Efektívnejšie dopĺňanie horčíka tabletami Blackmores Bio Magnesium

V súčasnosti má veľa ľudí nedostatok horčíka, čo vedie k mnohým rôznym nebezpečným chorobám. Poďme zistiť, ako veľmi efektívne doplniť horčík s tabletami Blackmores Bio Magnesium.

Stopové prvky zohrávajú mimoriadne dôležitú úlohu vo fungovaní tela. Dostatočné dopĺňanie stopových prvkov pomôže telu zostať zdravé a orgány môžu normálne fungovať. Zo stopových prvkov je horčík prvkom, ktorý hrá úlohu pri budovaní silných kostí, zlepšovaní zdravia srdca a stabilizácii hladiny cukru v krvi.

Potreba horčíka pre telo

Nie je prirodzené, že horčík je považovaný za jeden z najdôležitejších stopových prvkov pre telo. Horčík sa podieľa na mnohých procesoch v telesných orgánoch, vrátane riadenia pohybu svalov a vedenia nervov.

Nedostatok horčíka môže spôsobiť mnohé vážne zdravotné problémy, ako sú kŕče alebo nevoľnosť... Tu sú niektoré zo základných použití a úloh horčíka pre telo, na ktoré sa môžete odvolať.

• Podporuje zdravie kostí: Horčík hrá dôležitú úlohu pri podpore tvorby nových kostných buniek. Suplementácia horčíka tiež zvyšuje hustotu kostí, čo následne znižuje výskyt zlomenín súvisiacich s osteoporózou. Zároveň horčík zohráva dôležitú úlohu aj pri vstrebávaní vápnika. Bez dostatku horčíka telo nedokáže prijať potrebné množstvo vápnika. To môže viesť k osteoporóze a mnohým ďalším nebezpečným chorobám.
• Protizápalové: Horčík je stopový prvok, ktorý má schopnosť pomôcť telu bojovať so zápalom a vyriešiť mnohé zdravotné problémy. Horčík prispieva k boju proti vírusom, urýchľuje hojenie rán a znižuje riziko chorôb, ako je artritída alebo cukrovka.
• Chráni zdravie srdca: Horčík má veľký vplyv na proces pumpovania krvi do srdca. Nedostatok horčíka môže spôsobiť anémiu srdca, a tým spôsobiť nepravidelný srdcový tep, ľahko viesť k srdcovému infarktu a vysokému krvnému tlaku . Dostatok horčíka zároveň pomáha telu znižovať riziko mŕtvice spôsobenej krvnými zrazeninami.

Horčík hrá v organizme dôležitú úlohu

Koľko horčíka ľudia denne potrebujú?

Hoci hrá mimoriadne dôležitú úlohu v oblasti zdravia, súčasné vedecké štúdie ukázali, že väčšina ľudí nedostane dostatok horčíka potrebného pre telo za deň. Podľa štatistík takmer polovica ľudí na svete nedostáva dostatok horčíka. Nedostatok horčíka vedie k mnohým zdravotným problémom, ako je cukrovka. Vysoký krvný tlak alebo migrény... Dokonca aj ľudia, ktorí pravidelne konzumujú alkohol, pivo, stimulanty a tráviace problémy, majú tiež väčšiu pravdepodobnosť nedostatku horčíka ako priemerný človek.

Nižšie je uvedená tabuľka potrieb horčíka pre ľudí podľa veku podľa odporúčanej diéty (RDA):

Adekvátny príjem tohto horčíka je spojený s lepším zdravím a má potenciál znížiť riziko mŕtvice o 8 % .

Horčík sa nachádza v mnohých potravinách ako je zelená listová zelenina, orechy a fazuľa ako mandle, kešu oriešky či hnedá ryža či špenát...v ovse obsahuje aj veľké množstvo horčíka. Dostať horčík prostredníctvom týchto potravín však nestačí. Preto ľudia musia nájsť spôsoby, ako doplniť horčík prostredníctvom iných funkčných potravín na trhu.

Blackmores Bio magnéziové tablety

Získajte lepší doplnok horčíka s tabletami s biomagnéziom Blackmores

Medzi doplnkami horčíka je Blackmores Bio Magnesium produkt, ktorému mnohí ľudia dôverujú. Tablety Blackmores Bio Magnesium pochádzajúce z Austrálie obsahujú vysoké hladiny vitamínu B3, vitamínu B6, horčíka, vápnika a mangánu. To všetko sú nevyhnutné aktívne zložky, ktoré hrajú mimoriadne dôležitú úlohu v biologických reakciách v tele. Tento produkt pomôže poskytnúť plné množstvo horčíka potrebné pre ľudí. Tým posilňuje kosti, podporuje činnosť nervového systému a podporuje kardiovaskulárne zdravie.

Nielen to, kombinácia horčíka s ďalšími živinami v tabletách Blackmores Bio Magnesium uľahčuje telu vstrebávanie a metabolizmus živín. To pomáha vyššiemu vstrebávaniu obsahu horčíka.

Blackmores Bio Magnesium dôveruje veľa ľudí

Orálny produkt Blackmores Bio Magnesium je formulovaný vo forme kapsúl, takže sa ľahko používa. Dospelí a deti staršie ako deväť rokov môžu užívať jednu tabletu denne po jedle alebo s jedlom alebo podľa pokynov lekára. Upozorňujeme, že deti mladšie ako deväť rokov by tento výrobok nemali používať samostatne, ale mali by ho používať iba na predpis lekára. Produkty sú momentálne k dispozícii na predaj v obchodoch siete aFamilyToday Blog po celej krajine.

Horčík hrá veľmi dôležitú úlohu vo fungovaní tela. Dopĺňanie dostatočného obsahu horčíka každý deň nám pomôže lepšie sa starať o svoje zdravie. Nedostatok horčíka spôsobí, že ľudia budú náchylní na ochorenia kostí a kĺbov či kardiovaskulárne problémy. Dúfajme, že prostredníctvom tohto článku ste lepšie porozumeli úlohe horčíka a tiež sa dozviete viac o účinnom doplnku horčíka - perorálnej tablete Blackmores Bio Magnesium.