Ako uvariť kašu z vtáčieho hniezda pre bábätká, aby jedli „top of the top“, by ste mali hneď vyskúšať

Jen je mimoriadne výživná a vzácna potravina. Dnešný článok vám rýchlo navrhne, ako uvariť kašu z vtáčieho hniezda pre bábätko na odstavenie, aby bola zabezpečená plnohodnotná výživa a každé bábätko je rado. Pozrite si to prosím a vyskúšajte to!

Vtáčie hniezdo je už dlho známe ako mimoriadne výživné jedlo pre zdravie všetkých vekových skupín, najmä tých od 1 roka. Pre bábätko však nie je jednoduché spolupracovať pri jedení vtáčieho hniezda. Takže mama to môže skúsiť tak, že urobí kašu. Prečítajte si nasledujúce 3 spôsoby, ako nakŕmiť vaše dieťa chutnou a výživnou kašou z vtáčieho hniezda.

Vplyv ovsenej kaše na zdravie detí 

• Stimulovať tráviaci systém, riešiť problém nechutenstva u detí . Vtáčie hniezdo obsahuje až 18 druhov aminokyselín, takže prispeje k stimulácii tráviaceho systému k efektívnejšej práci. Okrem toho sa vo vtáčom hniezde nachádza stopový prvok chróm, ktorý pomáha stimulovať schopnosť prijímať potravu. Vtáčie hniezdo prispieva k tomu, aby sa dieťa cítilo chutnejšie a má väčšiu chuť do jedla. Odvtedy tráviaci systém funguje dobre, ľahšie sa vstrebáva a trávi potrava. 
• Doplňte vápnik, bielkoviny a energiu. Vtáčie hniezdo je bohaté na bielkoviny a vápnik, ktoré napomáhajú rozvoju pohybového aparátu dieťaťa. Medzitým je tuku veľmi málo, takže sa toho nemusíte obávať. Pri kŕmení vtáčieho hniezda vášho mláďaťa primeranou dávkou podporuje aj zlepšenie imunitného systému vďaka zložke železa v hniezde. 

Kaša z vtáčieho hniezda pre bábätká, ktorá pomáha stimulovať trávenie a posilňuje mozog

• Posilnenie mozgu pomáha stimulovať systém krvného obehu tela. Odvtedy sa inteligencia detí zlepšuje a zvyšuje. Deti si zapamätajú rýchlejšie a dlhšie. To je mimoriadne potrebné, keď je dieťa v štádiu skúmania všetkého okolo. 
• Zlepšite fyzické zdravie vášho dieťaťa. Keď deti budú jesť ovos v primeranej dávke, zlepší sa im zdravotný stav, rýchlejšie a vyššie narastú a dosiahnu svoje potrebné vývojové míľniky. 

Ako uvariť kašu z vtáčieho hniezda, aby dieťa zjedlo chutné odstavenie

Pre vtáčie hniezdo existuje veľa spôsobov spracovania pre bábätká vo veku odstavenia. Varenie kaše je však najlepšou možnosťou, ktorá sa ľahko konzumuje a je výživná. Pri varení kaše z vtáčieho hniezda sú najčastejšie kombinované ingrediencie kuracie, tekvicové a lotosové semienka. 

Kaša z vtáčieho hniezda varená s kuracím mäsom

Suroviny: 100 ks hladkej ryže, 10 g rafinovaného vtáčieho hniezda, 30 g kuracích pŕs, 1 vetvička zázvoru, 1 mrkva a bežné korenie.

Kroky varenia kaše:

• Krok 1: Rafinované vtáčie hniezdo namočte asi na 30 minút do vody, aby zmäklo, potom vysušte, sceďte a poduste. 
• Krok 2: Vezmite uvarené vtáčie hniezdo na pyré alebo nasekajte. 
• Krok 3: Očistite kurča, uvarte kurča so zázvorom, kým nebude voňavé. Keď je kura uvarené, vyberte kura, ale nechajte si kurací vývar, aby bola kaša chutnejšia. Vyberte kurča vychladnúť, potom ho roztlačte alebo nakrájajte na malé kúsky. 
• Krok 4: Ryžu umyte a dajte na sporák, aby sa uvarila na kašu. Použite rovnaký kurací vývar. Keď je kaša mäkká, pridáme vtáčie hniezdo a kuracie mäso a varíme asi 10 minút. Nakoniec vypnite sporák, dochuťte koreninami a nechajte bábätko, nech si pochutná. 

