Nasledujúci článok vám pomôže dozvedieť sa o korelácii medzi jedením húb a veľkou účinnosťou pri prevencii rakoviny prostaty. Poďme to zistiť teraz!
Rakovina prostaty je jednou z najčastejších rakovinových ochorení u starších mužov. Hoci existujú metódy na zlepšenie tohto typu rakoviny, stále neexistuje spôsob, ako ho vyliečiť alebo úplne zabrániť. Jedným zo spôsobov, ako znížiť riziko tejto rakoviny, je zdravá strava a huby sú potraviny, ktoré pomáhajú predchádzať rakovine prostaty. Nasledujúci článok vám pomôže dozvedieť sa viac o tejto problematike, poďme to hneď zistiť!
1. Huby majú schopnosť znižovať riziko rakoviny prostaty
Vedci navrhli, že jednoduchá strava môže pomôcť znížiť riziko rakoviny prostaty . V jednej z prvých štúdií, ktoré sa tomu venovali, našli japonskí vedci súvislosť medzi hubami pri znižovaní rizika rakoviny prostaty. Hoci je tento účinok relatívne malý, toto zistenie tiež pripraví pôdu pre budúce štúdie.
Huby majú schopnosť bojovať s potenciálnymi chorobami
Huby sú jednou zo známych, obľúbených potravín, ktoré si môžete ľahko kúpiť. Štúdie v posledných rokoch začali identifikovať potenciálne schopnosti huby bojovať proti chorobám. V prehľade z roku 2012 sa uvádza, že určité zlúčeniny v hubách majú protirakovinové, protizápalové a antidiabetické vlastnosti . Konkrétne štúdie uskutočnené na kultivovaných bunkách a zvieratách zistili, že extrakty z určitých druhov húb majú schopnosť spomaliť rast nádorov.
Tím tiež zistil, že extrakt z húb bol schopný pomôcť znížiť hladiny prostatického špecifického antigénu (PSA) – kľúčového biomarkera rakoviny prostaty – a posilniť imunitnú odpoveď tela na rakovinu.
Najnovšia štúdia je zároveň prvou, ktorá skúma vzťah medzi konzumáciou húb a výskytom rakoviny prostaty v populácii. Na preskúmanie výskumníci stiahli údaje z retrospektívnej štúdie Miyagi a retrospektívnej štúdie Ohsaki. Celkovo sa dostali k údajom od 36 499 japonských mužov vo veku od 40 do 79 rokov; sledovali týchto jedincov v priemere 13,2 roka.
Huby môžu znížiť riziko rakoviny prostaty
Na zachytenie informácií o strave, anamnéze, úrovni fyzickej aktivity, fajčení, pitnom režime, úrovni vzdelania atď. vedci použili dotazník. Potom zaradili každého účastníka do jednej z piatich skupín na základe ich konzumácie húb:
Počas obdobia sledovania sa vyskytlo 1 204 prípadov rakoviny prostaty, čo zodpovedá 3,3 % účastníkov.
2. Účinnosť húb v prevencii rakoviny prostaty
Po kontrole mätúcich premenných vedci pozorovali niektoré významné priaznivé účinky húb na telo, ako napríklad:
Tí, ktorí jedli huby raz alebo dvakrát týždenne, mali o 8% nižšie riziko rakoviny prostaty ako tí, ktorí jedli huby menej ako raz týždenne. Tí, ktorí jedli huby trikrát alebo viackrát týždenne, mali o 17% nižšie riziko vzniku tejto rakoviny.
Účinnosť húb v prevencii rakoviny prostaty
Vedci dospeli k záveru: "Pokiaľ je nám známe, toto je prvá retrospektívna štúdia, ktorá naznačuje potenciál pre prevenciu rakoviny prostaty hubami na úrovni populácie." Vzťah medzi hubami a redukciou rakoviny prostaty zostal významný aj po kontrole radu faktorov vrátane rodinnej anamnézy rakoviny, užívania alkoholu a tabaku a kávy.
