Kaša z fazuľových klíčkov pre dojčatá na studené občerstvenie poskytuje vitamíny a minerály

Kaša z fazuľových klíčkov pre dojčatá s množstvom minerálov a vitamínov je veľmi dobrá pre zdravie detí. Okamžite do vrecka, ako uvariť kašu z fazuľových klíčkov je veľmi jednoduché hneď. 

Fazuľové klíčky patria medzi potraviny, ktoré obsahujú množstvo vitamínov a minerálov, ktoré podporujú trávenie, najmä u malých detí. Pri tráviacich problémoch alebo nechutenstve u bábätka príkrmy s fazuľovými klíčkami podporia trávenie a nabudia bábätko k chutnejšiemu jedeniu.

V nasledujúcom článku sa podelíme o skúsenosti s varením kaše z fazuľových klíčkov pre dojčatá, aby jedli po odstavení, aby im pomohli pribrať na váhe už po 3 týždňoch s fazuľovými klíčkami, pozrite si ho.

Použitie kaše z fazuľových klíčkov u detí v období odstavenia

Analýza zložiek fazuľových klíčkov môže zahŕňať 100 g klíčkov fazuľky mungo s 5,5 g bielkovín, 15 - 25 mg vitamínu E, 0,75 mg vitamínu PP , 10 mg vitamínu C,..., aby sa vášmu dieťatku pomohlo optimálne sa rozvíjať v oboch ohľadoch. duševne a fyzicky, konkrétne:

Zloženie s obsahom rastlinných bielkovín: Jeho semená obsahujú 40% bielkovín, čo zodpovedá množstvu bielkovín v mäse a mliečnych výrobkoch. To je dôvod, prečo vegetariáni používajú veľa fazule a fazuľových klíčkov, aby nahradili živočíšne bielkoviny a zároveň im zabezpečili zdravie.

Fazuľové klíčky pomáhajú zlepšiť tráviaci systém vášho dieťaťa

Podpora trávenia: Ide o enzým podobný amyláze, ktorý pomáha hydrolyzovať múku, takže fazuľové klíčky sú veľmi dobré pre deti s tráviacimi ťažkosťami, deti, ktoré práve začali odstavovať, a podporujú tráviaci systém podvyživených detí, pretože nedostatok žalúdočných enzýmov pomáha deťom priberať hmotnosť rýchlo.

Aj keď sú fazuľové klíčky dobrým jedlom, treba ich ešte zmiešať s inou zeleninou, ak má bábätko potrebu fazuľových klíčkov na zvýšenie vstrebávania a zvýšenie vitamínov, môže fazuľové klíčky jesť každé 2 dni. Tu je niekoľko jedálničkov na odstavenie v kombinácii s fazuľovými klíčkami, ktoré pomôžu vášmu bábätku pribrať.

Kaša s hovädzím mäsom, fazuľovými klíčkami a melónom

Pripravte si materiály:

• Hovädzie mäso nakrájané na kúsky veľkosti sústa.
• 1/4 melóna.
• Fazuľových klíčkov stačí hrsť.
• Mrazená kaša.

Ako pripraviť kašu z fazuľových klíčkov pre deti na konzumáciu odstavenia:

• Hovädzie mäso umyté, nakrájané na tenké plátky marinované s 1 lyžicou olivového oleja.
• Melón ošúpeme, umyjeme a nakrájame na malé kúsky.
• Opečte mletý cesnak, pridajte hovädzie mäso a duste na vysokej teplote. Potom pridajte nakrájaný melón a za stáleho miešania opečte.
• Vyprážanú zmes rozmixujte na pyré.
• Fazuľové klíčky sa umyjú a nasekajú.
• Hrniec s bielou kašou postavte na maximum, pridajte mleté ​​hovädzie mäso, melón a fazuľové klíčky, aby ste ich spolu uvarili. Pridajte trochu rybacej omáčky pre dieťa. Keď kaša vrie, môžete sporák vypnúť.

