Následky depresie sú nebezpečnejšie, ako si myslíte

Depresia je teoreticky duševná choroba, avšak dôsledky depresie ovplyvňujú nielen duševné, ale nebezpečné aj fyzické zdravie.

Depresia je teoreticky duševná choroba, avšak dôsledky depresie ovplyvňujú nielen duševné, ale aj nebezpečné fyzické zdravie.

Je normálne, že sa na krátky čas budete nudiť. Ak však tieto negatívne emócie pretrvávajú dlhšie ako 2 týždne, potom sa veci začnú komplikovať, čo môžu byť prvé príznaky depresie u vás.

Depresia ovplyvňuje vaše emócie a zároveň spôsobuje veľa zmien vo vašom tele, ktoré nevidíte. Depresívny syndróm – ťažšia forma depresie – má vážny dopad na kvalitu života pacienta.

Dôsledky depresie na centrálny nervový systém

Depresia má mnoho následkov na centrálny nervový systém, ktoré sú väčšinou prehliadané. Podľa Americkej psychologickej asociácie majú starší ľudia s depresiou často stratu pamäti, pomalé reakcie v porovnaní s priemerným človekom a mladí ľudia s depresiou.

Následky depresie na nervový systém sú obrovské, no často prehliadané

Bežné príznaky depresie sú nekonečný smútok, pocit viny a bezcennosť. Pacienti sa cítia beznádejne, prázdni a niekedy nevedia, ako vyjadriť svoje pocity iným. Ďalšie bežné príznaky sú: ťažkosti so spánkom, hnev, strata záujmu, neustála únava.

Niektorí depresívni pacienti majú tiež tendenciu vyhľadávať potešenie zo stimulantov. To zvyšuje pravdepodobnosť bezohľadného alebo hrubého správania. Časté sú u pacientov aj myšlienky na samovraždu či sebapoškodzovanie.

Depresia u detí

Depresiu u detí je často ťažké odhaliť, pretože malé deti často nevedia presne vyjadriť svoje pocity. Poznáte to na výraze nepokoja, úzkosti a neochoty chodiť do školy. Deti niekedy prejavujú príliš pozitívne alebo negatívne prejavy – ďalší znak depresie.

Depresia u detí je veľmi nebezpečná, pretože je ťažké ju odhaliť

Gastrointestinálny systém

Zatiaľ čo si veľa ľudí myslí, že depresia je len duševná choroba, štúdie ukázali, že depresia môže mať veľký vplyv aj na chuť do jedla a výživu v jedení. Niektorí ľudia riešia depresiu prejedaním sa, čo ich vystavuje zvýšenému riziku obezity a cukrovky 2. typu.

Môžete dokonca stratiť chuť do jedla alebo nebudete jesť dostatok živín, ktoré potrebujete. Problémy s jedením môžu viesť k:

  • Bolesť v kŕčoch žalúdka
  • Kŕč
  • Podvýživa
  • Zápcha

Tieto príznaky sa sotva zlepšia, ak budete užívať iba antidepresíva. Ak sa chcete vyrovnať s depresiou, potrebujete zdravú výživu. Živiny sú nevyhnutné pre správne fungovanie nervových buniek.

Potrebujete zdravú výživu, aby ste svojim nervovým bunkám dodali dostatok energie na „boj“

Kardiovaskulárny a imunitný systém

Depresia a stres spolu úzko súvisia. Stres vedie ku srdcovo-cievnym ochoreniam, čím vytvára podmienky na to, aby na telo útočila depresia. Bez správnej liečby môže mať depresia za následok zvýšenú úmrtnosť po infarkte. Naopak, srdcové choroby sú tiež príčinou depresie . Jedna štúdia zistila, že približne 15 % pacientov s kardiovaskulárnym ochorením vykazovalo aj príznaky depresie.

Vietor

Zdroj: Healthline


Leave a Comment

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Čo by mali rodičia robiť, keď je ich dieťa v depresii?

Rodičia potrebujú vedieť, či je ich dieťa depresívne, ak je dieťa vždy v negatívnom stave, aby našli spôsoby, ako mu pomôcť z tejto situácie.

Deti s psychickou traumou, ťažké následky týrania detí

Deti s psychickou traumou, ťažké následky týrania detí

Týranie, bitie a zanedbávanie detí majú významný vplyv na zdravie, čo vedie k celému radu problémov s psychickým a fyzickým vývojom. Kým deti sú budúcou predškolskou školou v krajine, čo sa stane, keď budú všetky tieto predškolské zariadenia traumatizované zneužívaním?!

