Príčiny žalúdočného refluxu v noci a ako to zvládnuť

Mnoho ľudí často zažíva reflux kyseliny v noci, ale nie každý si uvedomuje závažnosť tohto stavu. Ak žalúdočný reflux v noci trvá dlho, vážne to ovplyvní zdravie a ducha pacienta. Pochopenie príčin a liečby nočného refluxu kyseliny vám pomôže obmedziť progresiu ochorenia.

Mnoho ľudí často zažíva reflux kyseliny v noci, ale nie každý si uvedomuje závažnosť tohto stavu. Ak žalúdočný reflux v noci trvá dlho, vážne to ovplyvní zdravie a ducha pacienta. Pochopenie príčin a liečby nočného refluxu kyseliny vám pomôže obmedziť progresiu ochorenia.

Veľa ľudí sa o nočný žalúdočný reflux naozaj nestará

Čo spôsobuje nočný reflux kyseliny?

Existuje mnoho príčin refluxu kyseliny v noci, ale typické príčiny môžu zahŕňať nasledujúce 3 dôvody:

Príčina 1: Keď spíte, žalúdok sa bude sťahovať pomalšie ako zvyčajne s nadbytkom kyseliny. U pacientov s refluxom kyseliny sa bude nadbytok kyseliny vylučovať viac, čo vedie k pacientom náchylným na pálenie záhy, pálenie záhy a reflux kyseliny v noci, keď spia.

Príčina 2: Okrem toho, že žalúdok v noci vylučuje viac kyseliny, poloha v spánku tiež zvyšuje pravdepodobnosť nočného žalúdočného refluxu, pretože žalúdok je vodorovne s pažerákom. Reflux kyseliny v noci vám spôsobí mimoriadne nepríjemné pocity a bude ťažké zaspať.

Príčina 3: Prehĺtanie slín pomáha podporovať reflux kyseliny, pretože sliny obsahujú hydrogénuhličitan, ktorý neutralizuje kyselinu v pažeráku. Počas spánku však sliny takmer neprehĺtame, preto sa sliny nevylučujú nepretržite, takže dochádza k nočnému refluxu.

K nočnému refluxu kyseliny dochádza, pretože nadbytok kyseliny sa vylučuje príliš veľa.

Je veľmi nebezpečné, ak sa reflux kyseliny vyskytuje často a nie je kontrolovaný. Pretože to je hlavnou príčinou ďalších príznakov ochorenia, ako je chrapot, strata hlasu, chronický kašeľ, ochorenia dýchacích ciest, najmä narušenie nočného spánku pacienta. Pacienti môžu trpieť aj inými ochoreniami, ako je faryngitída spôsobená gastroezofageálnou refluxnou chorobou , vredy pažeráka, striktúry pažeráka a dokonca môžu čeliť riziku úmrtia v dôsledku dlhotrvajúceho nočného refluxu.Vaše ochorenie sa zhoršuje a zhoršuje.

Ako sa vysporiadať so žalúdočným refluxom v noci?

Ak ešte stále nemáte naozaj zdravý životný štýl, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zmeniť svoj životný štýl, pretože reflux kyseliny je značne ovplyvnený stravovacími faktormi, ako aj aktivitami. Okrem toho si prečítajte niektoré z nasledujúcich tipov, aby ste zabránili zhoršeniu stavu:

Keď idete spať, musíte si obliecť pohodlné, voľné oblečenie, vyhnúť sa tesnému oblečeniu.

Keď ste práve dojedli, nechoďte hneď spať, aby ste znížili reflux žalúdka. Čas na jedenie a spánok by mal byť podľa rád odborníkov od seba 2 - 3 hodiny, aby žalúdok mohol tráviť a nemal stagnáciu kyselín.

Mali by ste mať rozumnú a vedeckú stravu, najlepší čas na večeru je okolo 7-8 hodiny. Nejedzte neskoro večer ani maškrtte po 10. hodine, aby nebol žalúdok pod tlakom. Nepite mlieko pred spaním, aby ste sa vyhli tráviacim ťažkostiam a tiež obmedzeniu vedúcemu k žalúdočnému refluxu v noci.

Nepite mlieko pred spaním, aby ste sa vyhli nočnému refluxu žalúdka.

Gastroezofageálny reflux v noci je veľmi nebezpečný, preto by ste nemali ignorovať prvé príznaky. Návšteva špecialistu je to, čo by ste mali urobiť, keď vidíte, že sa u vás prejavujú príznaky choroby, okrem toho sa môžete dozvedieť o lieku Gaviscon acid reflux , ale dbajte na to, aby ste dodržiavali pokyny lekára a užívali ho podľa pokynov svojho lekára.