Po operácii by ste mali dodržiavať diétu, ktorá pomôže pacientovi rýchlo sa zotaviť a vyhnúť sa komplikáciám. Čo jesť po operácii je dosť dôležité. Keď je telo ešte slabé, je potrebné prijímať tekutiny, aby sa v prvých dňoch dobre trávilo.
Výber toho, čo jesť po operácii, ovplyvňuje proces obnovy a tiež pomáha pri hojení rany. Čo jesť po operácii je otázka, ktorá mnohých ľudí zaujíma, pretože ide o praktickú záležitosť, ktorá sa priamo dotýka pacienta. Ak sa aj vy chcete dozvedieť viac informácií o tejto problematike, môžete si prečítať informácie v článku nižšie!
Čo mám jesť po operácii, aby sa rana zahojila?
Nevynechávajte potraviny bohaté na vlákninu
To je problém, ktorý by pacienti mali vedieť, aby vedeli, ako sa čo najlepšie starať o svoje zdravie. Po operácii musí pacient jesť tekuté potraviny, ktoré sú ľahko stráviteľné, a potom jesť pevné potraviny. Závisí to od operácie a potravinovej tolerancie jedinca.
Čo by som mal jesť po operácii, čo sa zdržať jedenia, aby som si zabezpečil zdravie?
V prvých dňoch po operácii pacient konzumuje tekutiny, ale potom by sa nemali ignorovať potraviny s vysokým obsahom vlákniny , pretože vláknina hrá hlavnú úlohu v prevencii zápchy. Komplikácie zápchy sú po operácii veľmi časté, zápcha je bolestivá a môže spôsobiť opätovnú hospitalizáciu pacientov. Pre lepšie vstrebávanie organizmom je potrebné mať stravu bohatú na prírodnú vlákninu.
Niektoré potraviny sú bohaté na vlákninu ako chlieb, celozrnné obilniny ako kukurica, ovos... Avšak typ celozrnných výrobkov, ktoré chcete po operácii jesť, by ste mali konzultovať so svojím lekárom.
Ovocie je dobrým zdrojom vlákniny a vitamínov, ale konzumácia veľkého množstva ovocia a zeleniny bude produkovať viac plynov ako zvyčajne, čo môže spôsobiť, že budete viac prdieť. Ak sa vyskytnú nejaké príznaky, ako je bolesť brucha, nepríjemný pocit v bruchu, mali by ste znížiť množstvo ovocia a môžete užívať nejaké lieky na zníženie nadúvania. Okrem ovocia je skvelým zdrojom vlákniny aj zelenina. Do jedál teda môžete pridať viac zeleniny.
Zamerajte sa na chudé bielkoviny
Chudé bielkoviny sú jedlo, ktoré potrebujete doplniť. Pretože prírodný proteín podporuje hojenie rán, je dôležitý po operácii. Proteín funguje tak, že pomáha opraviť poškodené telesné tkanivá a má schopnosť vytvárať protilátky na boj proti infekciám. Zároveň má schopnosť syntetizovať kolagén potrebný pre proces hojenia rán. Môžete použiť až 120 - 150 g bielkovín/deň, čo zodpovedá 2500 - 3000 kcal/deň. V dňoch pred operáciou by mala byť rozdelená do niekoľkých jedál denne.
Chudé bielkoviny sa nachádzajú v bravčovom mäse, kuracom mäse a morských plodoch, ako sú ryby. Keď nový chirurgia by mala venovať pozornosť červenému mäsu, pretože to je mäso, ktoré obsahuje veľa nasýtených tukov a zápchu.
Okrem mäsa môžu bielkoviny pochádzať aj z mnohých iných potravín, ako je tofu a orechy, a vegetariánske jedlá tiež pomáhajú dopĺňať bielkovinové potreby tela.
Práve ste dokončili operáciu, mali by ste pridať chudé mäso
Mliečne výrobky
Čo by ste mali jesť po operácii, mlieko a mliečne výrobky sú mimoriadne bohatým zdrojom bielkovín, ktoré pomáhajú ľuďom, ktorí práve podstúpili operáciu, aby sa čoskoro zotavili, no niektorí ľudia sú náchylní na zápchu . Aj keď nemáte zápchu, mali by ste použiť aj odstredené mlieko a jogurt na uľahčenie trávenia.
Iné potraviny bohaté na vitamíny a minerály
Existuje množstvo potravín, ktoré pomáhajú znižovať zápal a bolesť, ako sú sardinky, tuniak, losos a halibut. Vlašské orechy, arašidy, mandle, repkový, olivový a sójový olej, ľanový olej. Aj sójové výrobky, cibuľa a cesnak a zelená listová zelenina, tmavé ovocie, čaj... majú dobrý vplyv aj na ľudí, ktorí práve skončili operáciu.
