Cumlíky: Používajte rozumne, aby ste sa vyhli opačnému efektu
Cumlíky môžu priniesť veľa neočakávaných výhod, ale majú aj potenciálne riziká pre zdravie a vývoj vášho dieťatka, o ktorých musíte vedieť.
Aké doplnky potrebujú bábätká, aby ich telíčka rástli zdravo?
Aby sa organizmus novorodenca normálne vyvíjal a bol zdravý, je potrebné okrem materského mlieka dojčaťu dopĺňať aj základné vitamíny a minerály. Čo konkrétne teda bábätká potrebujú dopĺňať?
Ak chcete vedieť, čo bábätká potrebujú doplniť, sledujte prosím obsah pod nasledujúcim článkom.
Aké doplnky potrebujú bábätká?
Doplnenie niektorých základných vitamínov pomôže deťom rásť a rozvíjať sa komplexne. Aké vitamíny teda deti potrebujú?
Aké doplnky potrebujú bábätká, aby ich telíčka rástli zdravo?
Vitamín K
Vitamín K patrí medzi vitamíny, ktoré by mamičky mali svojim deťom zvýšiť. Keď sa dieťa práve narodí, množstvo vitamínu K v tele dieťaťa je dosť nízke a materské mlieko ho môže poskytnúť len malé množstvo.
Vitamín K pomáha pri zrážaní krvi pri poranení a kontroluje krvácanie. Dokonca aj keď je vaše dieťa dojčené alebo nie, malo by dostať injekciu vitamínu K hneď po narodení, aby sa zabránilo krvným zrazeninám, vzácnemu, ale nebezpečnému ochoreniu. Potom už dieťa nebude musieť tento vitamín dopĺňať.
Vitamín D
Novorodenci potrebujú doplnky vitamínu D na vstrebávanie vápnika, ktorý pomáha udržiavať zuby a kosti silné. Nielen, že pre bábätká hrá tento vitamín veľmi dôležitú úlohu pri posilňovaní imunitného systému a prevencii infekcií. Bez vitamínu D bude dieťa ohrozené krivicou a pomalým rastom. To môže viesť k nezvyčajným bolestiam alebo deformáciám kostí, ako sú napríklad nohy.
V súlade s tým môžete doplniť vitamín D pre deti tým, že ich vystavíte slnečnému žiareniu. V žiadnom prípade by ste však dieťa nemali vystavovať priamemu slnečnému žiareniu. Ak beriete deti von, dávajte pozor na tienenie, ako aj natieranie detí opaľovacím krémom, aby ste predišli škodlivým účinkom ultrafialového žiarenia. Matky by mali svoje deti kúpať len skoro ráno, pretože vtedy je slnko najjemnejšie.
Množstvo vitamínu D na slnku deťom veľmi prospieva
Aké doplnky potrebujú bábätká? Železo je nenahraditeľnou zložkou
Železo je jedným z minerálov, ktoré tvoria červené krvinky na prenos kyslíka do celého tela. Deťom bude hroziť anémia, ak telo nebude mať dostatok železa. Anémia z nedostatku železa nemusí mať žiadne príznaky alebo sa môže objaviť s niektorými typickými príznakmi, ako je zrýchlená srdcová frekvencia, bledá pokožka, zlý stav tela, zlá chuť do jedla. Dlhodobý nedostatok železa spôsobí deťom mnohé problémy súvisiace s vývojom mozgu a svalov.
Hoci materské mlieko obsahuje železo, toto množstvo železa bábätku nestačí. Bežne do konca tehotenstva má plod v tele dostatok železa. Dojčatá teda pri narodení majú železo v materskom mlieku aj zásoby železa, takže tohto minerálu je pre bábätká v prvých 4 až 6 mesiacoch života celkom dosť.
Vo veku 6 mesiacov však deti začali viac využívať telesné funkcie a množstvo železa v materskom mlieku nestačí na uspokojenie potrieb vývoja dieťaťa. Zubní lekári preto často odporúčajú deťom doplnky železa v tekutej forme v dávke 1 mg/kg/deň, kým deti nedostanú dostatok železa v strave. Keď má dieťa 1 rok, lekári skontrolujú dieťa na nedostatok železa a upozornia rodičov, či sú potrebné doplnky železa.
Čo doplniť bábätkám? Fluorid
Fluorid je esenciálny minerál, ktorý posilňuje zubnú sklovinu a pomáha predchádzať zubnému kazu. Materské mlieko obsahuje fluorid, takže vaše dieťa nepotrebuje ďalší fluorid počas prvých 6 mesiacov. V závislosti od pitnej vody a výživy môžu mamičky zvážiť, či budú fluór dopĺňať alebo nie. Váš lekár však zvyčajne odporučí doplnok fluoridu, ak:
- Používate studničnú vodu: Studničná voda obsahuje prirodzené množstvo fluoridu, ale nie dostatočné množstvo pre vaše dieťa.
- Balená voda: Ak často používate balenú vodu, deťom niekedy chýba veľa fluóru. Preto by ste mali vidieť, koľko minerálov je na etikete vody.
Balená minerálna voda s účinnou látkou fluorid
Aké doplnky potrebujú bábätká ? Vyššie sú uvedené niektoré vitamíny a minerály, ktoré by matky mali zvýšiť denný režim svojich detí. Rodičia by sa mali zamerať na starostlivosť o zdravie svojich detí, aby sa ich telo mohlo zdravo vyvíjať.
Riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS)
aFamilyToday Health – Syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) je tichým nepriateľom mnohých detí. Aby ste zabránili svojmu dieťaťu, musíte byť vybavení lekárskymi znalosťami.
11 výhod pre vaše dieťa, keď dojčíte
Materské mlieko má mnoho výhod pre matku aj dieťa. Dojčenie je dobré nielen pre celkový vývoj bábätiek a detí, ale prináša aj veľa skvelých benefitov pre mamičky ako je zníženie rizika rakoviny či depresie, oddialenie menštruačného cyklu atď atď.
Potrebuje vaše dieťa operáciu nezostúpených semenníkov?
Rodičia často uvažujú o operácii nezostúpených semenníkov u svojich detí hneď, ako sa objavia problémy, no nie vždy je to potrebné.
Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Môžu byť bábätká smutné?
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.