Pehy sú hnedé, červené, červenohnedé alebo čierne škvrny, ktoré sa objavujú na koži, nie sú nebezpečné, ale na tvári sú nepekné. Článok predstavuje 10 účinných spôsobov odstránenia pieh, ktoré potrebujete vedieť.
Ak chcete odstrániť pehy, musíte sa o svoju pokožku správne starať, aby ste pomohli regenerovať poškodené bunky a spomalili proces starnutia pokožky. Poďme sa naučiť, ako odstrániť pehy benígne, vhodné pre mnohé typy pleti a priniesť rýchle výsledky.
1. Používajte opaľovací krém
Aplikujte opaľovací krém každý deň, aby ste veľmi účinne predišli pehám
Dlhodobé vystavenie slnku zvyšuje rýchlosť, akou pokožka produkuje pigment melanín, čo zase spôsobuje, že sa pehám darí. Preto by ste mali používať opaľovací krém každý deň, aby ste chránili pokožku pred pehami a poškodením životného prostredia. Mali by ste si vybrať opaľovacie krémy s SPF 30 - 50, ktoré obsahujú zložky, ktoré pomáhajú inhibovať produkciu melanínu, čím pomáhajú účinne predchádzať akné, pehám alebo melazme. Asi 30 minút pred odchodom von sa natrite opaľovacím krémom a opatrne sa zakryte.
2. Pridajte ovocie, ktoré obsahuje vitamíny A, C a E
Ovocie je často bohaté na zdraviu prospešné zlúčeniny s antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami. Ak teda chcete pehy efektívne odstrániť, mali by ste zvýšiť svoj denný príjem ovocia, najmä toho, ktoré obsahuje vitamíny A, C a E, ako je hrozno, jablká, avokádo, čerešne, čučoriedky a černice Lepkavá ryža, paradajky, ananás, pomaranč, mandarínka... Bohaté nutričné zložky napomáhajú predchádzať tvorbe voľných radikálov a tvorbe melanínových pigmentov, chránia pokožku pred spálením a vyživujú pokožku.Efektívne bieli pokožku aj hlboko zvnútra.
3. Užívajte vitamín E
Vitamín E má skvelé využitie v kráse, pokožke, vitamín E môžete aplikovať priamo na pehavú pokožku na hydratáciu a vyblednutie hnedých škvŕn. Okrem hlbokého hydratačného účinku má vitamín E aj silné antioxidačné vlastnosti, čím zabraňuje proliferácii melanínu, čím vybledne škvrny a pehy, udržuje hladkú a vlhkú pokožku.
4. Použite krém na pihy
Krém na ošetrenie pieh s účinným odstránením pieh
Ošetrenie pieh špeciálnym krémom volí veľa žien, pretože rýchlo a prináša pozitívne účinky. Môžete použiť Fixderma skarfix , ktorý obsahuje výživné látky a látky na zosvetlenie pokožky, ako je hydrochinón, tretinoín, kyselina azelaová atď.
5. Naneste vajcovú masku
Vaječné bielka obsahujú vitamíny skupiny B a živiny, ako sú bielkoviny a minerály, ktoré sa používajú na regeneráciu pokožky, vyblednutie tmavých škvŕn a pomoc pri tónovaní pleti. Každý deň by ste mali používať masku z vaječného bielka s citrónom alebo medom na výživu pokožky, po niekoľkých týždňoch prinesie pozitívne účinky. Po použití si ho však treba starostlivo chrániť, pretože pokožka ľahko zachytáva slnko.
6. Používajte ryžovú vodu v kombinácii s aloe vera
Umyte si tvár ryžovou vodou a aloe vera, aby ste sa postarali o pokožku a ošetrili pehy
Umývanie tváre zmesou ryžovej vody a aloe vera je veľmi dobré na liečbu pieh a melazmy. Táto zmes pomáha rozjasňovať pleť, hĺbkovo čistiť pleť zvnútra, čím napomáha k zdraviu pleti, obnovuje kožnú bariéru a minimalizuje vplyv ultrafialových lúčov (hlavná príčina vzniku pieh).
7. Ošetrite pehy zmesou pomarančového esenciálneho oleja, aloe vera gélu a avokádového oleja
Zmes obsahuje až 23 druhov aminokyselín, ktoré pomáhajú vyblednúť jazvičky a vyživujú pleť, aby bola lesklá a hladká. Na zakrytie tváre by ste ho mali používať 1-3 krát týždenne, asi 20 minút, aby ste dosiahli dobrý efekt.
8. Ako liečiť pehy kokosovým olejom
Kokosový olej obsahuje veľa zložiek vitamínov E a K, ktoré posilňujú ochranný film, pomáhajú pokožke zvyšovať odolnosť voči škodlivým zložkám zo slnka. Kokosový olej môžete skombinovať s citrónovou šťavou alebo cajeputovým olejom, aby ste rýchlo vybledli škaredé hnedé škvrny na tvári.
