Návod ako pripraviť krevetovú kašu pre bábätká na domácu konzumáciu, super chutné

Krevety sú potravinou, ktorá obsahuje veľa vitamínu A, vitamínu D a vitamínu B12, čo je veľmi dobré pre vývoj bábätka. Nižšie nájdete informácie o tom, ako pripraviť kašu z kreviet pre deti. 

Krevety sú známe morské plody vo vietnamskej kuchyni. Toto jedlo sa dá spracovať do mnohých rôznych jedál a je vhodné pre mnoho rôznych predmetov. Vrátane malých detí vo veku odstavenia. Blog aFamilyToday v článku nižšie prevedie mamičky tým najjednoduchším spôsobom, ako pripraviť krevetovú kašu pre bábätká na domácu konzumáciu .

Nutričná hodnota kreviet pre deti

Krevety sú potravinou s veľkou nutričnou hodnotou a sú nevyhnutné pre vývoj malých detí. Tu sú niektoré účinky kreviet pre malé deti, ktoré matky potrebujú vedieť: 

• Doplňte krv a železo pre telo dieťaťa: Nedostatok týchto dvoch látok povedie k spomaleniu motoriky, myslenia a jazykových schopností. V súčasnosti má v našej krajine 1 z 2 detí anémiu a nedostatok železa. Preto by matky mali pravidelne zaraďovať do jedálnička bábätka krevety. 
• Obohatené o vitamín D , vitamín A a vápnik pre pevnejšie kosti: Krevety sú jednou z potravín, ktoré sú bohaté na tieto látky. Ak teda chcete, aby malo vaše dieťa silnú kostru a vyvinutý motorický systém, potom by ste mali k bábätku pridať krevety. 
• Okrem toho krevety obsahujú aj mukopolysacharid, ktorý pomáha predchádzať rakovinovým bunkám. 
• Obsah bielkovín v krevetách je tiež veľmi veľký, oveľa väčší ako v hydinovom mäse, konzumácia pokrmov z kreviet pomáha výrazne dopĺňať obsah bielkovín. 
• Najmä mäso z kreviet obsahuje aj zinok, fosfor a mnoho ďalších minerálov, ktoré pomáhajú bábätkám komplexne sa rozvíjať. 

Krevety sú potraviny bohaté na vápnik, vitamín A a vitamín D

3 spôsoby, ako odstaviť dieťa krevety

Podľa odborníkov na výživu by matka mala kŕmiť svoje dieťa krevetami od 7. mesiaca.Hoci doba odstavenia bábätka býva od 6. mesiaca, bábätko bude jesť najmä sladkosti a ľahko stráviteľné jedlá. Krevety sú morské plody a obsahujú zložky, ktoré môžu spôsobiť alergie .

Preto, prosím, počkajte, kým dieťa nedosiahne 7 mesiacov, potom mi dovoľte jesť krevety. Existuje mnoho rôznych spôsobov varenia kreviet, ako je krevetová kaša, krevetová polievka, potom si môžete pripraviť krevetovú kašu. Tu sú 3 jednoduché spôsoby odstavenia kreviet pre deti: 

Krevety obalené v cukrovej trstine

Ingrediencie: 400 g strieborných kreviet, 40 g surovej šunky, 40 g bravčovej masti, 1 kuracie vajce, hlavička bielej cibule, 2 ks cukrovej trstiny, cukor, semienka pre bábätká.

Kroky implementácie: 

• Krok 1: Čerstvé krevety kúpené matkou umyté, olúpané a vysušené papierovými utierkami. Potom marinujte krevety s pol lyžičkou soli (pre deti staršie ako 1 rok) a potom ich vložte do mrazničky asi na 1 hodinu. Bravčový tuk sa umyje, naseká, marinuje s cukrom asi 30 minút. 
• Krok 2: Mama vybrala krevety a prečistila ich s bielou cibuľovou hlavou. Potom pridajte celú šunku a pokračujte v mletí, aby sa ingrediencie spojili. Ďalej pridávame bravčovú masť, vaječný bielok, 2 lyžičky cukru, 1 lyžičku soli a trochu rybacej omáčky a znova pomelieme. 
• Krok 3: Matka pristúpila k zabaleniu kreviet do tyčiniek cukrovej trstiny. Pred zabalením som sa rozhodla dať si na ruky olej, aby sa mi nelepil na ruky. Matka by mala zabaliť jeden koniec, aby ušetrila druhý koniec pre dieťa. 
• Krok 4: Mama dusila krevety asi 5 minút. 
• Krok 5: Mama prinesie krevety na vyprážanie v hlbokej panvici alebo vloženie do rúry. Keď je ryža uvarená rovnomerne, matka ju vyberie a nechá ju vychladnúť, aby ju dieťa zjedlo. 

