Pravidelný peeling je rozumné opatrenie v letnej starostlivosti o pleť, ktoré pomáha otvárať póry, obmedzuje pupienky a zápaly. Mnoho ľudí sa však pýta, či by si v lete nemali robiť píling, pretože aj ten má svoj podiel na ochrane pokožky. Nechajte aFamilyToday Blog odpovedať na otázky prostredníctvom článku nižšie!
Slnečné žiarenie s vysokým UV indexom v lete ľahko robí pokožku citlivou a slabou. Preto je potrebné píling v lete robiť správne, aby nedošlo k tomu, že pokožka bude náchylnejšia na slnko.
Je potrebné v lete robiť píling?
Keď sa počasie zmení, je nevyhnutné vybrať a použiť rôzne produkty starostlivosti o pleť, aby vyhovovali počasiu. Letné počasie je v porovnaní so zimou o niečo teplejšie. Preto treba vynechať hutné krémy a prejsť na produkty s ľahkou textúrou a rýchlejším vstrebávaním. Zároveň si dávajte väčší pozor na to, ako tieto produkty používať.
V lete je slnko pomerne ostré a ostré. Odvtedy bude pokožka často spálená a tmavá, ak sa o ňu nebudete správne starať. Podľa dermatológov peeling zvýši citlivosť vašej pokožky na slnko o 45 %. To znamená, že pri pravidelnom a nesprávnom peelingu v lete sa pokožka veľmi rýchlo spáli.
Peeling v lete je mimoriadne potrebný, no frekvenciu treba vhodne upraviť
V lete je exfoliácia nevyhnutná, no mali by ste to minimalizovať. Ak v zime robíte peeling 2-3x týždenne, v lete je potrebné túto frekvenciu znížiť na 1-2x týždenne.
Koľkokrát do týždňa je rozumné robiť si píling?
V skutočnosti frekvencia exfoliácie závisí od typu vašej pokožky a od toho, ako dobre sa o ňu staráte a ako ju chránite. V lete naša pokožka často trpí vplyvom slnka. Spolu s tým sú ďalšie vonkajšie faktory, ako je vietor, prach atď.
Ale ak je dobre chránená ochranným odevom spolu s opaľovacím krémom s vysokým ochranným faktorom, pokožku to príliš neovplyvní. Môžete si dokonca zachovať zvyk peelingu v lete ako v zime, aby bol proces starostlivosti o pleť vysoko efektívny.
Ak sa však zmení vaša starostlivosť o pleť a rutina starostlivosti o pleť, mala by sa zmeniť aj frekvencia exfoliácie. Napríklad, ak vás kvôli zmenám v zamestnaní neustále vystavujete a pohybujete sa mnoho hodín na horúcom slnku, musíte okamžite upraviť frekvenciu pílingu, aby ste zabránili tomu, aby sa pokožka stala náchylnejšou na slnko.
Okrem toho, aby ste udržali pokožku zdravú a hladkú, skombinujte ju s hydratačným krémom , aby ste vyrovnali vlhkosť po exfoliácii. Po odstránení nečistôt hlboko vo vnútri pórov je naša pokožka v tomto období často suchá a citlivejšia ako zvyčajne, preto je potrebné používať viac krémov, ktoré pomôžu pleť efektívne vyživiť a obnoviť.
Po exfoliácii pokožku hydratujte, aby ste vyrovnali stratený maz
Mali by ste si vybrať chemický alebo fyzikálny peeling?
Okrem toho, že treba dbať na frekvenciu pílingu, je mimoriadne dôležitý aj výber pílingu. V súčasnosti existujú dve populárne rady exfoliačných produktov, ktorými sú chemická exfoliácia a fyzická exfoliácia.
V ktorých budú chemické exfolianty jemnejšie ako fyzické exfolianty. Tieto produkty však môžu spôsobiť podráždenie a začervenanie pokožky, preto nemusia byť vhodné pre niektoré ženy s citlivou pokožkou. Sestry by si mali dôkladne preštudovať zložky vo vnútri, aby si vybrali primeraný exfoliačný produkt pre svoju pleť.
Niektoré poznámky po exfoliácii
Mám si po peelingu umyť tvár čistiacim prostriedkom?
Rozhodne nie! Pred peelingom si stačí umyť tvár a potom už nemusíte používať čistiaci prostriedok. Pretože po exfoliácii je pokožka vyčistená do hĺbky a stane sa krehkou a citlivou, čistiace prostriedky môžu pokožku vysušiť, dokonca spôsobiť začervenanie a poškodiť pokožku.
Mal by som po exfoliácii použiť hydratačný krém?
Po exfoliácii je vaša pokožka zregenerovaná a je v najlepšom stave, aby absorbovala výživné látky pokožky. Je to však aj čas, kedy pokožka stráca potrebnú vlhkosť, čím sa ľahko vysušuje. Preto môžete po exfoliácii aplikovať ďalšie masky starostlivosti o pleť, najlepšie masku z prírody spojenú s hydratáciou pleti, aby ste pokožke poskytli tú najlepšiu starostlivosť. Ak ste príliš zaneprázdnení, mali by ste sa pred vykonaním iných vecí aspoň natrieť hydratačným krémom. Nemusíte teda hneď po exfoliácii vynechať krok hydratácie.
Mám používať opaľovací krém po exfoliácii?
Po exfoliácii možno použitie opaľovacieho krému takmer považovať za povinné. Exfoliačné prípravky s obsahom hydroxykyselín môžu zvýšiť citlivosť pokožky na slnko už o 13 % a až o 50 %. Preto sa odporúča, aby ste po exfoliácii obmedzili pobyt na slnku. Ak musíte ísť von, mali by ste použiť vhodný opaľovací krém a veľmi opatrne sa zakryť.
Opaľovací krém by sa mal aplikovať na pokožku, ktorá bola práve exfoliovaná, aby sa obmedzilo spálenie
Tu je niekoľko faktov o peelingu v lete. Dúfajme, že vyššie uvedené užitočné informácie pomôžu čitateľom nájsť odpoveď na otázku „malo by sa leto robiť pílingom?“. a do vrecka niekoľko spôsobov, ako sa starať o pokožku po efektívnej exfoliácii.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.
Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