9. Liečba pieh cesnakom
Cesnak je účinná liečba tmavých škvŕn a pieh
Cesnak je zázračné korenie s mnohými možnosťami využitia, pomáha bojovať proti zápalom, zabíja plesne, odstraňuje modriny, lieči akné a odstraňuje novovzniknuté jazvičky a melazmu. Môžete použiť cesnakovú šťavu zmiešanú s jablčným octom, teplou vodou, potom pomocou vatového tampónu namočte túto zmes a naneste na pokožku s pehami. Táto zmes pomôže doplniť vitamíny skupín A, B, C, D a alicín a polysacharidové zložky, ktoré pomáhajú kontrolovať voľné radikály a pomáhajú pokožke stať sa jasnejšou a zdravou.
10. Používajte špeciálne liečebné tabletky
V súčasnosti je na trhu množstvo špeciálnych perorálnych tabliet s efektom zmatňovania tmavých škvŕn, pieh, zabraňujúcich zhlukovaniu pigmentu melanínu. Ženy pred menopauzou, hormonálne poruchy, dlhotrvajúci stres spôsobujúci pehy môžu užívať perorálnu tabletu Pynocare White Mega We Care na dodanie vitamínov a minerálov, podporu procesu obnovy a kontrolu buniek Bunky voľných radikálov, zabraňujú tvorbe melanínových pigmentov na pokožke, napomáhajú pleť žiarivá a zdravá.
Článok predstavuje 10 účinných spôsobov odstránenia pieh, ktoré potrebujete vedieť. V závislosti od vašich potrieb a stavu pokožky si vyberte najvhodnejšiu metódu.
Pehy sa objavujú nielen na krku a pažiach, ale objavujú sa aj na chrbte, čo spôsobuje, že ženy majú pocit viny, keď nosia oblečenie s otvoreným chrbtom. Existuje teda naozaj spôsob, ako zabrániť vzniku pieh na chrbte?
Od stredného veku sa ochranná bariéra pokožky tváre postupne oslabuje, čím sa vytvárajú podmienky pre silnú produkciu melanínu, čo spôsobuje vznik pieh. Bolo veľa žien ochotných minúť milióny dongov, aby sa s nimi rýchlo rozlúčili. Jedným z účinných spôsobov liečby, ktorému mnohí ľudia veria, je použitie séra na liečbu pieh. Ktoré sérum je teda dobré? Pozrite sa na produkty nižšie s blogom aFamilyToday!
Genetické pehy spôsobujú veľa negatívnych účinkov na vašu psychiku a krásu. Či už sa dajú genetické pehy vyliečiť alebo nie, prečítajte si náš článok nižšie!
Pehové masky na pokožke milujú mnohé ženy kvôli ich ľahko dostupným zlo��kám, nízkym nákladom a úspore času, ako aj vďaka tomu, že sa dajú rýchlo urobiť doma. Pripojme sa k blogu aFamilyToday, aby sme si prostredníctvom nasledujúceho článku hneď vzali do vrecka tie najlepšie pehové masky, ktoré prinášajú vysokú účinnosť!
Pehy sú okrúhle hnedé škvrny, ktoré sa nám objavujú na koži a sú nevzhľadné. Mnoho ľudí si však stále kladie otázku, či sú pehy zdraviu škodlivé alebo nie? Ak chcete odpovedať na túto otázku, poďme nájsť odpoveď na blogu aFamilyToday hneď v článku nižšie!
Leto je tu a je čas, aby sa všetci zabavili. Nezabúdajte však, že ostré slnko vašu pokožku vždy prepadne a zničí, ak neviete, ako ju chrániť. Aký je teda účinný spôsob ochrany pokožky pred slnkom? Poďme sa naučiť 4 spôsoby nižšie!
Masky z prísad sú jednoduché domáce prostriedky na pehy, ktoré zvládne každý. Poďme sa naučiť recepty na masky prostredníctvom nasledujúceho článku.
Pehy sú zatiaľ problém, ktorý sestrám spôsobuje večné bolesti hlavy. A otázok okolo toho je tiež nespočetne veľa. Nižšie je uvedený súhrn niektorých informácií o problémoch súvisiacich s prevenciou a liečbou týchto škaredých hnedých škvŕn.
Pehy a hnedé škvrny sú v súčasnosti postrachom mnohých žien, pretože sa zdá, že spôsobujú, že ich pleť je matná a bez života. Prečítajte si náš článok nižšie, kde sa dozviete o hnedých škvrnách a najúčinnejších spôsoboch liečby!
Budete sa báť, keď sa na tvári bude čoraz viac objavovať čoraz viac hnedých škvŕn a jazvičiek. Pehy poškodzujú iba epidermis pokožky, takže ich možno odstrániť správnou starostlivosťou a ošetrením.
Po prechode do stredného veku sa na ženskej pokožke začínajú prejavovať známky starnutia, ako sú: Na pokožke tváre sa začínajú tvoriť vrásky, vrania, pokožka stmavne a najmä sa objavia vrásky, výskyt pieh. Prostredníctvom tohto článku vás aFamilyToday Blog prevedie účinnými a jednoduchými metódami liečby pieh s listami perilly.