Ako pripraviť jednoduché detské jedlo doma s krevetami a cukrovou trstinou

Krevety obalené citrónovou trávou

Hlavné ingrediencie: 500 g čerstvých kreviet, 5 rastlín citrónovej trávy, mletá šalotka, 1 vajce, cukor, korenie, ustricová omáčka pre bábätká.

Podrobné kroky sú rovnaké ako pri výrobe pasty z kreviet obalenej v cukrovej trstine vyššie. Krevetová pasta pre bábätká obalená v citrónovej tráve je voňavá a chrumkavá na jedenie. Ak sa konzumuje s vermicelli, je tiež veľmi chutné. Vyskúšajte toto jedlo teraz pre svoje milované dieťa!

Dusené krevety a fazuľová pasta

Ingrediencie: 2 krevety, 1 ks tekvice, 1 malá zelená cibuľka, 1 malé semienka korenia, 4 fazuľky.

Ako vykonať:

• Krok 1: Odstráňte hlavu krevety, vezmite chrbát, nasekajte ju alebo ju vložte do mixéra s trochou zelenej cibuľky. Mama vybrala ešte trochu korenia a korenia, zľahka premiešala, aby mäso absorbovalo a potom ho dala do chladničky. Malá poznámka k tomuto kroku je, že ak použijete riečnu krevetu, stačí len jedna, pri použití bielej krevety je potrebné zvýšiť, aby postačovala pre apetít bábätka.
• Krok 2: Tekvicová matka umytá a nakrájaná na malé kocky, dusená a zmiešaná s mletými krevetami. 
• Krok 3: Fazuľové klíčky nakrájajte len toľko, koľko má dieťa rúčku. 
• Krok 4: Mama použila svoje rukavice na držanie kreviet okolo fazuľových klíčkov. 
• Krok 5: Krevety priveďte do pary aspoň 15 minút, aby sa uvarili rovnomerne. Toto jedlo z kreviet sa môže jesť samostatne alebo s drvenou ryžou. 

Tipy na prípravu chutnej krevetovej kaše pre bábätká

Prvým faktorom, ako úspešne pripraviť krevetový chao pre deti, je vybrať si živé krevety a druh bielych kreviet, aby bolo možné pripraviť to najchutnejšie jedlo. Masť neprospieva zdraviu a najmä zdraviu bábätka, preto vyprážanie kreviet na oleji môžete nahradiť grilovaním na sporáku na drevené uhlie alebo pečením v rúre pri teplote 200 až 250 stupňov. Doba pečenia je asi 20 až 30 minút, aby boli krevety z oboch strán zlatisté. 

Pasta z kreviet a fazule je pútavá a ľahko sa konzumuje pre deti, aby zmenili svoju chuť 

Tajomstvo prípravy omáčky na namáčanie kreviet 

Mama pridala dve polievkové lyžice cukru a 4 polievkové lyžice vody a miešala, kým sa cukor úplne nerozpustil. Potom do zmesi cukru a vody pridajte ďalšie 2 polievkové lyžice vody a 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy, aby sa zmes dobre premiešala. Okrem toho môže matka pridať viac a menej flexibilné korenie v závislosti od chuti dieťatka. Nakoniec mama do misky s omáčkou pridala drvené arašidy, aby sa zvýšila bohatosť omáčky.

Vyššie je uvedené, ako pripraviť kašu z kreviet pre deti, aby jedli super chutné a zachovali si živiny z kreviet nedotknuté. Učili ste sa to naspamäť, aby ste tento víkend mohli ukázať talent svojho bábätka? Od 9. mesiaca môže matka pridávať krevety do odvykacieho jedla dieťaťa. Pozor však na spracovanie, aby ste sa vyhli nude a zachovali si nutričný obsah nedotknutý. Zároveň by to mamičky nemali s týmto jedlom preháňať, pretože tráviaci systém bábätka je ešte dosť nezrelý.