Ako sa po cisárskom reze posadiť, aby sa mamička rýchlo zotavila?

V zložitých prípadoch lekári často predpisujú ženám cisársky rez, aby sa zaistila bezpečnosť matky aj dieťaťa. Po cisárskom reze musí matka znášať bolesť spôsobenú rezom. Ako sa teda po cisárskom reze posadiť vám pomôže znížiť bolesť a rýchlo sa zotaviť?

Uplatnenie vedeckého a rozumného spôsobu, ako si sadnúť po cisárskom reze, môže čiastočne znížiť bolesť a ženy sa budú cítiť pohodlnejšie a pohodlnejšie. Tu je niekoľko základných pokynov, ako si sadnúť po cisárskom reze, ktoré by ste mali poznať.

Použitie správneho spôsobu, ako si sadnúť po cisárskom reze, môže znížiť bolesť z rezu

Aké sú výhody správnej aplikácie v sede po cisárskom reze?

Po cisárskom reze sa ženy často cítia unavené a mizerne kvôli bolestiam a strate krvi v dôsledku dlhého chirurgického zákroku. Preto si matka potrebuje oddýchnuť a čo najlepšie sa postarať o to, aby sa zotavila z cisárskeho rezu.

Najmä keď anestetikum postupne vyprchá, určite budete mať ostrú bolesť v bruchu, najmä v koži okolo rezu. Preto ženy potrebujú vedieť, ako sa po cisárskom reze posadiť, aby telo nebolo v šoku, neovplyvnili rez a pomohli rezu rýchlo sa zotaviť. Popôrodný rez je stále nový, stehy ešte nie sú zahojené, vyhýbanie sa silným nárazom zo státia a sadnutia pomôže rezu rýchlo zahojiť. To pomôže znížiť bolesť, ktorú rez spôsobuje.

Ako sedieť po cisárskom reze?

Po cisárskom reze, keď anestetikum doznie, pocítite ostrú bolesť v bruchu, najmä v oblasti rezu. Unavené telo, pocit ťažkosti. V tejto chvíli by ste sa so vstávaním nemali ponáhľať. Mali by ste si dať dieťa na bok a dojčiť. Alebo môžete jemne zdvihnúť hornú časť tela, oprieť sa o vankúš a starať sa o bábätko.

Ako dlho trvá chôdza po cisárskom reze? Keď sa budete cítiť pripravení, pomaly sa posaďte a jemne sa pohybujte po miestnosti. Vyhnite sa intenzívnemu cvičeniu, ktoré môže roztrhnúť rez, spôsobiť bolesť a spomaliť hojenie.

V súlade s tým bude najlepší spôsob, ako sa po cisárskom reze posadiť: Najprv urobte ohyb v kolene. Potom sa otočte a jemne si ľahnite na bok. Nechajte túto polohu asi 2 až 3 minúty, aby si rana zvykla na polohu ohybu. Pomôže to znížiť vašu bolesť. Potom jemne zdvihnite telo, ale dávajte pozor, aby ste udržali naklonenú polohu. Potom pomocou lakťov pomaly tlačte nahor. Potom pomaly ustúpte a posaďte sa. Ak je to možné, mali by ste sa oprieť chrbtom o čelo postele, aby ste si sadli a odpočívali. V opačnom prípade môžete chodiť nohami po ulici, aby ste sa vyhli otvoreniu rany.

Ako správne sedieť po cisárskom reze?

Čo treba urobiť po cisárskom reze, aby sa rez zahojil?

Okrem toho, že sa naučíte, ako sa po cisárskom reze posadiť, mali by ste si tiež zapamätať nasledujúce veci, ktoré musíte urobiť, aby ste pomohli rezu rýchlo zahojiť.

Starostlivosť o rez

Vždy udržujte rez v suchu. Pravidelne každý deň čistite rez čistou vodou, nedotýkajte sa rezu a ak sa vám zdá teplý, červený alebo bolestivý, zavolajte svojho lekára, pretože rez môže byť infikovaný.

Cvičte chôdzu

Cvičenie po cisárskom reze, ako je ľahká prechádzka asi 30 minút denne po návrate domov z nemocnice, zvýši krvný obeh, zníži riziko krvných zrazenín, podporí funkciu čriev a zvýši vaše šance na ochorenie. telo.

