Strava zohráva dôležitú úlohu pri podpore procesu hojenia, najmä pri bolestiach hrdla – oblasti, ktorá prichádza do priameho kontaktu s jedlom a nápojmi. Takže čo jesť a čo sa zdržať bolesti hrdla, aby ste sa rýchlo zotavili z choroby, poďme zistiť pomocou blogu aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!
Aj keď je faryngitída pomerne častá, nie každý vie, čo jesť a čo sa má zdržať bolesti hrdla, aby sa úplne vyliečila. Tu je niekoľko potravín, ktorým by ste sa mali vyhýbať a na ktoré by si ľudia s angínou mali dávať pozor.
Angína by mala jesť a piť čo?
Faryngitída často spôsobuje bolesť a nepohodlie v hltane, takže mnohí ľudia sa pýtajú, čo jesť alebo piť s bolesťou v krku, aby sa rýchlo zotavili z choroby. Podľa odborníkov by pacienti s faryngitídou mali jesť mäkké a ľahko prehĺtacie potraviny, aby sa obmedzil silný vplyv na hrdlo, čo spôsobuje vážnejšie škody. Okrem toho by pacienti s angínou mali jesť aj teplé jedlá a nápoje, ktoré vám pomôžu zvlhčiť a upokojiť hrdlo.
Aký by teda mal byť jedálniček pre ľudí s angínou? Niektoré potraviny, ktoré by ste mali jesť, keď vás bolí hrdlo, sú:
Ľudia s bolesťou hrdla by mali jesť mäkké jedlá
Vyššie spomenuté potraviny vám pomôžu zostať zdravými a nebudú vás bolieť hrdlo a byť vám nepríjemné.
Bolesť hrdla rýchlo, čo jesť?
Okrem konzumácie potravín, ktoré sú prospešné pre hrdlo, je potrebné zdržať sa aj potravín a nápojov, ktoré hrdlu škodia. Keď vás bolí hrdlo, mali by ste sa vyhýbať jedlám, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vaše hrdlo, jedlám, ktoré sú príliš suché a ťažko sa prehĺtajú. Ako napríklad:
U niektorých ľudí môže pitie mlieka spôsobiť väčšie vylučovanie hlienu z hrdla. To môže zhoršiť bolesť hrdla, pretože si musíte často čistiť hrdlo, kašeľ a vytláčať hlien.
Ľudia s angínou by nemali jesť tvrdé jedlá
Niektoré spôsoby liečby bolesti v krku
Najjednoduchší a najpohodlnejší spôsob, ako sa zbaviť bolesti hrdla, je kloktať fyziologickým roztokom alebo si vyrobiť vlastnú zriedenú slanú vodu.
Slanú vodu môžete zmiešať na kloktanie v pomere 150 mg soli: 250 ml teplej vody. Potom miešajte, kým sa soľ úplne nerozpustí. Keď je slaná voda zriedená v správnom pomere, pacient môže tento roztok použiť na kloktanie. Neprehĺtajte, ale po opláchnutí vypľujte. Na podporu vysokej účinnosti niekoľkokrát kloktajte slanou vodou.
Kloktanie slanou vodou má mnoho zdravotných výhod
Okrem toho niektoré bylinky majú aj schopnosť liečiť bolesť hrdla. Na trhu sú dnes bylinné spreje do krku alebo kvapkadlá s obsahom bylinných extraktov, ako je koreň sladkého drievka, medovka, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky. Pred použitím tejto metódy liečby by si však pacient mal byť istý znalosťami týkajúcimi sa množstva problémov, ako sú:
Ak vyššie uvedené informácie nie sú jasné, pacient by sa mal pred podaním žiadosti poradiť s lekárom. Toto je obzvlášť dôležité, ak je pacientka s faryngitídou tehotná alebo existuje podozrenie, že je tehotná. Dôvodom je, že existujú niektoré bylinné zložky, ktoré nie sú bezpečné pre tehotné ženy.
Ľudia s angínou môžu na zmiernenie nepohodlia použiť aj voľnopredajné lieky. Krčné pastilky môžu pomôcť aj pri bolestiach hrdla a sú aj chuťovo celkom príjemné.
Acetaminofén alebo paracetamol sú mierne lieky proti bolesti, ktoré si pacienti môžu užívať doma. Tento liek pomáha zmierniť bolesť v krku. Pred použitím lieku by si pacienti mali pred použitím pozorne prečítať pokyny alebo sa poradiť s lekárom, aby sa zabezpečilo odporúčanie správneho dávkovania.
Ak ste vyskúšali veľa opatrení, ale vaša bolesť hrdla sa stále nezlepšuje, mali by ste urýchlene vyhľadať lekársku pomoc a liečbu.
Spôsoby, ako zabrániť bolesti v krku
Ak chcete obmedziť infekciu angíny, ktorá spôsobuje bolesť hrdla, mali by ste sa držať ďalej od patogénov a vybudovať si dobré návyky osobnej hygieny. Niektoré spôsoby, ako zabrániť bolesti v krku, zahŕňajú:
Dúfame, že vám tento článok pomohol zistiť, čo jesť a čomu sa vyhnúť, keď vás bolí hrdlo . Diéta zohráva dôležitú úlohu pri podpore liečby angíny spôsobenej angínou. Ak domáce prostriedky nezaberú, musíte navštíviť lekára, aby vyšetril a liečil boľavé hrdlo.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.
Holubia kaša je mimoriadne výživná detská výživa, ale nie všetky matky rozumejú tomu, ako uvariť výživnú kašu z holubov pre deti, aby jedli po odstavení.
Zistite, prečo je kačacie mäso pre tehotné ženy bezpečné a výhodné, a aké má zdravotné prínosy pre matku a dieťa.
Môžu tehotné ženy jesť lososové ikry? Preskúmame výhody lososových vajec v tehotenstve a ich nutričné hodnoty.
Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?
Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.
Petržlen je bylinka, ktorú je potrebné v tehotenstve používať veľmi opatrne, pretože táto zelenina môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie.
Potraviny obsahujúce dobré sacharidy, ak sa konzumujú počas tehotenstva, zlepšia zdravie matky a pomôžu dieťaťu dobre sa vyvíjať počas tehotenstva.
aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.
Ak majú rodičia otázky týkajúce sa výživy pre svoje deti, pozrite si článok aFamilyToday Health, aby ste lepšie porozumeli tejto problematike.
aFamilyToday Health – Tráviaci systém u detí je stále v štádiu vývoja, takže rodičia musia zostaviť rozumnú stravu, ktorá pomôže ich deťom absorbovať dostatok živín.
aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?
Zistite na stránke aFamilyToday Health konkrétne časy, kedy môžete dať svojmu dojčaťu vodu na pitie, aby to nenarušilo schopnosť vášho dieťaťa absorbovať živiny.
Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste sa dozvedeli o nutričných potrebách vášho dieťaťa v prvých rokoch, aby ste mu pomohli mať zdravé telo a dobrú odolnosť.
aFamilyToday Health - Výživa ovplyvňuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa. Čo by mali matky jesť počas dojčenia?
Omega-3 doplnky výživy pre dojčatá napomáhajú rozvoju mozgu a posilňujú zrak. Tu je zoznam 10 potravín bohatých na omega-3 pre vaše dieťa: losos, vajcia, karfiol, mlieko.
Ak chcete nájsť odpovede na svoje otázky, keď sa prvýkrát stanete rodičmi, pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o výžive pre deti mladšie ako 1 rok!
aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.
