Používanie ženšenu na vyvolávanie telesného tepla je informácia, ktorú si ľudia v poslednom čase odovzdávajú. Je teda ženšen horúci? Ak chcete pochopiť pravdu, postupujte podľa nasledujúceho článku.
Ženšen je uznávaná, zdravá bylina. Používanie horkého ženšenu je však stále problémom mnohých ľudí. Preto vám tento článok pomôže odpovedať na vyššie uvedenú otázku a lepšie porozumieť ženšenu. Nezmeškaj to!
Magické využitie ženšenu
Ženšen je známy ako vzácne a vzácne tonikum, ktoré je na prvom mieste medzi štyrmi prémiovými bylinami východnej medicíny, vrátane ženšenu, aksamietnice, škorice a pomocných látok. Často rastú vo voľnej prírode alebo sa pestujú vo vysokých horách, pri nízkej teplote, v pohode. Okrem toho ju ľudia často nazývajú „zázračnou bylinou“ kvôli špecifickým výhodám, ktoré prináša, ako napríklad:
Stimuluje nervový a imunitný systém
Účinkom ženšenu je posilnenie imunity organizmu . Odborníci tvrdia, že táto bylina pomáha bojovať proti prechladnutiu a iným infekčným chorobám. Adaptogénne vlastnosti obsiahnuté v ženšene majú schopnosť stimulovať omladenie a obnovu poškodených buniek.
Ženšen je považovaný za všeliek na ľudské zdravie
Liečba cukrovky
Je možné znížiť hladinu cukru v krvi užívaním produktov zo ženšenu. Nemali by ste však užívať ženšen súčasne s liekmi na cukrovku, aby ste predišli príliš nízkemu zníženiu hladiny cukru v krvi. Pred použitím ženšenu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Zabráňte rastu rakovinových buniek
Rast niektorých rakovinových buniek môže byť inhibovaný ženšenom. Podľa nedávnych štúdií má ginsenosidová zložka ženšenu protinádorové a rakovinové bunky vaječníkov, pľúc, prostaty, ...
Doplňte energiu pre telo
Niektoré štúdie ukazujú, že účinkom ženšenu je dodať telu energiu. Pomáha ľuďom, ktorí trpia zdravotnými problémami alebo sa fyzická aktivita môže rýchlo zotaviť.
Znížte únavu, zlepšite kvalitu spánku
Ženšenový extrakt pôsobí upokojujúco na nervové napätie, znižuje úzkosť. Tým podporuje liečbu nespavosti, pomáha vám nájsť dobrý a úplný spánok. Okrem toho zmení fyziológiu tela, aby sa prispôsobilo únave spôsobenej prácou alebo prepracovaním.
Ženšen má mnoho zdravotných výhod
Je ženšen horký?
Keď je naše telo vyčerpané alebo v horúcom počasí, často produkuje veľa potu, čo vytvára pocit smädu, takže veľa ľudí si myslí, že užívanie ženšenu pomôže telu ochladiť sa. V skutočnosti to tak však nie je, pretože táto bylinka pomáha hlavne dopĺňať čchi, zvyšovať krvný obeh, takže ochladzuje a znižuje teplotu pod vrstvou pokožky a na bunkových tkanivách. Čo sa týka vnútra, veľa zmien tam nebude. Ženšen teda nevyvoláva v tele teplo, no nie je ani ochladzujúcou potravinou, ako si ľudia často komunikujú.
Kto by nemal užívať ženšen?
Ženšen je na prvom mieste v tonizačných bylinkách. Nie každý je však vhodný na jeho použitie. Ak potrebujete užívať ženšen, mali by ste byť opatrní, používajte ho správne, v správnej dávke a absolútne ho neužívajte, ak patríte do nasledujúcich kategórií:
- Ľudia s poruchami trávenia , bolesťami brucha alebo príznakmi nadúvania, brušnej distenzie, zvierania, riedkej alebo zlomenej stolice, ...
- Tehotné ženy by tiež nemali užívať ženšen, najmä v poslednom štádiu tehotenstva pred pôrodom, pretože môže ovplyvniť plod a spôsobiť pôrodné ťažkosti. Ženy, ktoré práve porodili, ho tiež nesmú používať.
- Novo nakazený nádchou, vysokou horúčkou, vracaním krvi.
- Ľudia s ochoreniami pečene a pľúc, refluxom alebo gastritídou, vysokým krvným tlakom a niektorými autoimunitnými ochoreniami, ako je lupus erythematosus.
- Môžu sa použiť podvyživené deti , pomalý rast, vyberaví jedáci, ale je potrebné dávať pozor, aby ste sa vyhli skorej puberte. V prípade malých detí alebo dojčiat absolútne nepoužívajte.
- Nepoužívajte ženšen s Five Lingzhi, Lilu, pretože to môže byť kontraproduktívne.
- Počas užívania ženšenu nejedzte reďkovku, nepite čaj, morské plody alebo plody mora, pretože to môže byť zdraviu škodlivé.
Ženšen má vplyv na podporu liečby niektorých chorôb, ako je cukrovka
Vyššie uvedené informácie odpovedali na vaše otázky o tom, či je ženšen horký alebo nie . Dúfam, že čitatelia sa budú cítiť bezpečnejšie, keď sa rozhodnú použiť ženšen na zlepšenie zdravia svojich rodín a seba.