriať bez denaturácie alebo straty prirodzenej sladkej chuti materského mlieka? Článok vás prevedie tým, ako zohriať materské mlieko, aby sa zabezpečila celistvosť mlieka.
Vedieť, ako správne zohriať materské mlieko, zabezpečí celistvosť mlieka
Predtým, ako sa ponoríte do toho, ako zohriať materské mlieko, musíte sa uistiť, že sa mlieko použije včas, kým už nebude schopné udržať potrebné množstvo živín. Pri skladovaní v mrazničke možno materské mlieko skladovať až 6 mesiacov. V bežnej chladničke by sa však mrazené materské mlieko malo spotrebovať len do 2 týždňov. A ak je skladovaný v chladničke, mal by sa použiť iba počas dňa, aby sa zabezpečil najlepší nutričný obsah.
Ako zohriať materské mlieko na mlieko v mrazničke
Ako rozmraziť materské mlieko z chladničky
Vrecúška tvarohu vložte do chladničky, aby sa pomaly rozmrazilo, no stále si mlieko udržalo pri požadovanej studenej teplote bez tepelného šoku a bez poškodenia základných živín. V ideálnom prípade by ste ho mali nechať asi 8 hodín, aby bolo materské mlieko úplne bez ľadových kryštálikov. V ideálnom prípade by sa toto rozmrazené mlieko malo použiť ihneď, hoci sa môže skladovať niekoľko dní v chladničke.
Materské mlieko treba presunúť z mrazničky do chladničky, aby sa pomaly rozmrazilo
Vypustite vodu na rozmrazovanie mlieka
Ak chcete zohriať materské mlieko zo zmrazeného stavu, začnite opláchnutím vrecka tvarohu pod studenou tečúcou vodou. Tento krok vypúšťania je nevyhnutný na zabezpečenie pomalého rozmrazovania mlieka bez poškodenia živín v mlieku. Potom, keď už mlieko nie je zamrznuté, pomaly zvyšujte teplotu vody, aby sa mlieko postupne zohrialo.
Vaše dieťa môže piť mlieko pri normálnej teplote, ale ak je dieťa vyberavé, mali by ste mlieko pred podaním dieťaťu zohriať. V prípade, že mlieko bolo ponechané v chladničke niekoľko hodín, kým sa nerozmrazilo, jednoducho opláchnite vrecko na mlieko pod tečúcou teplou vodou.
Ako zohriať materské mlieko teplou vodou
Jednoduchý spôsob, ako zohriať materské mlieko, je vložiť vrecko na mlieko do misky s teplou vodou. Uistite sa, že voda nie je príliš horúca, pretože vysoká teplota môže spôsobiť, že sa materské mlieko vo vrecku príliš zahreje, čo dieťaťu pri pití spôsobí popáleniny. Naopak, ak voda nie je dostatočne horúca, nie je dostatočne silná na to, aby sa roztopila a zohriala mlieko dieťaťa.
Ak robíte tento spôsob ohrievania materského mlieka, musíte dávať pozor aj na to, aby vám voda nepretiekla do vnútra vrecka na mlieko. S vreckom mrazeného mlieka môže trvať niekoľko desiatok minút, kým sa mlieko zo zmrazeného stavu vráti na izbovú teplotu. Medzitým s rozmrazeným mliekom potrebujete len pár minút.
Na zahriatie materského mlieka použite teplú vodu
Použite ohrievač mlieka
Najjednoduchší a najpohodlnejší spôsob zohriatia materského mlieka je použiť ohrievač fliaš. Najprv si dôkladne prečítajte návod na použitie, pretože každý typ odsávačky mlieka bude mať iné špecifikácie a iné využitie.
Niektoré typy ohrievačov fliaš ohrievajú mlieko priamo vo vode, iné využívajú paru. Za týmto účelom vložíte fľašu s mliekom do ohrievacej priehradky, naplníte vodu po vyznačenú rysku, zapojíte napájanie a otočíte ovládací gombík na požadovanú teplotu. Keď sa dosiahne požadovaná teplota, môžete nechať strojček automaticky prepnúť do režimu udržiavania teploty a dať dieťaťu mlieko, keď je čas.
Ako zohriať materské mlieko na mlieko uložené v chladničke
Pre mlieko, ktoré sa uchováva v chladničke, je jednoduchšie zohriať materské mlieko. Vyberiete mlieko z chladničky a namočíte ho do teplej vody s teplotou 40 stupňov, kým nedosiahne správnu teplotu, aby vaše dieťatko salo. Mlieko však nenamáčajte do príliš horúcej vody, pretože stratí živiny v materskom mlieku.
Pozor pri ohrievaní materského mlieka
Niektoré prípady po zmrazení majú často zvláštny zápach. Mlieko má totiž vysoký obsah enzýmu lipázy. Tento enzým, keď je zmrazený a potom rozmrazený, dáva mlieku mydlovú vôňu. Ak máte dieťa, ktoré odmieta piť mlieko so zvláštnym zápachom, môžete mlieko zohriať, ale nenechajte ho zovrieť, aby ste znížili množstvo enzýmu lipázy prítomného v materskom mlieku.
Niektoré body, ktoré musíte mať na pamäti pri ohrievaní materského mlieka, sú:
S niekoľkými návrhmi, ako zohriať materské mlieko, dúfajme, že máte viac tipov, ako sa lepšie starať o svoje dieťa. Viac o dojčení sa dozviete na webovej stránke aFamilyToday Blog.
Ak chcete vedieť, či konzumácia granátového jablka a pitie šťavy z granátového jablka počas tehotenstva má nejaké nutričné výhody, tento článok vám dá odpoveď.
Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?
Vaše bábätko je zvyknuté, že sa oňho starajú príbuzní, takže škôlku si obľúbi len ťažko. Tu sú veci, ktoré musia rodičia urobiť, keď ich deti idú do škôlky.
Čo robíte, keď máte roztrhané oblečenie alebo vám nesedí? Nebojte sa, existujú účinné hacky s oblečením, ktoré vám pomôžu.
Čo sa plody učia? Odborníci sa domnievajú, že plod v maternici dokáže rozpoznať zvuky, hlasy a pachy. Prosím odkáž!
aFamilyToday Health - Soor u dojčiat (drozd) je veľmi častý. Ak sa neodhalí a nelieči včas, nepriaznivo ovplyvní zdravie dieťaťa.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti, keď má dieťa 2 týždne, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Počas spánku môže mať dieťa rôzne návyky ako chrápanie, potenie, záklon hlavy. Poďme zistiť význam bežných spánkových návykov bábätiek!
Vysoký krvný tlak počas tehotenstva môže spôsobiť rôzne problémy. V niektorých prípadoch môže vážne ovplyvniť nenarodené dieťa.
Ako správne masírovať tehotenské bruško pre tehotné ženy, zabezpečiť bezpečnosť pre zdravie matky a dieťaťa? Pozrite si článok nižšie!
4-mesačné dieťa je, keď má dieťa veľa fyzických zmien, v tejto fáze musíte mať primeraný režim starostlivosti o dieťa.
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.