Dôvod, prečo by ste svoje dieťa nemali predčasne odstaviť
Ak máte v úmysle predčasne odstaviť svoje dieťa, predtým, ako sa rozhodnete, zvážte 5 dôvodov, ktoré zdieľajú odborníci z FamilyToday Health.
Aké je využitie materskej kašičky? Kto by mal piť materskú kašičku?
Aké sú zdravotné prínosy materskej kašičky? Kto by mal piť materskú kašičku? Kto by mal obmedziť používanie materskej kašičky? Otázky budú zodpovedané v nasledujúcom článku.
Včelia materská kašička je výživný zdroj potravy, ktorý poskytuje množstvo živín na podporu zdravia a krásy. Kto by teda mal piť materskú kašičku a kto by túto potravinu nemal používať? Aj keď má produkt pre telo mnoho užitočných využití, musíte vedieť, ako ho správne používať, aby ste dosiahli vysokú účinnosť a obmedzili nežiaduce vedľajšie účinky. Naučte sa správne používať materskú kašičku prostredníctvom užitočných informácií nižšie!
Účinok materskej kašičky
Dá sa povedať, že materská kašička je bohatým zdrojom živín, podporujúci komplexnú zdravotnú starostlivosť. Včelia materská kašička obsahuje veľa výživných zložiek, ako sú vitamíny B, voda, sacharidy, bielkoviny, tuky a ďalšie stopové minerály. Podľa vedeckých štúdií včelia materská kašička prináša telu užívateľa mnoho výhod ako:
1. Znížte výskyt kardiovaskulárnych ochorení
Včelia materská kašička priaznivo ovplyvňuje hladinu cholesterolu v krvi, pomáha znižovať riziko kardiovaskulárnych ochorení. Podľa výsledkov štúdie na skupine ľudí s anamnézou srdcového ochorenia sa pri užívaní materskej kašičky 2 gramy denne nepretržite počas 2 mesiacov znížila hladina cholesterolu v krvi o 11 %.
Včelia materská kašička má dobrý účinok na posilnenie imunitného systému, prevenciu mnohých nebezpečných chorôb.
2. Spomaliť proces starnutia
Včelia materská kašička je bohatá na aminokyseliny, mastné kyseliny a fenolové zlúčeniny. Tieto zložky majú dobrú antioxidačnú úlohu, spomaľujú proces starnutia pokožky. Pravidelným užívateľom včelej materskej kašičky pribudne menej vrások, vraních nôžok, jazvičiek či tmavých škvŕn, ... Materská kašička podporuje aj prevenciu makulárnej degenerácie a iných chronických ochorení u starších ľudí.
3. Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Včelia materská kašička je účinná aj pri kontrole hladiny cukru v krvi. Ak budete pravidelne jesť materskú kašičku každý deň, normálnym zdravým ľuďom klesne hladina cukru v krvi o 20 %. Pravidelné používanie materskej kašičky preto môže predchádzať cukrovke a dobre ju podporovať pri liečbe cukrovky .
4. Rýchla obnova poškodenej kože
Proteíny a peptidy obsiahnuté v materskej kašičke pomáhajú stimulovať hojenie rán, rýchlo regenerujú a obnovujú pokožku. Najmä pokožka tváre s akné, jazvy po akné. Okrem toho je materská kašička bohatá aj na antioxidanty, posilňuje ochranný film pokožky pred slnkom, prachom, ...
Okrem vyššie uvedených účinkov má včelia materská kašička aj mnoho ďalších výhod ako je zníženie vedľajších účinkov u pacientok podstupujúcich onkologickú liečbu, zníženie depresie u žien v menopauze, zlepšenie fyziologických funkcií, posilnenie imunitného systému, zlepšenie sexuálnych funkcií.imunita,...
Kto by mal piť materskú kašičku
Kto by mal piť materskú kašičku, ktorá má veľa dobrých účinkov na zdravie? Nasledujúce skupiny ľudí sú tými, ktorým zdravotníci odporúčajú konzumovať materskú kašičku:
- Starší ľudia majú slabý imunitný systém: Orgány starších ľudí zostarli, zlý metabolizmus vedie k ich slabej odolnosti. Preto potrebujú zvýšiť príjem potravín bohatých na vitamíny skupiny B, stopové prvky, ... k dokonalosti imunitného systému. Všetky tieto zložky sa nachádzajú v materskej kašičke.
