Aké choroby spôsobuje nedostatok zinku? Príčiny a spôsoby rýchleho doplnenia zinku

Keď má telo príznaky, ako sú ťažko sa hojace rany, poruchy videnia, hnačky, vypadávanie vlasov atď., môžete mať nedostatok zinku.

Zinok je dôležitým stopovým prvkom pri vývoji imunitných, bunkových, tráviacich, mozgových, endokrinných, kostrových, svalových funkcií, pohlavného dozrievania, ako aj antioxidant:

  • Zinok napomáha deleniu buniek.
  • Posilniť imunitnú funkciu organizmu.
  • Pomáha rýchlejšiemu hojeniu rán na tele.

Aké choroby spôsobuje nedostatok zinku?  Príčiny a spôsoby rýchleho doplnenia zinku Zinok je dôležitým stopovým prvkom pri rozvoji imunitných funkcií

Aké choroby organizmu spôsobuje nedostatok zinku?

Nedostatok zinku môže spôsobiť slabé vlasy, vypadávanie vlasov

Meniace sa počasie, striedanie ročných období, stres, používanie príliš veľkého množstva chemikálií, endokrinné poruchy, vedľajšie účinky liekov alebo choroby ako rakovina, to všetko sú príčiny vypadávania vlasov. Ale okrem toho je málo známou príčinou vypadávanie vlasov v dôsledku nedostatku zinku. Keď telu chýba zinok, imunitný systém bude oslabený a baktérie môžu napadnúť pokožku hlavy, čo spôsobí ochorenia pokožky hlavy alebo oslabenie vlasov. Nielen vlasy, ale aj nedostatok zinku môže spôsobiť vypadávanie vlasov v tele.

Keď ho doplníte dostatočným množstvom zinku, telo bude dobre absorbovať živiny, ktoré vyživujú vlasy.

Predĺžte hojenie rán

Nové otvorené rany, ktoré ešte nezaschli, budú potrebovať čas na produkciu buniek na zahojenie rany. Preto, keď nedostatok zinku spôsobí spomalenie tvorby buniek, predĺži sa doba zotavenia pacienta.

Strata zraku, keď telo nemá dostatok zinku

Pri nedostatku zinku sa môže zhoršiť zrak

Zinok je nevyhnutný na zlepšenie videnia. Zinok pomáha transportovať vitamín A z pečene do sietnice, aby vytvoril ochranné pigmenty v očiach. Zinok bude mať účinok na ochranu očí a prevenciu stavov slepoty, makulárnej degenerácie.

Ochorenia artrózy

Ochorenia kostí a kĺbov sú spôsobené najmä nedostatkom vápnika v tele. Ale okrem toho nedostatok zinku spôsobuje aj riziká kostí a kĺbov, pretože zinok sa podieľa na procese množenia a vývoja buniek pre zdravé kosti.

Čo spôsobuje nedostatok zinku?

Nedostatok zinku je veľmi častý u všetkých vekových skupín a pohlaví. Príčina nedostatku zinku v tele môže byť z mnohých dôvodov:

  • V dôsledku nedostatku doplnkov zinku v strave alebo nesprávneho spracovania potravín sa percento dostupného zinku stráca;
  • Nízka absorpcia zinku z tela;
  • Jedzte vegánsky;
  • Choroby, ako je závažné ochorenie pečene, cystická fibróza , Crohnova choroba atď.

Nedostatok zinku je veľmi častý u všetkých vekových skupín a pohlaví, najmä u vegánov

Ako každý deň telu dostatočne doplniť zinok

Doplňte zinok každodennými jedlami

Zinok je v potravinách, ktoré jeme každý deň, môžeme zmeniť náš jedálniček, aby sme do tela dostávali dostatok zinku každý deň. Potom zvýšte imunitu a predchádzajte chorobám spôsobeným nedostatkom zinku, ako je uvedené vyššie.

Potraviny s vysokým obsahom zinku sú:

  • Morské plody, ako sú ustrice, mušle, kraby atď.
  • Červené mäso, ako je hovädzie, jahňacie;
  • Mlieko a syr;
  • Orechy, ako sú píniové oriešky, arašidy, kešu oriešky, mandle;
  • Čierna čokoláda;
  • Vajcia. 

A existuje mnoho ďalších potravín, ktoré obsahujú zinok, ale v nízkych množstvách. V závislosti od spôsobu spracovania môže dôjsť k strate obsahu zinku v jedle, preto v tejto fáze dávajte pozor!

Doplňte a zvýšte vstrebávanie zinku tabletami Doppel Herz Zincodin

Denné jedlá obsahujú zinok, zmena diétneho jedálnička pomôže zaťažiť telo potrebným množstvom zinku. Ale podľa výskumov je schopnosť nášho tela absorbovať zinok nízka, preto je veľmi potrebné užívať perorálne tablety na podporu záťaže a zvýšenie vstrebávania organizmu.