Vtáčie hniezdo je pre mamičky skvelým zdrojom výživy

Vtáčie hniezdo je pre mamičky skvelým zdrojom výživy

aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.

Bipolárna porucha u detí: Zriedkavé, ale nemali by sa ignorovať

Bipolárna porucha u detí: Zriedkavé, ale nemali by sa ignorovať

Bipolárna porucha v detstve je duševná choroba charakterizovaná intenzívnymi zmenami nálad, ktoré ovplyvňujú správanie dieťaťa.

Odpovede na 7 často kladených otázok o puberte u detí

Odpovede na 7 často kladených otázok o puberte u detí

Počas puberty sa psychofyziológia dieťaťa vyvíja, takže rodičia sú zmätení, keď čelia týmto zmenám. Čítajte ďalej a získajte informácie ihneď!

Rodinný konflikt: Čo by mali deti robiť, aby ich prekonali?

Rodinný konflikt: Čo by mali deti robiť, aby ich prekonali?

Rodina je miestom lásky, nie miestom, kde deti môžu vidieť rodinné konflikty. Čo musia deti urobiť, aby čelili tomuto problému a prekonali ho?

Helikoptéroví rodičia spôsobujú retardáciu mozgu detí

Helikoptéroví rodičia spôsobujú retardáciu mozgu detí

Helikoptéroví rodičia je termín, ktorý sa používa na označenie rodičov, ktorí vždy venujú príliš veľkú pozornosť každej činnosti svojich detí, či už veľkej alebo malej, no tvrdia, že je to všetko kvôli pozornosti ich dieťaťa.

Problém školského násilia je nekontrolovateľný, ste si istý, že vaše dieťa je v bezpečí?

Problém školského násilia je nekontrolovateľný, ste si istý, že vaše dieťa je v bezpečí?

V súčasnosti sa násilie v školách stalo alarmujúcim problémom. Aj keď vaše dieťa navštevuje dobrú školu, nemôžete vylúčiť riziko, že sa vaše dieťa môže stať obeťou školského násilia. Preto by ste sa mali naučiť príznaky, aby ste urýchlene zabránili zraneniu dieťaťa.

Vplyv popôrodnej depresie na deti

Vplyv popôrodnej depresie na deti

Popôrodná depresia je dnes u mnohých žien celkom bežná. Tento stav ovplyvňuje matku a vývoj dieťaťa.

Mali by sa matky vrátiť do práce hneď po pôrode?

Mali by sa matky vrátiť do práce hneď po pôrode?

aFamilyToday Health – Zabezpečenie fyzickej a psychickej stability vám pomôže pohodlne sa vrátiť do práce po pôrode bez strachu zo zdravotných problémov spôsobených tlakom.

Hoci to nesúvisí, fyzická aktivita pomáha deťom silne zvyšovať odolnosť pokožky

Hoci to nesúvisí, fyzická aktivita pomáha deťom silne zvyšovať odolnosť pokožky

Fyzická aktivita u detí môže skutočne pomôcť posilniť imunitný systém, zvýšiť odolnosť pokožky a pomôcť chrániť deti pred škodlivými faktormi.

5. týždeň

5. týždeň

Na zabezpečenie zdravia by budúce matky mali pochopiť každú fázu vývoja plodu, a to aj vo veku 5 týždňov.

Porucha stravovacích návykov u dospievajúcich

Porucha stravovacích návykov u dospievajúcich

aFamilyToday Health – Stravovacie návyky môžu viesť k ďalším nepredvídateľným následkom. Čo by mali rodičia robiť, keď ich dospievajúci má tento jav?

Popôrodná depresia: Príčiny, príznaky a spôsoby, ako jej predchádzať

Popôrodná depresia: Príčiny, príznaky a spôsoby, ako jej predchádzať

Popôrodná depresia je pomerne častým psychickým problémom žien po pôrode. Choroba potrebuje včasnú liečbu, aby sa predišlo nešťastným následkom pre matku i dieťa.

Čo majú rodičia robiť, keď je ich dieťa v škole zrazu chudobné?

Čo majú rodičia robiť, keď je ich dieťa v škole zrazu chudobné?

Čo by ste mali robiť, keď si všimnete náhly pokles známok svojho dieťaťa? Pokarháte alebo pomôžete svojmu dieťaťu zlepšiť známky?