Vitamíny a minerály ako vitamín A majú schopnosť stimulovať imunitnú odpoveď. Mrkva, sladké zemiaky, paprika sú bohaté na vitamín A. Vitamín C pomáha pri hojení a oprave rán a pomáha pri tvorbe kolagénu v kostiach, chrupavkách, svaloch a krvných cievach.
Môžete pridať ovocie ako jahody, pomaranče, paradajky, kivi, brokolica, zemiaky... Vitamín D je základnou živinou pri tvorbe a udržiavaní štruktúry kostí. Vo vaječných žĺtkoch, lososových vajciach, mliečnych výrobkoch a tuniakovi... je veľa vitamínu D.
Vápnik v mlieku a mliečnych výrobkoch, ako aj tmavá listová zelenina poskytujú kostiam základné minerály. Chudé mäso, ustrice, hydina, ryby, strukoviny, obilniny... sú bohaté na zinok, ktorý sa podieľa na regenerácii kolagénu a pomáha pri rýchlom hojení rán.
Pridajte kalórie do svojho jedálnička
Pre lepšie zotavenie po operácii je potrebné pridať do stravy viac kalórií. Existuje mnoho spôsobov, ako pridať kalórie do vašej stravy krátko po operácii. Tesne po operácii jedzte najskôr potraviny s najvyšším obsahom kalórií, namiesto odstredeného mlieka používajte plnotučné mlieko.
Ovocné šťavy a smoothies sú dobré pre tých, ktorí sú v chirurgii noví
Mali by piť smoothies, ovocné šťavy, jesť ľahké jedlá a delené jedlá pre ľahké trávenie. Jedzte orechy s množstvom kalórií na podporu zdravia. Pite dostatok vody, jedzte zelenú zeleninu a vysokokalorickú zeleninu, ako sú zemiaky, avokádo a pred spaním si môžete dať ľahké občerstvenie.
Čo by sa nemalo jesť po operácii?
Konzumácia nesprávnych potravín môže ovplyvniť vaše zdravie. Preto je potrebné dbať na to, aby ste sa zdržali potravín, ako sú suché a tvrdé jedlá, pretože to spôsobí ťažkosti s prehĺtaním a trávením.
Potraviny s vysokým obsahom cukru
Po operácii by ste nemali jesť potraviny bohaté na kalórie, ako je čokoláda, koláč, zmrzlina atď., a obmedziť sladené nápoje, ako je sóda, zmrzlina. Niektoré škrobové potraviny, ako sú zemiaky a chlieb, môžu tiež zvýšiť hladinu cukru v krvi.
Niektoré potraviny spôsobujú nadúvanie alebo žuvanie žuvačky, keď bude nasledovať prehĺtanie vzduchu, čo spôsobuje, že sa pacient cíti nepríjemne a má problémy s trávením.
Jedlá, ktoré sú príliš sladké a príliš mastné, spôsobujú pacientom nepríjemné pocity a tráviace ťažkosti
Jedlo môže spôsobiť alergie, vďaka čomu sa rany hoja dlhšie
Po operácii sa pacienti musia zdržať potravín, ktoré spôsobujú podráždenie a alergie. Konkrétne by sa pacienti mali zdržať morských plodov a lepkavých potravín. Podľa ľudového názoru sú jedlá z lepkavej ryže často horké a hrozí pri nich riziko, že rana napuchne viac ako zvyčajne a hnisá. Pokiaľ ide o morské plody, ako sú krevety, morské ryby atď., pacienti by sa ich tiež mali zdržať, pretože môžu zvýšiť riziko svrbenia a nepohodlia v rane. Okrem toho tieto potraviny tiež ľahko spôsobujú zápal kože, pomalé hojenie rán a ľahké zjazvenie.
Okrem morských plodov a lepkavej ryže by ste tiež nemali jesť niektoré potraviny, ako sú kukly priadky morušovej, orechy atď. alebo potraviny, ktoré ste nikdy predtým nejedli, aby ste znížili riziko alergií, ktoré spôsobujú svrbenie rany ...
Živé jedlo
Pacienti po operácii majú často slabý odpor, takže by mali jesť starostlivo spracované potraviny, potraviny, ktoré boli varené. Zároveň by ste nemali jesť surovú stravu alebo vzácne potraviny, ako je surová zelenina, rybí šalát, sushi, figuríny atď., pretože môžu obsahovať veľa škodlivých baktérií.
Po operácii by ste sa mali vyhýbať surovej strave
Stimulačné potraviny, fermentované potraviny
Niektoré potraviny, ktorých sa pacienti po operácii musia zdržať, môžu zahŕňať koreniny alebo korenené, horúce jedlá atď., pretože môžu spôsobiť hromadenie toxínov a spôsobiť, že rana bude náchylná na hnisanie.
