Návod na rozmrazovanie pomocou bezolejovej fritézy je jednoduchý a rýchly

Bezolejová fritéza je vecou do domácnosti, ktorá ušetrí veľa času pri varení, najmä pri rozmrazovaní potravín. Takže už viete, ako rozmrazovať pomocou fritézy bez oleja, poďme to zistiť v nasledujúcom článku!

Bezolejovú fritézu možno okrem toho, že prinesie chutné jedlo, použiť aj na mimoriadne pohodlné rozmrazovanie potravín. Toto je trik, ktorý pomôže jedlu zostať mäkké, čerstvé a rovnomerne rozložené bez toho, aby ste trávili príliš veľa času čakaním. V nasledujúcom článku blogu aFamilyToday Blog  sa s vami podelíme o to, ako rozmraziť pomocou vzduchovej fritézy super jednoducho a rýchlo. 

Čo je to fritéza bez oleja?

Vzduchová fritéza (tiež známa ako vzduchová fritéza) je panvica, ktorá pomáha jedlu uvariť sa rýchlo a chrumkavo tým, že prúdi vzduch do priestoru na varenie. V podstate je to ako malý konvektomat, ktorý sa vám zmestí do kuchyne. 

Bezolejové fritézy majú zvyčajne dve hlavné časti: horná časť je vyhrievací drôt a ventilátor, spodná časť je plech na vyprážanie, panvica je pokrytá nepriľnavou vrstvou. Niektoré typy hrncov dnes navyše majú aj otočný hriadeľ na otáčanie jedla pri varení.

V hrnci je ventilátor, ktorý tlačí horúci vzduch s teplotou asi 200 stupňov Celzia, aby prúdil okolo jedla. Cirkulujúci horúci vzduch najskôr uvarí vonkajšok jedla, aby vytvoril chrumkavú hnedú vrstvu, zatiaľ čo vnútro jedla zostane mäkké. Počas procesu varenia bude tuk v jedle stekať na dno panvice. 

Návod na rozmrazovanie pomocou bezolejovej fritézy je jednoduchý a rýchlyBezolejová fritéza je praktický výrobok pre domácnosť, ktorý pomáha vyprážať bez oleja

Výhody bezolejovej fritézy

V porovnaní s fritovaním ponúka používanie fritézy bez oleja mnoho výhod z hľadiska zdravia aj zážitku z varenia.

Poskytnite zdravé jedlo

Jedlá na vzduchu sú vo všeobecnosti zdravšie ako vyprážanie na oleji. Kalórie v potravinách možno znížiť až o 70-80 % a jedlá vyprážané na vzduchu majú tiež nižší obsah tuku . Varenie vo vzduchovej fritéze môže tiež znížiť niektoré ďalšie škodlivé účinky vyprážania potravín v oleji.

Nevyvolávajte teplo v kuchyni

Vyprážanie na panvici na sporáku môže spôsobiť zvýšenie teploty v kuchyni a vyvolať pocit tepla, najmä v lete. Pri použití fritézy horúci vzduch iba cirkuluje v hrnci, takže neovplyvňuje teplotu kuchyne. Navyše pri kontrole jedla nemusíte stáť pri sporáku, stačí nechať sporák pracovať sám. 

Návod na rozmrazovanie pomocou bezolejovej fritézy je jednoduchý a rýchlyInteligentná bezolejová fritéza nezaberá miesto a nevyhrieva kuchyňu

Jednoduché čistenie po varení

Pri vyprážaní jedla na olejovej panvici je ťažké udržiavať kuchyňu čistú a upratanú, pretože olej ľahko strieka na sporák. Okrem toho sa tieto mastné škvrny tiež veľmi ťažko čistia. Túto situáciu možno vyriešiť použitím vzduchovej fritézy, pretože na varenie jedla nepotrebuje olej a navyše sa veľmi ľahko čistí. 