Doppel Herz Zincodin bolo klinicky dokázané, že pomáha podporovať schopnosť tela absorbovať zinok a posilňovať našu odolnosť.

Doppel Herz Zincodin bolo klinicky dokázané, že pomáha podporovať schopnosť tela absorbovať zinok a posilňovať imunitný systém.

Vďaka kombinácii 3 hlavných zložiek: síran zinočnatý, L-Histidín, vitamín C. Tablety Doppel Herz doplnia telu 25 mg zinku denne, to znamená, či už diéta alebo vstrebávanie svalov Tak či onak, každý deň sme zaťažení zinkom na udržiavať aktivity rastu buniek, zvyšovať imunitný systém a liečiť rany tela.

Tablety na zvýšenie odolnosti Doppel Herz s obsahom vitamínu C dodané telu navyše pomôžu posilniť bariéru imunitného systému, pomáhajú chrániť telo pred voľnými radikálmi, znižujú stres a únavu. Pilulka bude mať za následok, že myseľ bude pohodlnejšia a príjemnejšia, čím sa zlepší duševné zdravie užívateľa. 

Stačí užiť jednu tabletku denne na doplnenie zinku do tela, zvýšenie absorpcie zinku, posilnenie odolnosti a imunitného systému.

Tablety sú teraz k dispozícii v systéme blogu aFamilyToday, aby ste sa vyhli nekvalitným produktom, ktoré spôsobujú vážne zdravotné následky, nezabudnite navštíviť blog aFamilyToday a zažiť tabletky Doppel Herz Zincodin.


Úloha zinku vo vývoji ľudského tela

Úloha zinku vo vývoji ľudského tela

Zinok je stopový prvok, ktorý je veľmi dôležitý a nenahraditeľný pri vývoji organizmu. Dozvieme sa viac o úlohe zinku prostredníctvom nasledujúceho článku.

Zinkové doplnky pre deti ako dlho, aká dávka je primeraná?

Zinkové doplnky pre deti ako dlho, aká dávka je primeraná?

Zinok je pre detský organizmus nenahraditeľným minerálom. Dopĺňanie zinku deťom tým najrozumnejším spôsobom, aby sa deťom pomohlo komplexne rozvíjať. Nasledujúci článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme!

Úloha zinku, zvýšenie absorpcie zinku a zlepšenie odolnosti s tabletami Doppel Herz Zincodin

Úloha zinku, zvýšenie absorpcie zinku a zlepšenie odolnosti s tabletami Doppel Herz Zincodin

Naše telo potrebuje každý deň určité množstvo zinku na podporu schopnosti absorbovať živiny, syntetizovať bielkoviny a metabolizovať glucid, zvýšiť odolnosť organizmu.

Čo je Dozinco? Čo potrebujete vedieť pri používaní Dozinca

Čo je Dozinco? Čo potrebujete vedieť pri používaní Dozinca

Dozinco je doplnok zinku v prípade nedostatku zinku. Liek je predpisovaný mnohými lekármi v prípadoch nedostatku zinku, ako je syndróm malabsorpcie zinku, podvyživené deti, retardácia rastu atď.

Včasné rozpoznanie príznakov nedostatku zinku u detí

Včasné rozpoznanie príznakov nedostatku zinku u detí

V našej krajine asi 30 – 40 % detí chýba zinok s mnohými mimoriadne vážnymi následkami na fyzické a duševné zdravie. Preto musia matky rozpoznať skoré príznaky nedostatku zinku u detí nižšie, aby prijali včasné preventívne a liečebné opatrenia.

Aké choroby spôsobuje nedostatok zinku? Príčiny a spôsoby rýchleho doplnenia zinku

Aké choroby spôsobuje nedostatok zinku? Príčiny a spôsoby rýchleho doplnenia zinku

Keď má telo príznaky, ako sú ťažko sa hojace rany, poruchy videnia, hnačky, vypadávanie vlasov atď., môžete mať nedostatok zinku.

Nedostatok zinku u detí: Príčiny a spôsoby zlepšenia

Nedostatok zinku u detí: Príčiny a spôsoby zlepšenia

Vo Vietname dnes 7 z 10 detí mladších ako 5 rokov bude mať nedostatok zinku. Nedostatok zinku je jednou z príčin anorexie, podvýživy a zakrpatenia u detí.

Úloha zinku pre zdravie a ako doplniť zinok, ktorý potrebujete vedieť

Úloha zinku pre zdravie a ako doplniť zinok, ktorý potrebujete vedieť

Akú úlohu hrá zinok v našom ľudskom zdraví? Aký je účinný spôsob doplnenia zinku? Nechajte aFamilyToday Blog odpovedať priamo pod týmto článkom!

Úlohy zinku pre deti, ktoré potrebujete vedieť

Úlohy zinku pre deti, ktoré potrebujete vedieť

Zinok je mikroživina, ktorá hrá dôležitú úlohu vo vývoji v ranom detstve. Pozrime sa, akú úlohu hrá zinok vo vývoji detí.

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.