Niektoré fermentované potraviny ako kyslé uhorky, slané baklažány alebo sýtené nápoje atď. je tiež potrebné obmedziť, aby sa predišlo gastrointestinálnym problémom a znížilo sa riziko infekcie.
Poznámky po operácii
Čas, ktorý pacient potrebuje na abstinenciu
Doba abstinencie každého človeka je rôzna, pretože závisí od patológie každého človeka, pooperačný stav každého pacienta je iný, geografická poloha, anamnéza, ...
Musíte si uvedomiť, že či už ide o malú operáciu alebo veľkú operáciu, pacient musí tiež vyčistiť rez a dobre sa oň starať a tiež potrebuje vedeckú a rozumnú diétu na urýchlenie procesu.
Poznámka k problémom s jedlom u nových pacientov po operácii
Keď ste práve dokončili operáciu, mali by ste venovať pozornosť tomu, čo máte jesť, pretože jedlo môže spôsobiť, že sa pacient rýchlo zotaví, ale ak nebudete jesť správne, môže to pacientovi spôsobiť problémy. Dúfajme, že tieto informácie vám a vašej rodine pomôžu vedieť, ako sa čo najlepšie starať o svoje zdravie.
Počas tehotenstva je výživa tehotných žien mimoriadne dôležitá, pretože poskytuje základné živiny pre matku aj dieťa. Rovnako dôležitá je však aj strava matky po pôrode. To pomáha telu tehotnej matky rýchlo sa zotaviť po pôrode a poskytuje matke potrebnú energiu a živiny na výživu dieťaťa. Čo by ste teda mali jesť po pôrode?
Anémia má významný vplyv na zdravie a život pacientov, dokonca spôsobuje nebezpečne nízky krvný tlak. Dobrou správou je, že kvalitu krvi v tele si môžete úplne doplniť stravou. Čo teda jesť na doplnenie krvi? Ak chcete nájsť odpoveď na túto otázku, pripojte sa k blogu aFamilyToday.
Nutričné potreby pacienta s rakovinou sú veľmi odlišné od potrieb zdravého, normálne aktívneho človeka, pretože pacient musí čeliť vedľajším účinkom liečby. Nutričná infúzia je poskytovanie výživy pacientom, ktorí nemôžu jesť ani piť.
Nadúvanie žalúdka je bežným a nepríjemným stavom pre mnohých ľudí. Správne stravovanie a pochopenie toho, čo jesť, aby ste sa zbavili nadúvania, je riešením, ktoré vám pomôže rýchlo sa zbaviť tejto situácie.
Dopĺňanie DHA pre matky počas tehotenstva a DHA pre matky po pôrode je veľmi dôležité, pretože DHA je základnou živinou na zabezpečenie komplexného vývoja plodu počas obdobia, keď je dieťa v maternici, ako aj po narodení.
Po operácii by ste mali dodržiavať diétu, ktorá pomôže pacientovi rýchlo sa zotaviť a vyhnúť sa komplikáciám. Čo jesť po operácii je dosť dôležité. Keď je telo ešte slabé, je potrebné prijímať tekutiny, aby sa v prvých dňoch dobre trávilo.
Vitamín B6 je vitamín B, ktorý má dôležité funkcie pri vývoji mozgu, nervového systému a imunitného systému. Naše telo si ho však nevie vyrobiť samo, preto je nevyhnutné prijímať vitamín B6 z potravinových zdrojov. V akých potravinách sa teda vitamín B6 nachádza?
Jogurt je výživný mliečny výrobok, ktorý poskytuje nielen vápnik, ale obsahuje aj veľa zdravých vitamínov, najmä pre deti, preto je veľmi obľúbený. Malo by však vaše dieťa jesť jogurt každý deň?
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.
Objavte revolučné zdravotné benefity morských rias v roku 2024. <strong>Výhody morských rias</strong> pre srdce, imunitu a detoxikáciu potvrdené najnovšími štúdiami. Pozrite si podrobnú nutričnú analýzu a odborné odporúčania.
Podľa štatistík ministerstva zdravotníctva sa zvyšuje úmrtnosť na konzumáciu polievky z bravčovej krvi. Je dôležité si uvedomiť, aké choroby môžu vzniknúť pri jej konzumácii.
Holubia kaša je mimoriadne výživná detská výživa, ale nie všetky matky rozumejú tomu, ako uvariť výživnú kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení.
Avokádo je lahodné a výživné ovocie, avšak plesnivé avokádo môže predstavovať zdravotné riziko. Zistite, ako rozpoznať pokazené avokádo a prečo je lepšie sa mu vyhnúť.
Čo je otrava ananásom? Aké príznaky spôsobuje otrava ananásom a ako sa lieči? Zistite všetko potrebné v našom článku!
