Chemické opaľovacie krémy: Pochopte správne, aby ste ich používali efektívne

Chemický opaľovací krém správne a efektívne používať nie je ťažké, ak poznáte zložky krému a rozumiete svojmu typu pleti. Keďže sestry poznajú tieto dva body, nebudú tráviť príliš veľa času na opaľovacích krémoch, kým vyjdú po ulici.

S tenkou a ľahkou textúrou a vynikajúcou ochranou proti slnečnému žiareniu sú chemické opaľovacie prípravky dôveryhodné a používané mnohými ženami. Ak ste prvý, kto sa o tomto kréme proti starnutiu dozvie, nižšie uvedené informácie vám nemôžu ujsť.

Čo je to chemický opaľovací krém?

Chemický opaľovací krém je krém zložený z hlavných zložiek ako sú: avobenzón, oxybenzón, sulisobenzón... A je to organický opaľovací krém, ktorý je schopný chrániť pokožku ako UV filter, absorbuje ultrafialové lúče. Metabolizuje a rozkladá škodlivý potenciál týchto lúčov.

Chemické opaľovacie krémy: Pochopte správne, aby ste ich používali efektívne

Chemické opaľovacie krémy vytvoria na vašej pokožke ochranný film pred škodlivými lúčmi

Chemické opaľovacie krémy môžu byť tiež kombinované s prísadami na starostlivosť o pokožku z iných produktov, aby sa zlepšila účinnosť ochrany a starostlivosti o pokožku.

Hlavné zložky chemických opaľovacích krémov

Poznanie hlavných zložiek chemického opaľovacieho krému vám pomôže zistiť, či ide o „skutočný“ opaľovací krém pre váš typ pleti.

  • Oxybenzón: Podporuje efektívnu absorpciu UVB a UVA lúčov, čím znižuje riziko poškodenia DNA.
  • Octinoxate: Absorbuje UVB lúče zo slnka, inhibuje fotopoškodenie fotoDNA, ktoré spôsobuje poškodenie kože.
  • Avobenzón: Blokuje opaľovacie činidlá, zabraňuje účinkom UV žiarenia na pokožku.

Výrobcovia tiež často obsahujú antioxidanty v chemických opaľovacích prípravkoch. Vďaka tomu je pokožke poskytnutá komplexnejšia dodatočná ochrana. Odoláva účinkom svetla v dôsledku vystavenia environmentálnym znečisťujúcim látkam a UV žiareniu.

Čo znamenajú čísla SPF a PA v chemických opaľovacích krémoch?

Toto sú dva mimoriadne dôležité ukazovatele, aby ste si vybrali ten najlepší a vhodný opaľovací krém pre vás. Bežne sa nachádzajú vo väčšine chemických opaľovacích krémov a niektorých fyzikálnych opaľovacích krémoch.

Index PA

PA znamená (stupeň ochrany UVA), čo je index proti UVA lúčom.

Existujú 3 zodpovedajúce úrovne použitia:

  • PA+: Ukazuje ochranu pred UVA lúčmi po dobu približne 4 hodín.
  • PA++: Vykazuje ochranu pred UVA lúčmi po dobu asi 8 hodín (stredná).
  • PA+++: Ukazuje ochranu pred UVA lúčmi po dobu asi 12 hodín (celkom silná).

Chemické opaľovacie krémy: Pochopte správne, aby ste ich používali efektívne

Čísla SPF a PA sú dôležité pri výbere správneho chemického opaľovacieho krému

SPF

SPF znamená (Sun Protection Factor) Ide o ochranný index UVB a SPF, účinnosť krému je priamo úmerná tomuto indexu, takže si môžete vybrať produkty s vysokým indexom vhodné pre vašu pleť.

1SPF zodpovedá dobe ochrany pokožky 5, 10, 15 minút... V závislosti od predpisov výrobcu to bude iné, preto si treba pozorne prečítať informácie na produkte.

Takmer všetky dnes dostupné opaľovacie krémy dokážu chrániť pred UVB lúčmi, no nie všetky dokážu chrániť pred UVA lúčmi. Takže, aby ste si vybrali ten správny produkt pre vaše potreby, musíte to mať na pamäti.

Kroky použitia chemického opaľovacieho krému

Použitie chemického opaľovacieho krému sa považuje za posledný krok vašej dennej rutiny starostlivosti o pleť pred odchodom von. Po nanesení hydratačného krému počkajte 15 minút a potom pokračujte v používaní opaľovacieho krému.

Odporúča sa používať mierne množstvo, aby ste predišli poškodeniu pokožky, na celú tvár stačí asi 1 minca. Ak sa nebudete dostatočne natierať, účinnosť opaľovacieho krému na pokožku nebude vysoká.

Kvôli nedostatočnej stabilite na slnku by ste mali pre maximálnu účinnosť aplikovať chemické opaľovacie krémy každé 2 hodiny. Aj to je odporúčanie, ktoré ľahko uvidíte na obale týchto opaľovacích krémov.

Vyberte si ten správny opaľovací krém pre váš typ pleti. Ak nemáte skúsenosti, je najlepšie poradiť sa s odborníkmi, aby ste sa vyhli použitiu nesprávneho produktu. Denné a správne používanie opaľovacieho krému je jednoduchý a vysoko účinný spôsob, ako pomôcť vašej pokožke bojovať proti agresorom z prostredia. Obmedzte tvorbu hnedých škvŕn, spôsobených slnením, melazmou a starnutím pokožky.

Chemické opaľovacie krémy: Pochopte správne, aby ste ich používali efektívne

Chemický opaľovací krém by sa mal nanášať každé 2 hodiny

Mám používať chemický alebo fyzikálny opaľovací krém?