Zdravé stravovanie

Výživa hrá veľmi dôležitú úlohu pri rýchlom hojení rezu, preto je potrebné dbať aj na jedálny lístok pre mamičku po cisárskom reze . V súlade s tým odborníci na výživu odporúčajú, aby ste po cisárskom reze jedli potraviny, ktoré sú protizápalové a obsahujú vitamín C, ako sú bobule, kel a brokolica.

Vyhnite sa ťažkej práci

Prvé dva týždne po cisárskom reze by ste nemali dvíhať nič ťažšie ako vaše bábätko. Po tomto období môžete zvýšiť aktivitu, pokiaľ nebudete cítiť žiadnu bolesť. V ideálnom prípade by matka mala požiadať príbuzného, ​​aby vám dieťa priviedol alebo pomohol pri kúpaní, uspávaní dieťaťa atď.

Udržujte svoju myseľ v pokoji

Väčšina mamičiek po pôrode sa často cíti frustrovaná alebo smutná, ak táto situácia pretrváva, môže to viesť až k popôrodnej depresii. Preto je dôležité, aby ste zostali psychicky v poriadku, zverili sa manželovi a o svojich pocitoch sa pravidelne rozprávali s niekoľkými priateľmi. To je veľmi účinné pri obnove duševného zdravia po pôrode.

Matka by si po cisárskom reze mala zachovať ducha pokoja a radosti

Pri cisárskych rezoch sa často stráca veľa krvi a potenciálne je u nich vyššie riziko popôrodných infekcií ako zvyčajne. Ženy rodiace cisárskym rezom si preto musia dávať väčší pozor a cvičiť, aby sa im zdravie čo najlepšie obnovilo, najmä vždy vedieť, ako si po cisárskom reze sadnúť, aby sa rýchlo zotavili .


Cisársky rez: Čo musia tehotné matky pochopiť

Cisársky rez: Čo musia tehotné matky pochopiť

aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.

Ako prekonať popôrodné bolesti?

Ako prekonať popôrodné bolesti?

Popôrodné bolesti, ako sú bolesti chrbta, panvy... spôsobujú mnohým ľuďom nepríjemný pocit. Chcete úľavu od bolesti? Je to veľmi jednoduché, stačí použiť tipy aFamilyToday Health.

7 bežných komplikácií pri pôrode

7 bežných komplikácií pri pôrode

Proces pôrodu je mimoriadne komplikovaná cesta, hľadajúca skryté komplikácie. Zistite viac o komplikáciách počas pôrodu, aby ste sa cítili bezpečnejšie.

17 tajomstiev práce, ak ste matkou prvýkrát

17 tajomstiev práce, ak ste matkou prvýkrát

Ako prvorodička zažijete od tehotenstva až po pôrod veľa zmien. Čas pôrodu na privítanie vášho dieťatka vás privedie do zmätku, ak nie ste psychicky pripravená. Takže, vyzbrojení tajomstvami práce, budete mať väčšiu istotu, že tomu budete čeliť.

Kedy sa plod otočí? Dôležitosť tejto záležitosti!

Kedy sa plod otočí? Dôležitosť tejto záležitosti!

Otáčanie hlavičky bábätka v treťom trimestri uľahčí pôrod. V opačnom prípade môže byť matka aj dieťa v nebezpečenstve.

Prečo je plod starší ako gestačný vek znepokojujúci?

Prečo je plod starší ako gestačný vek znepokojujúci?

aFamilyToday Health - Počas tehotenstva sa tehotné matky často obávajú, či je plod starší ako gestačný vek a ako ho liečiť?

Liečba cervikálneho otvoreného pásu pre ženy

Liečba cervikálneho otvoreného pásu pre ženy

Otváranie krčka maternice nie je v dnešnej dobe ženám cudzie. Preto je mimoriadne dôležité zistiť príčinu, ako aj spôsob liečby.

Pupočná šnúra omotaná okolo krku bábätka: Je to také nebezpečné, ako si tehotné ženy myslia?

Pupočná šnúra omotaná okolo krku bábätka: Je to také nebezpečné, ako si tehotné ženy myslia?

Tehotné mamičky sú často veľmi znepokojené, keď sa dozvedia, že ich dieťatko bolo omotané pupočnou šnúrou. Ale v skutočnosti by ste sa mali príliš obávať, keď sa vaše dieťa dostane do tejto situácie?