- Ľudia s častou nespavosťou, vypadávaním vlasov, stratou pamäti: Včelia materská kašička má sedatívne účinky, znižuje stres, podporuje dobrý spánok . Dostatok spánku nielen pomáha duševnej jasnosti, ale tiež znižuje vypadávanie vlasov spôsobené stresom a zlepšuje dobrú pamäť.
Kto by mal piť materskú kašičku? Prvou skupinou subjektov sú starší ľudia so slabým imunitným systémom.
- Pacienti s tukom v krvi.
- Pacient sa lieči na cukrovku.
- Ľudia s reumatizmom, artritídou, bolesťami pohybového aparátu.
- Deti sú podvyživené, nechutenstvo.
- Ženy pred menopauzou.
- Muži majú slabé sexuálne funkcie.
Kto by nemal piť materskú kašičku?
Hoci materská kašička má mnoho skvelých zdravotných výhod, nie každý ju môže užívať. Tí, ktorým sa odporúča nepiť materskú kašičku, aby bola zaistená zdravotná bezpečnosť:
1. Ľudia s alergiou na peľ v anamnéze
Prvým objektom, ktorý sa absolútne neodporúča piť materskú kašičku, sú tí, ktorí sú alergickí na peľ. V zložení materskej kašičky obsahuje trochu peľu. Preto pri pití materskej kašičky môžete pociťovať niektoré problémy, ako sú bolesti brucha, hnačka, otrava jedlom, nevoľnosť, dýchavičnosť... Dokonca sú prípady úmrtia, kedy nie je okamžitá núdza.
Okrem toho, kto by mal piť materskú kašičku, musíte poznať predmety, ktoré sa neodporúčajú používať, aby bola zaistená zdravotná bezpečnosť.
2. Pacienti s astmou
Pri užívaní materskej kašičky sa u ľudí s astmou pravdepodobne vyskytne bronchospazmus, ktorý vedie k ťažkostiam s dýchaním. Stav sa zhorší, ak ide o čerstvú materskú kašičku alebo čistú materskú kašičku.
3. Ľudia s nízkym krvným tlakom
Niektoré zložky obsiahnuté v materskej kašičke pôsobia na znižovanie krvného tlaku, rozširujú cievy. Aj keď je materská kašička dobrá pre pacientov s vysokým krvným tlakom , nie je dobrá pre ľudí s nízkym krvným tlakom.
4. Subjekty s tráviacimi poruchami, hnačkou
Jed včiel robotníc zostane v nejakej materskej kašičke. Preto užívateľom, ktorí majú zlý tráviaci systém, majú hnačky, chodia na toaletu, ... keď pitie materskej kašičky ochorenie zhorší.
5. Ženy, ktoré sú tehotné
Materská kašička môže spôsobiť zmenšenie maternice. To sťažuje pôrod. Plodu môže hroziť potrat alebo predčasný pôrod. Preto tehotné ženy počas tehotenstva materskú kašičku absolútne nepijú.
Hoci obsahuje množstvo cenných živín, nie každý môže materskú kašičku užívať. Dúfajme, že s vyššie uvedenými užitočnými informáciami lepšie pochopíte účinky materskej kašičky, kto by mal materskú kašičku piť a kto by sa mal konzumácii tejto potraviny vyhýbať. Aby materská kašička podporila jej plné využitie, mali by ste sa dôkladne naučiť, ako ju používať a skladovať, aby ste sa vyhli vedľajším účinkom.
Laktózová intolerancia u detí
Deti s intoleranciou laktózy majú problémy s trávením cukrov, ktoré sa nachádzajú v mlieku a mliečnych výrobkoch. aFamilyToday Health predstavuje správnu liečbu a jedlo pre vaše dieťa.
8 dôležitých míľnikov v procese kŕmenia vášho bábätka
Na čo by si mali dať rodičia pozor, keď začínajú kŕmiť svoje dieťa? V tomto článku aFamilyToday Health ponúka 8 dôležitých míľnikov v procese kŕmenia, ktoré môžu rodičia jednoducho sledovať!
