Podvyživené deti niekedy nie sú spôsobené nedostatkom jedla, mamičky!
Podvýživa súvisí s rôznymi faktormi a môže mať dlhodobé následky. Zistite, ako pomôcť podvyživeným deťom a zabezpečiť ich zdravý vývoj.
Podvýživa má veľa rôznych úrovní, ale ak je dieťa len mierne, matka sa nemusí príliš obávať, ale urobiť nasledujúce opatrenia na zlepšenie stavu dieťaťa.
Sociálno-ekonomický rozvoj v porovnaní s predchádzajúcim obdobím výrazne vzrástol, ale vo Vietname je miera podvyživených detí stále dosť vysoká. Podvýživa má veľa rôznych úrovní, ale ak je dieťa len mierne, matka sa nemusí príliš obávať, ale urobiť nasledujúce opatrenia na zlepšenie stavu dieťaťa.
Podvýživa v akejkoľvek forme má spoločnú príčinu v dôsledku nedostatku živín alebo nevyvážených živín. Podvýživa je rozdelená do 3 úrovní:
Úroveň 1: Telesná hmotnosť je len 90% štandardnej hmotnosti pre vek.
Úroveň 2: Telesná hmotnosť je len 75% štandardnej hmotnosti pre vek.
Úroveň 3: Telesná hmotnosť je nižšia ako 60 % štandardnej hmotnosti pre vek.
Ak chcete zistiť, či je vaše dieťa mierne podvyživené, môžete vychádzať z tabuľky noriem hmotnosti dieťaťa (normy Svetovej zdravotníckej organizácie WHO):
Mesiace staré |
Hmotnosť (kg) |
|
Chlapec |
Dievčatá | |
najprv |
4.5 |
4.2 |
3 |
6.4 |
5.8 |
5 |
7.5 |
6.9 |
7 |
8.3 |
7.6 |
9 |
8.9 |
8.2 |
dvanásty |
9.6 |
8.9 |
24 |
12.2 |
11.5 |
Túto štandardnú tabuľku môžete použiť na posúdenie úrovne podvýživy detí. V skutočnosti je však pri posudzovaní stále potrebné dbať na pôrodnú hmotnosť dieťaťa, anamnézu dieťaťa a genetické faktory.
Mierna podvýživa, čo robiť?
Ak je dieťa mierne podvyživené, matka sa nemusí príliš obávať. Podvyživené deti na úrovni 1 a 2 môžu byť úplne liečené doma so starostlivosťou o dieťa a stravovacím režimom.
Diéta
Deti do 6 mesiacov by mali matky dojčiť výlučne vtedy, ak majú dostatok mlieka. Aby sa zabránilo podvýžive a bojovala s ňou, musia matky zabezpečiť, aby ich strava bola vyvážená s dostatočným množstvom a živinami, pretože zdroj potravy, ktorý matky každý deň jedia, priamo ovplyvňuje množstvo vylučovaného mlieka a kvalitu mlieka.
Nakŕmte svoje dieťa na požiadanie, dokonca aj v noci. Pri bábätkách s nízkou pôrodnou hmotnosťou sa snažte viac dojčiť, ak dieťa spí príliš dlho, môže to dieťa zobudiť na jedlo.
V prípade, že má mamička málo mlieka, pridajte okrem materského mlieka aj umelé mlieko, dbajte však na výber správneho druhu mlieka podľa veku bábätka.
Deťom starším ako 6 mesiacov podávajte okrem materského mlieka aj jogurt a srvátku. Odvykacia strava by mala zabezpečiť dostatok živín, dbať na dopĺňanie vlákniny, vitamínov a minerálov pre komplexný vývoj bábätka.
Jedlo podvyživených detí by malo byť rozdelené do niekoľkých jedál denne, aby sa ľahšie jedli a vstrebávali. Jedlo dňa musí byť čerstvé, bezpečné, vyvážené živinami.
Nutričná rovnováha v strave detí.
Režim starostlivosti
Deťom s miernou podvýživou by rodičia mali vytvárať podmienky na aktívnejšie, najmä vonkajšie športy. Cvičenie stimuluje orgány k silnej práci, urýchľuje metabolizmus živín, pomôže dieťatku rýchlejšie hladovať.
Pravidelné odčervovanie bábätiek je tiež niečo, čo musia mamičky pri deťoch starších ako 2 roky robiť každých 6 mesiacov, aby bábätko vstrebalo maximum poskytnutých živín.
Dbajte na čistotu pre deti, v lete vytvorte chladný životný priestor, v zime teplo. Detské oblečenie by malo tiež voliť pohodlné, mäkké a savé materiály.
Keď je dieťa mierne podvyživené, matka tiež potrebuje zabezpečiť najlepší spánok pre dieťa, pretože dieťa sa počas spánku rýchlo vyvíja fyzicky aj duševne; Uistite sa, že posteľ je čistá, chladná a priestor na spanie je tichý.
Zabezpečte to najlepšie pre spánok detí.
S vyššie uvedenou diétou a starostlivosťou sa istotne výrazne zlepší mierna podvýživa bábätka. Veľa šťastia mamičky!
Podvýživa súvisí s rôznymi faktormi a môže mať dlhodobé následky. Zistite, ako pomôcť podvyživeným deťom a zabezpečiť ich zdravý vývoj.
Podľa štatistík je tretina detí do 5 rokov zakrpatená a podvyživená. Ak sa obávate tohto problému, buďte vybavení spôsobmi, ako prekonať podvýživu u malých detí.
aFamilyToday Health – Mnohí rodičia sa mylne domnievajú, že jedlo s množstvom mäsa, rýb, vajec, mlieka... je pre deti najrozumnejšie vyvážené nutričné jedlo.
Vrúbkovaný dojčenský fontanel sa vyskytuje, keď sa mäkké miesto na lebke prehĺbi ako normálne. Jednou z hlavných príčin je dehydratácia.
aFamilyToday Health – Vitamíny hrajú dôležitú úlohu vo vývoji a pomáhajú zabezpečiť stabilný a vyvážený vývoj v ranom veku u detí.
aFamilyToday Health – Požiadajte svoje dieťa, aby jedlo 3 jedlá denne, a naučte sa, ako predísť anorexii svojho dieťaťa, ktorá mu neskôr pomôže vyhnúť sa zdravotným problémom.
Aby nedošlo k nedostatku mlieka na dojčenie, aby sa neupchali mliekovody a aby bola zabezpečená hygiena bábätka, mamičky by mali pochopiť nasledovné veci...
Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.
<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.
Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.
Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.
Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.
Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.