Pehavá pokožka potrebuje základné živiny, ktoré pomáhajú vytvárať kožnú bariéru. Čo jesť s pehavou pokožkou a čo obmedziť, aby ste sa jej rýchlo zbavili, zistíme prostredníctvom nasledujúceho článku.
Melasma, pehy sú celkom bežné kožné ochorenia u žien vo veku 30 rokov a starších v dôsledku vplyvu veku a počasia. Článok predstavuje niektoré bezpečné a účinné opatrenia na liečbu melazmy a pieh v kombinácii s každodennou starostlivosťou o pleť, vedeckým stravovaním a primeraným odpočinkom.
Položili ste si niekedy otázku, že čierne bodky, ktoré sa objavujú na vašej koži, sú pehy alebo materské znamienka. A viete sami, ako rýchlo rozlíšiť medzi krtkami a pehami? Dozvieme sa o spôsoboch, ako to rozlíšiť na blogu aFamilyToday!
Melasma a pehy sú bežné kožné ochorenia a spôsobujú škvrny na koži, ktoré sú tmavšie ako vaša normálna farba pleti. Podľa štatistík až 40 % žien po 30. roku života má melazmu, pehy, no nevedia ich rozlíšiť. Naučme sa, ako rozlíšiť melazmu a pehy, aby sme mali správnu liečbu.
Med je bezpečná, lacná a účinná skrášľujúca zložka s mnohými spôsobmi použitia, ako je zvlhčovanie, antibakteriálne, protizápalové, exfoliačné a efektívne vyblednutie tmavých škvŕn. Poďme sa naučiť, ako používať tento materiál na liečbu melazmy, pehy efektívne doma.
Problémy s pehami má podľa odborníkov 70 % žien vo veku 30 a viac rokov. Hoci je to bežné u žien, asi málokto vie, ako vznikajú pehy?
Počas tehotenstva a po pôrode ženské telo často prechádza hormonálnymi zmenami. To je hlavná príčina tvorby pieh na tvári. Viete teda, ako liečiť pehy po pôrode? Nasledujú veľmi jednoduché a účinné ošetrenie postnatálnych pieh pomocou kurkumy.
Pehy sú nočnou morou, ktorá ženám spôsobuje stratu estetiky a nízke sebavedomie. Koľko druhov jazvičiek teda a ako sa ich rýchlo a efektívne zbaviť? Nechajte aFamilyToday Blog okamžite odpovedať na túto otázku za vás prostredníctvom článku nižšie!
Pehy sú problémom, ktorému čelia milióny Vietnamiek. Dozvieme sa o príčinách, ktoré vedú k výskytu pieh na koži, z ktorých má byť liečba najúčinnejšia.
Hroznové morské riasy - superpotravina plná vitamínov a minerálov. Pozrite si najnovšie výhody konzumácie, odborné tipy na skladovanie a moderné spôsoby využitia v kuchyni.
Presné informácie o kalóriách vo vajci podľa veľkosti + nové štúdie o vplyve vajec na zdravie. Zistite, ako optimalizovať príjem vajec pre maximálne výhody.
Objavte revolučný prístup k zdravým raňajkám s najnovším receptom na grécky jogurt s ovocím a granolou. Vylepšená verzia s optimalizovanými výživovými hodnotami a praktickými tipmi.
Sušené morské riasy sú výživový poklad: Zistite optimálne dávkovanie, 5 kľúčových zdravotných benefitov a ako využite ich <strong>výživový potenciál</strong> bez rizík.
Objavte prekvapujúce benefity cantaloupe: Od <strong>výživy pre oči</strong> po <strong>prevenciu rakoviny</strong>. Zistite, prečo je melón dôležitou súčasťou zdravého stravovania!
Objavte najnovšie zdravotné benefity čerešní podľa posledných štúdií. Zistite, ako tieto červené poklady posilňujú imunitu, zlepšujú spánok a bojujú proti chronickým chorobám. Kľúčové slová: zdravotné prínosy čerešní
Objavte prekvapivé zdravotné výhody arašidov v roku 2024. Koľko kalórií obsahujú? Ako ovplyvňujú hladinu cukru a srdcové zdravie? Všetko o <strong>výhodách arašidov</strong> pre moderný životný štýl!
Objavte najnovšie poznatky o cantaloupe - superovocí plnom vitamínu C, antioxidantov a vlákniny. Naučte sa inovatívne recepty a optimalizujte zdravotné benefity tohoto melónu.
Objavte 7 inovatívnych receptov na zdravé raňajky s gréckym jogurtom. Optimalizované podľa najnovších SEO trendov a výživových odporúčaní pre maximálnu energiu a chudnutie.
Kimchi je fermentované jedlo, bohaté na probiotiká a živiny. Tehotné ženy sa pýtajú, či môžu jesť kimchi. Čítajte ďalej pre informácie o jeho benefitoch a opatreniach.
