Čierny cesnak pomáha zvyšovať svalovú hmotu – je to vtip

Čierny cesnak má okrem schopnosti posilniť imunitný systém, odolnosť organizmu, veľmi dobrý účinok aj pre kulturistov. Pomáha posilňovať svalové skupiny

Čierny cesnak má okrem schopnosti posilniť imunitný systém, odolnosť organizmu, veľmi dobrý účinok aj pre kulturistov. Pomáha posilňovať svalové skupiny počas cvičenia ľudí v posilňovni, efektívne zvyšuje svalovú hmotu.

1. Neočakávané použitie čierneho cesnaku pre kulturistov

Kulturisti často chcú mať vyrysované telo, žiadny prebytočný tuk, stabilné srdce a krvný tlak. Nedávne štúdie o čiernom cesnaku preto ukazujú, že jeho aplikácia v strave kulturistov je veľmi dobrá.

Zvýšte odolnosť, bojujte proti vírusom: Čierny cesnak má vďaka prírodnej antibiotickej aktívnej zložke Allicín schopnosť účinne bojovať proti vírusom spôsobujúcim choroby v tele, a to aj napriek tomu, že bol až 100 000-krát zriedený alebo dokonca zriedený. Okrem toho je čierny cesnak aj veľmi cenným liekom, na zlepšenie odolnosti organizmu, podporu kulturistov, aby zostali zdraví, aby sa dokázali vyrovnať s mnohými chorobami...

Zvyšuje transport glukózy v efektívnych svalových skupinách: Omega-3 a Omega-6 prispievajú k čiernemu cesnaku, pomáhajú podporovať tvorbu štruktúry bunkových membrán, produkciu prostaglandínov v motorickej svalovej skupine. Výsledkom je, že zvýšený transport glukózy k syntéze bielkovín je efektívnejší.

Čierny cesnak pomáha zvyšovať svalovú hmotu – je to vtip

Stimulujte svoje telo, aby produkovalo enzýmy na zvýšenie svalovej hmoty: Čierny cesnak vytvára výdatný zdroj energie, ktorý poskytuje telu, najmä pomáha rýchlo zvyšovať svalovú hmotu. Čierny cesnak po fermentácii obsahuje asi 10 % bielkovín, 17 % škrobu, 10 % bielkovín, 34 % syntetického cukru a len 0,2 % tuku.

Ľahká cirkulácia krvi, účinná redukcia tuku: Čierny cesnak pomáha ľahkej cirkulácii krvi, zabraňuje tvorbe tukových blokov v krvi, ateroskleróze buniek krvných ciev; Anti-aging, vďaka aktívnej zložke Sulfit v čiernom cesnaku po fermentácii. Tým pomáha, aby sa množstvo tuku v tkanivách nehromadilo, čím sa rýchlo vytvorí ideálne telo pre kulturistov.

2. Atraktívne a efektívne spôsoby využitia čierneho cesnaku

Pridávanie čierneho cesnaku každý deň pomôže rýchlo a mimoriadne bezpečne podporiť rast svalov počas kulturistiky. LEO'S Black Garlic je 100% fermentovaný zo starostlivo vybraného čerstvého cesnaku od Ninh Thuan po Quang Ngai, bezpečný pre používateľov. Každý deň zjedzte 1-3 hľuzy denne, môžete ich priamo ošúpať alebo spracovať do atraktívnych jedál podľa nižšie uvedených pokynov.

Namočte víno z čierneho cesnaku:

250 g ošúpaného čierneho cesnaku, namočeného v 1 litri bieleho vína na 1 týždeň, potom používať tak dlho, ako je to možné. Môžete ho používať dvakrát denne po jedle, asi 30-40 ml/čas. Víno z čierneho cesnaku však nepovažujte za mimoriadne lahodné a výživné, ale použite príliš veľa. Pretože potom telo neabsorbuje všetky živiny čierneho cesnaku.

Šťava z čierneho cesnaku

Ak to robíte ručne : dajte 3-5 gramov čierneho cesnaku s trochou teplej vody do mixéra, rozmixujte na pyré a získate 1 šálku mimoriadne lahodnej a výživnej šťavy z čierneho cesnaku. Ak doplníte dostatok 3-5g denne, dosiahnete najlepší prah vstrebávania živín čierneho cesnaku.

Použitie priamo : môžete použiť šťavu z čierneho cesnaku priamo alebo ju zmiešať s ovocnou šťavou podľa vašej chuti, lahodnejšia.