40. týždeň

40. týždeň

Vývoj plodu sa mení s každou fázou. aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, čo potrebujete vedieť o 40-týždňovom plode, aby vám a vášmu dieťaťu pomohlo zostať zdravé!

Pochopenie menštruácie po cisárskom reze: Čo potrebujete vedieť?

Pochopenie menštruácie po cisárskom reze: Čo potrebujete vedieť?

Menštruačný cyklus po cisárskom reze bude závisieť od mnohých rôznych faktorov, napríklad od toho, či dojčíte alebo či ste psychicky v pohode.

Výber prirodzeného pôrodu po cisárskom reze: Mal alebo nemal?

Výber prirodzeného pôrodu po cisárskom reze: Mal alebo nemal?

aFamilyToday Health – Mnohé matky sa obávajú, či by mali po cisárskom reze rodiť prirodzene alebo nie. Prečítajte si informácie od odborníkov, ktoré vám pomôžu získať odpoveď.

8 dôvodov, prečo nezasahovať do predčasného pôrodu

8 dôvodov, prečo nezasahovať do predčasného pôrodu

Máte v úmysle nechať svojho lekára zasiahnuť do raného pôrodu, pretože máte dôležitý plán, ktorý musíte dodržiavať. Predtým, ako to urobíte, by ste to však mali dôkladne zvážiť, pretože to môže ovplyvniť zdravie vás aj vášho dieťaťa.

Pomôžte mame zotaviť sa po cisárskom reze

Pomôžte mame zotaviť sa po cisárskom reze

aFamilyToday Health sa s vami podelí o to, ako sa zotaviť z cisárskeho rezu, aby ste sa dostali do čo najlepšej formy na starostlivosť o svojho anjelika.

Normálny pôrod po cisárskom reze: Výhody a súvisiace riziká

Normálny pôrod po cisárskom reze: Výhody a súvisiace riziká

Vaginálny pôrod po cisárskom reze (VABC) prináša množstvo zdravotných benefitov nielen matke, ale aj bábätku v brušku.

Problémy, ktoré treba vedieť o placenta previa

Problémy, ktoré treba vedieť o placenta previa

Ste tehotná a ultrazvuk ukazuje, že placenta je vpredu pripojená? Nevieš aký to má efekt. Zistite to prostredníctvom článku aFamilyToday Health.

Ako dlho po cisárskom reze môžete znova otehotnieť? Poznámky pre matky na zapamätanie

Ako dlho po cisárskom reze môžete znova otehotnieť? Poznámky pre matky na zapamätanie

Tehotenstvo po cisárskom reze treba starostlivo zvážiť a vypočítať. Dôvodom je, že vaše telo potrebuje čas na zotavenie, ako aj na obmedzenie rizík pre ďalšie tehotenstvo.

8 znakov, ktoré vám pomôžu zistiť, kedy je vajíčko pripojené k maternici

8 znakov, ktoré vám pomôžu zistiť, kedy je vajíčko pripojené k maternici

Úspešná implantácia vajíčka do maternice je dôležitým krokom pri určovaní, či otehotniete alebo nie. Tento proces sa môže prejaviť aj množstvom znakov. Tieto znaky môžete ľahko rozpoznať po prečítaní článku aFamilyToday Health.

Ako dlho trvá hojenie cisárskym rezom? Starostlivosť po cisárskom reze

Ako dlho trvá hojenie cisárskym rezom? Starostlivosť po cisárskom reze

Po pôrode cisárskym rezom zvyčajne trvá dlhšie zotavenie ako pri vaginálnom pôrode. Zdieľané riešenia vám pomôžu zmierniť bolesť po cisárskom reze.

Dá sa po cisárskom reze rodiť prirodzene?

Dá sa po cisárskom reze rodiť prirodzene?

aFamilyToday Health – Bol váš prvý pôrod cisárskym rezom? Neviete, či môžete rodiť aj druhýkrát? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.

Kedy môžete cvičiť po cisárskom reze?

Kedy môžete cvičiť po cisárskom reze?

aFamilyToday Health – Ak uvažujete o cvičení po cisárskom reze, aby ste sa rýchlo zotavili a dostali sa do formy, nemali by ste tento článok ignorovať.

Vedia rodičia, akú horúčku by malo dieťa dostať?

