Odpoveď: Čo by mali cysty obličiek jesť pre dobré zdravie?

V súčasnosti je ťažké určiť vhodnú diétu pre pacientov s cystami obličiek. Musíte však mať pokyny, aby ste našli ten správny plán pre seba. Nižšie je uvedený článok aFamilyToday Blog o tom, čo by cysty obličiek mali jesť pre dobré zdravie, poďme to zistiť!

Pacienti s cystami na obličkách sú veľmi dôležití z hľadiska stravovania, najmä cysty obličiek. Tieto cysty sú vaky naplnené tekutinou, ktoré zaberajú priestor vo vnútri obličiek a ovplyvňujú funkciu obličiek. Ak si vyberiete dobré jedlo, účinne podporí liečbu ochorenia a zabráni nepriaznivým účinkom na stav obličiek. Čo by teda mali cysty obličiek jesť? 

Prečo by ľudia s cystami obličiek mali mať zdravú výživu?

Dnes ešte stále neexistuje špecifická štandardná diéta pre ľudí s cystami obličiek. Zároveň stále nie je dostatok vedeckých dôkazov, aby sme vedeli, či zmeny v stravovaní spomalia alebo spomalia rast cýst. 

Vybudovanie zdravého stravovania však pomôže pacientom dobre zvládať zdravotné problémy, vyhnúť sa súvisiacim ochoreniam, ako je cukrovka , vysoký krvný tlak. Okrem toho, výber stravy, ako je zníženie príjmu soli a bielkovín, môže tiež lepšie podporiť obličky.

Ak chcú pacienti získať správnu radu a podporu pre svoj telesný stav, môžu sa porozprávať so svojím lekárom, aby im určil diétu, ktorá je pre nich vhodná. Zároveň sa môžete porozprávať aj s odborníkmi na výživu, ktorí majú bohaté skúsenosti so starostlivosťou a podporou pacientov s problémami s obličkami. 

Zdravá strava pomáha ľuďom s cystami obličiek vyhnúť sa súvisiacim ochoreniam

Ľudia s cystami obličiek by mali jesť to, čo je dobré pre zdravie?

Čo by mali ľudia s cystami obličiek jesť? Toto je určite otázka, ktorá zaujíma veľa ľudí. Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto probléme, pripojte sa k blogu aFamilyToday a preskúmajte viac prostredníctvom nižšie uvedeného obsahu!

Jedzte menej soli

Príliš veľa soli je príčinou vysokého krvného tlaku, ktorý je nebezpečný pre obličky. Dospelí by preto u pacientov s ochorením obličiek a vysokým krvným tlakom mali zjesť 5 – 6 g soli (asi čajová lyžička) denne . 

Toto odhadované množstvo soli nie je len v korení na varenie, ale aj v mrazených, balených potravinách, kyslých uhorkách, kečupe, chilli omáčke, ... ktoré jete pravidelne každý deň. 

Mali by ste jesť menej soli, aby ste obmedzili spôsobovanie vysokého krvného tlaku

Obmedzte bielkoviny

Keď jete bielkoviny, vaše telo vytvára odpad a obličky musia pracovať, aby sa týchto odpadov zbavili. Zníženie obsahu bielkovín uľahčuje prácu obličiek. Pre telo však potrebujete aj bielkoviny na tvorbu energie, rast a opravu tela. 

Pacienti sa musia poradiť so svojím lekárom, aby im poradil o príjme bielkovín a type bielkovín, ktoré je potrebné jesť. Potravinové bielkoviny môžu byť pre obličky pacienta lepšie ako živočíšne bielkoviny. Typické bielkoviny v potravinách zahŕňajú: fazuľa, kuracie mäso, vaječné výrobky, ryby, mliečne výrobky a orechy. 

kontrola porcií

Čo by mali ľudia s cystami obličiek jesť? Kontrola stravy pacienta je mimoriadne dôležitá. Pomocou nasledujúcich pokynov môžete urobiť nasledovné:

  • 2-3 unce vareného kuracieho mäsa, rýb alebo mäsa;
  • Mlieko: S pol šálkou mlieka alebo jogurtu alebo možno plátkom syra;
  • Fazuľa: Pol šálky;
  • Chlieb: Jeden krajec;
  • Ryža alebo cestoviny: Pol šálky;
  • Orechy: Asi štvrť šálky.

Pacienti s cystami obličiek by mali kontrolovať svoju stravu

Vyberte si potraviny, ktoré sú dobré pre vaše srdce

Cievy, srdce a obličky by fungovali lepšie, keby sa v nich nehromadil tuk. Obsah tuku môžete znížiť výberom zdravých potravín , ktoré obmedzujú trans-tuky a nasýtené tuky. Pripojte sa na blog aFamilyToday a objavte niekoľko návrhov na jedlá zdravé pre srdce, ako napríklad:

  • Ovocie;
  • Lean;
  • Morské plody;
  • Hydina bez kože, napríklad kurčatá a morky;
  • Nízkotučné alebo odtučnené mlieko, ako je jogurt, syr, ...
  • Vajcia, vaječné bielky;
  • Druhy fazule;
  • Ryby;
  • Zeleninové.

Jedzte viac ovocia a zeleniny

Každý deň musíte jesť veľa ovocia a zeleniny. Vyskúšajte ovocie ako marhule, jablká, čerešne, hrozno, citróny, citrusy, broskyne, slivky, ananás, maliny, jahody a melóny atď. Okrem toho by mal pacient prejsť na iné potraviny. zelenina ako fazuľové klíčky, brokolica, kapusta, karfiol , kukurica, uhorka, baklažán, cesnak, fazuľka, hrášok, paprika, letná tekvica a cuketa,...

Pri ochorení obličiek je dobré jesť veľa ovocia a zeleniny

Okrem toho môžu pacienti urobiť niekoľko tipov na varenie, ktoré sú dobré pre srdce, ako napríklad: Pečte, smažte jedlo, nevyprážajte na oleji. Namiesto masla použite olivový olej a odstráňte tuk z mäsa alebo odstráňte kožu z hydiny.

Ako by mali ľudia s cystami obličiek kontrolovať svoje nápoje?

Keď ste sa dozvedeli o nosičoch obličiek, čo by ste mali jesť? Nechajte aFamilyToday Blog zistiť, ako by ľudia s cystami na obličkách mali kontrolovať svoje nápoje!

Voda

Niektorí ľudia si myslia, že pitie veľkého množstva vody je dobré na cysty obličiek, ale v súčasnosti neexistuje žiadny výskum, ktorý by to dokázal. Odborníci odporúčajú ako orientačné pravidlo piť asi 2,5 - 3 litre vody denne, ak môžete, alebo je potrebné pridať viac, ak sa často potíte alebo máte hnačku. 

kofeín

Pravdepodobne ste počuli, že kofeín nie je dobrý na cysty obličiek, ale stále nie je jasné, či ovplyvňuje rast cysty. Pite preto denne až dve šálky kávy alebo štyri šálky čaju!

Ľudia s cystami obličiek by mali obmedziť kofeín

Alkohol

Ľudia s cystami na obličkách, ktorí pijú malé množstvo alkoholu, sa zdajú byť v poriadku. Pokúste sa však obmedziť príjem na menej ako dva nápoje denne pre mužov a jeden nápoj denne pre ženy.

Vyššie uvedený článok je zdieľaním blogu aFamilyToday Blog o tom, čo by cysty obličiek mali jesť pre dobré zdravie. Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku budete mať viac užitočných informácií o potravinách, ktoré by mali byť obmedzené a mali by sa používať na cysty obličiek!


Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.