Odvykacie menu od fazuľových klíčkov pomáha deťom priberať

Ako uvariť tradičnú kašu z fazuľových klíčkov pre odstavčatá

Tento vzorec sa môže aplikovať na 16-mesačné dieťa, ale vzťahuje sa aj na 13-18-mesačné dieťa.

Krok 1: Uvarte hrniec hustej bielej kaše, dôkladne uvarenú. Matky by mali najskôr uvariť kašu a potom ju uvariť s fazuľovými klíčkami, ak prefiltrujete vodu, aby sa kaša uvarila, nebude mať dostatok vody a stratí všetku kvalitu fazuľových klíčkov. Fazuľové klíčky sa umyjú a vyčistia, pričom klíčky sa pomelú, aby sa získala voda namiesto filtrovanej vody na varenie kaše pre vaše dieťa. 

Krok 2: Rozdeľte kašu na 3 časti, každé jedlo uvarte ako je uvedené nižšie.

• Zomeľte 30 g fazuľových klíčkov a 100 - 120 ml vody (čistej a filtrovanej na vodu).
• Do hrnca nasypeme prefiltrované fazuľové klíčky, uvaríme 35g bielkovín, vložíme do uvarenej kaše, takmer uvarenej na cca 25g zeleniny.
• Ochutnajte a uvidíte všetku tú štipľavú vôňu klíčkov a zrelej zeleniny.
• Nalejte do misky a pridajte 2 lyžičky detského oleja. 

Kaša z fazuľových klíčkov pre bábätká na jedenie s bravčovým srdcom

V srdci prasaťa sú živiny a vitamíny skupiny B ako B2, B6, B12. Zároveň je táto potravina aj bohatým zdrojom minerálov zinku, železa a selénu. Presnejšie povedané, prasacie srdce tiež obsahuje CoQ10, čo je základná látka, ktorá pomáha produkovať energiu, umožňuje dieťaťu zabávať sa a byť aktívne po celý deň.

Pripravte si materiály:

• Bravčové srdce: 30 g.
• Fazuľové klíčky: 30 g.
• Vôňa lode: 2, 3 listy.
• Ryža: 40 g.

Hotová kaša z fazuľových klíčkov so srdiečkom do detskej výživy

Ako uvariť kašu z fazuľových klíčkov s bravčovým srdcom:

• Vezmite prasacie srdce, umyte ho, nakrájajte na tenké plátky a nasekajte, všimnite si, že matka by si nemala vyberať časť srdca v blízkosti stonky, pretože môže byť tvrdé, čo dieťaťu sťažuje prehĺtanie.
• Matka vyberie korene, umyje ich a potom ich nakrája na malé kúsky.
• Vôňa vláčika, mama ho vzala umyť a nakrájať na malé kúsky.
• Panvicu dáme na sporák, podusíme arómu lode, potom pridáme bravčové srdce a restujeme, ďalej pridávame fazuľové klíčky a restujeme.
• Materskú ryžu vložíme do hrnca na kašu, udusíme do mäkka, potom do zmesi nalejeme zmes srdca, fazuľových klíčkov a čínskej príchute a dobre premiešame. Keď zovrie, vypnite oheň, nalejte do misky a kŕmte dieťatko ešte horúce, aby ste sa vyhli rybačke.

Návod na varenie bravčovej kaše, fazuľových klíčkov a červenej fazule

Pripravte si materiály:

• Chudé bravčové karé kúskov stačí.
• 1 lyžica červenej fazule.
• Mrazená kaša.
• Cena je tak akurát.

Ako pripraviť kašu:

• Bravčové mäso sa umyje, vloží sa do stropu s prevarenou vodou, aby sa odstránili zvyšky, potom sa mäso pomelie alebo pomelie.
• Jarná cibuľa vezme hlavu bielej cibule, umyje ju a naseká nadrobno. Cibuľu opražíme na oleji a potom pridáme mäso na ostrovček. 
• Červené fazule sa umyjú, uvaria a prelisujú.
• Fazuľové klíčky sa umyjú, varia, kým sa neuvaria, a potom sa rozmixujú.
• Kašu dáme na hrniec, bravčové mäso dáme na ostrovček, potom pridáme červenú fazuľu, keď zovrie, pridáme fazuľové klíčky, pridáme trochu rybacej omáčky, premiešame a vypneme sporák.