Vedia rodičia, akú horúčku by malo dieťa dostať?

Koľko horúčky musí dieťa brať lieky? Má liek nejaké vedľajšie účinky na dieťa? Niektoré spôsoby, ako znížiť horúčku u detí bez použitia bežných liekov…

Riešenie, ktoré musia matky vedieť, keď sa deti narodia predčasne alebo majú škytavku

Riešenie, ktoré musia matky vedieť, keď sa deti narodia predčasne alebo majú škytavku

Predčasne narodené deti majú často škytavku, ktorá matky veľmi znepokojuje. Existujú však spôsoby, ako to zvládnuť a zabrániť, aby si matky mohli byť istí pri starostlivosti o svoje deti.

Tipy na liečbu nadúvania žalúdka pre deti s betelovými listami

Tipy na liečbu nadúvania žalúdka pre deti s betelovými listami

Liečte nadúvanie žalúdka pre deti s betelovými listami je opatrenie, ktoré mnohí ľudia používajú. Je to efektívne a ako podniknúť kroky na zaistenie bezpečnosti dieťaťa. Prečítajte si nasledujúce užitočné informácie!

Čo potrebujete vedieť o drozdoch v ústach u detí

Čo potrebujete vedieť o drozdoch v ústach u detí

Drozd v ústach je bežný u detí mladších ako 10 rokov. Hoci to nie je nebezpečné, ak sa nelieči včas, ochorenie ovplyvní každodenné aktivity dieťaťa.

Ako sa hrať s bábätkami, aby ste im pomohli vyvinúť inteligentnejšie mozgy

Ako sa hrať s bábätkami, aby ste im pomohli vyvinúť inteligentnejšie mozgy

Hra s deťmi je pre rodičov najlepší spôsob, ako zostať blízko seba a zároveň pomôcť svojim deťom rýchlo sa jazykovo a emocionálne rozvíjať. Len sa „hrať“ nestačí a dôležité je, ako sa s bábätkami hráte. Použite niektoré z metód, ktoré vám poslal aFamilyToday Blog prostredníctvom článku nižšie.

Návod, ako sa starať o deti s ochorením rúk, nôh a úst

Návod, ako sa starať o deti s ochorením rúk, nôh a úst

Choroba rúk, slintačky a krívačky je pomerne nebezpečná choroba, ak rodičia rýchlo nenájdu liečbu. Ako sa postarať o deti s ochorením rúk, nôh a úst im môže pomôcť

Môže transvaginálny ultrazvuk odhaliť mimomaternicové tehotenstvo?

Môže transvaginálny ultrazvuk odhaliť mimomaternicové tehotenstvo?

Mimomaternicové tehotenstvo môže priamo ohroziť život tehotnej ženy. Preto je ultrazvuk na diagnostiku mimomaternicového tehotenstva veľmi dôležitý. Môže transvaginálny ultrazvuk odhaliť mimomaternicové tehotenstvo? Túto otázku si kladie veľa ľudí.

Ako používať a uchovávať náplasti na zníženie horúčky pre deti

Ako používať a uchovávať náplasti na zníženie horúčky pre deti

V súčasnosti má veľa matiek vo zvyku používať náplasti na zníženie horúčky pre svoje deti, keď ich deti majú horúčku po očkovaní, vírusovú horúčku alebo z mnohých iných príčin. Viete však, ako správne a dostatočne používať tento produkt? Nasledujúci článok bude zdieľať, ako používať a uchovávať najlepšie náplasti na zníženie detskej horúčky. Poďme to spolu zistiť!

Bezpečné a účinné deodoranty pre tehotné ženy

Bezpečné a účinné deodoranty pre tehotné ženy

Počas tehotenstva a po pôrode telo matky ľahko produkuje nepríjemné pachy, no mamičky sa často boja používať kozmetiku. V súčasnosti sú na trhu dezodoračné valčeky pre tehotné ženy, ktoré sú účinné aj bezpečné, poďme sa pozrieť na niektoré produkty.

Novorodenec s bolesťou očí, aký liek rýchlo použiť?

Novorodenec s bolesťou očí, aký liek rýchlo použiť?

Bábätká a malé deti majú slabý imunitný systém, takže sú veľmi náchylné na očné infekcie. Novorodenci s bolesťou očí berú to, čo mnohé matky znepokojujú liekom.