Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Aké sú zdravotné prínosy materskej kašičky? Kto by mal piť materskú kašičku? Kto by mal obmedziť používanie materskej kašičky? Otázky budú zodpovedané v nasledujúcom článku.
Včelia materská kašička je výživný zdroj potravy, ktorý poskytuje množstvo živín na podporu zdravia a krásy. Kto by teda mal piť materskú kašičku a kto by túto potravinu nemal používať? Aj keď má produkt pre telo mnoho užitočných využití, musíte vedieť, ako ho správne používať, aby ste dosiahli vysokú účinnosť a obmedzili nežiaduce vedľajšie účinky. Naučte sa správne používať materskú kašičku prostredníctvom užitočných informácií nižšie!
Účinok materskej kašičky
Dá sa povedať, že materská kašička je bohatým zdrojom živín, podporujúci komplexnú zdravotnú starostlivosť. Včelia materská kašička obsahuje veľa výživných zložiek, ako sú vitamíny B, voda, sacharidy, bielkoviny, tuky a ďalšie stopové minerály. Podľa vedeckých štúdií včelia materská kašička prináša telu užívateľa mnoho výhod ako:
1. Znížte výskyt kardiovaskulárnych ochorení
Včelia materská kašička priaznivo ovplyvňuje hladinu cholesterolu v krvi, pomáha znižovať riziko kardiovaskulárnych ochorení. Podľa výsledkov štúdie na skupine ľudí s anamnézou srdcového ochorenia sa pri užívaní materskej kašičky 2 gramy denne nepretržite počas 2 mesiacov znížila hladina cholesterolu v krvi o 11 %.
Včelia materská kašička má dobrý účinok na posilnenie imunitného systému, prevenciu mnohých nebezpečných chorôb.
2. Spomaliť proces starnutia
Včelia materská kašička je bohatá na aminokyseliny, mastné kyseliny a fenolové zlúčeniny. Tieto zložky majú dobrú antioxidačnú úlohu, spomaľujú proces starnutia pokožky. Pravidelným užívateľom včelej materskej kašičky pribudne menej vrások, vraních nôžok, jazvičiek či tmavých škvŕn, ... Materská kašička podporuje aj prevenciu makulárnej degenerácie a iných chronických ochorení u starších ľudí.
3. Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Včelia materská kašička je účinná aj pri kontrole hladiny cukru v krvi. Ak budete pravidelne jesť materskú kašičku každý deň, normálnym zdravým ľuďom klesne hladina cukru v krvi o 20 %. Pravidelné používanie materskej kašičky preto môže predchádzať cukrovke a dobre ju podporovať pri liečbe cukrovky .
4. Rýchla obnova poškodenej kože
Proteíny a peptidy obsiahnuté v materskej kašičke pomáhajú stimulovať hojenie rán, rýchlo regenerujú a obnovujú pokožku. Najmä pokožka tváre s akné, jazvy po akné. Okrem toho je materská kašička bohatá aj na antioxidanty, posilňuje ochranný film pokožky pred slnkom, prachom, ...
Okrem vyššie uvedených účinkov má včelia materská kašička aj mnoho ďalších výhod ako je zníženie vedľajších účinkov u pacientok podstupujúcich onkologickú liečbu, zníženie depresie u žien v menopauze, zlepšenie fyziologických funkcií, posilnenie imunitného systému, zlepšenie sexuálnych funkcií.imunita,...
Kto by mal piť materskú kašičku
Kto by mal piť materskú kašičku, ktorá má veľa dobrých účinkov na zdravie? Nasledujúce skupiny ľudí sú tými, ktorým zdravotníci odporúčajú konzumovať materskú kašičku:
Kto by mal piť materskú kašičku? Prvou skupinou subjektov sú starší ľudia so slabým imunitným systémom.
Kto by nemal piť materskú kašičku?
Hoci materská kašička má mnoho skvelých zdravotných výhod, nie každý ju môže užívať. Tí, ktorým sa odporúča nepiť materskú kašičku, aby bola zaistená zdravotná bezpečnosť:
1. Ľudia s alergiou na peľ v anamnéze
Prvým objektom, ktorý sa absolútne neodporúča piť materskú kašičku, sú tí, ktorí sú alergickí na peľ. V zložení materskej kašičky obsahuje trochu peľu. Preto pri pití materskej kašičky môžete pociťovať niektoré problémy, ako sú bolesti brucha, hnačka, otrava jedlom, nevoľnosť, dýchavičnosť... Dokonca sú prípady úmrtia, kedy nie je okamžitá núdza.
Okrem toho, kto by mal piť materskú kašičku, musíte poznať predmety, ktoré sa neodporúčajú používať, aby bola zaistená zdravotná bezpečnosť.
2. Pacienti s astmou
Pri užívaní materskej kašičky sa u ľudí s astmou pravdepodobne vyskytne bronchospazmus, ktorý vedie k ťažkostiam s dýchaním. Stav sa zhorší, ak ide o čerstvú materskú kašičku alebo čistú materskú kašičku.