S využitím rastúcej svalovej hmoty pre kulturistov si čierny cesnak zaslúži byť „všeliekom“ pre všetky subjekty, všetky vekové kategórie. Pridajte čierny cesnak každý deň, aby ste aktívne podporili tréning v posilňovni. Ak máte nejaké otázky, môžete sa priamo obrátiť na lekárnikov Blog aFamilyToday a získať úplné odpovede.

Tsinghua


Leave a Comment

Kde kúpiť najkvalitnejší a najprestížnejší čierny cesnak v Hočiminovom meste?

Kde kúpiť najkvalitnejší a najprestížnejší čierny cesnak v Hočiminovom meste?

V súčasnosti sa čierny cesnak stal mimoriadne známym každodenným jedlom mnohých rodín. Veľa ľudí sa pýta, kde kúpiť kvalitný čierny cesnak, aby mali kvalitný tovar

Úplne vyliečte bolesť hrdla pre deti vďaka čiernemu cesnaku

Úplne vyliečte bolesť hrdla pre deti vďaka čiernemu cesnaku

Prostriedky z čierneho cesnaku uvedené nižšie sú mimoriadne dobré a ľahko použiteľné, aby pomohli definitívne liečiť bolesť hrdla u detí. Preto by ho mali vyskúšať mamičky s malými deťmi či angínou,

Ako pripraviť chutnú, výživnú a zdravú šťavu z čierneho cesnaku

Ako pripraviť chutnú, výživnú a zdravú šťavu z čierneho cesnaku

Veda dokázala, že čierny cesnak patrí medzi potraviny, ktoré sú mimoriadne prospešné pre ľudské zdravie, znižujú krvný tuk, bojujú proti kardiovaskulárnym ochoreniam a podporujú prevenciu.

Čierny cesnak pomáha chrániť zdravé srdce

Čierny cesnak pomáha chrániť zdravé srdce

Pridávanie čierneho cesnaku denne pomáha dobre jesť, dobre spať, chudnúť, bojovať proti starnutiu a účinne znižovať stres. Nielen to, čierny cesnak pomáha chrániť srdce, znižuje cholesterol, stabilizuje

Nečakané liečivé účinky čierneho cesnaku sú málo známe

Nečakané liečivé účinky čierneho cesnaku sú málo známe

Čierny cesnak je považovaný za "všeliek" na zdravie, čierny cesnak obsahuje veľmi cennú účinnú látku, S - alycysteín (SAC) vo veľmi vysokých koncentráciách, táto látka pomáha čiernemu cesnaku

Ako efektívne namočiť čierny cesnak s medom?

Ako efektívne namočiť čierny cesnak s medom?

Namáčanie čierneho cesnaku s medom je známy liek, ale na otázku, ako to urobiť, nie každý vie. Preto bude nasledujúci článok

Treba upozorniť na škodlivé účinky čierneho cesnaku na zdravie

Treba upozorniť na škodlivé účinky čierneho cesnaku na zdravie

Hoci je známy ako liek s mnohými zdravotnými výhodami, existujú aj fámy o škodlivých účinkoch čierneho cesnaku. Či teda má čierny cesnak v skutočnosti nejaký vplyv na zdravie, poďme zistiť v tomto článku.

Používajte čierny cesnak správne: Ako dlho by ste mali jesť čierny cesnak?

Používajte čierny cesnak správne: Ako dlho by ste mali jesť čierny cesnak?

Čierny cesnak je často známy svojimi mnohými zdravotnými výhodami. Správna konzumácia čierneho cesnaku pomáha posilňovať odolnosť, predchádzať chrípke, srdcovým chorobám či dokonca rakovine. Ale veľa ľudí stále nevie, ako dlho jesť čierny cesnak, aby prestali?

Čierny cesnak a zázraky, ktoré ste nečakali

Čierny cesnak a zázraky, ktoré ste nečakali

Osamelý čierny cesnak, známy aj ako jeden strúčik cesnaku, má v porovnaní s bežným čerstvým cesnakom mnoho skvelých účinkov. Má veľmi špeciálne efekty

Kedy je najlepšie jesť čierny cesnak?

Kedy je najlepšie jesť čierny cesnak?

Cesnak sa už dávno stal nepostrádateľným korením v kuchyni každej vietnamskej rodiny. Bežne sa používa nielen biely cesnak, v poslednej dobe mnohí ľudia začali používať čierny cesnak – nový liek s mnohými zdravotnými benefitmi. Kedy je teda najlepší čas na konzumáciu čierneho cesnaku je otázka, ktorá zaujíma mnohých spotrebiteľov.