Ako rýchlo rozmraziť pomocou fritézy bez oleja

Okrem vyššie uvedených výhod môže vzduchová fritéza pomôcť aj pri rozmrazovaní potravín , čím ušetríte čas. Metódu rozmrazovania pomocou vzduchovej fritézy môžete použiť nasledovne:

  • Krok 1: Vyberte potraviny z mrazničky a vložte ich na 10-20 minút do chladničky, aby sa potraviny neprilepili na igelitové vrecko alebo vrecko na zips vonku.
  • Krok 2: Potraviny na rozmrazovanie vložte do misky alebo taniera s vysokou tepelnou odolnosťou. Vložte misku/platničku do fritézy, zapnite hrniec na 80 stupňov Celzia asi na 5-7 minút.
  • Krok 3: Keď uplynie čas, vypnite sporák. Pred vybratím jedla z hrnca skontrolujte mäkkosť. V prípade, že jedlo nie je úplne mäkké, môžete pokračovať v rozmrazovaní ďalších 3-5 minút pri teplote 80 stupňov Celzia.

Návod na rozmrazovanie pomocou bezolejovej fritézy je jednoduchý a rýchlyNávod na rozmrazovanie pomocou bezolejovej fritézy

Na čo nezabudnúť pri rozmrazovaní vo fritéze?

Pri použití vzduchovej fritézy na rozmrazovanie potravín by ste si tiež mali uvedomiť:

  • Rôzne potraviny potrebujú na rozmrazovanie rôzny čas a teplotu, preto je potrebné prispôsobiť čas a teplotu.
  • Rozmrazovať by ste mali pri miernej teplote, aby ste zabránili prehriatiu jedla.
  • Potraviny by nemali byť ponechané pri izbovej teplote príliš dlho, ale mali by byť spracované ihneď po rozmrazení, aby sa predišlo invázii baktérií a skazeniu.
  • Ovocie by sa malo rozmrazovať prirodzene, nemalo by sa dávať do bezolejovej fritézy, aby nedošlo k zmäknutiu, stlačeniu a strate živín.
  • Všetky typy vonkajších obalov (nylon, vrecká so zipsom, plastový obal) by sa mali pred vložením potravín do fritézy úplne odstrániť, aby sa predišlo riziku požiaru, výbuchu, poškodeniu, vytváraniu toxických plynov vo fritéze. Proces rozmrazovania potravín. 

Niektoré veci, ktoré musíte mať na pamäti, keď používate fritézu bez oleja na rozmrazovanie potravín

Vyššie sú pokyny na rozmrazovanie pomocou vzduchovej fritézy, ako aj poznámky k tomu. Dúfajme, že vám tento článok pomohol získať viac tipov, ktoré vám uľahčia, aby bol proces varenia jednoduchší, pohodlnejší a časovo úspornejší.


Spôsob rozmrazovania v mikrovlnnej rúre neovplyvňuje kvalitu potravín

Spôsob rozmrazovania v mikrovlnnej rúre neovplyvňuje kvalitu potravín

Mikrovlnná rúra môže okrem ohrevu a prípravy jedla pomôcť aj s rozmrazovaním jedla. Ak viete, ako rozmrazovať v mikrovlnnej rúre, proces prípravy a varenia bude jednoduchší a rýchlejší.

Top 3 spôsoby rozmrazovania detskej stravy sú obľúbené u plienkových matiek

Top 3 spôsoby rozmrazovania detskej stravy sú obľúbené u plienkových matiek

Matky často uvaria potraviny na odstavenie, ako je kaša, pre dieťa raz a zmrazia ich na neskoršie použitie, aby ušetrili čas. Na zabezpečenie obsahu živín a chuti jedla však matky musia vedieť, ako správne rozmrazovať detskú výživu.