Kaša z kuracieho vtáčieho hniezda je jednoduchá na prípravu, lahodná a výživná pre bábätká 

Kaša z lastovičníka varená s lotosovými semienkami

Hlavné ingrediencie: 100 g hladkej ryže, 5 g rafinovaného vtáčieho hniezda, 12 čerstvých a sušených lotosových semien, 1 šálka filtrovanej vody, 4 g cukru a tenký plátok zázvoru. Tento zázvor má znížiť spájkovanie v hniezde, aby sa znížilo riziko bolesti brucha a defekácie, keď dieťa jedí. 

Kroky varenia kaše:

• Krok 1: Namočte vtáčie hniezdo do vody asi na 30 minút, aby sa perie a nečistoty ľahko pozbierali. Ak používate rafinovaný ovos, namočte ho, kým nezmäkne. 
• Krok 2: Mama využila hrniec s kašou na sporáku, aby dusila, kým robila zvyšok. 
• Krok 3: Materské lotosové semená odstraňujú tvrdú škrupinu, vonkajšiu hodvábnu škrupinu. Zároveň vyberte lotosové srdce a vložte ho do čistej vody namočiť. Ak používate sušený lotos, musíte ho namočiť aspoň na 2 hodiny a potom na miernom ohni priviesť do varu, aby lotosové semienka zmäkli. 
• Krok 4: Namočte kamenný cukor do vriacej vody, aby ste odstránili nečistoty a ľahko sa rozptýlili. 
• Krok 5: Zázvor umyjeme, olúpeme a nakrájame na tenké plátky. 
• Krok 6: Vtáčie hniezdo, lotosové semienka, zázvor a kamenný cukor vložte do dusenej vody asi na 20 minút. 
• Krok 7: Keď je kaša uvarená, matka pridá zadanú zmes a varí ešte 3 minúty, aby mohla dieťatko nakŕmiť. 

Ovsená kaša varená s tekvicou

Ingrediencie: 100 g rafinovaného ovsa, 100 g tekvice, 100 g hladkej ryže, 100 g lepkavej ryže a bežné detské koreniny. 

Kroky na prípravu tekvicovej kaše:

• Krok 1: Matka vzala vtáčie hniezdo namočiť do vody, aby zmäkol ovos. Potom vyberte z vody, sceďte a duste asi 30 minút.
• Krok 2: Vložte ryžu do hrnca, kým nebude uvarená, hladká a voňavá.
• Krok 3: Tekvicu umyte, nakrájajte na malé kúsky a potom na pare. Potom pomocou lyžice tekvicu roztlačte. Ak máte mixér, pridajte tekvicu a rýchlo ju rozmixujte. 
• Krok 4: Keď je ovos uvarený, nasekajte vtáčie hniezda a pridajte hrniec kaše, ktorá sa dusí s tekvicou. 
• Krok 5: Podľa chuti osoľte a kašu naberte do misky. 

Vyššie sú 3 spôsoby, ako pripraviť tú najchutnejšiu a najchutnejšiu kašu z vtáčieho hniezda pre bábätká. Upozorňujeme, že by ste mali svoje vtáčie hniezdo kŕmiť častejšie. Pretože vtáčie hniezdo nemá žiadne nečistoty a nemá žiadne vedľajšie účinky na organizmus. 

Tekvica v kombinácii s kašou z vtáčieho hniezda vytvára výživné jedlo, dobré na trávenie 

Všimnite si pri varení kaše z vtáčieho hniezda na odstavenie dieťaťa

• Bábätká by nemali jesť vtáčie hniezdo. Až keď je dieťa staršie ako 1 rok, matka by mala dať dieťaťu kašu z vtáčieho hniezda. 
• Deti staršie ako 1 rok môžu jesť minerálnu kašu z vtáčieho hniezda 2-3x týždenne v dávke cca 3-4g na jedlo. Takto umiernené jedenie prinesie najlepší efekt. 
• V prvý deň kŕmenia kašou z vtáčieho hniezda by matka mala použiť čerstvé vtáčie hniezdo s niekoľkými plátkami zázvoru. Je to preto, aby sa eliminoval rybí zápach z vtáčieho hniezda a dieťa sa ľahšie stravovalo.

Vyššie sú uvedené 3 najobľúbenejšie spôsoby prípravy detskej kaše na odstavenie. Recept si prosím zapíšte, aby ste ho mohli občas uvariť aj svojmu drobcovi. Toto jedlo podporuje nielen fyzický vývoj, ale aj stimuluje mozog. Bábätká od 7 mesiacov môžu jesť kašu z vtáčieho hniezda Nenechajte si ujsť toto skvelé odvykacie jedlo!