Teplo v tele je v horúcich dňoch bežný stav. Ako teda zmierniť prejavy horúčavy v tele?
Teplo v tele je stav, pri ktorom je telu nepríjemné, veľa sa potí ruky a nohy, pupienky , nespavosť, podráždenosť atď. Nespôsobuje síce bezprostredné nebezpečenstvo, ale ak sa nevyrieši, z dlhodobého hľadiska môže viesť k stavu hromadenia toxínov v pečeni a tele, oslabeniu imunitného systému, oslabeniu odolnosti, telo je náchylné na mnohé iné choroby, ...
Postupujte podľa článku nižšie a zistite vhodné riešenie, keď máte v tele horúcu situáciu!
Známky tepla v tele
Žihľavka, pupienky
Žihľavka, vriedky, kožné vyrážky, ... naznačujú, že telo je horúce, funkcia pečene je narušená, čím je ovplyvnená čistiaca schopnosť, toxíny sa veľa hromadia a nevylučujú sa, postupne začali prenikať cez kožu. Tento stav je bežný u detí.
Pupienky na koži naznačujú, že telo je v teple
Zmena teploty a farby pokožky
Dokonca aj počas chladných, príjemných dní sa stále cítite nepríjemne, čo je znakom toho, že je vám vo vnútri horúco.
Okrem toho, zmena farby kože, koža zožltne, je tiež znakom jasného tepla. Príčinou tohto javu je, že množstvo bilirubínu v krvi sa nemetabolizuje na vylučovanie von, hromadí sa a spôsobuje žltačku. Miesta s najviditeľnejšími príznakmi žltačky sú dlane, chodidlá, spojovky očí a sliznice jazyka.
Tmavé kruhy a únava očí
Unavené oči, tmavé kruhy a široké roztiahnutie sú dva bežné príznaky tepla v tele. Ak tento stav pretrváva, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc, aby ste sa vyhli nebezpečným chorobám.
Suché, popraskané pery
Pysky sú červené, suché, popraskané, ... čo ukazuje, že telo je v teple. Mali by ste pridať dostatok vody, aby sa to nestalo.
Zápach z úst
Keď je telo horúce, pečeň produkuje látku zvanú amoniak, ktorá spôsobuje zápach z úst. Ak teda za tým nie je otvorená chlopňa žalúdka, problémy so zubami či nedostatočná osobná hygiena, ale zápach z úst, ide o prejav tepla v tele.
Zápcha
Držíte vždy diétu plnú vlákniny, no napriek tomu trpíte zápchou? Možno vám je teda vnútri horúco. Nezmetabolizovaný tuk a nahromadené toxíny, ktoré sa nevylučujú v dôsledku zlej funkcie pečene, ovplyvnia tráviaci systém.
Príčiny tepla v tele
Príčin telesného tepla je veľa
Niektoré z nasledujúcich príčin môžu viesť k teplu v tele:
- Telo nemá dostatok vlákniny: Vláknina je veľmi dôležitá pre tráviaci systém, má schopnosť stimulovať peristaltiku čriev, uľahčuje trávenie, potrava prechádza črevami a črevami, nestagnuje. Vláknina preto priamo vytláča toxické látky z črevného traktu a bráni ich hromadeniu spôsobujúce v tele príznaky horúčavy.
- Jedzte veľa korenistých a mastných jedál: Tieto jedlá dodajú telu veľa energie, telo potrebuje veľa času a úsilia, aby to všetko dokázalo stráviť. Okrem toho, že pikantná a tučná strava spôsobuje v tele teplo, pravdepodobne vedie k obezite, ateroskleróze , vysokému krvnému tlaku, ...
- Pite menej vody: Voda je pre telo veľmi potrebná, je rozpúšťadlom, ktoré rozpúšťa veľa látok a prenáša živiny a kyslík do buniek. Ak nemáte dostatok vody, vaše telo sa ľahko unaví, čo vedie k teplu v tele.
- Užívanie alkoholických nápojov a kávy môže spôsobiť teplo v tele, nespavosť, dehydratáciu, pupienky, ... Pravidelné užívanie týchto dvoch stimulantov vo veľkých dávkach ovplyvňuje aj nervový systém a vedie k mnohým ďalším nebezpečným ochoreniam.
Efektívne riešenie na liečbu tepla v tele
Režim zdravého stravovania
Strava hrá veľmi dôležitú úlohu pri liečbe horúčavy u ľudí. Pacienti sa môžu odvolávať na nasledujúce odporúčania:
- Zvýšte jedenie čerstvej zeleniny, veľa vody a vlákniny, pôsobia na prečisťovanie horúčavy a ochladzovanie tela, ako sú uhorky, paradajky, šalát, tekvica, horký melón, ...
- Jedzte veľa čerstvého ovocia pre doplnenie vitamínov a minerálov prospešných pre telo, ako sú pomaranče, mandarínky, vodné melóny, kokosová voda, papája, ...
- Pite dostatok vody každý deň, 1,5 - 2 litre vody pre dospelého.
Zdravý životný štýl
Doprajte si dostatok spánku, neponocujte, pravidelne cvičte, ... pomôže vám nielen obmedziť teplo v tele, ale aj predchádzať mnohým ďalším nebezpečným chorobám.
Na ochladenie pečene použite Herbal Drink Powder Datino
Herbal Drink Powder Datino je produkt, ktorý pomáha detoxikovať pečeň a čistí telesné teplo pomocou prírodných bylín.
Na ochladenie pečene použite Herbal Drink Powder Datino
Medzi hlavné zložky produktu patrí kukuričný hodváb, artičoky, chryzantémy nesmrteľnosti, biele vlásočnicové korene, trstina, med. Sú to všetko známe bylinky v tradičnej medicíne, často používané na liečbu horúčavy v tele, pečeňové teplo, detoxikáciu, ochladzovanie, diuretikum, ...
Okrem zlepšenia tepla v tele má výrobok aj lahodnú chuť, vhodný ako osviežujúci a chladivý nápoj do horúcich dní.
Vyššie sú informácie o účinných riešeniach na liečbu horúčavy v tele . Dúfam, že vám tento článok priniesol veľa užitočných poznatkov.