Použitie čierneho cesnaku pre malé deti nie je známe

Použitie čierneho cesnaku pre malé deti nie je známe

Čierny cesnak je produkt po prírodnej fermentácii z čerstvého cesnaku. Preto je používanie čierneho cesnaku u detí veľmi bezpečné a posilňuje zdravie a imunitný systém

Poznáte účinky čierneho cesnaku na vaše zdravie?

Poznáte účinky čierneho cesnaku na vaše zdravie?

Čierny cesnak je potravina fermentovaná z bieleho cesnaku za prísnych podmienok času, teploty a vlhkosti. Účinky čierneho cesnaku sú veľmi rôznorodé. Pri správnom používaní čierneho cesnaku pomôže zvýšiť odolnosť organizmu a predchádzať mnohým ochoreniam ako chrípka, srdcové choroby či dokonca rakovina.

Čierny cesnak a med – „dokonalý pár“ na ochranu zdravia srdca

Čierny cesnak a med – „dokonalý pár“ na ochranu zdravia srdca

„Čierny cesnak a med sú cenné liečivé byliny pre naše zdravie. Tieto dve bylinky sa spoja a vytvoria produkt „čierny cesnak namočený v mede“.

Recept na úplné vyliečenie kašľa s čiernym cesnakom

Recept na úplné vyliečenie kašľa s čiernym cesnakom

Aby sa vysporiadali s kašľom, mnohí ľudia musia použiť mnoho rôznych metód, ale žiadna z nich nie je účinná. Preto si, prosím, prečítajte nižšie uvedené tipy na liečbu kašľa čiernym cesnakom

Výhody, ak budete jesť čierny cesnak na prázdny žalúdok

Výhody, ak budete jesť čierny cesnak na prázdny žalúdok

Použitie čierneho cesnaku je neodškriepiteľné, dokazujú to mnohé vedecké štúdie. Je teda dobré jesť čierny cesnak, keď máte hlad? 1. Použitie

Zhrnutie skvelého využitia čierneho cesnaku

Zhrnutie skvelého využitia čierneho cesnaku

Čierny cesnak sa v prírode v skutočnosti nenachádza, ale je produktom bieleho cesnaku po fermentácii za prísnych podmienok teploty, vlhkosti a času. Po fermentácii na čierny cesnak sa mnohonásobne zvýši aj obsah účinných látok.

Každý deň zjedzte 3-5 strúčikov čierneho cesnaku – tajomstvo vytláčania toxínov z tela

Každý deň zjedzte 3-5 strúčikov čierneho cesnaku – tajomstvo vytláčania toxínov z tela

Po fermentácii sa účinok čierneho cesnaku v porovnaní s normálnym cesnakom niekoľkonásobne zvýši. Najmä jesť asi 3-5 čierneho cesnaku bude tekvica

Veľmi jednoduché jedlá z čierneho cesnaku

Veľmi jednoduché jedlá z čierneho cesnaku

Čierny cesnak je už dlho známy ako mimoriadne dobrý liek na zdravie, dokáže inhibovať rakovinové bunky, znižovať vysoký krvný tlak, liečiť srdcové choroby.

Návod ako správne skladovať čierny cesnak

Návod ako správne skladovať čierny cesnak

Čierny cesnak je prirovnávaný k všelieku pre telo. Ak však nebudete vedieť konzervovať, liečivé látky v čiernom cesnaku rýchlo vymiznú a nepresadia sa naplno

Prečistite telo každý deň iba 2-3 cesnakovými čiernymi Levmi

Prečistite telo každý deň iba 2-3 cesnakovými čiernymi Levmi

Čierny cesnak Leo má skvelé účinky pri prečisťovaní organizmu ako aj pri znižovaní cholesterolu. Každý deň stačí zjesť malé množstvo asi 2-3 hľúz, budete mať šancu

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Aké sú výhody konzumácie hroznových morských rias? Ako jesť a uchovávať hroznové riasy

Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Koľko kalórií v 1 vajci? Je dobré jesť veľa surových kuracích vajec?

Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Pripravte si svoj vlastný chutný snack so zdravým zdravým gréckym jogurtom a ovocím

Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Je dobré jesť sušené morské riasy? Koľko stačí?

Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Je dobré jesť melón? Objavte neočakávané výhody cantaloupe

Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Aké sú zdravotné prínosy konzumácie čerešní? Skvelé výhody čerešní, ktoré by ste mali poznať

Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Je dobré jesť arašidy? Koľko kalórií obsahujú arašidy?

Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Aké sú výhody jedenia cantaloupe? Ako jesť lahodný a výživný melón

Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

6 návrhov na rýchle a zdravé raňajky s gréckym jogurtom

Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Môžete jesť kimchi? Poznámky pre tehotné ženy pri jedení kimchi

Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.