Kaša s fazuľovými klíčkami so sladkým a výživným bravčovým rebrom

Kaša z fazuľových klíčkov pre bábätká na konzumáciu s kuracím mäsom a čínskou príchuťou

Pripravte si materiály:

• 30 g kuracieho mäsa.
• 30 g fazuľových klíčkov.
• 2 listy lodnej vône.
• 1 malá šálka obyčajnej ryže.

Návod na varenie kaše z fazuľových klíčkov pre dojčatá:

• Kuracie mäso umyjeme a nakrájame nadrobno.
• Fazuľové klíčky odstráňte korene, umyte a nakrájajte na malé kúsky.
• Vôňa lode sa umyje a naseká.
• Nastrúhajte olej, pridajte arómu vyprážanej čínštiny, kuracieho mäsa a fazuľových klíčkov, orestujte a potom všetko vložte do mixéra.
• Ryža sa vloží do hrnca na kašu, keď je kaša mäkká, pridáme kuracie a fazuľové klíčky, dobre premiešame, privedieme do varu a vypneme sporák. Nalejte kašu do misky, kŕmte dieťa, kým je ešte teplé.

Kaša z mušlí varená s fazuľovými klíčkami, okrou a hviezdicovým ovocím

Pripravte si materiály:

• 2 malí synovia.
• ¼ sladkého hviezdicového ovocia.
• 1 paradajka.
• 2 struky okry.
• 1 malá štipka fazuľových klíčkov.
• 1 cibuľa.
• 40 g ryže.

Ako uvariť kašu z fazuľových klíčkov pre deti:

Krok 1: Spracovanie ingrediencií.

• Mušle sa nakúpia a umyjú, dajú sa do hrnca zovrieť, kým mušle neotvoria ústa, vyberieme ich, necháme v strede vodu a do kaše vložíme ryžu uvariť. Matka robí mušle: vezmite čiapku, očistite brucho, umyte ho a nakrájajte.
• Umyte paradajky, odstráňte šupku, odstráňte semená, umyte hviezdice, nakrájajte paradajky a hviezdice.
• Okra oholila vlasy, umyla, rozpolila struky okry, odstránila vnútornosti a semená vo vnútri, potom nasekala/nasekala. 
• Fazuľové klíčky vyberajú korene a potom umyte, jemne nakrájajte, olúpanú cibuľu, umyte, nakrájajte.

Kaša z fazuľových klíčkov pre bábätká na jedenie s mušľami a hviezdicovým ovocím

Krok 2: Ako uvariť kašu z fazuľových klíčkov pre dojčatá.

• Za stáleho miešania opražíme cibuľu, pridáme paradajky, hviezdicové ovocie a restujeme do mäkka, potom pridáme mušle a fazuľové klíčky a restujeme, kým sa neuvaria, potom vypnite oheň. Ak dieťa nejedlo dobre, matka môže túto zmes rozmixovať. 
• Na olivovom oleji opečte cibuľu, potom pridajte paradajky a hviezdicové ovocie a duste do mäkka, potom pridajte fazuľové klíčky a mušle a duste, kým sa neuvaria, potom vypnite oheň.
• Keď ryža uvarená s vývarom z mušlí zmäkne, matka pridá zmes mušlí, fazuľových klíčkov, paradajok, hviezdicového ovocia a okry, miešame, kým sa nerozvarí, potom sporák vypneme. Vyberte misku a pridajte trochu korenia, aby ste mali lahodnú kašu z baby fazuľových klíčkov.

Vyššie je uvedený súhrn kaše z fazuľových klíčkov pre dojčatá , na ktoré sa môžu odvolať matky, ktoré odstavujú . Fazuľové klíčky, aj keď sú dobré, by sa nemali zneužívať, aby ste sa vyhli anorexii. Zelam vam uspech a najdite vela receptov na odstav pre svoje dietatko.