Aká zelenina by mala byť varená s kašou z mušlí, aby dieťa zjedlo odstavenie, aby pomohlo zastaviť anorexiu?

Kaša z mušlí je jednou z výživných kaší na odstavenie, ktoré sa mnohé matky rozhodnú pripraviť svojim deťom. Nie každá matka však vie, z akej zeleniny variť kašu z mušlí na detskú výživu. Zistite to prostredníctvom nasledujúceho článku. 

Kaša z mušlí varená so zeleninou na detskú výživu je problémom mnohých mamičiek, keď hľadajú kašu z mušlí pre bábätká. Okrem toho veľa matiek nevie, ako uvariť lahodnú mušľovú kašu, ktorá nie je rybacia a nie je žuvacia pre deti. Pozývame vás, aby ste prišli na podrobnú odpoveď v nasledujúcom článku. 

Vplyv mušlí na zdravie dieťaťa

V 100 g mušlí je 12,77 g bielkovín, 13,9 mg železa, 0,245 mg medi atď. Ďalej vitamín B12 , omega-3 a mnoho ďalších základných minerálov. Pri kŕmení detí má mušle tieto účinky:

• Pomáha udržiavať zdravý nervový systém.
• Pomáha udržiavať zdravé srdce.
• Zabráňte riziku anémie.
• Predchádzať astme .
• Pomáha revitalizovať kožné bunky.
• Slávky sú zdravým zdrojom bielkovín pre zdravé bunkové funkcie.
• Kontrolujte svoju váhu a pomôžte vyhnúť sa riziku detskej obezity.
• Podporuje šťastnú, zdravú náladu.
• Chráni detskú pokožku a zároveň posilňuje imunitný systém .
• Zvýšte energiu.

Slávky pomáhajú nervovému a kardiovaskulárnemu systému dieťaťa, aby bol zdravý a predchádza anémii 

Aká zelenina sa varí s kašou z mušlí na detskú výživu? 

Kaša je všetko na to, aby dieťa zjedlo po odstavení, matka môže kombinovať s mnohými druhmi zeleniny v závislosti od chuti a sezóny zeleniny. Hoci teraz s modernými poľnohospodárskymi metódami existuje veľa zeleniny mimo sezóny. Na zabezpečenie kvality a sladkosti by však matka mala dieťaťu podávať zeleninu v správnom období. Jesť zeleninu v sezóne nielenže chutí lepšie, ale má aj menej konzervačných látok.

Kaša z mušlí sa môže variť so zeleninou, špenátom, špenátom, kôprom, cibuľkou, ... Kaša je sladká a lahodná, aby deťom pomohla lepšie si pochutnať a jesť. Okrem toho na zlepšenie anorexie u detí môžu matky podávať svojim deťom roztok Alphavit USA Phama .

To, aká zelenina sa varí s kašou z mušlí pre dojčatá, je vec, na ktorej záleží mnohým mamám 

Kroky na varenie mušľovej kaše pre dieťa, aby priberalo na váhe 

Na varenie mušľovej kaše pre dojčatá potrebuje matka pripraviť tieto ingrediencie: 0,5 kg surových mušlí, 1 rok hladkej ryže, 1 zväzok kôpru, 1 hrsť lepkavej ryže, zelenú cibuľku, červenú cibuľu a korenie s rybacou omáčkou a soľ našej mamy baby... Tu sú podrobné kroky na uvarenie kaše z mušlí, aby ich dieťa zjedlo po odstavení.

Spracovať materiály

Matky mušle si vyberajú na nákup tie, ktoré sú ešte živé, venujte pozornosť výberu mušlí, aby ste sa vyhli nákupu mŕtvych mušlí, ktoré majú hnilý zápach, ktorý ovplyvňuje kvalitu kaše. Mušle vložte do lavóra s vodou s trochou soli, aby sa uvoľnilo blato. Doba namáčania je cca 2-3 hodiny. 

Nalejte mušle do hrnca, potom nalejte vodu a priveďte do varu na sporáku. Mama by mala prevariť iba trochu vody na sladké mušle a použiť túto vodu na varenie kaše pre dieťa.

Matka namočila mušle do zriedenej slanej vody a čili, aby odstránila krupicu a hlien

Pekné mušle

Po uvarení mušlí nalejte vodu do košíka. Nezabudnite zhromaždiť hrniec nižšie, aby ste udržali šťavu z mušlí na varenie kaše. Počkajte, kým vychladne, a potom rukami oddeľte škrupiny mušlí na polovicu. Je to dosť časovo náročný krok, pretože mušle sú malé, takže musíte byť trpezliví a dôslední.