Ako rozmraziť materské mlieko pomocou ohrievača fliaš? Poznámka pri rozmrazovaní materského mlieka by ste mali vedieť

Ako rozmraziť materské mlieko pomocou ohrievača fliaš? Poznámka pri rozmrazovaní materského mlieka by ste mali vedieť

Materské mlieko je najlepším zdrojom výživy pre dojčatá a malé deti v prvých mesiacoch života. Preto je ohrievač fliaš šikovnou pomôckou, ktorá pomôže rodičom rýchlo pripraviť mlieko pre svoje deti po zmrazení. Mnoho ľudí sa pýta, ako rozmraziť materské mlieko pomocou ohrievača fliaš? Naučme sa s aFamilyToday Blogom, ako používať ohrievač fliaš a ako uchovávať materské mlieko!

Ako rozmraziť chlieb je veľmi jednoduché a efektívne len za 5 minút!

Ako rozmraziť chlieb je veľmi jednoduché a efektívne len za 5 minút!

Vďaka pomoci chladničiek a mrazničiek môžu gazdinky jednoducho predĺžiť trvanlivosť pečiva. Chlieb však treba vedieť aj rozumne a efektívne rozmraziť.

4 jednoduché a rýchle spôsoby rozmrazovania potravín v chladničke

4 jednoduché a rýchle spôsoby rozmrazovania potravín v chladničke

Rozmrazovanie potravín je dôležitým krokom, ktorý určuje chuť a štruktúru jedla. Poďme zistiť hneď 4 spôsoby, ako rozmraziť jedlo v chladničke veľmi jednoduché a zaujímavé!

Návod na rozmrazovanie pomocou bezolejovej fritézy je jednoduchý a rýchly

Návod na rozmrazovanie pomocou bezolejovej fritézy je jednoduchý a rýchly

Bezolejová fritéza je vecou do domácnosti, ktorá ušetrí veľa času pri varení, najmä pri rozmrazovaní potravín. Takže už viete, ako rozmrazovať pomocou fritézy bez oleja, poďme to zistiť v nasledujúcom článku!

Vedecký a účinný spôsob konzervovania materského mlieka

Vedecký a účinný spôsob konzervovania materského mlieka

Materské mlieko sa po narodení dieťaťa považuje za prvý zdroj potravy a najlepší zdroj výživy. Materské mlieko obsahuje veľa živín, ktoré pomáhajú chrániť a bezpečne rozvíjať imunitný systém dieťaťa. A vedecký a účinný spôsob uchovávania materského mlieka je nevyhnutný na to, aby sa zabezpečilo, že materské mlieko zostane neporušené.

3 rýchle a pohodlné spôsoby rozmrazovania ovocia

3 rýchle a pohodlné spôsoby rozmrazovania ovocia

Ovocie je väčšinou sezónne, takže ak chcete jesť ovocie po celý rok, musíte si ho zamraziť. Tu sú 3 rýchle a pohodlné spôsoby rozmrazovania ovocia.

Viete, ako bezpečne rozmraziť vodu z dashi pre vaše dieťa?

Viete, ako bezpečne rozmraziť vodu z dashi pre vaše dieťa?

Dashi voda je známa ako mimoriadne dôležitá zložka pri metóde odstavenia krajiny čerešňového kvetu. Avšak konzervácia a spôsob rozmrazovania dashi vody, aby bolo bezpečné uchovať všetky živiny, nie je jasné všetkým plienkovým mamičkám.

Ako zistiť, či je rozmrazené materské mlieko pokazené a ako správne skladovať materské mlieko

Ako zistiť, či je rozmrazené materské mlieko pokazené a ako správne skladovať materské mlieko

Materské mlieko obsahuje množstvo živín ako cukor, tuk, bielkoviny, minerálne soli, vitamíny atď., ktoré sú vhodné pre rast a vstrebávanie bábätka po narodení. Materské mlieko si po zakonzervovaní stále zachováva plnohodnotné zloženie živín, takže v prípade, že mamička nemôže priamo dojčiť, je stále možné ho dobre odsať a zakonzervovať, aby ho dieťatko postupne využívalo. Počas skladovania sa však stále môžu stať chyby, ktoré vedú k pokazeniu mlieka. Preto sa veľa matiek často pýta, ako identifikovať pokazené materské mlieko.