Okrem toho upravili analýzu na množstvo energie, mäsa, ovocia, zeleniny a mliečnych výrobkov, ktoré každý účastník skonzumoval – inými slovami, zníženie rizika rakoviny prostaty nebolo spôsobené tým, že účastníci jedli veľa húb, ale aj tým, že jedli. viac zeleniny súčasne.
Je však pozoruhodné, že nárast výskytu rakoviny prostaty medzi tými, ktorí jedli najmenej húb, a tými, ktorí jedli najviac, bol len 0,31 % (3,42 % vs. ,11 %). Okrem toho je účinok skutočne významný len u mužov nad 50 rokov. Autori sa domnievajú, že to môže byť spôsobené tým, že rakovina prostaty je u mladších mužov zriedkavá.
Aj keď existujú určité obmedzenia štúdie, autori sa domnievajú, že preventívny účinok na rakovinu prostaty môže byť spôsobený antioxidantmi prítomnými v hube. Napríklad niektoré huby obsahujú L-ergotioneín a glutatión , ktoré sú oba silné antioxidanty.
Celkovo autori dospeli k záveru, že: "Zvyčajná konzumácia húb môže pomôcť znížiť riziko rakoviny prostaty." Na potvrdenie tohto vzťahu sú však potrebné ďalšie štúdie v iných populáciách a prostrediach.
Rakovina pľúc je taký známy pojem, že zakaždým, keď sa o nej povie, každý cíti strach. Ale termín pleurálna metastatická rakovina pľúc je málo známy, hoci toto ochorenie je tiež bežné a predstavuje vážnu hrozbu pre ľudské zdravie.
Pacienti vo vysokorizikových skupinách by mali vykonávať skríning rakoviny čo najskôr, mali by sa opakovať pravidelne každých 6 mesiacov, 1 rok, 2 roky... v závislosti od typu rakoviny. V nasledujúcom článku sú uvedené metódy skríningu rakoviny s vysokým výskytom u dospelých, ako odporúča American Cancer Society.
Pochopenie príčin rakoviny prostaty vám pomôže byť proaktívni pri prevencii a liečbe tohto ochorenia. Tým sa minimalizuje miera poškodenia zdravia pacienta.
Včasná prevencia rakoviny prostaty pomôže predchádzať zlým zdravotným komplikáciám. Ako konkrétne teda predchádzať, sa, prosím, ihneď dozviete v nasledujúcom článku.
Niektoré chemoterapeutické lieky môžu znížiť produkciu krvných doštičiek pri rakovine. Zvyčajne sú príznaky trombocytopénie vyvolanej chemoterapiou prechodné. V zriedkavých prípadoch však môže chemoterapia spôsobiť závažnejšiu trombocytopéniu.
Tu by sme sa s vami radi podelili o rakovinu prostaty: Podrobné metódy liečby prostredníctvom článku nižšie.
Rakovina prostaty je rakovina v prostatickej žľaze. Čo je teda prostata? Je to malá žľaza v tvare vlašského orecha u mužov, ktorej hlavnou funkciou je produkovať spermie, vyživovať a transportovať spermie.
Nasledujúci článok vám pomôže dozvedieť sa o korelácii medzi jedením húb a veľkou účinnosťou pri prevencii rakoviny prostaty. Poďme to zistiť teraz!
Rakovina je hlavnou chorobou s vysokou úmrtnosťou. Pre mužov je dôležité rozpoznať skoré príznaky 5 bežných typov rakoviny uvedených nižšie, čo im pomôže dosiahnuť čo možno najvčasnejšiu liečbu.
Mužskí pacienti budú často liečení na rakovinu prostaty prostredníctvom hormonálnej terapie. Táto terapia môže spôsobiť nedostatok hormónov u mužov. Podľa nasledujúceho článku sa dozviete o príznakoch nedostatku hormónov.
Čo jesť a čomu sa vyhnúť pri rakovine prostaty? Rakovina prostaty je ochorenie, ktoré sa vyskytuje u mužov v dôsledku mnohých rôznych príčin, vrátane stravy.
Doteraz je rakovina prostaty chorobou s najlepšou prognózou prežitia spomedzi rakoviny. Ako dlho teda žije rakovina prostaty?
Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!
Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.