Narcistická porucha osobnosti u detí znie zvláštne, ale je veľmi častá

Narcistická porucha osobnosti u detí znie zvláštne, ale je veľmi častá

Deti žiarlia, keď vidia, že máte drahšie hračky, lepšie oblečenie alebo máte lepšie známky, čo nie je veľký problém. Ak však vaše dieťa žiarli na vaše drahé hračky alebo rozmazáva vaše krásne oblečenie, môže to byť znak narcistickej poruchy osobnosti.

Príčiny hanblivých detí majú nízke sebavedomie

Príčiny hanblivých detí majú nízke sebavedomie

aFamilyToday Health – Ako zistíte, či vaše dieťa pociťuje hanblivosť? Ako nízke sebavedomie ovplyvňuje detskú psychológiu?

Umenie vychovávať dospievajúcich vo veku 12-14 rokov

Umenie vychovávať dospievajúcich vo veku 12-14 rokov

aFamilyToday Health – Zdieľanie, porozumenie, vždy vedieť, čo vaše dieťa potrebuje... sú spôsoby, ktoré môžu rodičia využiť pri výchove svojich tínedžerov od 12 do 14 rokov.

Umenie vychovávať deti vo veku 15 až 17 rokov

Umenie vychovávať deti vo veku 15 až 17 rokov

aFamilyToday Health – Rodičia, ktorí pri výučbe tínedžerov uplatňujú efektívne vzdelávacie metódy, pomôžu svojim deťom vyrastať a rozvíjať sa správnym smerom.

6 znakov, že vaše dieťa trpí duševnou chorobou

6 znakov, že vaše dieťa trpí duševnou chorobou

aFamilyToday Health – Na rozdiel od dospelých, duševné choroby u detí je ťažké odhaliť. Pretože jeho príznaky nie sú typické pre dospelých.

Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa

Čo je zlomený nos? Príčiny zlomeného nosa

Zlomený nos ovplyvňuje nielen estetiku ale aj zdravotnú stránku. Najnovšie metódy opravy zlomeného nosa a odborné štúdie pre lepšie výsledky.

Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes

Top 7 najlepších aplikácií na meranie izbovej teploty telefónom dnes

Presné meranie izbovej teploty pomocou smartfónu: Komplexný prehľad 10 najlepších aplikácií s funkciami ako historická analýza, upozornenia a integrácia s IoT zariadeniami. Optimalizujte svoj domov s najnovšími technológiami!

Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu

Príčiny a metódy diagnostiky Lynchovho syndrómu

Lynchov syndróm - dedičná forma rakoviny. Nové genetické testy a skríningové protokoly pomáhajú včasnej diagnostike. Zistite riziká a moderné riešenia pre pacientov.

Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia

Chyby tlakomeru Omron a okamžité riešenia

Chyby tlakomeru Omron ako E5, E6 alebo nesprávne meranie? Pozrite najnovšie riešenia pre rok 2024. Zistite, ako optimalizovať presnosť merania a predĺžiť životnosť zariadenia.

Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba

Je spinálna stenóza nebezpečná? Príčiny, symptómy, diagnostika a liečba

Spinálna stenóza - nebezpečenstvo pre nervový systém. Aktuálne informácie o moderných diagnostických metódach a účinných liečebných postupoch. Zistite, ako predchádzať komplikáciám.

Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?

Ako dlho trvá CT vyšetrenie? Kedy získať výsledky?

CT vyšetrenie 2024: Presné časové rozdiely vyšetrenia, nové technológie a dĺžka čakania na výsledky. Zistite, ako optimalizovať vyšetrenie pre rýchlejšiu diagnózu.

Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?

Prečo vraciate krv, keď pijete alkohol?

Pitie alkoholu a vracanie krvi je varovaním, že by ste sa mali vzdať používania alkoholických nápojov. Zistite viac o príznakoch a príčinách tohto zvracania krvi.

Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika

Neurofibromatóza typu 1 (NF1): Príčiny, diagnóza a genetika

Neurofibromatóza typu 1 spôsobuje príznaky na koži a kostiach. Zistite, aké sú príčiny, symptómy a liečba tohto dedičného ochorenia.

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Čo potrebujete vedieť o hypnóze

Mnoho ľudí sa mýli a myslia si, že hypnóza je niečo, čo používajú len zlí ľudia. Ak ste však otvorení výskumu, uvidíte veľa pozitívnych úloh hypnózy v našich životoch.

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Čo by ste mali jesť, ak máte ischemickú chorobu srdca?

Potraviny, ktoré každý deň konzumujete, zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v prevencii a liečbe ischemickej choroby srdca. Tu je niekoľko návrhov