Ako rýchlo rozmraziť mleté ​​mäso, zabezpečiť čerstvé mäso

Ako rýchlo rozmraziť mleté ​​mäso, zabezpečiť čerstvé mäso

Ako rýchlo rozmraziť mleté ​​mäso a zároveň zachovať čerstvosť mäsa je tajomstvo, ktoré musí každá žena pochopiť, aby svojej malej rodine dopriala teplé a chutné jedlo, okrem správneho rozmrazovania vám tiež pomôže udržať kvalitu mäsa bez toho, aby to ovplyvnilo zdravie užívateľa.

[DETAILNÉ NÁVODY] 5 spôsobov, ako rozmraziť pizzu doma

[DETAILNÉ NÁVODY] 5 spôsobov, ako rozmraziť pizzu doma

Ako rozmraziť pizzový základ, aby si koláč zachoval plnú chuť, keď si kupujete mrazenú pizzu, aby ste ju zjedli postupne alebo si ju kúpite priamo v obchode, ale nezjedzte ju celú a uložte ju do chladničky, aby ste ju mohli znova použiť. Zdá sa to jednoduché , ale v skutočnosti, ak sa to urobí nesprávne, koláč stratí svoju vlastnú sviežu chuť a zaberie vám veľa času.

Ako rozmraziť zeleninovú kašu bezpečne pre bábätká, ktoré už poznáte?

Ako rozmraziť zeleninovú kašu bezpečne pre bábätká, ktoré už poznáte?

Plienkové mamičky sú po narodení bábätka často veľmi zaneprázdnené, najmä tie, ktoré sa po skončení materskej dovolenky musia vrátiť do práce. Mnohé matky preto často uvaria detskú výživu naraz a potom ju zmrazia na neskoršie použitie. V nižšie uvedenom článku vás blog aFamilyToday prevedie tým, ako bezpečne rozmraziť rozmačkanú zeleninu pre vaše dieťa.

Ako efektívne rozmraziť materské mlieko a čo treba poznamenať

Ako efektívne rozmraziť materské mlieko a čo treba poznamenať

Materské mlieko je najvýživnejšou potravou pre dojčatá od narodenia, najlepšou potravou pre telesný aj intelektuálny vývoj dojčiat. Ide však o zdroj potravy, ktorý bol použitý a konzervovaný nesprávnym spôsobom, najmä v spôsobe rozmrazovania materského mlieka.

Návod na správne rozmrazovanie masla, zabezpečenie kvality

Návod na správne rozmrazovanie masla, zabezpečenie kvality

Maslo je pomerne populárna prísada v procese pečenia pre svoje mäkké, sladké a mastné vlastnosti. Maslo sa dodáva v mnohých druhoch a veľkostiach, takže väčšina ho nebude môcť použiť naraz. Nasledujúci článok blogu aFamilyToday prevedie čitateľov, ako správne skladovať a rozmrazovať avokádo, aby si zachovalo plnú kvalitu masla.

Naučte sa rozmrazovať jarné závitky a najlepšie tipy na vyprážanie jarných závitkov

Naučte sa rozmrazovať jarné závitky a najlepšie tipy na vyprážanie jarných závitkov

Jarné závitky sú už dlho obľúbeným jedlom mnohých rodín. Nie každý však vie, ako jarné závitky správne skladovať, pripravovať a rozmrazovať.

Ako efektívne rozmraziť klobásy doma

Ako efektívne rozmraziť klobásy doma

Klobása je tradičné jedlo, ktoré milujú mnohí Vietnamci. Po zmrazení potravín musíte mať rozumný spôsob, ako klobásu pred použitím rozmraziť.

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.