3. Ľudia s nízkym krvným tlakom
Niektoré zložky obsiahnuté v materskej kašičke pôsobia na znižovanie krvného tlaku, rozširujú cievy. Aj keď je materská kašička dobrá pre pacientov s vysokým krvným tlakom , nie je dobrá pre ľudí s nízkym krvným tlakom.
4. Subjekty s tráviacimi poruchami, hnačkou
Jed včiel robotníc zostane v nejakej materskej kašičke. Preto užívateľom, ktorí majú zlý tráviaci systém, majú hnačky, chodia na toaletu, ... keď pitie materskej kašičky ochorenie zhorší.
5. Ženy, ktoré sú tehotné
Materská kašička môže spôsobiť zmenšenie maternice. To sťažuje pôrod. Plodu môže hroziť potrat alebo predčasný pôrod. Preto tehotné ženy počas tehotenstva materskú kašičku absolútne nepijú.
Hoci obsahuje množstvo cenných živín, nie každý môže materskú kašičku užívať. Dúfajme, že s vyššie uvedenými užitočnými informáciami lepšie pochopíte účinky materskej kašičky, kto by mal materskú kašičku piť a kto by sa mal konzumácii tejto potraviny vyhýbať. Aby materská kašička podporila jej plné využitie, mali by ste sa dôkladne naučiť, ako ju používať a skladovať, aby ste sa vyhli vedľajším účinkom.
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Deti s intoleranciou laktózy majú problémy s trávením cukrov, ktoré sa nachádzajú v mlieku a mliečnych výrobkoch. aFamilyToday Health predstavuje správnu liečbu a jedlo pre vaše dieťa.
Na čo by si mali dať rodičia pozor, keď začínajú kŕmiť svoje dieťa? V tomto článku aFamilyToday Health ponúka 8 dôležitých míľnikov v procese kŕmenia, ktoré môžu rodičia jednoducho sledovať!
Benadryl je liek používaný na liečbu prechladnutia, ktoré je celkom bežné, ale je naozaj bezpečné pre tehotné ženy užívať tento liek?
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti, keď má vaše dieťa 23 týždňov, aby ste sa o svoje dieťa mohli čo najlepšie postarať!
Škytavka u dojčiat je pomerne častá. Síce to nie je nebezpečné, no štikútka bábätka rozruší nejedného rodiča.
Ak má niekto vo vašej domácnosti sezónne alergie, mali by ste vedieť, že závažnosť príznakov závisí od typu jedla, ktoré si vyberiete.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti v 24. týždni, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Čo potrebujete vedieť, keď dávate tofu svojmu dieťaťu? Vypočujte si zdieľanie od aFamilyToday Health, aby ste vedeli, kedy je správny čas a ako kŕmiť svoje dieťa, aby ste čo najlepšie využili.
Zložkami vakcíny sú najmä antigény odobraté z mŕtvych alebo oslabených baktérií alebo vírusov. Okrem toho vakcíny obsahujú aj ďalšie pomocné zložky s určitým využitím v prevencii chorôb.
Ak je hladina vápnika v krvi príliš nízka, telo si vezme vápnik z kostí, aby nahradilo nedostatok. Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste pochopili potrebu vápnika u detí a zdroj tohto doplnku bohatého na živiny.
Deti často milujú mačky a psy, ale niektoré deti budú mať pri kontakte s nimi alergie. aFamilyToday Health vám povie, ako liečiť alergie na psy a mačky u detí.
aFamilyToday Health – Choroby nechtov a nechtov na nohách nie sú u malých detí nebezpečné, no rodičia musia poznať príznaky, aby zvážili, či vziať svoje dieťa k lekárovi.
Alergia na vajíčka je jedným z bežných stavov u detí. Na celom svete má toto ochorenie asi 20 % detí, no niektoré deti sa vyliečia aj samé.
Sinusitída je dnes považovaná za pomerne bežnú chorobu a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane detí. Čo by mali rodičia robiť, aby predišli chorobám svojich detí?
aFamilyToday Health – Štúdie ukazujú, že vitamín D má schopnosť výrazne znížiť nezvyčajné príznaky ekzému u detí.
aFamilyToday Health – Keď rodičia začínajú zavádzať tuhú stravu, vždy máva hlava z toho, ako vybrať správne jedlo pre svoje dieťa.
Dojčatá a malé deti majú často tráviace problémy, vrátane stavu, že dieťa má hlien v stolici, čo je veľmi znepokojujúce.
Chrápanie sa zdá byť normálnym javom, ale ak rodičia nevenujú náležitú pozornosť, môže mať dlhodobé účinky na zdravie dieťaťa.
V prvom roku života nie je tráviaci systém dieťaťa ešte úplne vyvinutý. Expertka AFamilyToday Health poukazuje na 7 potravín, ktorým by ste sa mali pre svoje dieťa vyhnúť!
Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!
Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.