Rozhodnutie  , či použiť fyzikálny alebo chemický opaľovací krém, bude hodnotené na základe stavu vašej pokožky a potrieb aplikácie. Ak máte kožné ochorenia alebo máte citlivú pokožku, použitie fyzického opaľovacieho krému je prvou voľbou. Pre tých z vás, ktorí majú mastnú a aknóznu pleť, by ste si mali zvoliť chemický opaľovací krém na optimalizáciu ochrany pred slnkom bez zhoršenia stavu pokožky.

A bez ohľadu na to, ktorý opaľovací krém si vyberiete, musíte si vytvoriť rutinu, aby bola vaša ochrana pred slnkom čo najefektívnejšia. Urobte si natieranie opaľovacím krémom nevyhnutným skrášľovacím krokom vo vašej kozmetickej rutine pred odchodom von. To je obzvlášť účinné, pokiaľ ide o zníženie rizika rakoviny kože, spomalenie rozvoja vrások a škvŕn a spomalenie procesu starnutia.

Ako najefektívnejšie používať chemický opaľovací krém?

Existuje niekoľko vecí, ktoré musíte mať na pamäti, aby ste mohli účinne používať opaľovací krém a optimálne chrániť svoju pokožku:

  • Vyberte si chemický opaľovací krém so správnym ochranným faktorom pre vašu pokožku a podmienky prostredia.
  • Opaľovací krém je dôležitým posledným krokom vo vašej rutine starostlivosti o pleť po hydratácii a nanesení make-upu. Po nanesení hydratačnej vrstvy, aby sa zabránilo vzájomnému pôsobeniu iných chemických zložiek, ktoré by poškodili pokožku. Okrem ovplyvnenia účinku opaľovacieho krému by ste s nanesením krému mali počkať približne 15 až 20 minút.
  • Pretože sa dá používať každý deň, chemické opaľovacie krémy na dosiahnutie najlepšieho účinku by ste mali používať aj pri práci v kancelárii, v tieni alebo v daždi... Pretože UV lúče sú stále schopné preniknúť cez mraky, sklenené dvere, látkové oblečenie.
  • Naneste opaľovací krém na oblasť krku, táto oblasť je dosť tenká pokožka, ktorá sa na slnku veľmi ľahko poškodí.
  • Pre rovnakú pokožku tváre a tela by ste si mali zvoliť samostatné krémy. Vyhnite sa používaniu telových opaľovacích krémov na oblasť tváre, pretože je ľahké spôsobiť podráždenie, alergie a dokonca aj akné.

Chemické opaľovacie krémy: Pochopte správne, aby ste ich používali efektívne

Mali by ste si vybrať opaľovací krém so správnym indexom pre každý typ pleti, aby ste dosiahli čo najlepší účinok

Prostredníctvom informácií na blogu aFamilyToday dúfam, že máte potrebné vedomosti o výbere a používaní chemických opaľovacích krémov. Pamätajte, že opaľovací krém sa musí používať pravidelne a úplne, aby bol najúčinnejší.


Leave a Comment

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?

Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?

Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?

6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka

6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka

aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.

Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení

Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení

Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!

11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť

11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť

aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.

Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov

Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov

Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.

Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?

Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?

Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.

Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa

Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa

Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.

Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?

Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?

Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.

Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné

Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné

V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...

Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?

Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?

Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Mozgové metastázy rakoviny pľúc: Prejavy, diagnostika a liečba

Najnovšie informácie o mozgových metastázach rakoviny pľúc: príznaky, diagnostika a moderné liečebné postupy. Zistite, ako sa posunula liečba metastatickej rakoviny pľúc v roku 2024.

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

Dá sa metastatická rakovina pľúc vyliečiť?

<strong>Metastatická rakovina pľúc</strong> s postihnutím mozgu má nové liečebné možnosti. Zistite, ako moderné kombinácie terapii zvyšujú šance na prežitie a kvalitu života pacientov.

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Ako sa lieči rakovina pľúc s mutáciou EGFR?

Mutácia EGFR pri rakovine pľúc určuje najefektívnejšiu cieľovanú liečbu. Pozrite si najnovšie možnosti terapie, diagnostické postupy a prognózy pre pacientov s NSCLC.

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Ak máte zlomené rebro, potrebujete sadru?

Objavte moderné prístupy v liečbe zlomených rebier. Dozviete sa, prečo sa pri zlomených rebrách nepoužíva sadra a aké sú najúčinnejšie metódy hojenia. Kľúčové slová: liečba zlomených rebier

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy

Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Tipy pre tehotné ženy na liečbu bolesti žalúdka počas tehotenstva

Objavte najúčinnejšie metódy liečby bolesti žalúdka v tehotenstve podľa najnovších odporúčaní. Zistite, ako zmierniť nepríjemné príznaky pomocou bezpečných riešení a optimalizujte svoje zdravie počas gravidity.

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Nehrozia chĺpky v podpazuší?

Ochlpenie v podpazuší a jeho vývoj počas puberty. Aktuálne informácie o vplyve genetiky, hormónov a zdravotného stavu. Zistite, prečo niektorí ľudia nemajú chĺpky v podpazuší a ako to ovplyvňuje zdravie.

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Čo je akútny vestibulárny syndróm? Aké sú príznaky a liečba?

Najnovšie informácie o vestibulárnom syndróme: príčiny závratov, moderné diagnostické metódy a účinná liečba. Zistite, ako predchádzať stratám rovnováhy a optimalizujte svoje zdravie pomocou overených riešení.

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Ako prebieha operácia zmeny pohlavia z muža na ženu?

Najnovšie postupy v transgender chirurgii: Komplexný sprievodca operáciou zmeny pohlavia z muža na ženu. Pozrite si kľúčové aspekty postupu, kritériá pre pacientov a moderné rekonštrukčné techniky.