Je dobré, aby tehotné ženy užívali benadryl na liečbu alergií?
Benadryl je liek používaný na liečbu prechladnutia, ktoré je celkom bežné, ale je naozaj bezpečné pre tehotné ženy užívať tento liek?
23 týždňov
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti, keď má vaše dieťa 23 týždňov, aby ste sa o svoje dieťa mohli čo najlepšie postarať!
Je veľa škytaviek niečo, čoho sa musíte obávať?
Škytavka u dojčiat je pomerne častá. Síce to nie je nebezpečné, no štikútka bábätka rozruší nejedného rodiča.
Čo jesť a čomu sa vyhnúť pri sezónnych alergiách?
Ak má niekto vo vašej domácnosti sezónne alergie, mali by ste vedieť, že závažnosť príznakov závisí od typu jedla, ktoré si vyberiete.
24 týždňov
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti v 24. týždni, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Čo potrebujete vedieť, keď dávate tofu svojmu dieťaťu?
Čo potrebujete vedieť, keď dávate tofu svojmu dieťaťu? Vypočujte si zdieľanie od aFamilyToday Health, aby ste vedeli, kedy je správny čas a ako kŕmiť svoje dieťa, aby ste čo najlepšie využili.
Otázky a odpovede s odborníkmi na zložky vakcín
Zložkami vakcíny sú najmä antigény odobraté z mŕtvych alebo oslabených baktérií alebo vírusov. Okrem toho vakcíny obsahujú aj ďalšie pomocné zložky s určitým využitím v prevencii chorôb.
Pridajte vápnik do stravy vášho dieťaťa
Ak je hladina vápnika v krvi príliš nízka, telo si vezme vápnik z kostí, aby nahradilo nedostatok. Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste pochopili potrebu vápnika u detí a zdroj tohto doplnku bohatého na živiny.
Je ťažké liečiť alergie na psy a mačky u detí?
Deti často milujú mačky a psy, ale niektoré deti budú mať pri kontakte s nimi alergie. aFamilyToday Health vám povie, ako liečiť alergie na psy a mačky u detí.
Časté ochorenia nechtov u detí
aFamilyToday Health – Choroby nechtov a nechtov na nohách nie sú u malých detí nebezpečné, no rodičia musia poznať príznaky, aby zvážili, či vziať svoje dieťa k lekárovi.
Mám sa dať zaočkovať proti chrípke, keď je moje dieťa alergické na vajíčka?
Alergia na vajíčka je jedným z bežných stavov u detí. Na celom svete má toto ochorenie asi 20 % detí, no niektoré deti sa vyliečia aj samé.
Čo by mali rodičia robiť, keď má ich dieťa sinusitídu?
Sinusitída je dnes považovaná za pomerne bežnú chorobu a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane detí. Čo by mali rodičia robiť, aby predišli chorobám svojich detí?
Vitamín D dokáže vyliečiť ekzém u detí
aFamilyToday Health – Štúdie ukazujú, že vitamín D má schopnosť výrazne znížiť nezvyčajné príznaky ekzému u detí.
Tipy na kŕmenie vášho dieťaťa pevnou stravou, aby ste sa vyhli potravinovým alergiám
aFamilyToday Health – Keď rodičia začínajú zavádzať tuhú stravu, vždy máva hlava z toho, ako vybrať správne jedlo pre svoje dieťa.
Zistite príčinu hlienovej stolice dieťaťa
Dojčatá a malé deti majú často tráviace problémy, vrátane stavu, že dieťa má hlien v stolici, čo je veľmi znepokojujúce.
Deti chrápu: Musia sa rodičia obávať?
Chrápanie sa zdá byť normálnym javom, ale ak rodičia nevenujú náležitú pozornosť, môže mať dlhodobé účinky na zdravie dieťaťa.
7 potravín, ktorým sa treba vyhnúť v prvom roku života vášho dieťatka
V prvom roku života nie je tráviaci systém dieťaťa ešte úplne vyvinutý. Expertka AFamilyToday Health poukazuje na 7 potravín, ktorým by ste sa mali pre svoje dieťa vyhnúť!
Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Zdravotné benefity kokosového mlieka
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.