Potom matka použila trochu čistej vody (vychladená prevarená voda) na umývanie mušlí, aby odstránila všetok piesok a nezostali ryby. Nakoniec položte mušle na širokú dosku na krájanie a nasekajte ich, aby sa vášmu dieťatku ľahšie jedlo. V závislosti od surovej alebo rozmixovanej stravy dieťaťa na mletie.

Vyprážané mušle

Červená cibuľa matka olúpané, umyté a jemne nakrájané. Panvicu položte na sporák, zohrejte olej a pridajte nasekanú cibuľu. Potom opečte fialovú cibuľu a pridajte mäso z mušlí a miešajte paličkami, kým sa neuvarí. Nakoniec pridajte na ostrovček trochu detskej rybej omáčky a potom ju naberte do misky. 

Pred vložením do kaše by ste mali mušle orestovať, aby boli chutnejšie a lahodnejšie

Namočte ryžu a posypte ryžu

Mama dala lepkavú ryžu s obyčajnou ryžou do veľkej misy a očistite, dobre premiešajte. Potom ryžu dáme do misky so zriedenou slanou vodou a namáčame asi 15 minút. Ryža tak zmäkne a bude sa dať ľahko rozmixovať a uvariť kašu. 

Bylinky očistite, odstráňte žlté listy, odrežte korienky a umyte. Pokračujte v vkladaní zeleniny do mixéra alebo ju nakrájajte na veľmi malé kúsky, aby sa dieťa nedusilo alebo nedusilo. Ak vaše dieťatko práve začína jesť tuhú stravu, mali by ste mu podávať iba listy a tvrdé časti by ste mali zlikvidovať.

Kaša

Mama naliala do hrnca všetok vývar z mušlí a nasypala naklepanú ryžu. Ak sa vám zdá, že vody je málo, môžete pridať trochu prevarenej vody na vychladnutie. Potom zapnite sporák a varte kašu, kým nebude varená. Mama varila kašu asi 15 minút na strednom plameni, kaša bola uvarená. Počas čakania, kým sa kaša uvarí, je najlepšie kašu nemiešať, pretože to spôsobí pripálenie kaše a sťaží to. 

Keď je kaša uvarená, matka paličkami kašu mieša. Ďalej matka vliala všetky uvarené mušle a varila, kým sa kaša opäť nerozvarila, potom pridala zeleninu. Súčasne pokračujte v ochutnávaní korenia podľa chuti a vyberte hrniec na kašu zo sporáka. Matka nabrala kašu do veľkej misy alebo taniera, aby ju vychladila, a pomaly nechala dieťatko zjesť toto výživné a atraktívne jedlo.

Vynikajúca mušľová kaša, ľahko sa konzumuje, veľa detí ju miluje, mama ju môže pridať do jedálnička na odstavenie

Všimnite si pri varení kaše z mušlí pre dieťa jesť odstav

• Pretože je bábätko v období odstavovania, prosím, nasekajte alebo rozmixujte ingrediencie, aby dieťa mohlo ľahko jesť a absorbovať. 
• Pri varení nezabudnite pridať bylinky, aby bola kaša lahodnejšia a atraktívnejšia. Zároveň znížte rybí zápach mušlí. Niektoré bábätká sú ale na bylinky alergické, takže buďte opatrní. 
• Počas varenia kaše od varu do varu nemiešajte paličkami, pretože by to sťažilo zmäkčenie kaše a zvýšilo by sa riziko pripálenia hrnca. Nielen mušľovú kašu, ale aj všetky ostatné druhy kaší. 
• Po uvarení kaše by mala mamička počkať, kým trochu vychladne, aby ju dieťatko mohlo zjesť, aby sa nepopálilo. Kašu by ste však nemali nechať príliš vychladnúť, pretože je ľahko rybacia a ťažko sa konzumuje. 
• Kaša z mušlí potrebuje kombináciu mnohých korenín, ktoré pomôžu navodiť lahodný pocit. Kaša by nemala byť ani príliš riedka, ani príliš hustá a hlavne by tam nemala byť hrudkovitá ryža, ktorá by bábätku sťažovala prehĺtanie. 
• Ak dospelí jedia kašu spolu, môžu si ju nabrať do samostatnej misky a pridať čili, aby sa znížila rybacia vôňa a chuť. 

Vyššie je odpoveď na otázku, aká zelenina sa varí s kašou z mušlí pre dojčatá. Dúfam, že ste si to zapamätali a úspešne ste to urobili pre svoje dieťa. Nech je vaše dieťa vždy zdravé, v bezpečí alebo rýchlo vyrastie.

Okrem mušľovej kaše môže mamička do odvykacieho jedálneho lístka bábätka zaradiť aj iné kaše ako napr.: Kaša z kuracích pečienok, kaša z kozieho mäsa, kaša zo srdcovky, kaša z kreviet, ...