Je rybí olej účinný na suché oči?

Sú všetky očné choroby s použitím rybieho oleja účinné? Rybí olej na suché oči je taký účinný, ako si mnohí ľudia myslia, viete?

Sú všetky očné choroby s použitím rybieho oleja účinné? Rybí olej na suché oči je taký účinný, ako si mnohí ľudia myslia, viete?

Mnoho pacientov so suchými očami si myslí, že užívanie tabliet s rybím olejom a prípravkov s omega-3 rybím olejom môže liečiť suché oči. Je toto uvažovanie správne?

Prečítajte si o suchých očiach

Naše oči majú mechanizmus na to, aby vždy vylučovali slzy, aby vytvorili tenký film, ktorý oči maže aj chráni. Slzný film zvlhčí povrch rohovky, premaže spojovku očného viečka a poskytne nevyhnutný kyslík a živiny pre fungovanie epiteliálnych buniek.

Slzy mastia a chránia oči.

Okrem toho slzy zohrávajú aj imunitnú úlohu, inhibujú škodlivú inváziu baktérií a rast patogénov.

Suchá tvár znepríjemňuje oči, poškodzuje povrch očnej gule, spôsobuje suchosť, pálenie, rozmazané videnie, strach zo svetla ...

V akých prípadoch používajte rybí olej na liečbu suchých očí?

Rybí olej prichádza v dvoch formách, lieky a funkčné potraviny na folikulitídu. Rybí olej môže obsahovať vitamíny rozpustné v tukoch (ako sú vitamíny A, D) alebo omega-3 mastné kyseliny (môže obsahovať omega-6). Ľudia so suchými očami v dôsledku nedostatku vitamínu A budú používať túto liečbu rybím olejom.

Omega-3 je tuk, forma nenasýtenej mastnej kyseliny s dvojitou väzbou, tiež známa ako kyselina olejová - kyselina omega-3, bežne sa vyskytujúca v tuku niektorých hlbokomorských rýb, ako sú: ryby, losos, tuniak, sleď ...

Rybí olej môže obsahovať vitamíny rozpustné v tukoch alebo omega-3 mastné kyseliny.

Okrem toho rybí tuk vo forme funkčných potravín pôsobí aj na podporu liečby očných chorôb, vrátane suchých očí, krátkozrakosti, únavy očí, práce s počítačom... ale nie všetkých chorôb a všetkých ochorení.

Preto, aby bola liečba suchého oka čo najpresnejšia , pacienti by mali navštíviť očného špecialistu a poradiť sa priamo s lekárom. Lekár určí konkrétnu príčinu a stav ochorenia, z ktorého predpíše správnu a účinnú liečbu.

Na liečbu suchých očí lekári často odporúčajú pacientom používať očné kvapky vo forme „umelých sĺz“, ktoré sú zložené z fyziologického roztoku (0,9 % NaCl) a niektorých ďalších látok, ktoré zvyšujú tvorbu hlienu v očiach a vyživujú oči. živiny.

Hydrogél je látka používaná na zvýšenie hlienu v umelých slzách, pomáha slzám dlhšie držať a lepšie zvlhčovať povrch očnej gule. Hydrogély zvyčajne zahŕňajú HPMC (hydroxypropylmetylcelulóza), CMC (karboxymetylcelulóza), polyetylénglykol, povidón, kyselina hyalurónová atď.

Nechajte oči odpočívať každých 30 minút – 1 hodinu sústredenej práce.

V prípade suchých očí alebo pri práci v prostredí, ktoré nepriaznivo ovplyvňuje oči, by sa mali každých 30 minút - 1 hodinu používať umelé slzy, aby sa zabezpečila dostatočná vlhkosť a maximálna ochrana očí.

Účinná prevencia suchých očí

Ochorenie suchých očí sa v súčasnosti často vyskytuje u ľudí, ktorí často používajú počítače, najmä u pracovníkov v kancelárii, pretože ich oči boli vystavené veľkému množstvu počítačových obrazoviek v kombinácii s používaním klimatizácie, aby slzy lietali o niečo rýchlejšie. Pri týchto subjektoch je na ochranu očí, prevenciu a redukciu suchých očí, očných ochorení potrebné:

• Umiestnite stôl rozumne tak, aby bola obrazovka počítača od očí vzdialená 50 – 60 cm.
• Po každých 30 - 45 minútach práce si na pár minút odpočiňte, pozerajte sa na iné predmety alebo zatvorte oči, aby ste sa uvoľnili.
• Často žmurkajte, aby vám oči nevysušili.
• Znížte nadmerné svetlo z obrazovky počítača, ktoré dopadá na vaše oči, nasadením ochrany zraku alebo použitím zatemňovacej obrazovky.

Oči sú oknom do duše každého z nás, takže každý človek si musí byť vedomý zdravia očí. Dúfame, že prostredníctvom tohto článku budete vedieť, ako správne a efektívne použiť rybí olej na liečbu suchých očí.